[問卦] 3000公尺15分以內算什麼程度 - Gossiping板

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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-04-28 10:43:53

看板 Gossiping

作者 ss2121647 (pesor)
標題 [問卦] 3000公尺15分以內算什麼程度
時間 Mon Apr 27 21:33:02 2020

本肥宅剛剛慢跑400公尺7圈半，成績14分11秒啦，想問這種成績有達平均嗎？還是很爛，因為我跑到很喘

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噓 mikemagic88: pr991F 04/27 21:33

推 HwaSIn: 5分速，可以維持15分鐘，應該八卦版pr982F 04/27 21:33

推 omfg5487: 我100公尺就跑完3F 04/27 21:33

推 basebo11: 本肥覺得可以4F 04/27 21:33

推 junior321: 可以簽下去了！5F 04/27 21:33

推 Ericz7000: 簽下去了6F 04/27 21:34

推 lp1417: ......我肥宅都12多7F 04/27 21:34

→ klarc: 真的很不錯了大概排全國台男10%內8F 04/27 21:34

推 belucky: 看得本肥都覺得累先吃雞排壓壓驚9F 04/27 21:34

推 allenatptt: 合格而已，12分半才滿百10F 04/27 21:34

→ steve91240: 樓下在甲甲界取得什麼成績?11F 04/27 21:35

推 vorsss: 不錯了啦12F 04/27 21:36
→ vorsss: 一般沒在練的根本跑不到

推 shackle08: 金門酒廠招考3000公尺11分內才過第一階段的測驗14F 04/27 21:36

這1%的人才可以吧

推 angry5566: 快不能放夭八的速度15F 04/27 21:37

推 nowitzki0207: 路人啊16F 04/27 21:38

→ wyiwyi: 好的洞八17F 04/27 21:38

推 YLTYY: 普通18F 04/27 21:38

→ belucky: 金門人那麼能跑喔少騙了19F 04/27 21:38

推 akito7039: 金字塔頂端的人20F 04/27 21:39

推 djyunjie: 簽下去21F 04/27 21:40

推 jenchieh5: 普通22F 04/27 21:40

→ proletariat: 肉腳23F 04/27 21:40

推 bruce511239: 只有當兵時才會跑到15分內爽放1224F 04/27 21:41

推 aggressorX: 超快欸25F 04/27 21:42

推 mm4669075: 志願役3000標準14分45秒26F 04/27 21:42

※ 編輯: ss2121647 (110.26.132.19 臺灣), 04/27/2020 21:43:21

→ klarc: 我google沒找到金門酒廠有那麼高的徵才紀錄耶27F 04/27 21:44

推 smpian: 還行，最近練4分速跑1k28F 04/27 21:44

→ klarc: 目前只看到2012年有限14:3029F 04/27 21:44

推 leesrnat: 這應該滿簡單的吧30F 04/27 21:44

推 bruce511239: 我google看到的新聞是14分30秒喔31F 04/27 21:45

→ klarc: 3K跑11分內這全台灣能做到的人應該不到1%32F 04/27 21:46

推 Touber: 這成績如果平常沒運動算天生神力了33F 04/27 21:46

推 maalouf: 比我阿媽差一點34F 04/27 21:47

推 needeng: 要看你幾歲啊35F 04/27 21:48

→ belucky: 那個說11分的就不打草稿阿呵呵36F 04/27 21:48

推 realmd: 當兵時沒13分內要禁假，給你參考37F 04/27 21:48

推 mouse0720: 正常程度38F 04/27 21:48

→ needeng: 另外就是軍中的跑道都會縮水你在外面跑的是真正的300039F 04/27 21:49

→ hepoting: https://i.imgur.com/blu2bd6.jpg40F 04/27 21:49

推 HwaSIn: 可是鄉民，這只是時速12而已，你們知道馬拉松國手時速多少41F 04/27 21:49
→ HwaSIn: 嗎？低於20就沒競爭力了，你上跑步機調20看你能撐幾秒

推 ppp111683: 不錯啊，當年我學姊也差不多這成績，你已經有女兵水準43F 04/27 21:50

→ klarc: 講國手沒啥討論姓那就極端離群值44F 04/27 21:50

推 lyc870506: 慢慢跑16分半45F 04/27 21:51

→ eemail: 有的操場是200公尺請確認一下@@46F 04/27 21:52

400啦

→ vorsss: 不過當兵都有機會體驗到啦沒到就08 實際標準多少忘了47F 04/27 21:52

→ klarc: 一般跑初一十五的人就是6~8分速 3~10K都大概分布在這個速度48F 04/27 21:52

→ vorsss: 人生最努力跑步就那段時間了 XD49F 04/27 21:52

→ klarc: 我還遇過250M的學校運動場不知道鄉民有沒遇過50F 04/27 21:53

※ 編輯: ss2121647 (110.26.132.19 臺灣), 04/27/2020 21:53:55

→ klarc: 跑越長就越慢沒耐力的人掉速很快的自己去跑測一下就知道51F 04/27 21:54

推 hyuchi0202: 18的程度52F 04/27 21:54

→ klarc: 運動場就200/300/400 但我竟然看過250的學校運動場@@53F 04/27 21:54

推 needeng: 軍中的跑道會縮水啦不信你在裡面測一次外面再測一次就54F 04/27 21:55
→ needeng: 知道了

推 billy20510: 108的同學喔?56F 04/27 21:55

什麼東西

推 slrmbenz: 神手吧當兵半年後好像要1430 每次都只有141*57F 04/27 21:56

→ mmx9797: 就是有跑起來,而且不算慢的感覺58F 04/27 21:56

→ UC93: 真羨慕縮水跑道不像魯大伯我營區內都沒縮水QQ59F 04/27 21:57
→ UC93: 有時候還去大學操場跑沒有縮水的機會QQ

噓 lsrterence: 破5分速還敢自稱肥宅61F 04/27 21:58

推 allanbrook: 偏快的普通人62F 04/27 21:58

※ 編輯: ss2121647 (110.26.132.19 臺灣), 04/27/2020 21:58:40

推 oncemore: 算不錯了，會喘下次跑慢一點63F 04/27 21:59

推 hsu0612: 簽下去64F 04/27 21:59

→ oncemore: 400的內外圈也有差，google上可以量65F 04/27 22:00
→ oncemore: 我家國小號稱200，實際上內圈180，外圈220

推 asdwsx15975: 當兵半年後的標準67F 04/27 22:03

推 sushi11: 14分看不到一堆人車尾燈68F 04/27 22:03

推 yafx4200p: 我覺得很快了69F 04/27 22:04

推 pkd20: 金酒3000公尺11分比特種部隊還猛70F 04/27 22:04

→ klarc: 內圈180不是校園太小沒辦法就是施工出問題了吧71F 04/27 22:06

推 TitanEric: 差不多這成績72F 04/27 22:06

→ sjr500: 有運動就很棒棒!73F 04/27 22:07

噓 antivenom: 宅宅們要知道軍營測的3000 一堆根本就不足3000公尺74F 04/27 22:15

→ klarc: 我也不懂為何有些人要一直講當兵的跑步成績 87%都縮水的75F 04/27 22:16

推 penny1986: 難怪新訓17分,下部隊變15分XD76F 04/27 22:17

→ nicholassys: 肥宅界的偶像程度77F 04/27 22:18

→ nalthax: 鄉民長度再創新高？78F 04/27 22:19

推 LinYiCH: 現在疫情嚴重簽下去營區有最完善的防疫措施啦79F 04/27 22:19

→ nalthax: 靠看錯了80F 04/27 22:19

推 able2214: 厲害的是跑8、9分那群人普通人有在練的11、12分算很好81F 04/27 22:21
→ able2214: 然後跑15分算普通吧（以上是指有規律訓練的人）

推 dk32767: 我最快跑過14分12秒跑完差點升天83F 04/27 22:23

→ klarc: 3K能跑11分就是前1%內了 8.9分那都是練武奇才84F 04/27 22:23

→ Slash999: 現在一堆智慧穿戴裝置，你就會知道以前軍中的跑步成績是85F 04/27 22:23
→ Slash999: 個笑話...

推 mirce: 當兵最快13分19秒現在都要跑16分上下87F 04/27 22:24

推 kira001: 金門人是真的很會跑88F 04/27 22:25

推 s860382: 肥宅我3公里要跑19分鐘QQ89F 04/27 22:43

推 WinShot: 我以前軍中3000還要跑上坡90F 04/27 22:45

推 music9man: 當兵還真的可以，34歲根本跑到用走的91F 04/27 22:46

推 IcePhoenix: 12分半路過92F 04/27 22:46

推 MK47: 吃飽沒事幹的程度93F 04/27 22:50

推 randykaku: 以前花防部，原住民幾個跑完11分多在旁邊抽煙，台北桃94F 04/27 22:51
→ randykaku: 園的跑15分喘的要死，原住民真神人也！

推 hannocps: 曾經跑到14分，退伍四年後20分起跳...96F 04/27 22:53

→ Citer: 一般人97F 04/27 22:54

→ hannocps: 看過跑進10分鐘的人，感覺沒心臟= =超猛98F 04/27 22:54

推 dragonking02: 13分是基本的吧99F 04/27 22:56

推 tivallion: 我當兵可以退伍之後就辦不到了100F 04/27 23:00

推 tk760521: 可以18了101F 04/27 23:07

推 terrylchen: 普通，我當兵結訓測跑13分59，但我只是中間前段而已，102F 04/27 23:10
→ terrylchen: 我前面少說20幾個人

推 badguy227: 以前當兵不願意下士為了么八才有跑到14分104F 04/27 23:12

推 andy78714: 志願役我記得14分20秒之類的一般人很強了105F 04/27 23:13

推 thearth: 去跑步版這成績後面10趴吧106F 04/27 23:19

推 andy78714: 本肥當兵前跑23分步兵官訓完人生巔峰跑14分50秒覺得107F 04/27 23:21
推 andy78714: 天堂在眼前==現在甭提了根本跑不完哈哈

推 rankg297: 退伍前3000跑11分59 現在大概要20分鐘幹109F 04/27 23:25

推 princeyu: 說軍中不準的通常都當兵跑很爛不然就是免疫110F 04/27 23:25

推 ohsho62: 建議離職或休學，全心轉戰奧運拚金牌111F 04/27 23:27

推 deshuge1: 再加油112F 04/27 23:28

→ princeyu: 當兵天天跑三餐跑一般人這時肯定跑出最佳成績上班後113F 04/27 23:29

→ deshuge1: 這成績不行114F 04/27 23:29

→ princeyu: 每天晚上能跑一次就很屌了115F 04/27 23:29

推 butter0304: 這程度在路跑版pr30 八卦版pr98116F 04/27 23:39

推 foxvera: 是我全副武裝的成績117F 04/27 23:46

推 lidajhs: 特勤隊10分以內118F 04/27 23:49

推 Trump520: 15分平常有在跑步撐一下都能吧119F 04/27 23:51
→ Trump520: 你說4分半速跑3000 大概13分半就有困難了

推 o0kk0ogreen: 簽下去121F 04/28 00:08

推 tim5117: 最近才又開始跑步3k 16分左右當兵每天跑巔峰狀態3k 11分122F 04/28 00:11
→ tim5117: 多沒特別練跑11分因該是普通人極限

推 germania: 八卦版這裡都超唬爛每個都國手等級124F 04/28 00:17

推 scoutpioneer: 輕鬆啦125F 04/28 00:20
→ scoutpioneer: zzzz
→ scoutpioneer: 一般成年有運動至少要14分左右ㄅ

→ willie1987: 肥宅我以前當兵已經跑得算慢了但還是有13.4分多128F 04/28 00:22

→ cmcmisgod: 我14ㄟ129F 04/28 00:42
→ cmcmisgod: 大概普通人就可

推 eglaibls: PR約90131F 04/28 00:47

推 hunder31: 還不錯啦雖然說我一月測是13分22132F 04/28 01:16

推 squarerinoa: 13分整，跑得過5000的幾乎都13分內，11分的少數，11133F 04/28 01:28
→ squarerinoa: 分內的都鬼神

→ luckysummer: 太慢135F 04/28 01:32

推 vettelking: 以前待某測中心，而且也管這個的，就算軍人早晚3000，136F 04/28 01:58
→ vettelking: 但大概標準15分，還是會刷掉1/3的人。下基地來測試的
→ vettelking: 人進11分已經算超少數，可能特殊單位會比較多，一般
→ vettelking: 野戰單位12.11都算零星人數

→ itsforte: 替代役廢人都比你快....140F 04/28 03:08

→ WFSGT: 酒廠3000 11分？？？有夠唬爛141F 04/28 03:19
→ WFSGT: 那個考的應該不是金門酒廠員工，是偽裝成員工的蛙兵吧

推 asdf6630: 下一篇：直線7秒，3秒以內過算什麼程度143F 04/28 03:48

→ Gold740716: 一般兵吧144F 04/28 07:57

推 passguestjay: 13分半，給您參考145F 04/28 08:51

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