※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-08 22:42:46
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 台灣深蹲的風氣是誰帶起來的啊?
時間 Tue Dec 8 14:25:36 2020
以前健身房 一堆只練上半身 腳跟焦阿巴一樣細的巨巨
忽然近幾年 深蹲變成全民運動 一見人就問 誒幹你蹲多少
有沒有蹲到體重兩倍 連一堆肥宅youtuber都開始在深蹲 裝備買一堆
有在健身的男人 眼睛都放在另個男人的下半身 看那血脈噴張 紋理分明的股四頭肌
粗壯如牛腿般的腿後肌 鼓的像是偷塞矽膠的臀大肌
那麼問題來了 台灣深蹲風氣是誰帶起來的 館長嗎?
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推 : 館長1F 12/08 14:26
推 : 五樓都放假屌在地上深蹲2F 12/08 14:26
→ : 國中老師3F 12/08 14:26
推 : 阿館 深蹲救台灣4F 12/08 14:26
噓 : 我是五樓5F 12/08 14:27
→ : 吳秉睿阿 在地深蹲20年6F 12/08 14:27
推 : 林佳龍，深蹲十年7F 12/08 14:27
推 : 深蹲是怎樣能裝備買一堆啊8F 12/08 14:27
舉重鞋啊 好一點一雙要5000 腰帶好一點SBD也要幾千護膝更不用講 消耗品也是一兩千 蹲更重還需要護腕
推 : 館長阿9F 12/08 14:27
→ : 10樓都用五樓下面深蹲10F 12/08 14:27
→ : 操
→ : 操
→ : http://i.imgur.com/hnz0SYi.jpg12F 12/08 14:27
![[圖]](https://i.imgur.com/Hb6Qdhah.jpg)
→ : 丁守中，深蹲24年，至今仍在深蹲14F 12/08 14:28
推 : 一休15F 12/08 14:28
→ : 深蹲簡單又萬用效果好啊16F 12/08 14:28
→ : 有看過綁舉重腰帶作徒手蹲，保護自己也不錯啊17F 12/08 14:29
除非你復健還是植物人躺床三十年 不然自身體重需要腰帶來保護真是前所未聞※ 編輯: bluebluelan (73.202.13.46 美國), 12/08/2020 14:30:12
推 : 樓下昨晚被誰肛到高潮幹射？18F 12/08 14:30
推 : 看過一堆連100kg都不到可是在綁腰帶的19F 12/08 14:31
推 : 姿勢不對 綁腰帶 早晚會受傷20F 12/08 14:37
推 : 火車便當必練21F 12/08 14:37
推 : 館長啊22F 12/08 14:37
推 : 原理不懂買一堆器具也只是自己爽23F 12/08 14:39
推 : 一百公斤不到，說不定對他而言就是大重量了啊。24F 12/08 14:40
推 : 蹲超過自己體重綁腰帶很安全吧25F 12/08 14:41
→ : 他可能60蹲90也1.5惹
→ : 深蹲好啊 總比一堆人只握推練大ㄋㄋ 腿背都放給他爛
→ : 他可能60蹲90也1.5惹
→ : 深蹲好啊 總比一堆人只握推練大ㄋㄋ 腿背都放給他爛
→ : 館長阿 學生時期根本不知道啥仕紳敦XD28F 12/08 14:44
→ : 就健身觀念 台灣現在健身房真的很多29F 12/08 14:46
推 : 護具嘛 如人飲水冷暖自知 我是選擇不嘲諷30F 12/08 14:46
噓 : 滾去甲板31F 12/08 14:46
噓 : 太噁心了 敏捷銳減32F 12/08 14:49
→ : 症多驗嗎? 掀一波蹲到爆掉的風潮??33F 12/08 14:56
推 : 用史密斯深蹲會被館長罵34F 12/08 14:56
→ : 有找教練的本來就很強調深蹲是基礎阿 專業訓練是基本的吧35F 12/08 15:03
→ : 不一定跟館長有關
→ : 不一定跟館長有關
→ : 深蹲救台灣?38F 12/08 15:06
推 : 7樓xd39F 12/08 15:06
推 : 應該是一休40F 12/08 15:10
→ : 放火42F 12/08 15:32
→ : 法拉利姐43F 12/08 15:40
→ : 我有印象是一休被噴 然後開啟討論44F 12/08 16:21
→ : 回覆七樓是認真的嗎？
→ : 回覆七樓是認真的嗎？
推 : 館長46F 12/08 19:44
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