※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-12 16:10:08
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] Joeman鏟肉5個月「練成筋肉人」！ 超狂
時間 Fri Dec 11 16:09:19 2020
1.媒體來源:
ETtoday
2.記者署名:
記者田暐瑋／綜合報導
3.完整新聞標題:
Joeman鏟肉5個月「練成筋肉人」！ 超狂身材曝光…網傻：認不出
4.完整新聞內文:
YouTuber Joeman（九妹）擁有200萬粉絲，常拍攝各種3C開箱、美食、街訪等影片，原本
體態臃腫的他，2019年下定決心瘦身，常跑健身房訓練和控制飲食，短短3個月就瘦了12公
斤，變成88公斤，不過體型仍有些圓潤，近日他秀出最新的健身成果，只見整個人宛如「
筋肉人」，全身肌肉結實，像是變了一個人。
體態臃腫的他，2019年下定決心瘦身，常跑健身房訓練和控制飲食，短短3個月就瘦了12公
斤，變成88公斤，不過體型仍有些圓潤，近日他秀出最新的健身成果，只見整個人宛如「
筋肉人」，全身肌肉結實，像是變了一個人。
Joeman日前在臉書PO出健身照，只見他穿著合身上衣，讓胸肌、腹肌的線條清晰可見，露
出的手臂也能看出明顯的二頭肌，大腿也隱約能看到壯碩的曲線，五官也更加明顯立體，
看起來和過去判若兩人，讓不少粉絲驚呼「你到底是誰」、「太誇張了這身材」。
出的手臂也能看出明顯的二頭肌，大腿也隱約能看到壯碩的曲線，五官也更加明顯立體，
看起來和過去判若兩人，讓不少粉絲驚呼「你到底是誰」、「太誇張了這身材」。
有人好奇Joeman是怎麼練出這樣的身材，他也大方分享一週會上健身房5次，持續到現在已
經是第18週，也就是將近5個月，讓人驚呼他的毅力過人。在剛開始減肥初期，他每周慢跑
3到4天，重訓1到2次加強核心，同時每周還會跳舞1到2次，算下來幾乎每天都會運動，除
了運動之外，飲食調整也很重要，他說：「如果要瘦得很快或瘦得很明顯，吃東西是很重
要的，甚至可能跟運動一樣重要或更重要。」
經是第18週，也就是將近5個月，讓人驚呼他的毅力過人。在剛開始減肥初期，他每周慢跑
3到4天，重訓1到2次加強核心，同時每周還會跳舞1到2次，算下來幾乎每天都會運動，除
了運動之外，飲食調整也很重要，他說：「如果要瘦得很快或瘦得很明顯，吃東西是很重
要的，甚至可能跟運動一樣重要或更重要。」
Joeman當時分享飲食搭配，一早起床先喝一杯黑咖啡，除了提神之外，也幫助排便，早餐
以燕麥片、無糖豆漿為主，中餐及晚餐基本上以蔬菜搭配雞胸肉。同時他也特別叮囑，注
意飲食的同時也別忘了維持基礎代謝率，「不能完全不吃！」同時也提出一個原則，「低
碳、少油少糖、多吃蔬菜。」
以燕麥片、無糖豆漿為主，中餐及晚餐基本上以蔬菜搭配雞胸肉。同時他也特別叮囑，注
意飲食的同時也別忘了維持基礎代謝率，「不能完全不吃！」同時也提出一個原則，「低
碳、少油少糖、多吃蔬菜。」
https://i.imgur.com/B4Gdo96.jpg
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https://i.imgur.com/qzsITK0.jpg
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5.完整新聞連結 (或短網址):
https://star.ettoday.net/news/1873295
Joeman鏟肉5個月「練成筋肉人」！ 超狂身材曝光…網傻：認不出 | ETtoday星光雲 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
YouTuber Joeman（九妹）擁有200萬粉絲，常拍攝各種3C開箱、美食、街訪等影片，原本體態臃腫的他，2019年下定決心瘦身，常跑健身房訓練和控制飲食，短短3個月就瘦了12公斤，變成88公斤，不過體型仍有些圓潤，近日他秀出最新的健身成果，只見整個人宛如「筋肉人」，全身肌肉結實，像是變了一個 ...
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6.備註:
https://i.imgur.com/nNiyfKH.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.190.163 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VqoanEI (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1607674161.A.392.html
噓 : 滾 嘔嘔嘔嘔嘔1F 12/11 16:09
→ : 還是不帥2F 12/11 16:10
→ : 有像筋肉人喔3F 12/11 16:10
推 : 現在看起來沒特色，胖胖的比較有記憶點4F 12/11 16:10
→ : 勵志的心機肥宅5F 12/11 16:10
推 : 為什麼健身能治好戽斗?6F 12/11 16:10
推 : 變型男了7F 12/11 16:10
推 : 真的九面被取代了，現在這個是蜥蜴人8F 12/11 16:10
推 : 肚子...9F 12/11 16:11
噓 : 那個型也太不一樣了10F 12/11 16:11
推 : 妹子排隊中11F 12/11 16:11
→ : 還我以前星海的單純12F 12/11 16:11
→ : 靠這誰13F 12/11 16:11
噓 : 恆心毅力很值得學習，但不是瘦下來就可以擺出這種做作表14F 12/11 16:11
推 : 老實說，普男一個，以前還比較有親切感15F 12/11 16:11
噓 : 先不說別的 那個眉毛一定有修過16F 12/11 16:11
→ : 情，滿街人從來沒肥過也沒資格裝帥17F 12/11 16:11
→ : 還是吃肥比較討喜18F 12/11 16:11
→ : https://i.imgur.com/tbwtDli.png19F 12/11 16:11
推 : Joeman都事業有成了 反觀酸肥宅還是一樣肥一樣只能敲鍵盤20F 12/11 16:12
→ : https://i.imgur.com/7yNFr8W.png21F 12/11 16:12
推 : 王炳忠22F 12/11 16:12
推 : 真的帥23F 12/11 16:12
噓 : 替身辣24F 12/11 16:12
→ : 哪天統神也這樣再說25F 12/11 16:12
推 : 脖子比臉粗==26F 12/11 16:12
→ : 人雖然還是不帥 但根本完全不同人啊27F 12/11 16:12
推 : 很令人佩服 但說真的以前比較討喜28F 12/11 16:12
噓 : 瘦下來變成炳忠 有甚麼好看?29F 12/11 16:13
→ : 100公斤減到70出頭30F 12/11 16:13
推 : 他很有錢 分數已經是一百分了 還練壯 肥宅大崩潰31F 12/11 16:13
→ : 的確已經是勝利組了32F 12/11 16:14
推 : 以前比較順眼33F 12/11 16:14
推 : 真的是同一個人嗎34F 12/11 16:14
→ : 衣服脫掉 保證是皮皺皺的35F 12/11 16:15
推 : 這臉我看過 週末在北車聚集的越勞36F 12/11 16:15
推 : 他戴隱形牙套矯正一陣子了，臉型有變37F 12/11 16:15
推 : 變成王炳忠 too bad38F 12/11 16:15
推 : 他身高多少？記得175cm39F 12/11 16:16
噓 : 滾40F 12/11 16:16
推 : 筋肉人? 那個奶...41F 12/11 16:16
推 : 200萬訂閱被FB十人按讚的肥宅嘴42F 12/11 16:16
推 : 都沒以前特色了43F 12/11 16:17
推 : 有毅力 推44F 12/11 16:17
→ : 我是覺得單純瘦下來沒練的時期比較土之外，之前那樣胖45F 12/11 16:17
→ : 胖的跟練過後都很不錯。
→ : 胖的跟練過後都很不錯。
→ : 噁 人設崩壞47F 12/11 16:18
推 : 九妹儼然是個成功的藍人 剩八卦眼紅還在酸48F 12/11 16:18
推 : 帥49F 12/11 16:18
→ : 胖胖的真的比較福相50F 12/11 16:19
噓 : 沒有很喜歡他 但嘴他的低頭看看能不能看到自己的腳指好51F 12/11 16:19
→ : 嗎 笑死
→ : 嗎 笑死
推 : 以前比較好看，但能瘦下來對他健康比較好53F 12/11 16:20
推 : 我覺得你還是胖回去好了54F 12/11 16:20
→ : 太強了55F 12/11 16:20
推 : 哈哈，原來是餅中，難怪覺得有種熟悉的感覺56F 12/11 16:21
→ : 從憨厚肥宅擠入上流社會的肥宅汁光57F 12/11 16:21
推 : 肥宅轉生58F 12/11 16:22
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/pybQ3sQh.jpg)
噓 : 。60F 12/11 16:23
推 : 說真的 蠻羨慕的 財富自由人生勝利了61F 12/11 16:24
→ : 胖比較討喜 跟白雲一樣瘦了就掉觀眾緣62F 12/11 16:24
推 : 胖的時候影片滿好看的，瘦下來就沒再點進去了63F 12/11 16:24
噓 : 只是從肥宅變回胖子，哪是筋肉人呀，當大家眼睛瞎了嗎64F 12/11 16:25
推 : 你各位在PTT發廢文的時間人家早就默默實踐彎道超車了。65F 12/11 16:25
推 : 瘦下來便路人66F 12/11 16:25
噓 : 有閒有錢就可以拉67F 12/11 16:26
推 : 至少是個努力的人，還是要肯定啦68F 12/11 16:26
推 : 有帥69F 12/11 16:26
→ : 在ptt只剩下政治、唬爛和一堆莫名其妙被告的風險70F 12/11 16:27
推 : 他不是為了健康才剪的嗎 之前真的太胖71F 12/11 16:27
→ : 這種身材外表還可以噓是有多自卑跟可悲72F 12/11 16:28
噓 : 哪裡筋肉了，馬的外圍都肥肉好嗎73F 12/11 16:28
推 : 我投胖胖圓圓的樣子一票 前兩天看他的影片覺得好路人臉74F 12/11 16:28
推 : 小心被甲肛75F 12/11 16:28
噓 : 噁76F 12/11 16:29
推 : (′・ω・‵) 有毅力77F 12/11 16:29
噓 : 抄三小78F 12/11 16:29
→ : 很勵志，靠自己的努力變成人生勝利組，大概贏過在這邊的979F 12/11 16:29
→ : 9%
→ : 9%
推 : 以前胖胖的比較討喜 不過練成這樣也是蠻有毅力的81F 12/11 16:30
推 : 有人眼殘很嚴重 不過應該是可悲的脆弱自卑感導致眼睛有問82F 12/11 16:30
→ : 題
→ : 題
推 : 勵志啊 清大肥宅 變成人生勝利組 房子跑車妹子都不缺84F 12/11 16:31
→ : 八卦板不就是PTT惡意集合體嗎www85F 12/11 16:31
噓 : 哪裡筋肉了86F 12/11 16:32
推 : 照片臉修很大吧？看影片那皺皺的臉皮，一臉厭世臉的感87F 12/11 16:32
噓 : 誰88F 12/11 16:32
噓 : 噁89F 12/11 16:33
推 : 筋肉人的標準是？？90F 12/11 16:33
噓 : 筋你阿嬤肉人 當練過的都白癡阿91F 12/11 16:33
→ : 說什麼普男 一堆瘦不拉機或肥宅 贏這些就前20%了吧92F 12/11 16:33
→ : 有毅力算是可以嘉獎 但是希望他穿搭可以換一下 實在跟他93F 12/11 16:35
→ : 樣子很不配 尤其是那個眼鏡.....
→ : 樣子很不配 尤其是那個眼鏡.....
推 : 對啊，台男就是不太愛努力，練一下賣相還是很佳的。95F 12/11 16:35
噓 : 走向白雲之路96F 12/11 16:35
推 : 肥胖》過重 筋肉人？97F 12/11 16:36
推 : 我覺得日本阿倫已經不能叫日本joeman了98F 12/11 16:36
噓 : 快去整型99F 12/11 16:36
推 : 其實這幾張在健身房的照片真的不錯 比影片中的帥多了100F 12/11 16:37
噓 : 佩服精神 但是還是要噓101F 12/11 16:39
推 : 之前霧眉的眉毛很像小新XD ，現在自然多了102F 12/11 16:40
推 : 其實他不是九面 而是...103F 12/11 16:40
推 : 阿龐？104F 12/11 16:41
噓 : 不是背一條sbd腰帶就是筋肉人好嗎，要裝健身型網紅也105F 12/11 16:41
→ : 至少肚子減一下
→ : 至少肚子減一下
噓 : 不要侮辱筋肉人好嗎107F 12/11 16:41
推 : 反正還是繼續拍些開箱吃東西之類的垃圾片108F 12/11 16:42
→ : #獨立思考109F 12/11 16:42
→ : 開箱老高的男人110F 12/11 16:42
推 : 有毅力給讚111F 12/11 16:43
推 : 可以叫他唱一首中華民國嗎112F 12/11 16:44
推 : 有毅力就值得欽佩了113F 12/11 16:44
推 : 醜 肥好看點114F 12/11 16:44
推 : 是胖是瘦 自己喜歡就好 沒必要批評別人115F 12/11 16:45
推 : 覺得胖比較親切是覺得遇到同類吧XDDD116F 12/11 16:45
推 : 炳中不錯117F 12/11 16:46
推 : 真的瘦很多，但哪裡筋肉人...118F 12/11 16:46
噓 : 人品沒辦法練的119F 12/11 16:46
噓 : 這種說筋肉人的應該沒上過健身房 不過夠勵志了啦 健身花120F 12/11 16:48
→ : 錢花時間
→ : 錢花時間
噓 : 噁 人設崩壞122F 12/11 16:48
推 : 有毅力健身瘦下來的都給尊重 幹那真的累123F 12/11 16:52
→ : 在家練就好 不想練太壯但是想瘦一點在家自己就可以做到124F 12/11 16:54
→ : 以後只看統神了125F 12/11 16:56
→ : 明明就阿龐 再騙126F 12/11 16:56
推 : 真的差滿多的，佩服127F 12/11 16:57
噓 :128F 12/11 16:57
噓 : 個人觀感 很噁心129F 12/11 16:57
推 : 瘦是健康沒錯可是胖胖的以前比較可愛，現在有點尖銳感130F 12/11 16:57
→ : 墮胎同路人131F 12/11 16:57
→ : 不錯了啦 一堆鄉民一輩子肥肥的好意思笑人家132F 12/11 17:00
→ : 事實證明 臉很重要133F 12/11 17:01
→ : 不愛他 但是能有恆心練 還是給箭頭134F 12/11 17:01
推 : 每天一小時，飲食正確就可以135F 12/11 17:03
→ : 一堆87酸民一邊在螢幕前尻槍一邊在那酸，笑死136F 12/11 17:04
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/5RlKVkW.jpg)
推 : 胖子都是潛力股138F 12/11 17:04
推 : 龐哥139F 12/11 17:05
噓 : 觀光廣告觀光廣告140F 12/11 17:08
推 : 幹這是被穟土轉生142F 12/11 17:09
推 : 幹 真的挺猛的143F 12/11 17:13
推 : 只差鼻子了 整完就變高富帥144F 12/11 17:15
噓 : 18個月叫做有毅力，那我已經195個月叫做啥？145F 12/11 17:16
推 : 哪裡筋肉146F 12/11 17:19
→ : 以前看起來比較親切147F 12/11 17:20
噓 : 長相問題148F 12/11 17:20
噓 : 噁149F 12/11 17:21
推 : 其實他胖好像比較上相150F 12/11 17:22
推 : ???是瘦很多，但筋肉人在哪？胸沒練嗎？151F 12/11 17:22
推 : 臉的問題還是沒改善152F 12/11 17:22
→ : 照騙吧，看影片還是駝背153F 12/11 17:23
噓 : 慘，體型好了就知道癥結點在哪了154F 12/11 17:23
→ : 腹肌的線條清晰可見？ 哪裡？155F 12/11 17:24
噓 : 統神照片156F 12/11 17:24
推 : 變瘦也變高了 真神奇 但離筋肉還有一段距離吧157F 12/11 17:25
→ : 這誰啊158F 12/11 17:25
推 : 真閒159F 12/11 17:26
推 : 草有帥到160F 12/11 17:27
推 : 他胖的時候比較好看= =161F 12/11 17:27
推 : 很狂，我玩健身環兩天一次玩了快一年根本就瘦不下來162F 12/11 17:27
噓 : 媒體對筋肉人的標準太低囉163F 12/11 17:28
推 : 真的瘦蠻多164F 12/11 17:31
推 : 感覺有比前一陣子瘦下來的時候好看？165F 12/11 17:31
→ : 變瘦好難看==166F 12/11 17:31
推 : 真的好像王炳忠167F 12/11 17:33
推 : 原本胖胖的就很可愛阿，感覺變另一個人了168F 12/11 17:34
推 : 說真的反而胖比較討喜169F 12/11 17:35
推 : 證明了一件事 胖子減肥是潛力股的前提是 五官要先保底170F 12/11 17:36
推 : 滿厲害的171F 12/11 17:36
→ : 但 他已經夠有錢了 還200萬訂閱 錢跟名都有 已人生勝利.172F 12/11 17:36
推 : 皮還是有的173F 12/11 17:36
推 : 瘦了變難看的應該不多吧174F 12/11 17:37
→ : 他胖的時候 比較有觀眾緣 瘦下來反而沒特色變路人175F 12/11 17:38
推 : 胖的時候感覺比較親切176F 12/11 17:38
推 : 很有毅力177F 12/11 17:40
→ : 另外 減肥要靠飲食啦 健身是幫你練體態178F 12/11 17:40
推 : 理工宅勝利組179F 12/11 17:40
推 : 變瘦很好啊，只不過哪來的筋肉==180F 12/11 17:41
→ : 誰可以告訴我這到底是誰...181F 12/11 17:42
→ : 變瘦也沒變好看耶182F 12/11 17:42
推 : 筋肉人哈哈哈哈哈哈183F 12/11 17:42
推 : 值得稱讚184F 12/11 17:42
→ : 單靠飲食 只要意志力夠強 完全不用運動 半年20KG 真的不難185F 12/11 17:42
→ : 九面人186F 12/11 17:43
噓 : 瘦了那G8臉真欠揍187F 12/11 17:45
推 : 咬下唇好像有比較帥188F 12/11 17:46
噓 : 垂奶哪是胸肌...189F 12/11 17:46
推 : 毅力堅強啊190F 12/11 17:46
推 : 腹肌唉！在那啊？191F 12/11 17:47
推 : 誰192F 12/11 17:47
噓 : 胖的時候比較好看193F 12/11 17:48
推 : 有毅力194F 12/11 17:48
→ : 不喜歡他現在的樣子195F 12/11 17:49
推 : 臉越練越屁196F 12/11 17:49
推 : 那手臂根本沒料197F 12/11 17:50
噓 : 獨198F 12/11 17:53
→ : 奶超垂還胸肌，真的笑死199F 12/11 17:54
推 : 腰帶很貴200F 12/11 17:54
噓 : 獨立思考嘔嘔嘔201F 12/11 17:56
推 : 重點是健康吧202F 12/11 17:57
推 : 好想肛203F 12/11 17:58
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/7oL0qsf.jpg)
噓 : 胸一看就知道沒練，騙誰阿205F 12/11 17:59
推 : 好強206F 12/11 17:59
推 : 很強207F 12/11 18:00
噓 : 說不能嘴的在假三小中立 討厭這挺墮胎的咖不行逆208F 12/11 18:00
推 : 那個胸垂成這樣209F 12/11 18:00
推 : 一路走來 其實很勵志啊..210F 12/11 18:00
→ : 跟白雲變瘦長的好像211F 12/11 18:01
推 : 其實變滿好看阿！體態好很多，但眉毛好像不同了212F 12/11 18:03
推 : 有錢的醜213F 12/11 18:03
→ : 圖看的到雞雞形狀 好色214F 12/11 18:03
推 : 有錢有長相有身材了215F 12/11 18:03
→ : 胸看起來沒練216F 12/11 18:03
推 : 真的蠻屌的217F 12/11 18:06
推 : 很大一包。我說口袋218F 12/11 18:06
噓 : 有錢沒事，我也能練啊219F 12/11 18:07
→ : 一堆嫉妒他的噓文，笑死220F 12/11 18:07
噓 : 咬嘴唇是在……221F 12/11 18:08
推 : 有錢又努力 宅男大變身的範本222F 12/11 18:09
→ : 其實他的故事拍成電影應該也不錯
→ : 其實他的故事拍成電影應該也不錯
噓 : 體脂高的跟什麼一樣224F 12/11 18:10
推 : 笑死，別人有錢有妹身材又好，反觀一堆肥宅在那邊敲鍵盤225F 12/11 18:10
→ : 健身真的有差226F 12/11 18:11
噓 : 證明醜跟胖瘦沒有關係227F 12/11 18:12
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/WeYYxR0.jpg)
噓 : 瘦下來的樣子好油229F 12/11 18:15
→ : 噁就是噁230F 12/11 18:15
噓 : 奶奶那麼垂好意思叫筋肉人？231F 12/11 18:18
推 : 瘦身後的照片根本就是謝承均啊232F 12/11 18:19
推 : 肥宅只能酸 可憐233F 12/11 18:21
推 : 有錢人變胖變瘦還是要被酸民批評234F 12/11 18:21
噓 : 就是個噁心的人235F 12/11 18:21
推 : 那奶跟肚子都還是垂的也能叫筋肉人 這記者瞎了吧236F 12/11 18:22
噓 : $.$237F 12/11 18:23
推 : 有努力給推238F 12/11 18:24
噓 : 醜239F 12/11 18:25
→ : 跟從錢我也不要長的跟他一樣
→ : 給我
→ : 表情有夠噁心的自以為
→ : 跟從錢我也不要長的跟他一樣
→ : 給我
→ : 表情有夠噁心的自以為
推 : 喜感沒了，悲劇243F 12/11 18:27
→ : 到底哪來的自信244F 12/11 18:27
→ : 變路人了245F 12/11 18:28
推 : 努力還是滿勵志的246F 12/11 18:28
噓 : 噁247F 12/11 18:28
噓 : 拉屎需不需要報? 操248F 12/11 18:29
→ : 壯，可是醜249F 12/11 18:33
噓 : ？？新聞嗎250F 12/11 18:34
推 : 沒變帥 但至少變健康些251F 12/11 18:34
推 : $$$$$252F 12/11 18:36
→ : 臉還是一樣253F 12/11 18:37
噓 : 喔254F 12/11 18:39
→ : 說真的 特色都沒了255F 12/11 18:39
→ : 說真的 一堆眼紅仔噓 笑死256F 12/11 18:40
推 : 8樓笑死257F 12/11 18:41
噓 : 獨立思想258F 12/11 18:41
推 : 反觀 大蛇丸259F 12/11 18:46
推 : 一堆醜宅在屁別人醜是哪招260F 12/11 18:46
推 : 還是噁心261F 12/11 18:48
推 : 還蠻屌ㄉ 但特色沒了262F 12/11 18:48
噓 : 還是一樣噁263F 12/11 18:49
噓 : 長得好噁264F 12/11 18:50
推 : 說真的 滿好看的265F 12/11 18:51
→ : 懶覺凸出來惹266F 12/11 18:51
推 : 幹 這真的有猛267F 12/11 18:54
推 : 另外一個胖子已經7414了268F 12/11 18:55
噓 : 嘔嘔嘔嘔嘔嘔269F 12/11 18:56
推 : 說真的還是一樣噁270F 12/11 18:57
推 : $$$$271F 12/11 18:57
噓 : 這種到底都誰在訂閱幫他賺錢的272F 12/11 18:58
推 : 酸他的都比不上他沒錯啊 但捧他的 訂閱他的還不就是幫他抬273F 12/11 18:59
→ : 轎子 有比較高尚啊？
→ : 轎子 有比較高尚啊？
噓 : 反正一堆人觀看+訂閱幫他賺錢 爽得很275F 12/11 19:00
推 : 燻雞boy276F 12/11 19:00
推 : 居然沒修圖沒開美顏，那很真實啊277F 12/11 19:00
→ : 胖的時候比較有特色278F 12/11 19:00
噓 : 瘦了還是醜279F 12/11 19:01
→ : 笑死，有人捧他就叫抬轎280F 12/11 19:01
→ : 你怎麼不說他靠自己走到這一步
→ : 你怎麼不說他靠自己走到這一步
推 : 好羨慕他喔 我懷孕胖了十幾公斤都怕以後瘦不下來282F 12/11 19:01
→ : 修眉毛有啥好嘴的...283F 12/11 19:02
→ : 不管酸他或捧他的 應該也沒幾個比他有錢 有差嗎 幫抬轎子284F 12/11 19:02
→ : 沒比較高級+1
→ : 沒比較高級+1
推 : 佩服他286F 12/11 19:02
推 : 這個毅力真的屌287F 12/11 19:04
噓 : 打廣告嗎288F 12/11 19:07
→ : 還是原本可愛289F 12/11 19:07
噓 : 可憐哪，記者連這種新聞都要用抄的290F 12/11 19:09
→ : #獨立思考291F 12/11 19:14
推 : 肥宅奶還是在啦 笑死292F 12/11 19:15
噓 : 能那麼讓人討厭也不簡單 好啦你有錢你最棒 快點滾293F 12/11 19:16
噓 : 讚喔294F 12/11 19:17
噓 : 同14樓295F 12/11 19:17
推 : 統豬還在吃豬屎啊296F 12/11 19:17
推 : 不用長時間工作的話，有心都可以減肥，不過能夠堅持297F 12/11 19:18
→ : 本身就很難得了
→ : 本身就很難得了
→ : 還蠻勵志的299F 12/11 19:19
推 : 一堆廢物魯蛇只能在這邊酸他笑死300F 12/11 19:20
→ : 至少人家有能力也願意301F 12/11 19:20
→ : 給你選擇過他的人生你會不要嗎302F 12/11 19:21
推 : 臉不可303F 12/11 19:21
推 : 白雲!304F 12/11 19:23
推 : 之後他會不會去整形305F 12/11 19:23
推 : 有毅力給推啦306F 12/11 19:24
推 : 那個臉還是很G8啊307F 12/11 19:24
推 : 你有錢以後 就有時間能固定上健身房找教練了308F 12/11 19:26
→ : 接下來就是持之以恆的決心
→ : 接下來就是持之以恆的決心
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xOicTo1h.jpg)
→ : 這線條歪掉是怎麼回事311F 12/11 19:27
噓 : 臉一樣不行哈哈312F 12/11 19:28
推 : 這樣真的蠻厲害，但總覺得有點懷念那個肥肥親切感十足313F 12/11 19:29
推 : 還不錯呀314F 12/11 19:30
推 : 好厲害...主要看身體啦，手臂是好看，身體才是健康315F 12/11 19:31
推 : 臉真的很重要 不過同一張臉瘦的還是比較好看316F 12/11 19:32
推 : 哇靠連五官也不一樣了啊...317F 12/11 19:36
推 : 真的蠻猛的啊，不管帥不帥都該推一下318F 12/11 19:41
推 : 人生勝利組 減肥後更是勝利中的勝利319F 12/11 19:43
→ : 台女：有錢就是香，快高潮惹320F 12/11 19:49
噓 : 什麼莖肉人？笑鼠人321F 12/11 19:51
推 : 魔鬼筋肉人好像是何金銀的師父-鬼王達322F 12/11 19:52
噓 : 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔323F 12/11 19:56
推 : 原本比較好看 少見的練壯卻變醜了324F 12/11 19:56
噓 : 外表改變了，心有嗎？325F 12/11 19:58
噓 : 廣告買很凶喔326F 12/11 20:01
推 : 真的瘦蠻多的！！327F 12/11 20:01
噓 : 免役肥宅依舊吃雞奶當糞酸，魯一輩子的可撥仔328F 12/11 20:04
噓 : 非長的噁心 果然人醜就沒救 叫他去整形吧329F 12/11 20:10
噓 : 還是不帥 慘330F 12/11 20:11
噓 : 線歪掉了啦331F 12/11 20:12
噓 : 嘔332F 12/11 20:12
推 : 真的是少數瘦了反而不帥的人333F 12/11 20:17
推 : 牙齒矯正一下屌打一堆肥宅334F 12/11 20:20
噓 : 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔335F 12/11 20:21
推 : 很強耶336F 12/11 20:27
推 : 有錢有身材。勝利了337F 12/11 20:29
噓 : 喔338F 12/11 20:31
推 : 這麼簡單的事情還要業配339F 12/11 20:33
推 : 腰內肉還在啊 哪來的筋肉魔人340F 12/11 20:37
推 : 會存他的圖一直丟貼文的到底有多甲341F 12/11 20:38
噓 : 噁心的是他的個性，無關身材342F 12/11 20:41
→ : 吃又貴又難吃的就對了343F 12/11 20:41
→ : 以前討喜多了 現在這個看了感覺很奇怪344F 12/11 20:42
推 : 有毅力就給推 很多人辦不到的345F 12/11 20:43
推 : 重訓沒辦法重臉是真的346F 12/11 20:43
噓 : 有錢有時間還只練這樣我覺得這篇報導在侮辱窮忙還認347F 12/11 20:43
→ : 真訓練的人
→ : 真訓練的人
噓 : 真希望我有他一半的決心 乾349F 12/11 20:47
推 : 白雲瘦下來之後就不紅了350F 12/11 20:47
→ : 胖子瘦下來很容易啊
→ : 胖子瘦下來很容易啊
推 : 真的厲害！這不容易352F 12/11 20:49
噓 : 決心不錯啦！但個性就沒變啊。353F 12/11 20:50
推 : 勵志354F 12/11 20:51
噓 : 證明帥不帥看臉 不是看體重355F 12/11 20:51
推 : 5個月要瘦很簡單，但要變筋肉人，不用唬爛～356F 12/11 20:51
推 : 這就是胖子變瘦啊XD不是練壯357F 12/11 20:53
→ : 其實很勵志 ，妳行嗎!!358F 12/11 21:00
噓 : 人家有100多萬低端訂閱你敢嘴？359F 12/11 21:03
推 : 人家有錢又壯又有妹 一堆人什麼人都沒有只會酸360F 12/11 21:03
噓 : 人家都作出努力也得到成果了 酸民還能酸361F 12/11 21:06
噓 : 嘔嘔嘔嘔嘔362F 12/11 21:09
推 : 好屌 不過我比較喜歡胖胖的樣子363F 12/11 21:13
噓 : 這噁人誰啦364F 12/11 21:14
→ : 這哪裡看的出來有肌肉了==365F 12/11 21:17
噓 : 有瘦但離筋肉人還有不小距離366F 12/11 21:21
噓 : 人品沒辦法練啦367F 12/11 21:26
噓 : 還說醜囊368F 12/11 21:26
推 : 差太多了吧 沒說是他認不出來369F 12/11 21:28
推 : 勿忘丁特事件370F 12/11 21:39
噓 : 噁心的咖小 還想跟墮特一起洗白？？371F 12/11 21:41
噓 : 有變瘦，但離筋肉人很遠照片看起來很明顯，372F 12/11 21:42
噓 : ...373F 12/11 21:52
推 : 蠻帥的374F 12/11 21:59
噓 : 他很明顯不是潛力股 好醜喔375F 12/11 21:59
→ : 賺到買藍寶堅尼耶，賺很大376F 12/11 22:02
噓 : 越看越噁心 花錢去整形吧377F 12/11 22:07
噓 : 表情也太噁378F 12/11 22:07
噓 : 很醜379F 12/11 22:12
噓 : 噁人怎樣都噁啦380F 12/11 22:20
推 : 肥宅不能笑他肥宅了381F 12/11 22:28
噓 : 影片越來越難看 長相跟身材沒什麼好評論的382F 12/11 22:34
推 : 瘦下來，還是不帥阿，但有瘦有推383F 12/11 22:41
噓 : 誰？可憐八年級屁孩看這種384F 12/11 22:42
噓 : 筋三洨！？各種吹捧385F 12/11 22:44
噓 : 醜-->醜8+9386F 12/11 22:50
推 : 推，有毅力387F 12/11 23:02
推 : 滿屌的388F 12/11 23:03
噓 : 噁389F 12/11 23:18
推 : 這樣叫筋肉人？看來沒健身的低端很多390F 12/11 23:22
推 : 誰391F 12/11 23:26
噓 : 真的是印證臉是沒辦法練的還有個性也是還是拒看392F 12/11 23:30
噓 : 到底誰在看393F 12/11 23:34
噓 : 醜394F 12/11 23:40
→ : 表情像被寄生395F 12/11 23:41
噓 : 雖然真的醜但大家不要一直攻擊它喇好可憐396F 12/11 23:44
噓 : 胖真的比較帥397F 12/11 23:49
噓 : 瘦下來還是不帥 真慘398F 12/11 23:54
噓 : 他誰呀？399F 12/11 23:57
→ : 認真說減肥真的很幸苦400F 12/12 00:12
→ : 標誌性的胖胖機掰臉不見了 看起來好像路人==401F 12/12 00:25
噓 : 還葉配 還看的是想給他賺 應該拒點他的新聞跟影片402F 12/12 00:35
噓 : 很重要？403F 12/12 00:53
推 : 可是雙下巴很親切欸404F 12/12 01:17
噓 : 一樣醜405F 12/12 01:42
推 : 噓文應該都是無腦黑406F 12/12 02:03
→ : 重新定義筋肉人407F 12/12 02:45
噓 : 嘔嘔嘔嘔嘔 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔408F 12/12 02:52
噓 : 笑死409F 12/12 03:10
噓 : 炳中 4ni?410F 12/12 03:46
推 : 推 減肥好難 崇拜所有減肥成功者411F 12/12 03:55
→ : 減肥很好 但不要用那些假鬼假怪的表情好嗎412F 12/12 06:07
噓 : 我只看出來 瘦下來也不一定是帥的413F 12/12 07:02
→ : 九妹妳變了...414F 12/12 07:54
噓 : 只能說長相跟身材沒關係415F 12/12 08:01
噓 : 幫你噓416F 12/12 09:14
→ : 其實...原本就不認識了，當然認不出（笑）417F 12/12 09:21
推 : 噓的應該都眼紅吧，看別人開公司賺到開小牛還減肥成功。本來418F 12/12 09:35
→ : 就是人生勝利組的人應該是會很欣賞這個人的！
→ : 就是人生勝利組的人應該是會很欣賞這個人的！
噓 : 臉420F 12/12 09:50
推 : 這是替身嗎？完全不同人了啊421F 12/12 10:59
→ : 狂噓成這樣 也太崩潰了吧422F 12/12 11:11
→ : 飲食 運動 作息正常 加上錢 就行了423F 12/12 13:41
→ : 所以有錢人練得好的祕密就是 請私教 吃好睡飽 沒了
→ : 所以有錢人練得好的祕密就是 請私教 吃好睡飽 沒了
噓 : 臉才是重點，現在好油...425F 12/12 14:23
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2樓 時間: 2020-12-11 18:46:38 (台灣)
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12-11 18:46 TW
肥宅們還不快健身!再喝多一點啊,再拿換臉的巨巨圖來說嘴阿, 就跟你們說變壯連臉都會帥你們不信
5樓 時間: 2020-12-11 20:30:56 (台灣)
→
12-11 20:30 TW
很不錯啊，雖然我也是覺得以前胖胖的比較好看有人緣，但是如果把健康擺在第一位減重健身真的是很棒~!
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