※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-13 16:11:14
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 一天喝2000cc水的都是什麼人==
時間 Sat Jun 12 22:16:30 2021
如題
醫師推薦一天要喝2000cc的水量才是正常
問題是一堆人根本喝不到
喝水也很容易飽，肚子又容易脹
如果沒有去運動排汗，一天喝到1500就快要極限了
一天喝2000以上的人到底都什麼人？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.119.64 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WnC70-W (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1623507392.A.FA0.html
→ : 5F喝洨當喝水1F 111.82.207.86 台灣 06/12 22:16
推 : 還好吧 我喝3k欸2F 1.161.88.101 台灣 06/12 22:16
→ : 體重67公斤的人3F 118.167.5.105 台灣 06/12 22:16
噓 : 普通人4F 114.137.210.2 台灣 06/12 22:17
噓 : 醫院掉點滴的人5F 125.230.172.194 台灣 06/12 22:17
→ : 快樂水我可以一天喝40006F 61.230.27.232 台灣 06/12 22:17
推 : 簡單7F 42.77.70.110 台灣 06/12 22:17
→ : 引水小卡8F 219.70.201.52 台灣 06/12 22:17
推 : 2000應該很輕鬆才對9F 42.76.3.141 台灣 06/12 22:17
噓 : 兩公升還行了 喝三瓶寶特瓶裝的 就差不多10F 114.137.210.2 台灣 06/12 22:17
推 : 還好吧我都喝到快611F 111.82.75.4 台灣 06/12 22:17
推 : 隨便喝都超過不是嗎12F 101.10.19.162 台灣 06/12 22:18
推 : 很簡單吧.... 這種天氣可樂2L一個下午就OK13F 118.166.62.26 台灣 06/12 22:18
推 : 1500CC 水壺 裝兩次水 就3000了14F 36.233.63.176 台灣 06/12 22:18
推 : 我一整天喝水喝湯喝飲料約6-8L15F 1.175.174.52 台灣 06/12 22:18
→ : 新訓灌2000是基本的16F 180.217.44.198 台灣 06/12 22:18
推 : 五夏天割草最高紀錄一天喝掉6L的水17F 114.26.202.23 台灣 06/12 22:19
→ : 正常人都可以吧18F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:19
→ : 我夏天割草最高紀錄一天喝掉6L的水19F 114.26.202.23 台灣 06/12 22:19
→ : 沒事就倒一杯150cc喝20F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:19
→ : 起碼3000吧21F 27.246.6.49 台灣 06/12 22:19
推 : 我大概喝一千左右就很飽了22F 39.13.192.84 台灣 06/12 22:19
→ : 一個早上就喝完1500了23F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:19
→ : 我好像一天喝10L24F 111.253.60.226 台灣 06/12 22:20
→ : 雖然我也看過150cc要分好幾口才喝完25F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:20
推 : 還好吧 = =26F 163.22.18.24 台灣 06/12 22:20
→ : 的人27F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:20
噓 : 水喝那麼多是在灌水蛙？28F 111.71.213.186 台灣 06/12 22:20
推 : 我一天大約喝150029F 118.165.143.131 台灣 06/12 22:21
→ : 整天坐著不動，才喝不下水30F 1.163.119.156 台灣 06/12 22:21
推 : 神人 我只能喝飲料31F 49.217.138.233 台灣 06/12 22:22
推 : 正常人32F 61.65.163.174 台灣 06/12 22:22
→ : 我 , 我保底2000 有時3000, 皮膚會比較亮~33F 1.168.88.246 台灣 06/12 22:22
推 : 只要有動 一天3000根本正常34F 36.234.238.144 台灣 06/12 22:23
→ : 但吃太鹹的話 會變水腫 .35F 1.168.88.246 台灣 06/12 22:23
推 : 飲料跟湯算進去差不多阿36F 114.46.107.249 台灣 06/12 22:23
推 : 阿兵哥37F 218.164.103.11 台灣 06/12 22:23
推 : 我一天至少250038F 1.173.192.63 台灣 06/12 22:24
→ : 現在這天氣要喝超過3000很簡單啊39F 49.217.239.75 台灣 06/12 22:24
推 : 完全無法一天2000 最多1500吧 喝不多40F 114.36.26.17 台灣 06/12 22:24
推 : 買水壺41F 123.205.124.183 台灣 06/12 22:25
推 : 要刻意去喝，不然2000cc蠻容易忘記42F 114.136.236.116 台灣 06/12 22:25
推 : 兩千很少43F 101.12.41.186 台灣 06/12 22:25
推 : 我上禮拜天天3000up 完全不會餓44F 42.77.171.135 台灣 06/12 22:25
推 : 有習慣不難45F 223.137.73.116 台灣 06/12 22:25
→ : 我冬天寒流 也是喝至少2000喔46F 1.168.88.246 台灣 06/12 22:25
→ : 用剛好2000的水壺最容易達成47F 114.136.236.116 台灣 06/12 22:25
→ : 正常人48F 101.12.74.92 台灣 06/12 22:26
噓 : 正常人49F 223.136.209.158 台灣 06/12 22:26
噓 : 有在流汗超簡單50F 36.230.193.176 台灣 06/12 22:26
推 : 我51F 59.102.240.1 台灣 06/12 22:26
推 : 2000cc是含吃飯的水份哦52F 49.159.1.172 台灣 06/12 22:27
推 : 沒在動當然覺得2000cc很多.. 有運動狂飆汗53F 111.240.212.249 台灣 06/12 22:27
推 : 等你痛風就會買水壺提醒自己54F 1.164.115.86 台灣 06/12 22:27
→ : 純水要大熱天做事，湯加飲料只少2500以上55F 101.12.41.186 台灣 06/12 22:27
推 : 當兵休息時間都在喝水...56F 36.236.18.40 台灣 06/12 22:27
→ : 起馬都4~5千cc起跳 重點還不會頻尿57F 111.240.212.249 台灣 06/12 22:27
→ : 我都喝3000餒58F 59.126.112.183 台灣 06/12 22:27
推 : 以前唸書隨便都喝5，600059F 111.83.195.162 台灣 06/12 22:27
→ : 水壺1500CC 每天至少2~3瓶60F 36.236.18.40 台灣 06/12 22:28
→ : berryc是高流汗的生活型態嗎61F 59.126.112.183 台灣 06/12 22:28
→ : 在冷氣房都沒動的話,灌2000cc要一直跑廁所62F 111.240.212.249 台灣 06/12 22:28
→ : 尿出來的跟本是水
→ : 尿出來的跟本是水
推 : 夏天2000不多啊64F 1.161.67.16 台灣 06/12 22:28
推 : 我一天900cc的水杯裝白開水喝三杯65F 36.235.22.40 台灣 06/12 22:28
推 : 我一天只能喝到1000....從來沒辦法超過2k66F 1.165.181.111 台灣 06/12 22:28
→ : 不是啊我就是冷氣房一天喝不到2000cc這種67F 111.240.212.249 台灣 06/12 22:29
噓 : 我喝3000左右68F 118.171.26.27 台灣 06/12 22:29
→ : 我自從段時候 晚上在家常常口渴 7~1169F 59.126.112.183 台灣 06/12 22:29
→ : 點就喝快2000惹
→ : 點就喝快2000惹
推 : 我啤酒一天就2公升了71F 1.171.143.201 台灣 06/12 22:29
→ : 飲料750就一杯了72F 101.12.41.186 台灣 06/12 22:29
→ : 你白開水喝習慣了,就會一直喝水,不會等73F 36.235.22.40 台灣 06/12 22:30
噓 : 喝不到的人比較奇怪吧74F 114.43.25.67 台灣 06/12 22:30
→ : 到覺得渴了才喝,這樣2000cc很容易達到75F 36.235.22.40 台灣 06/12 22:30
推 : 等你有結石 就會拼命喝水76F 111.248.96.137 台灣 06/12 22:31
推 : 我一天四千77F 27.53.97.62 台灣 06/12 22:31
推 : 痛風的人吧，不喝足隔天就掰咖了78F 118.150.153.129 台灣 06/12 22:31
→ : 喝不到的可以試試喝冰水或溫水 不要79F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:31
推 : 在冷氣房很難兩千要強迫自時間到就灌80F 118.171.67.214 台灣 06/12 22:31
→ : 喝常溫的81F 61.58.187.102 台灣 06/12 22:32
→ : 喝兩千嘻嘻的人82F 123.193.76.180 台灣 06/12 22:32
→ : 喝不到 我整天坐著沒在動的83F 223.139.30.155 台灣 06/12 22:32
→ : 像我工作的地方沒冷氣下班前一定破200084F 118.171.67.214 台灣 06/12 22:32
推 : 中醫反對這種喝法85F 1.200.177.7 台灣 06/12 22:33
推 : 腎臟最強的功能就是排水86F 111.248.96.137 台灣 06/12 22:33
推 : 這2000cc是包含食物、蔬菜的...87F 60.128.198.93 日本 06/12 22:33
→ : 2000很少吧，一杯手搖就700了88F 180.176.246.52 台灣 06/12 22:33
→ : 你不流汗才覺得難 超簡單的好嗎89F 61.64.0.73 台灣 06/12 22:34
→ : 自然界沒那麼多水給你慢慢喝啦90F 60.128.198.93 日本 06/12 22:34
噓 : 天氣那麼熱91F 114.25.153.217 台灣 06/12 22:34
→ : 這個量很明顯很反常92F 60.128.198.93 日本 06/12 22:34
→ : 體重每公斤大約30～36cc。的水93F 111.248.96.137 台灣 06/12 22:34
→ : 新兵要防中暑 新兵要多喝水94F 223.139.111.169 台灣 06/12 22:34
推 : 很簡單95F 180.218.46.127 台灣 06/12 22:35
推 : 運動完 起碼灌個1000 ，超容易代達標96F 220.132.124.239 台灣 06/12 22:35
推 : 正常人97F 219.85.50.234 台灣 06/12 22:35
→ : 做室外工作隨便都超過98F 42.75.23.64 台灣 06/12 22:37
推 : 我5,00099F 223.139.229.37 台灣 06/12 22:37
噓 : 熱成這樣 隨便喝都2000100F 218.161.101.157 台灣 06/12 22:37
→ : 2500基本的巴101F 114.24.114.63 台灣 06/12 22:37
→ : 沒什麼運動102F 223.139.229.37 台灣 06/12 22:37
推 : 最好要2000～2500103F 111.248.96.137 台灣 06/12 22:38
噓 : 正常人104F 111.250.141.212 台灣 06/12 22:39
推 : 國軍105F 1.161.166.33 台灣 06/12 22:40
→ : 別人講什麼就信什麼的人106F 219.71.109.74 台灣 06/12 22:40
→ : 正常人107F 118.168.106.253 台灣 06/12 22:42
推 : 我，除了早午的飲料，還多喝2000cc水108F 118.167.78.10 台灣 06/12 22:43
推 : 我都喝超過捏109F 223.139.33.17 台灣 06/12 22:45
推 : 不科學吧...所以一直在跑廁所110F 61.224.100.229 台灣 06/12 22:46
→ : 你一定都坐辦公室沒運動沒流汗111F 114.39.103.19 台灣 06/12 22:46
推 : 不喝飲料 其實還蠻容易做到的112F 106.104.125.91 台灣 06/12 22:46
推 : 我夏天一天至少都3000~4000阿113F 36.237.129.217 台灣 06/12 22:46
→ : 包含食物的常破5000了吧
→ : 包含食物的常破5000了吧
推 : 夏天2000cc隨便吧？115F 124.218.46.170 台灣 06/12 22:47
推 : 乖乖聽話、毫無思考能力的人116F 223.140.17.119 台灣 06/12 22:48
→ : 我隨便喝都3000cc117F 1.170.243.170 台灣 06/12 22:50
→ : 喝水喝不下去的 可以用brita濾 或改喝118F 112.78.70.24 台灣 06/12 22:50
噓 : 普通人119F 180.217.23.233 台灣 06/12 22:50
→ : 麥茶120F 112.78.70.24 台灣 06/12 22:50
推 : 不喝飲料一天3000cc很容易啊121F 114.45.64.242 台灣 06/12 22:50
推 : 所以肥宅為什麼還不動起來122F 223.141.69.76 台灣 06/12 22:52
→ : 夏天我隨便都喝3.400，2000算什麼，尿123F 101.9.173.225 台灣 06/12 22:52
→ : 幾次都沒了
→ : 冬天就保底2000，冷會一直跑廁所
→ : 幾次都沒了
→ : 冬天就保底2000，冷會一直跑廁所
→ : 咖啡2000cc我應該是有126F 220.136.210.210 台灣 06/12 22:54
→ : 而且我也是坐辦公室的127F 101.9.173.225 台灣 06/12 22:55
→ : 只喝2000是什麼人 隨便都超過吧128F 223.136.240.27 台灣 06/12 22:56
→ : 超商5L的一天半桶 應該還好129F 39.10.4.63 台灣 06/12 22:56
噓 : 正常人130F 114.43.201.138 台灣 06/12 22:58
推 : 不懂自己思考的腦殘131F 1.172.23.128 台灣 06/12 22:59
推 : 一天喝2000cc的人132F 175.182.39.225 台灣 06/12 22:59
推 : 做工的人一天喝3000以上133F 1.34.24.198 台灣 06/12 23:00
→ : 哺乳媽媽-_-134F 220.143.160.145 台灣 06/12 23:01
→ : 可以喝更多呦
→ : 可以喝更多呦
→ : 正常人啊 還算喝太少136F 218.173.98.110 台灣 06/12 23:03
噓 : 正常人啊 隨便喝都超過137F 61.57.94.80 台灣 06/12 23:04
→ : 如果沒吃什麼特別的不需要喝這麼多吧138F 61.57.126.152 台灣 06/12 23:05
推 : 一定要喝2000是古早觀念了139F 1.162.168.64 台灣 06/12 23:05
→ : 如果我整天在家一天大概1000-1500而已140F 61.57.126.152 台灣 06/12 23:05
推 : 做賀寶芙的人141F 27.242.2.115 台灣 06/12 23:06
→ : 要喝多少是看個人活動量142F 1.162.168.64 台灣 06/12 23:06
推 : 軍人143F 36.225.205.120 台灣 06/12 23:07
推 : 2千真的還好 尿尿5~6次144F 111.240.225.218 台灣 06/12 23:08
→ : 你是不是沒在運動145F 111.253.48.139 台灣 06/12 23:09
推 : 我一天要喝到3000欸==146F 110.26.163.178 台灣 06/12 23:10
推 : 作體力的工作 半天就超過2000了吧147F 61.228.103.217 台灣 06/12 23:10
推 : 個人一天至少10000148F 103.137.63.149 台灣 06/12 23:16
推 : 飲料少喝一點 水就變好喝了啊y149F 220.132.179.191 台灣 06/12 23:16
→ : 正常人150F 114.45.206.158 台灣 06/12 23:19
推 : 我老婆大水桶一天不止喝2000cc好嗎151F 1.200.248.61 台灣 06/12 23:21
→ : 我啊 多喝水健康啦152F 39.9.71.184 台灣 06/12 23:21
推 : 我每天也是喝水3000cc左右153F 220.142.20.150 台灣 06/12 23:21
推 : 平常不吹冷氣＋很會流汗 3000起跳154F 36.228.86.167 台灣 06/12 23:22
推 : 三杯珍奶而已啊～肥宅一餐都吃一桶全家155F 27.247.42.23 台灣 06/12 23:22
→ : 桶，小case
→ : 桶，小case
推 : 都在新訓中心的菜雞157F 123.194.189.121 台灣 06/12 23:22
→ : 有運動或戶外工作的話，一天8000很正常158F 36.228.86.167 台灣 06/12 23:22
→ : (←走路三分鐘就會低汗的人)
→ : (←走路三分鐘就會低汗的人)
推 : 冷氣房待一天還是可以喝到三千喔160F 101.10.45.233 台灣 06/12 23:26
推 : 夏天隨便都超過二千161F 210.66.129.29 台灣 06/12 23:27
推 : 痛風過的人162F 36.231.108.128 台灣 06/12 23:28
→ : 不會ㄟ,保溫瓶裝個五次就超過了163F 114.37.48.62 台灣 06/12 23:29
推 : 在冷氣房又喝茶，喝水還是超過2000cc164F 140.112.235.23 台灣 06/12 23:29
推 : 新兵165F 223.138.21.144 台灣 06/12 23:29
→ : 其實沒有想像中的難達到，三瓶礦泉水、166F 101.9.238.213 台灣 06/12 23:33
→ : 三杯搖杯的份量而已啊
→ : 三杯搖杯的份量而已啊
噓 : 隨便喝都超過168F 101.9.150.223 台灣 06/12 23:34
推 : 2000真的隨便喝都超過欸…169F 223.136.245.181 台灣 06/12 23:35
推 : 買個1000CC以上的水灌放電腦旁沒事就喝170F 1.160.114.77 台灣 06/12 23:35
推 : 一天都喝4000171F 110.28.94.49 台灣 06/12 23:38
推 : 以後不會體內結石的人172F 111.243.108.87 台灣 06/12 23:38
推 : 哺乳中一天3000-4000半夜醒就是喝水173F 111.246.46.193 台灣 06/12 23:41
推 : 正常人174F 61.65.248.178 台灣 06/12 23:41
推 : 湯啊、飲料、水果我記得都有算在內175F 114.24.140.180 台灣 06/12 23:42
推 : 身體好的人喝的少，正常176F 223.138.153.19 台灣 06/12 23:42
推 : 八百水壺 一天三瓶177F 111.240.203.80 台灣 06/12 23:43
→ : 我也是 普通社畜178F 180.217.113.120 台灣 06/12 23:45
推 : 口乾就乾掉半杯400的, 一天隨便就是6杯179F 114.34.34.142 台灣 06/12 23:47
→ : 我一個朋友因為水喝太少懶蛋整組壞掉180F 180.217.138.87 台灣 06/12 23:50
→ : 給你參考
→ : 給你參考
推 : 我是擺個800cc水壺在旁邊 看到就喝水182F 49.158.133.243 台灣 06/12 23:52
→ : 不知不覺就喝了3到4瓶
→ : 不知不覺就喝了3到4瓶
→ : 普通人= =184F 112.104.91.170 台灣 06/12 23:58
→ : 我健身的時候一天喝5000勒185F 180.177.33.135 台灣 06/13 00:01
推 : 有運動很容易達標186F 114.136.138.15 台灣 06/13 00:02
推 : 年輕人少很正常 上年紀就知道187F 61.70.142.45 台灣 06/13 00:06
推 : 水喝很少的人 隨便都超過4000188F 36.224.98.117 台灣 06/13 00:06
→ : 有些人少喝馬上就便祕了...189F 61.70.142.45 台灣 06/13 00:07
噓 : 不運動怪我喔190F 220.143.68.32 台灣 06/13 00:09
推 : 最近天氣熱 喝到2000很正常吧191F 111.249.192.93 台灣 06/13 00:17
推 : 吹冷氣就算了拔192F 1.161.52.205 台灣 06/13 00:20
推 : 一起床就喝掉700了193F 218.210.37.170 台灣 06/13 00:21
→ : 40*體重 2000還算太少194F 182.234.64.98 台灣 06/13 00:33
推 : 坐椅子工作的人195F 111.71.118.96 台灣 06/13 00:34
推 : 我一天5000，給你參考196F 61.64.5.244 台灣 06/13 00:43
→ : 正常人197F 1.162.221.195 台灣 06/13 00:43
→ : 我啊~198F 223.136.93.128 台灣 06/13 00:54
→ : 還好吧 你上班去飲水機裝水有三次就199F 111.71.127.109 台灣 06/13 00:57
→ : 差不多了
→ : 差不多了
推 : 飲料加全糖 然後強制不喝水你就會想喝了201F 111.254.9.113 台灣 06/13 00:57
→ : 很閒的人202F 118.169.197.35 台灣 06/13 00:59
→ : 很閒的人
→ : 很閒的人
→ : 水多喝點代謝比較好204F 220.136.207.232 台灣 06/13 01:01
推 : 我一天隨便喝都5000欸..205F 114.40.181.119 台灣 06/13 01:21
推 : 現在每天最少2000206F 111.83.164.204 台灣 06/13 01:28
→ : 我207F 114.137.63.225 台灣 06/13 01:33
推 : 蠻簡單的其實....208F 49.217.175.53 台灣 06/13 01:34
推 : 夏天流汗可以209F 27.247.3.6 台灣 06/13 01:40
推 : 怎麼大家都這麼會喝水啊XD210F 101.9.155.144 台灣 06/13 01:41
→ : 用剛好2000的水壺裝很簡單，通常是211F 101.12.1.57 台灣 06/13 01:57
→ : 忘記
→ : 忘記
推 : 正常人..213F 42.72.230.254 台灣 06/13 01:57
推 : 很簡單214F 114.137.230.193 台灣 06/13 02:00
→ : 在外行走工作的人很容易215F 180.217.140.193 台灣 06/13 02:03
→ : 我都喝6kg耶，上廁所一直射好爽216F 42.77.167.161 台灣 06/13 02:05
推 : 正常人217F 114.32.109.42 台灣 06/13 02:25
噓 : 喝不到就等著洗腎R，很難懂嗎218F 101.10.94.103 台灣 06/13 02:28
推 : 我會結石 一天四千是基本的219F 119.77.194.168 台灣 06/13 02:34
推 : 2000很基本吧，有在運動的人至少3000220F 125.224.65.237 台灣 06/13 02:52
→ : 外面做工的人應該超過4000
→ : 外面做工的人應該超過4000
→ : 2000太少222F 111.251.10.149 台灣 06/13 03:10
→ : 我夏天大概都2500cc 冬天1500cc～2000cc223F 180.217.8.162 台灣 06/13 03:55
推 : 只有我一天喝不到500嗎？224F 27.246.197.26 台灣 06/13 07:15
推 : 正常人 起床就喝1000了225F 59.115.173.207 台灣 06/13 07:17
推 : 上班沒冷氣吹就很容易啊。226F 180.218.41.24 台灣 06/13 08:28
推 : 一個早上就能喝完227F 39.12.101.184 台灣 06/13 08:36
→ : 室外工作的很容易吧228F 42.74.163.42 台灣 06/13 09:27
→ : 廁所在旁邊的人229F 111.255.85.127 台灣 06/13 10:43
→ : 喝水很容易 但就是要頻繁上廁所
→ : 喝水很容易 但就是要頻繁上廁所
推 : 大概半天就喝光了@.@231F 114.137.125.1 台灣 06/13 11:04
推 : 大量出汗的人232F 114.45.87.124 台灣 06/13 11:06
→ : 當我患了不用大量出汗的工作，
→ : 換
→ : 我就不喝這麼多白開水了
→ : 硬喝一堆水只會胃脹
→ : 當我患了不用大量出汗的工作，
→ : 換
→ : 我就不喝這麼多白開水了
→ : 硬喝一堆水只會胃脹
→ : 膀胱好的人237F 114.36.191.130 台灣 06/13 12:34
噓 : 喝水量簡單算是2000/30 ～67 kg的人 簡單238F 42.75.98.65 台灣 06/13 14:16
→ : 說就是瘦子 不是你
→ : 說就是瘦子 不是你
--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 531
5樓 時間: 2021-06-13 02:23:07 (台灣)
→
06-13 02:23 TW
用杯子裝 一忙就會忘記喝了幾杯~~不渴就不會刻意去到水 直接大的水壺 或一個寶特瓶 一天就是是有空檔就喝幾口~~要把水壺喝光就是了
回列表(←)
分享