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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-14 17:57:37
看板 Gossiping
作者 nicky1245 (rup t/6j3)
標題 [問卦] 如何泡乳清蛋白粉不會結塊
時間 Fri Aug 13 20:29:27 2021
 
最近覺得蛋白攝取的少。
 
去了某人發文問某個字怎麼念，
 
下面推文必定會出現的商場，
 
買了乳清蛋白，
 
但是每次泡了牛奶或豆漿，
 
一定會結塊，而且不能用熱水泡，
 
該怎麼辦呢？
 
 
--
推 dieinvisible: 回樓上，林鳳營真的很好賣阿，靠賣飲料我又可以多買09/17 13:08
→ dieinvisible: 一部跑車囉，你們繼續滅吧祝你們好運唷！對了，我的
→ dieinvisible: 分店很多你一定看過XD
推 FoxIz:  http://i.imgur.com/qEE2Swk.jpg09/17 14:40
推 dieinvisible: 回樓上你真的吃飽太閒，我也不想跟你計較，如果這樣09/17 15:09
→ dieinvisible: 會讓你心情好點我也算是日行一善。
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.0.193.171 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1X5cMfSb (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1628857769.A.725.html
→ a27588679: 用搖的1F 180.177.33.135 台灣 08/13 20:29
→ Leoncheng: 五樓都加洨2F 27.53.147.144 台灣 08/13 20:29
推 r89556: 射洨進去3F 220.136.191.82 台灣 08/13 20:29
→ a27588679: 蛋白不能用熱水泡4F 180.177.33.135 台灣 08/13 20:30
推 ALJAZEERA: 先水再粉5F 111.249.121.90 台灣 08/13 20:30
一樣，是一次不能太大坨?
→ heavenlyken: 果汁機啊6F 42.77.189.147 台灣 08/13 20:30
不便宜吧
推 pure9502: 加洨7F 1.200.74.235 台灣 08/13 20:30
推 jieen0604: 粉直接用鼻子吸8F 111.82.247.207 台灣 08/13 20:30
→ heavenlyken: 現在也很多電動攪拌杯9F 42.77.189.147 台灣 08/13 20:30
推 BeNative: 不要泡乳清就不會結塊10F 116.89.131.88 台灣 08/13 20:32
推 cary4A240022: https://i.imgur.com/xfhzTbI.jpg11F 110.135.213.95 日本 08/13 20:32
[圖]
→ kingjass: 有攪拌球的，比較不會結塊12F 111.83.94.162 台灣 08/13 20:32
推 Xhocer: MYPROTEIN的杯子13F 1.169.213.115 台灣 08/13 20:33
推 AppleOuO: 絕對是馬克杯加湯匙筷子叉子攪拌==14F 1.169.91.64 台灣 08/13 20:33
→ AppleOuO: 什麼攪拌杯還什麼我馬克杯清洗都嫌麻煩
→ AppleOuO: 絕對是用馬克杯乾淨衛生
推 horseorange: 你水溫太高吧17F 61.64.0.73 台灣 08/13 20:34
冰過的豆漿耶
推 jnecoj: 果汁機18F 49.216.177.136 台灣 08/13 20:34
→ HellFly: TENGA的杯子就搖19F 36.229.161.196 台灣 08/13 20:34
→ Kapenza: 不能用熱水泡就是叫你用雪克杯搖啊20F 133.242.22.247 日本 08/13 20:35
推 DarkIllusion: 先用溫水泡散 再加熱水溶解21F 36.238.55.48 台灣 08/13 20:36
→ cccwahaha: 就水先七分滿 粉下去攪拌 想加水再加22F 1.160.141.40 台灣 08/13 20:37
推 reexamor: 選口徑、容量大一點的杯子 較好搖、好洗23F 114.136.94.40 台灣 08/13 20:37
Black hammer如何
→ DarkIllusion: 然後用叉子攪拌 可能會比湯匙好一點24F 36.238.55.48 台灣 08/13 20:38
都用筷子
→ t81511270: 結塊 不就是太熱25F 114.38.138.222 台灣 08/13 20:38
冰過的無糖豆漿
推 godofsex: 加洨26F 49.216.186.50 台灣 08/13 20:38
推 versetripper: 我用雪克杯 蠻好的27F 36.233.249.128 台灣 08/13 20:39
推 error123: 大創買一支攪拌棒下去喇28F 36.229.135.142 台灣 08/13 20:41
好 試試看
→ panda1547: 為什麼不能用熱水泡29F 114.40.81.44 台灣 08/13 20:42
→ nicky1245: 用熱水易結塊30F 123.0.193.171 台灣 08/13 20:44
推 a4102607: 用了myprotein的搖搖杯，裡面有彈簧一起31F 39.9.68.210 台灣 08/13 20:46
→ a4102607: 搖超均勻超蘇胡
→ a4102607: 另外我是25g粉+150g水+450g豆漿
→ a4102607: 跟你一樣是冰過的無糖豆
不是只能泡180-240CC嗎?可以加很多水?
→ KDGC: 用涼開水泡 搖開之後再加豆漿35F 123.204.7.54 台灣 08/13 20:48
推 sm981512: ==關鍵字 宜蘭瓜哥賣場 乳清便宜他媽又36F 42.77.148.169 台灣 08/13 20:50
推 jonjes: 你有沒有試著一粒一粒泡？37F 217.178.197.190 日本 08/13 20:50
→ sm981512: 不結塊38F 42.77.148.169 台灣 08/13 20:50
→ stomachache: 結塊照喝啊= = 不都吃進去 有差?39F 111.82.44.143 台灣 08/13 20:50
推 MegaGG: ikea奶泡棒 35元 好用40F 101.9.50.119 台灣 08/13 20:53
→ em4: 一定要冷水 不知道為啥奶粉熱水就可以41F 27.247.40.23 台灣 08/13 20:57
推 minipc: 要喝時加一匙到水塔裡42F 1.200.244.31 台灣 08/13 20:58
→ PRME: 直接吃43F 118.160.55.203 台灣 08/13 20:58
→ em4: 一定要搖啊 豆漿不要倒太滿。左右手各旋轉五44F 27.247.40.23 台灣 08/13 21:00
→ em4: 十下，再補足豆漿就可以喝。
怕會遙出來
※ 編輯: nicky1245 (123.0.193.171 臺灣), 08/13/2021 21:08:33
推 haiduc: 乳清蛋白不能用熱水泡  要用冷水或溫水泡46F 1.160.8.12 台灣 08/13 21:11
→ your0207: 看 品 牌47F 111.71.118.93 台灣 08/13 21:12
→ haiduc: 乳清蛋白跟奶粉不一樣 用筷子或湯匙沒辦法48F 1.160.8.12 台灣 08/13 21:12
→ haiduc: 攪拌開  所以乳清蛋白要用攪拌球 就是專屬
→ your0207: 塑膠杯配彈簧球根本在傷害自己吧50F 111.71.118.93 台灣 08/13 21:13
噓 jharden13: 怕會搖出來就不要在那邊抱怨結塊 可憐51F 223.137.101.219 台灣 08/13 21:13
→ your0207: 買隨身果汁機啦52F 111.71.118.93 台灣 08/13 21:14
→ haiduc: 攪拌器 水量用250c.c.到300c.c.的水泡乳清53F 1.160.8.12 台灣 08/13 21:14
→ haiduc: 蛋白  然後泡完乳清蛋白喝掉後 搖搖杯最好
→ haiduc: 沖洗一下再裝其他飲品
推 g3x96aj3a: 牌子有差56F 61.230.78.33 台灣 08/13 21:16
推 swoff9sm: 我都700+100克粉57F 223.141.193.209 台灣 08/13 21:18
推 ppc: 用果汁機打啊58F 27.52.43.243 台灣 08/13 21:20
→ haiduc: 搖搖杯搖的時候是需要壓杯瓶開口的59F 1.160.8.12 台灣 08/13 21:21
推 starfishfish: 關鍵是廠牌不是杯子60F 111.82.213.93 台灣 08/13 21:28
→ nicky1245: 知道了61F 123.0.193.171 台灣 08/13 21:35
推 a0510111: 貴的蛋白粉比較不會結塊62F 101.10.7.122 台灣 08/13 21:53
推 s0106320: 先用一點冷水泡開再加豆漿63F 118.167.165.147 台灣 08/13 21:55
→ s0106320: 直接用豆漿泡超會結塊屢試不爽
→ rpap: 邊加水邊攪拌可以降低結塊65F 118.232.16.138 台灣 08/13 22:19
推 SevenPort: 買個攪拌湯匙吧，勺口小小的那種，大約66F 39.9.228.157 台灣 08/13 22:27
→ SevenPort: 20元左右。不然就只能買搖搖杯了，一個
→ SevenPort: 大約是300元～400元左右。
推 misthide: 用冷水 然後買個可以密封的杯子用搖的69F 220.136.205.204 台灣 08/13 22:29
推 freedom77: 雪克杯 試試70F 42.74.56.174 台灣 08/13 22:38
推 ccucwc: 我用冰牛奶比較不會結塊71F 152.165.18.237 日本 08/13 22:39
推 pipiayin: https://tinyurl.com/n3ad7bmf72F 223.140.108.250 台灣 08/13 22:39
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推 daniel199766: myp、迪卡農蓋子有濾網的款式都蠻73F 39.13.192.188 台灣 08/13 23:00
→ daniel199766: 好搖
推 biologya: 去買彈簧或是搖搖球 很好用75F 114.26.57.68 台灣 08/13 23:03
推 ETTom: 冷水加多一點啊....76F 111.246.214.90 台灣 08/13 23:08
推 mystylezack: 加熱水超讚der77F 106.107.191.186 台灣 08/13 23:39
推 just206: 彈簧球100元結案78F 220.129.100.131 台灣 08/13 23:41
推 yungfup6: 搖搖杯79F 27.240.232.37 台灣 08/13 23:49
推 zoutzuur: 奶泡機 大創一根幾十塊而已80F 1.171.172.22 台灣 08/14 00:42

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