※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-02-21 23:07:27
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 冥想靜坐不就是發呆嗎？
時間 Sun Feb 21 18:41:32 2021
很多人說他在修行
花個一小時兩小時坐下來
什麼事都不做腦袋也不能想任何事情
要放空讓自己空無一物
阿不就發呆
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→ : 阿是不能回魔逆1F 02/21 18:41
推 : 五樓都開始幻想意淫巨乳女住持2F 02/21 18:43
→ : 我朋友一坐好幾年，連馬都拉不動他3F 02/21 18:43
→ : 是4F 02/21 18:43
推 : 看你修止禪還是觀禪，任務很不一樣的5F 02/21 18:43
推 : 專注對面小師妹的奶子6F 02/21 18:44
→ : 發呆有辦法高潮？7F 02/21 18:44
→ : 對有些人很有用的8F 02/21 18:50
推 : 坐坐看就知道，甚麼都不想很困難好嗎？9F 02/21 18:51
→ : 問林義雄10F 02/21 18:52
推 : 我的靜坐法是留一個意識，觀照著念頭起來、消失11F 02/21 18:57
推 : 完全沒有念頭就差不多要開悟了12F 02/21 18:57
→ : 然後五官的感受都不要理它13F 02/21 18:58
推 : 並沒有都不想，只是把注意力放在放鬆跟覺察上面14F 02/21 18:59
→ : 不要有任何注意力 越在意越難放鬆15F 02/21 19:03
推 : 不會打瞌睡嗎?16F 02/21 19:10
推 :17F 02/21 19:12
推 : 現在人想太多，但都沒有意義18F 02/21 19:16
→ : 要看有沒有觀想 還是維空 都很麻煩的19F 02/21 19:16
→ : 個人沒有認同回到佛教的空，但是呢回到生命本質是對的20F 02/21 19:17
→ : 你知道，當繁花落盡，那些外在事務都不入心的時候
→ : 會看到蛇摸，偶碰友看到小白花，偶看到火焰
→ : 那這樣要幹嘛，不是什麼都不做喔
→ : 是比較知道自己的本質和過生活的方法
推 : 當然還有什麼時間空間感都消融了，那體會到的感覺
→ : 但因為我們還有肉體，太跳tone會沒辦法過人生
→ : 只是體會宇宙的本質，絕對對自我人生有幫助
→ : 如果坐一坐發冷等等，那就不要做，可能被阻礙
→ : 坐，更正
→ : 人要尋找最核心自我美麗，並沒有那麼容易
推 : 冥想就是一種向內追求的方式
→ : 你知道，當繁花落盡，那些外在事務都不入心的時候
→ : 會看到蛇摸，偶碰友看到小白花，偶看到火焰
→ : 那這樣要幹嘛，不是什麼都不做喔
→ : 是比較知道自己的本質和過生活的方法
推 : 當然還有什麼時間空間感都消融了，那體會到的感覺
→ : 但因為我們還有肉體，太跳tone會沒辦法過人生
→ : 只是體會宇宙的本質，絕對對自我人生有幫助
→ : 如果坐一坐發冷等等，那就不要做，可能被阻礙
→ : 坐，更正
→ : 人要尋找最核心自我美麗，並沒有那麼容易
推 : 冥想就是一種向內追求的方式
推 : 要平靜坐很久其實沒這麼容易32F 02/21 19:28
→ : 宇宙本質本來就小至無內，大至無外33F 02/21 19:28
→ : 每個人可以開發的潛能太多了
→ : 每個人可以開發的潛能太多了
推 : 回魔35F 02/21 19:36
推 : 完全不想事情的發呆 很難36F 02/21 19:39
推 : 你可以試試看 完全沒有任何念頭 是很難的37F 02/21 19:48
推 : 先數呼吸38F 02/21 21:14
推 : 化學效應啦39F 02/21 21:16
→ : 不是 因為發呆是什麼都想 你開始練冥想以後就會知道差別40F 02/21 21:21
→ : 會這樣說代表你沒真正冥想過41F 02/21 22:08
推 : 真正的佛教禪修覺知力會更清楚不是發呆42F 02/21 22:13
→ : http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
→ : 可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
→ : http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
→ : 可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
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