※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-15 19:42:07
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 在台灣要吃得健康是不是很貴？
時間 Mon Mar 15 17:37:05 2021
中午如果不想吃油滋滋的70元排骨或雞腿便當，就得買250元健康雞胸餐，或180元的像樣
三明治。
晚上去超市買不同的蔬果和肉，加一加一餐成本也要200。
號稱美食之島的台灣為什麼吃健康那麼貴？
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→ : 自己煮1F 03/15 17:37
推 : 自己煮2F 03/15 17:37
→ : 自己煮 一個人很貴阿3F 03/15 17:40
→ : 自己煮還好4F 03/15 17:41
推 : 要有農地 或者認識的農夫和茶農5F 03/15 17:42
→ : 和果農 才能拿到最棒的食材
→ : 和果農 才能拿到最棒的食材
噓 : 油就不健康？還是缺乏運動消耗熱量7F 03/15 17:43
推 : 就是自己煮才貴啊 反串膩8F 03/15 17:43
推 : 是，要去貴婦超市買進口食材自己煮9F 03/15 17:43
推 : 商人在操作啊10F 03/15 17:43
推 : 學我吃路邊人行道上的雜草11F 03/15 17:43
→ : 買台灣食材會買到農地工廠旁邊的菜12F 03/15 17:43
→ : 煮一頓沒有四人以上吃 都貴13F 03/15 17:44
推 : 生雞胸肉2包150元，2杯米20元，青菜隨便一包30元，橄欖油14F 03/15 17:44
→ : 少許不計，一天只要200元，絕對健康。懶人什麼藉口都有！
→ : 少許不計，一天只要200元，絕對健康。懶人什麼藉口都有！
推 : 自己煮其實不貴16F 03/15 17:45
推 : 冬天那種菜價還喊貴17F 03/15 17:46
→ : Costco 全套自己買，事先醃好的雞胸很方便。18F 03/15 17:46
→ : 自己一個人堅持要煮一湯兩葷三素那才會貴啦！19F 03/15 17:46
→ : 可以大量備餐一次做4-6個餐盒，但就每天要吃一樣, 一般人20F 03/15 17:48
→ : 可能受不了。
→ : 可能受不了。
推 : 7-11一盒沙拉幾十塊 肥宅不要替自己找理由好嗎22F 03/15 17:50
推 : 都這麼油了可以不要糟蹋食物好不，親23F 03/15 17:57
推 : 我家附近超市花椰菜一顆才10塊，其他葉菜一把平均不到24F 03/15 18:04
→ : 20元，肉跟魚比較貴一點。
→ : 青菜一包三十根本盤到爆
→ : 全x那種更是盤中之盤，特價品還勉強有競爭力
→ : 20元，肉跟魚比較貴一點。
→ : 青菜一包三十根本盤到爆
→ : 全x那種更是盤中之盤，特價品還勉強有競爭力
推 : 我是自己種菜自己煮，種子店買20元蔬菜種子，有上千顆，28F 03/15 18:09
→ : 只要有空間都可以自己種
→ : 只要有空間都可以自己種
→ : 自己煮啊30F 03/15 18:17
→ : 被大內宣洗腦+131F 03/15 18:29
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/5kcLgly.jpg)
噓 : 每個地方都一樣33F 03/15 18:30
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/gtGqEWa.jpg)
推 : 哪國要吃健康外食都很貴好嗎35F 03/15 18:33
→ : 自己愛去全聯買生鮮怪自炊貴36F 03/15 18:33
推 : 自己煮，冷凍分包裝分分開解凍，不閒麻煩就可以省錢37F 03/15 18:39
推 : 水煮餐不好吃價位也差不多100塊很健康啦但就少了些什麼38F 03/15 18:39
推 : 自己買菜煮39F 03/15 19:02
推 : 自己煮會好些40F 03/15 19:14
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 318
1樓 時間: 2021-03-15 21:22:50 (台灣)
→
03-15 21:22 TW
我減肥也是在家中自己煮，因為麻煩，所以煮的少，吃的少，錢花得也少，所以瘦的超快！但是就是吃的蠻痛苦的
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