※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-13 18:01:03
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 斷食風氣漸盛，商人如何守下這一波?
時間 Sat Mar 13 13:58:51 2021
如題。
https://ek21.com/news/tech/131310/
《細胞》：斷食有奇效的原因找到了！科學家發現，短期斷食能清除引發慢性炎症的單核細胞，不僅消炎防自免病，還不降低免疫力丨科學大發現 | 尋夢科技
![[圖]]()
斷食對人體的好處，終於有了科學依據。 近期，來自西奈山伊坎醫學院的研究團隊發現[1]，短期斷食不僅可降低人體單核細胞的代謝和炎症活性，還能大幅減少血液和組織中炎症相關單核細胞的數量。 ...
![[圖]](https://ek21.com/news/tech/wp-content/uploads/sites/5/2019/08/02b5f38838a944bb9d799e8490fae876.jpeg)
細胞，不僅消炎防自免病，還不降低免疫力丨科學大發現
以下節錄該文章部分
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這項重要的研究成果刊登在頂級期刊《細胞》雜誌上，西奈山伊坎醫學院精密免疫學研究
所所長、癌症免疫學教授Miram Merad是通訊作者，Stefan Jordan博士是第一作者和共同
通訊作者。
所所長、癌症免疫學教授Miram Merad是通訊作者，Stefan Jordan博士是第一作者和共同
通訊作者。
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同場加映
詳參"柏格醫生中文 健康知識"的頻道
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo&list=LL&index=1
Berg.
斷食12小時->開始分泌生長賀爾蒙。
斷食18小時->形成細胞自噬
斷食24小時->身體發炎會消炎很多
斷食48小時->開始產生幹細胞
斷食72小時->產生更多幹細胞
http://www.tltci.org.tw/site_item_content_2.php?site_map_item_id=1346 台灣長
期照護學會
(以下節錄自該網址部分內容)
英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉
接著，2016年泰勒教授又在《糖尿病照護》（Diabetes Care）醫學期刊發表研究報告，
在30名糖尿病患被要求每天僅能攝取約600～700大卡的熱量下，持續兩個月後，除再次證
明之前2011年的試驗結果可以重覆驗證外，也發現了只要罹患糖尿病在10年以內的患者，
均可能被逆轉，更重要的是，持續半年後再次評估，之前糖尿病情逆轉者，也都沒有再出
現糖尿病的症狀。
在30名糖尿病患被要求每天僅能攝取約600～700大卡的熱量下，持續兩個月後，除再次證
明之前2011年的試驗結果可以重覆驗證外，也發現了只要罹患糖尿病在10年以內的患者，
均可能被逆轉，更重要的是，持續半年後再次評估，之前糖尿病情逆轉者，也都沒有再出
現糖尿病的症狀。
(節錄完畢)
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斷食訊息大軍已經開始進攻，藥商、醫事團體、食品業、保健食品業是否已經
感受到了威脅。
這波不吃就讓自己的身體消炎、分泌生長賀爾蒙、產生幹細胞的結果
會不會讓各種昂貴的保健食品，藥品賣不出去?
商人如何守一波並且再攻下一成?
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如果你鑽研佛法、真理多年，卻只是了解文字表指意思的精隨所在，每個名詞跟意思都背
的滾瓜爛熟，那麼你一定是一位偉大的，語文專家 。
by可爾.必思
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.227.46 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WJ5IT40 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1615615133.A.100.html
※ 編輯: b19880115 (220.129.227.46 臺灣), 03/13/2021 13:59:23
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→ : 有人逼你減肥嗎1F 03/13 13:59
→ : 我天天斷時8小時2F 03/13 13:59
推 : 是吃成豬的現代人飲食習慣太爛吧3F 03/13 13:59
推 : 不想看4F 03/13 14:00
噓 : 不爽不要吃5F 03/13 14:00
推 : 太空人維他命照樣賣啊6F 03/13 14:00
推 : 沒差 肥宅一小時沒吃就不行了 商人還是爽賺7F 03/13 14:00
推 : 不會 你以為肥宅一天吃幾餐8F 03/13 14:01
→ : 肥宅斷食12分鐘就難受了9F 03/13 14:02
→ : 那麼厲害臥床的不早飛天？10F 03/13 14:05
→ : 死盼子還是一堆11F 03/13 14:05
→ : 樓下斷GG12F 03/13 14:09
推 : 斷食可以兩週瘦7公斤，還是正常上班的狀況下，要有運動13F 03/13 14:11
推 : 讚讚讚14F 03/13 14:12
推 : 英國研究15F 03/13 14:14
推 : 厲害啊16F 03/13 14:14
→ : 坐等專家分析17F 03/13 14:19
推 : 印象中這個也研究了好一陣子了18F 03/13 14:27
推 : 是控制的斷食 朋友說有次沒接到反彈更快19F 03/13 14:28
→ : 個人純粹是有時不吃比較舒服 就乾脆不吃 也省錢20F 03/13 14:28
→ : 美而美崩潰21F 03/13 14:35
→ : 死肥宅平常吃太多營養過剩,斷食才有效,正常人根本不需要22F 03/13 14:45
→ : 太好了 餐費又可以省下來去背房貸了23F 03/13 14:46
推 : 漂漂說得對，Monday隨便吃、Tuesday任你吃、星期三不准吃24F 03/13 15:20
→ : 、星期四隨你吃、星期五大大吃、星期六跟日一顆豆豉也不
→ : 給你吃
→ : 、星期四隨你吃、星期五大大吃、星期六跟日一顆豆豉也不
→ : 給你吃
推 : 斷食後真的不會那麼容易餓 嘴饞了27F 03/13 15:34
→ : 不吃早餐 晚餐六點前結束，可以試試，再多撐不住了，又不28F 03/13 15:35
→ : 是在家耍廢
→ : 是在家耍廢
推 : 欸 這個柏格醫生能看嗎30F 03/13 16:15
推 : 可以看啊...31F 03/13 16:22
推 : 到底要少量多餐還是斷食啊？斷食後還是要吃滿基代嗎32F 03/13 17:28
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