[問卦] 健身教練課那麼貴為何一堆人報名 - Gossiping板

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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-13 07:45:55

看板 Gossiping

作者 kelosh22 (22)
標題 [問卦] 健身教練課那麼貴為何一堆人報名
時間 Mon Apr 12 07:15:11 2021

我朋友阿肥最近想要去健身房瘦身，看到好多人都有請教練，就去查了一下各健身房的價錢
，一堂課平均都要1500左右，如果一個禮拜上兩天一個月就是12000，還不包含年費，可是
外面好像超多年輕人都有在上教練課，為何教練課那麼貴還超多人都有上？

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※ 文章代碼(AID): #1WSuC1t7 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618182913.A.DC7.html

推 popy8789: 沒有自制力吧1F 04/12 07:15

噓 SundayPeople: 看到阿肥就覺得白費唇舌2F 04/12 07:16

推 BaGaJohn5566: 一樓想給教練肛3F 04/12 07:16

推 jokerming847: 比較大4F 04/12 07:16

推 asd70208: 同事剛買會員就簽8萬健身課超盤5F 04/12 07:16

→ takechance: M型社會6F 04/12 07:16

噓 love0504: 問五樓7F 04/12 07:16

推 arrenwu: 家教費用這麼高怎麼會有人請呢？8F 04/12 07:16

→ nikewang: 信用卡刷下去不貴9F 04/12 07:17

推 tonyxfg: 姿勢錯輕則沒效果，重則身體受傷，省小條花大條可不好玩10F 04/12 07:17

→ taimu: 錢是一種動力花了錢就醬11F 04/12 07:18

→ justinqoot: 一開始需要學正確姿勢12F 04/12 07:20

→ go80329: 不只可以上課還可以約嘻嘻13F 04/12 07:20

推 leonhsu: 看到有些女教練的臉蛋跟身材，自己自動會掏出信用卡14F 04/12 07:20

噓 kabukiryu: 貧窮限制你der想像8。像我每個月都被錢尬der粉死，錢15F 04/12 07:21
→ kabukiryu: 都超級8夠用，根本沒多餘閒錢繳年費參加運動俱樂部

→ leonhsu: 看館長直播感覺打炮是健身房很大的問題17F 04/12 07:22

噓 Steyee: 笑死家教那麼盤還不是一堆爸媽搶著買18F 04/12 07:22

推 kidd085: YouTube 一堆影片會花錢的不是盤子就是選手19F 04/12 07:23

→ Steyee: 孩子不想念送去補習班跟家教都嘛一樣這樣是不是也很盤20F 04/12 07:23

推 aa7520tw: 想肛健身房女教練21F 04/12 07:23

→ snow3804: 補習班那麼貴為什麼有人要去補22F 04/12 07:25

→ hahahaha5566: 只看影片學一定會有盲點，找個相對專業的第三人在23F 04/12 07:27
→ hahahaha5566: 旁邊指點不為過吧

推 gunfighter: 搜尋 " 韓漫健身教練 "25F 04/12 07:28

推 kidd085: 問題是大部分都不怎麼專業啊xD26F 04/12 07:28

→ hahahaha5566: 所以我說”相對”專業啊27F 04/12 07:29

推 twfi75: 真的要學真的要找人指導姿勢28F 04/12 07:30

→ kaodio: 是花錢的人覺得不貴市場決定價格29F 04/12 07:30
→ kaodio: 一對一那個價碼算還好啦沒錢就找團體課嘍

→ mysterydream: 買女教練奶大的比較有動力31F 04/12 07:31

推 realmd: 真的貴比學鋼琴還貴不過這也沒辦法場地設備至少吃掉30%32F 04/12 07:31

推 snowrain: 不會喝茶吃魚？上課意淫當盤子很爽嗎？33F 04/12 07:32

→ kaodio: 假設學的好以後都自己練就賺回來了健康無價34F 04/12 07:32

推 x747: 一堆盤子35F 04/12 07:35

→ ellychen: 有的人自以為看看影片就會做了!!結果累積一堆暗傷36F 04/12 07:36

推 kwooo: 器材使用教學，姿勢正不正確、還要花錢請教練盤到爆37F 04/12 07:37

→ ellychen: 標準正常的教練可以依照學員的活動度去調整發力姿勢38F 04/12 07:38
→ ellychen: 如果你去健身房只玩跑步機, 滑步機; 真的不用教練

推 SidMax: 問題是都是練的不怎樣的教練40F 04/12 07:40

推 leonhsu: 沒運動習慣一開始找女教練有個動力是個好方法呀41F 04/12 07:41

推 longkiss0618: 唉真的貴但我還是報名了覺得一堂700才合理42F 04/12 07:42

推 Suboy: 貴是你的問題，不是教練的43F 04/12 07:42

推 helloman: 目前健身房這邊就一個花錢找教練陪他聊天的44F 04/12 07:43
→ helloman: 錢花得起爽就好

→ GAGA1: 鐘點情人46F 04/12 07:43

→ deity521: 去幾年都隨便練也能到體脂15 練的勤別嘴饞就好了47F 04/12 07:45

推 qazwsx1029: 叫朋友買學會了再請他教你48F 04/12 07:46

推 jump693: 有錢有閒還好巴49F 04/12 07:47

推 sj4: 選奶大的50F 04/12 07:48

→ lh02219: 你可以想想看以前補習一個月花多少51F 04/12 07:48

噓 cvv00010: 鋼琴一堂課80052F 04/12 07:48

推 typhoon: 你的貴在別人來說一點都不貴53F 04/12 07:48

→ arickal: 應該沒什麼在運動的人請教練的話受傷的機會比較少吧54F 04/12 07:50

推 menshuei: 你這個叫倖存者偏差，大部分的人是負擔不起學費沒錯，55F 04/12 08:02
→ menshuei: 但是目前我國健身族群相當龐大，只要有個百分之幾的願
→ menshuei: 意付費人群就顯的課程很熱賣；其實這是好事，畢竟國人
→ menshuei: 的健康越來越有顯著提升了。

推 saber102: 因為復健一次也要1500。59F 04/12 08:03

噓 andyher: 貧窮限制了你的想像60F 04/12 08:03

推 STi2011: 很多上過課的也都沒在看過拉不知道上幹嘛61F 04/12 08:04

推 feliz5566: 大多人的問題根本不是姿勢是沒辦法持之以恆62F 04/12 08:04

→ realmd: 就跟風呀，健身房同時段熟面孔有3成就偷笑了63F 04/12 08:05

推 feliz5566: 自重機械保持運動習慣絕對比請教練課刁動作不到1年就64F 04/12 08:06
→ feliz5566: 放棄好

推 Royalwarrior: 當你錢花了，為了不虧本。就強迫自己去運動66F 04/12 08:12

→ SuperEdison: 認真回你，約跑用的67F 04/12 08:12

→ s155260: 教練很正68F 04/12 08:14

→ machiner: 自制力薄弱就花錢請人帶啊69F 04/12 08:15

推 fenway18: 盤啊。沒選女教練真的很盤70F 04/12 08:15

噓 obov5116: 智障盤子很多，不然就是洨衝腦以為能幹女教練71F 04/12 08:17
→ obov5116: 結果刷了72堂連手都沒牽到

推 HowieH: 盤73F 04/12 08:20

推 ZOPR: 我都看健身少女把錢省下來連年費也一起省下來給你參考74F 04/12 08:22

推 papabearche: 之前跟的教練很實在，本身有傷教練會特別幫我注意，75F 04/12 08:22
→ papabearche: 叫我跑步上課前跑不像有的教練浪費時間…

推 yuannng: 那是專業啊你買專業學一次就能記一輩子不錯吧？77F 04/12 08:24

推 nunogomes: 花錢逼自己運動真的是匪夷所思。78F 04/12 08:24

推 nami1029: 好的健身教練很值得，會注意你的姿勢是否正確，姿勢錯誤79F 04/12 08:25

→ t81511270: 沒有自制力80F 04/12 08:25

→ nami1029: 會練傷身體81F 04/12 08:25

噓 apc3350711: 健身教練幾乎都男的82F 04/12 08:26

→ t81511270: 選好的教練會注意你姿勢的細節83F 04/12 08:26

推 GimO: 教練練得比我差是要教我什麼？84F 04/12 08:29

→ cotwell: 健身房男教練看到女學員都只想打砲而已……85F 04/12 08:34

噓 phillp0804: 專業86F 04/12 08:34

推 mainsa: 只要體脂低根本不用去健身房每天路跑體脂就低了我大學87F 04/12 08:37
→ mainsa: 的時候完全沒練每天也只跑10k左右體脂只有12% 六塊腹肌
→ mainsa: 清晰可見不過體重也低到只有62左右(身高180)

推 j022015: 器材不用錢喔 -.-90F 04/12 08:38

推 sf910132: 小秘密你別管91F 04/12 08:40

推 ralfeistein: 花錢強迫自己運動是假象事實是很多去幾次就不了了之92F 04/12 08:41

推 wolfking623: 你懂基礎可以只看YouTube 影片93F 04/12 08:42
→ wolfking623: 只有以前的學校校隊這種算懂基礎

→ Fruitdrop: 說真的，低端出來當教練的，自己的女友去給他教，真的95F 04/12 08:43
→ Fruitdrop: 要小心，我看過不少例子

→ wolfking623: 一堆人以為自己懂看影片學不會收肩啟動核心97F 04/12 08:44

推 soulboy330: 又不是每週都要上98F 04/12 08:44

推 laugh8562: 別人吃麵你在喊燒99F 04/12 08:45

→ soulboy330: 一段時間調一次跟教練諮詢問題也可以100F 04/12 08:45

推 buper: 健康贖罪卷101F 04/12 08:45

噓 t340081231: 覺得貴是你覺得貴在健身房看到一堆姿勢錯誤然後死都102F 04/12 08:45

→ soulboy330: 不過我只跟國手買課103F 04/12 08:45

→ t340081231: 不請教練的我也是笑笑104F 04/12 08:45

推 wolfking623: 推薦槓鈴處方這本書有教選擇好教練105F 04/12 08:46

→ t340081231: 雖然我第一次買教練課是因為女教練正才買的XD106F 04/12 08:47

噓 rota: 一堆廢物教練看到會員在練不管練得好不好直接嗆你做錯107F 04/12 08:48

推 osnq: 裝逼108F 04/12 08:49

噓 arcred: 低端在那邊酸人盤ㄏ109F 04/12 08:51

噓 k47100014: 你要練那些器材本來就要請教練教，自己亂拉會受傷110F 04/12 08:51

推 lgw2001: 上課 x. 約砲 o.111F 04/12 08:53

推 thankyoualot: 真心推薦上教練課欸感謝我的教練從建立觀念到訓練112F 04/12 08:55

噓 Benoit: 你別請阿113F 04/12 08:56

→ chewie: 一開始最好先上過一些課程有些基本概念比較好114F 04/12 08:56

推 bah: 我買書看在家只用啞鈴單槓練就從瘦皮猴練到標準身材了去上課115F 04/12 09:00
→ bah: 怕會練太壯

→ loveapple33: 因為意志力薄弱啊，花錢就等於自己有在做某件事了，117F 04/12 09:04
→ loveapple33: 為什麼台灣人愛捐錢？
→ loveapple33: 因為感覺自己好像有為這件事做到事

推 teaorme: 就算不想找教練，至少要找個知道如何幫你調整姿勢的朋友120F 04/12 09:08

→ F1239810: 大部分都是被強迫推銷121F 04/12 09:11

→ chinahuacer: 潘子122F 04/12 09:18

推 pttzoo: 我從沒上過付費健身房,也沒買過健身教練課,但是花錢就是買123F 04/12 09:20
→ pttzoo: 專業買人力工時,各種行業花錢都是買專業,你自備燈泡找水電
→ pttzoo: 工來換燈泡難道就不用花錢嗎?
→ pttzoo: 而且自由市場會有淘汰,決定行情

→ ll1117: 一萬二嘴一波，在網紅時代裡是有他的價值在的127F 04/12 09:22

→ lickllll: 問題是買還沒買到，笑死128F 04/12 09:24

推 myrna0301: 怕自己做會受傷啊！受傷要花更多錢好嗎129F 04/12 09:32

推 soulivee: 調整姿勢+放鬆真的超重要130F 04/12 09:41

噓 genovis: 台灣的一堆體育系出來的是能多專業？131F 04/12 09:41

→ popcorn206: 牛阿，要人鞭才會走132F 04/12 09:42

→ genovis: 台灣的大部分素質都很差133F 04/12 09:42

推 feliz5566: 健身教練不就是專業非常參差不齊跟賭博一樣134F 04/12 09:44

噓 genovis: 每次看都一堆改車的屁孩135F 04/12 09:44

推 FLy60169: 帥136F 04/12 09:47

→ ovoOu0: 你買玩具時有嫌貴嗎137F 04/12 09:50

推 gt46: 專業需要錢啊，你先入為主的認為教練不專業才會覺得盤138F 04/12 09:54

推 luck1225: 如果花著12000可以讓你有自制力又不會受傷值得啊139F 04/12 09:59

推 charmshy186: 一堆低能啊，儘量買，這樣我才能爽賺140F 04/12 10:05

噓 nishioka07: 平常鄉民不是很愛說尊重專業怎麼現在笑人家盤了啊141F 04/12 10:06

推 rosydark: 邊緣肥宅找人聊天打屁練姿勢啊142F 04/12 10:09

→ jackie36952: 花錢下去才會痛才會逼自己去143F 04/12 10:10

推 JayceYen: 我朋友沒請教練姿勢不對練到一身傷然後就不練變肥宅144F 04/12 10:11

噓 hackfox: 一看有的就是健身業從業人員在這篇洗145F 04/12 10:11

→ JayceYen: 了146F 04/12 10:11

噓 currygaygay: 姿勢要先對，不然有些運動傷害很慘，不過跟肥宅講運147F 04/12 10:11
→ currygaygay: 動跟太監談性一樣

推 harry155007: 至少買幾堂調姿勢比自己瞎拉瞎舉好多了吧149F 04/12 10:12

推 yuisgood: 潮啊！可以說自己有買健身課150F 04/12 10:15

推 ryankofish: 因為有錢人很多啊，第一天出社會？151F 04/12 10:18

推 felixchen000: 還專業勒是多難考152F 04/12 10:20

推 ko234488: 肥宅也只會靠張嘴，繼續打手槍吧，可憐153F 04/12 10:21

推 jh043082: 打卡拍照154F 04/12 10:24

→ menontw: 台灣人都是一窩蜂跟風，等到過段時間又會倒一堆健身房。155F 04/12 10:37

噓 taro750314: 比較潮156F 04/12 10:39

→ WWIII: 有些人就是欠操157F 04/12 10:44

推 nunogomes: 肥宅根本徒手健身都有困難，沒必要花錢上健身房。158F 04/12 10:44

→ WWIII: 之前一開始接觸真的很常跑復健姿勢錯誤159F 04/12 10:45

推 dhn: 我一週上兩天去聊天不行嗎？不是價格貴是能力不足的問題吧160F 04/12 10:49

推 Lattego: 我都找女教練，呵呵，認真回，姿勢很重要161F 04/12 10:51

推 linja: 2樓中肯162F 04/12 10:58

推 Tatami4931: 反正不是花你的錢163F 04/12 10:58

→ nowhere1943: 就人傻錢多164F 04/12 10:59

推 kiro1216: 之前買24堂結果教練當初答應的東西後來都說他忙做不到165F 04/12 10:59
→ kiro1216: 也不給換教練最後就改成12堂

推 swordmr20: 基本上就是去學怎麼練啊等到自主訓練就了結可以做哪167F 04/12 11:02
→ swordmr20: 些項目了

推 love61438: 有$根本沒差169F 04/12 11:09

推 apple821022: 我知道也有一大部分是歐巴桑被推銷，她們也不缺錢就170F 04/12 11:14
→ apple821022: 買了吧

推 lancerjump: 這可以說看個性選擇而已，想健身又不用花錢請教練的172F 04/12 11:14
→ lancerjump: 自然會努力找各種方法來找資料或在家就能徒手訓練的強
→ lancerjump: 者。

推 CHealth: 嗯嗯很棒啊175F 04/12 11:18

→ david12763: 盤子一堆阿不然你以為為啥一堆獨立健身房176F 04/12 11:29

噓 hy092723: 那去學電腦課的不也是一樣？177F 04/12 11:29

噓 howardzzf: 就說肥宅懂什麼一堆跟風來健身器材不會用動作做不好178F 04/12 11:33
→ howardzzf: 就覺得健身沒有用的人現在都在推文裡一邊附和買課是盤
→ howardzzf: 子一邊看著健身女教練打手槍

推 e65947: 我都去欣賞風景舒壓的給你參考181F 04/12 11:36

推 dimx9173: 不知道要花那，只好去動一下順便聊一下天182F 04/12 11:47

噓 guesswhen: 會問這種就沒在練的肥宅練久了自己會判斷183F 04/12 11:48

噓 killua801227: 專業教練要挑不務正業的一堆184F 04/12 11:49

推 charlie0112: 花錢給人視姦厲害了185F 04/12 12:01

噓 Hydrology: 花錢跟八嘎囧甲甲買沒專業知識的課真智障186F 04/12 12:06

→ tweisun: 付了年費不一定有動力去運動，有約教練基本上很難不去187F 04/12 12:09

推 bala73: 只看影片但很多發力跟身體固定的細節都是影片看不出來的188F 04/12 12:10
→ bala73: 上個幾十堂課終身受用這投資報酬率是好幾倍的

推 zoollyork: 先定義萵苣裡面的80%不是教練只是陪練190F 04/12 12:11

推 bala73: 然後有些教練如果剛開始幾堂課沒有要求學員換一雙平底硬191F 04/12 12:13
→ bala73: 底鞋那趕快換個教練吧

推 ambitious: youtube一堆教學被當盤子薛活該阿193F 04/12 12:19

推 linbasohigh: 出保遇過的大部分都是因為專業度不夠，一堆覺得自己194F 04/12 12:21
→ linbasohigh: 有肌肌就是教練的，結果現場教到讓人受傷還推卸責任
→ linbasohigh: 說是學員有問題。

噓 songjunhong: 有人覺得看影片就成了...197F 04/12 12:32

→ takamiku: 呃重點4課後輔導198F 04/12 12:33

噓 deeeplove: 健身C級那麼簡單超多人去考都過199F 04/12 12:35

推 joinlove1234: 因為上課可以學到正確的姿勢與呼吸200F 04/12 12:35

噓 BJkiller: 男生硬舉重量不到一百買教練課根本低能201F 04/12 12:40
→ BJkiller: 而且這個重量還能過濾一堆垃圾教練

推 james2266: 我講一點就好，一小時1500，比去看病還貴203F 04/12 12:41

→ BJkiller: 感受度真的很重要新手先養成伏地挺身捲腹的習慣再談健204F 04/12 12:42
→ BJkiller: 身房吧
噓 BJkiller: 除非奶大活潑愛姿體觸摸的女教練

推 xiao2chen: 看影片不一定能發現問題207F 04/12 12:47

推 sai2100sai: 如果花了錢有強制力那可以，身邊很多人花了錢還不去的208F 04/12 13:00

推 sora10032: 你貴別人覺得不貴啊多賺點錢好唄209F 04/12 13:03

推 logojuju55: 其實你要健康根本不用特別做重訓而是乖乖有氧飛輪210F 04/12 13:23
→ logojuju55: 跳繩游泳都是非常好的運動
推 logojuju55: 影片看不到細節有沒有想過是自己理解力不夠，而不是
→ logojuju55: 人家沒說清楚

→ CTUST: 基本上自己練三個月遇到瓶頸再找教練就好214F 04/12 13:29

推 Lovemail5566: 大部分教練都是廢物根本不值得這個價215F 04/12 13:42

推 teikoting: 花錢買動力啊216F 04/12 14:00

推 eett811025: 沒自制力得花錢來限制自己吧217F 04/12 14:29

推 x7834210: 林北重來沒有上過自練深蹲硬舉都170 臥推140 屌虐一218F 04/12 14:35
→ x7834210: 堆業餘教授
→ x7834210: 從

噓 sigma0307: 總比不運動好221F 04/12 14:36

→ x7834210: 教練222F 04/12 14:36
→ x7834210: 人只想瘦不想壯就拼命有氧飯食減半戒油糖就瘦了
→ x7834210: 但就只瘦不會壯

→ a2945874624: 我運氣不好，被兩個教練雷過，後來自己摸索才抓到訣225F 04/12 14:55
→ a2945874624: 竅，我覺得聆聽自己的身體就是最好的教練

推 ChicagoParty: 沒健身過但學鋼琴小提琴也差不多這個錢QQ227F 04/12 15:17

→ f13007736: 你就不尊重專業阿228F 04/12 15:42

推 newstyle: 有便宜又專業的，不過設備很簡陋，然後教練是老巨巨229F 04/12 16:14

→ zingy: 一群付錢給健身房的白痴。230F 04/12 17:02

推 NiMaDerB: 其實學一堂自己練習一個禮拜但9成9教練都只想騙你的錢231F 04/12 18:21
→ NiMaDerB: 叫你課排滿

推 jackyuki1: 因為有女教練會幫你按摩233F 04/12 19:14

推 wrbdnombd: 教練帶才不會自己把自己玩壞好嗎但也要是真的有料的234F 04/12 19:15

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