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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 吃一根熱狗減壽36分鐘 營養師曝「長壽吃
時間 Tue Sep 28 14:21:04 2021
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實習編輯／劉芝宇
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吃一根熱狗減壽36分鐘 營養師曝「長壽吃法」補救
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https://imgur.com/kZPwZMy
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/kZPwZMyh.jpg)
近日，美國發表了一項針對飲食影響健康的研究，該研究指出「從飲食可看壽命長短」，
也就是說，若是吃到不好的食物，長期下來真的會影響壽命。對此，營養師就透露補救方
法，像是補充人體需要的三大營養素，或是「把整天進食熱量，抽取10%拿來吃健康食物
，例如蔬菜、水果等，就可增加48分鐘的壽命」。
法，像是補充人體需要的三大營養素，或是「把整天進食熱量，抽取10%拿來吃健康食物
，例如蔬菜、水果等，就可增加48分鐘的壽命」。
▼美國研究指出「從飲食可看壽命長短」。（圖／翻攝自《健康2.0》YouTube）
https://imgur.com/gM4R91c![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/gM4R91c.png)
營養師劉怡里在節目《健康2.0》中表示，美國有一項研究是「從飲食看壽命長短」發表
在美國自然食品期刊中的這篇期刊與健康營養指數有關，文中說明「吃到不好的食物，影
響的是壽命」。
在美國自然食品期刊中的這篇期刊與健康營養指數有關，文中說明「吃到不好的食物，影
響的是壽命」。
劉怡里就解釋「喝可樂會減少10分鐘壽命，而增加的部分則是烤蔬菜可增8分鐘壽命、蘋
果15分鐘左右、堅果及海鮮近20分鐘」可是大家經常愛吃的熱狗堡等加工類食品，就因為
鹽分高且含有反式脂肪酸，吃一個大約就會縮短36分鐘的壽命。
果15分鐘左右、堅果及海鮮近20分鐘」可是大家經常愛吃的熱狗堡等加工類食品，就因為
鹽分高且含有反式脂肪酸，吃一個大約就會縮短36分鐘的壽命。
▼營養師建議大家避免經常吃下加工食品。（示意圖／翻攝自pixabay）
https://imgur.com/xtFNIs5
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xtFNIs5.png)
對此，她透露還是有補救方法「可以把整天進食熱量，抽取10%拿來吃健康食物，像是蔬
菜、水果等，可以增加48分鐘的壽命」。她接著說明「以台灣人平均一天攝取1800大卡來
計算，10%約是180大卡，換算成食物的話「假設今天吃了一份熱狗堡，若要抵銷的話，那
就必須多吃一碗蔬菜加一碗水果再加一條魚，就可以把它抵銷過來了」。
菜、水果等，可以增加48分鐘的壽命」。她接著說明「以台灣人平均一天攝取1800大卡來
計算，10%約是180大卡，換算成食物的話「假設今天吃了一份熱狗堡，若要抵銷的話，那
就必須多吃一碗蔬菜加一碗水果再加一條魚，就可以把它抵銷過來了」。
▼營養師透露多吃蔬菜水果可以抵銷。（示意圖／翻攝自pixabay）
https://imgur.com/jX1Eii6
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/jX1Eii6h.jpg)
劉怡里也提醒，人體所需的3大營養素要特別注意「首先，蛋白質要足夠，且不要來自油
炸類的，以魚類、海鮮、豆類及紅肉等為主，能增加免疫力；另外，維生素A與黏膜、上
呼吸道和抗氧化相關，可吃番茄、紅蘿蔔及綠色蔬菜；而維生素C當然也是不可或缺的營
養素，可從補充芭樂、龍眼與柑橘類等來獲得」。遵循這樣的飲食習慣就可以吃得健康、
無負擔。
炸類的，以魚類、海鮮、豆類及紅肉等為主，能增加免疫力；另外，維生素A與黏膜、上
呼吸道和抗氧化相關，可吃番茄、紅蘿蔔及綠色蔬菜；而維生素C當然也是不可或缺的營
養素，可從補充芭樂、龍眼與柑橘類等來獲得」。遵循這樣的飲食習慣就可以吃得健康、
無負擔。
（封面示意圖／翻攝自pixabay）
5.完整新聞連結 (或短網址):
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https://news.ebc.net.tw/news/health/280311
吃一根熱狗減壽36分鐘 營養師曝「長壽吃法」補救｜東森新聞
![[圖]]()
近日，美國發表了一項針對飲食影響健康的研究，該研究指出「從飲食可看壽命長短」，也就是說，若是吃到不好的食物，長期下來真的會影響壽命。對此，營養師就透露補救方法，像是補充人體需要的三大營養素，或是「把整天進食熱量，抽取10%拿來吃健康食物，例如蔬菜、水果等，就可增加48分鐘的壽命」。 ...
![[圖]](https://img.news.ebc.net.tw/EbcNews/news/2021/09/27/1632782945_78670.jpg)
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驚！英國研究：食用一氧化二氫將會在100年內死亡！
啊 原來是美國爸爸的研究，沒事兒沒事兒
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營養師表示漢堡不健康
應多食用肉類、蔬菜、番茄、麵包
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※ 編輯: zxcvbnm00316 (114.27.176.222 臺灣), 09/28/2021 14:23:03
![[圖]]()
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推 : 五樓甲甲都吃洋腸1F 114.137.34.57 台灣 09/28 14:21
→ : 蓋
→ : 蓋
推 : 不太相信 樓下去找論文來解說3F 203.217.116.152 台灣 09/28 14:21
→ : 我一餐就六根熱狗了4F 123.193.94.158 台灣 09/28 14:21
→ : 一根熱狗吃半小時... 是吃多慢5F 39.12.65.7 台灣 09/28 14:21
推 : 樓下說出好可怕之後會怎樣6F 111.82.83.36 台灣 09/28 14:21
推 : 五樓超愛歐美大熱狗！7F 223.136.70.232 台灣 09/28 14:21
推 : 趕快吃一根壓壓驚8F 1.173.121.175 台灣 09/28 14:21
推 : 老闆 來份五倍烤蔬菜包熱狗 謝謝9F 114.36.41.58 台灣 09/28 14:22
→ : 那除了睡覺上廁所都在吃海鮮能多活10F 115.43.77.101 台灣 09/28 14:22
→ : 多久
→ : 多久
→ : 是喔聽他在喇賽12F 36.238.209.123 台灣 09/28 14:22
推 : 吃到萊豬熱狗會減壽幾分鐘？72分鐘嗎？13F 1.161.148.97 台灣 09/28 14:22
增壽3+11分鐘???推 : 太好了，多吃幾根就不用準備退休預備金了14F 114.37.53.77 台灣 09/28 14:22
推 : 每活一天會少24小時的壽命= =15F 110.26.101.223 台灣 09/28 14:22
在非洲，每經過60秒，一分鐘就會過去※ 編輯: zxcvbnm00316 (114.27.176.222 臺灣), 09/28/2021 14:23:03
推 : 啊，那要多吃點，省退休金16F 42.76.48.212 台灣 09/28 14:22
噓 : 每分鐘都吃蔬菜能長生不老?17F 42.73.222.170 台灣 09/28 14:22
→ : 請問吃的人壽命有多少？18F 42.72.220.98 台灣 09/28 14:23
→ : 肥宅快樂水： -10 -10 -10 -10 -1019F 111.83.23.56 台灣 09/28 14:23
噓 : 豪洨，這個準不就可以長生不老？20F 101.9.96.175 台灣 09/28 14:23
推 : 好吃好吃21F 39.9.69.55 台灣 09/28 14:23
→ : 寧可只活60年爽玩，也不要勒緊褲帶活90年22F 114.37.53.77 台灣 09/28 14:23
※ 編輯: zxcvbnm00316 (114.27.176.222 臺灣), 09/28/2021 14:23:59→ : 巴非特每天喝可樂 減壽多少了23F 42.72.114.192 台灣 09/28 14:23
推 : 好恐怖原來還能量化24F 220.142.84.24 台灣 09/28 14:23
推 : 吃得健康大家都知道阿 做得到的有幾?25F 118.170.253.141 台灣 09/28 14:23
→ : 我吃一頓晚餐大概也會減壽30分鐘26F 101.12.114.5 台灣 09/28 14:23
噓 : 多活一分鐘等於多減一分鐘壽命27F 223.141.89.53 台灣 09/28 14:23
推 : 因為常吃那種東西的都是美國的低端28F 125.231.221.87 台灣 09/28 14:23
推 : 所以我可以用熱狗來算壽命多長 太神啦29F 36.234.235.168 台灣 09/28 14:23
→ : 整天拿這種東西嚇人30F 125.231.221.87 台灣 09/28 14:24
推 : 那紐約人早就死光了w31F 223.140.165.138 台灣 09/28 14:24
推 : 吃下去HP+50的概念32F 59.127.179.176 台灣 09/28 14:24
→ : 吃一頓晚餐確實減壽半小時= =33F 107.3.164.254 美國 09/28 14:24
→ : 這種事情日本研究再來講34F 39.9.226.8 台灣 09/28 14:24
→ : 難怪營養師常常被人家吐槽35F 125.231.221.87 台灣 09/28 14:24
推 : 每天喝水 增加200年內死亡機率36F 101.12.56.145 台灣 09/28 14:24
→ : 吃大餐可能減一小時左右37F 107.3.164.254 美國 09/28 14:24
推 : 全部都吃一輪 熱量反而高到很早死38F 61.220.184.130 台灣 09/28 14:25
推 : 這還不簡單 吃岩漿一次 -100年壽命39F 1.200.115.110 台灣 09/28 14:25
噓 : ...三小40F 122.147.234.66 台灣 09/28 14:25
→ : 大胃王表示：？41F 111.243.115.230 台灣 09/28 14:25
推 : 怎麼像養成遊戲...42F 112.104.13.128 台灣 09/28 14:25
→ : 嚇死了 等下買雞排壓壓驚43F 110.28.163.0 台灣 09/28 14:25
推 : 你是說吃好吃的還能早點回家？太賺44F 111.71.22.165 台灣 09/28 14:25
→ : 了吧
→ : 了吧
→ : 我爸很愛吃海鮮 結果他好像高膽固醇46F 123.51.228.40 台灣 09/28 14:26
推 : 吃麥香魚配可樂 越吃越長壽47F 223.136.167.216 台灣 09/28 14:26
推 : 拿36分鐘壽命換半天的快樂？ 值得48F 111.71.70.48 台灣 09/28 14:26
推 : 我睡一覺通常會少八小時壽命49F 101.10.45.121 台灣 09/28 14:26
噓 : 抽一根菸減壽11分50F 59.126.185.223 台灣 09/28 14:26
噓 : 但是吃起來很爽51F 111.249.150.191 台灣 09/28 14:26
→ : 吃蔬菜吃到憂鬱我倒看看有沒有長壽52F 111.71.70.48 台灣 09/28 14:26
推 : 笑死 那一直吃熱狗等於自殺 吃個一年會53F 111.83.230.21 台灣 09/28 14:27
→ : 直接死嗎
→ : 直接死嗎
→ : 結果你看那些活超過72歲老煙槍55F 59.126.185.223 台灣 09/28 14:27
推 : 小林尊:..........56F 111.241.44.240 台灣 09/28 14:27
推 : 活太久了，我要可樂配燒烤57F 101.137.86.189 台灣 09/28 14:27
推 : 活太長啥都不能吃也沒意思58F 61.63.7.17 台灣 09/28 14:27
推 : 晚上睡覺會減壽6-8小時59F 220.141.102.252 台灣 09/28 14:27
噓 : 大胃王狂吃海鮮484就會長生不老60F 122.147.234.66 台灣 09/28 14:27
→ : 巴菲特 比爾蓋茲 川普 -10-10-10-10 -1061F 1.164.96.253 台灣 09/28 14:27
噓 : 不要吃不是更好62F 111.82.125.122 台灣 09/28 14:27
推 : 一次交通事故-99999天生命63F 1.163.84.127 台灣 09/28 14:28
→ : 每過10分鐘就會減少10分鐘壽命哦64F 218.32.44.187 台灣 09/28 14:28
推 : 好的 熱狗配可樂 爽吃65F 223.137.27.94 台灣 09/28 14:28
→ : 台灣還特別容易出事66F 1.163.84.127 台灣 09/28 14:28
推 : 想吃就吃幹嘛活得那麼辛苦 不要過量就好67F 49.158.101.59 台灣 09/28 14:28
推 : 絕對不要吃法式料理 吃一餐恐減壽三小時68F 1.174.192.80 台灣 09/28 14:28
噓 : 廢文 我海鮮過敏不就可以去死了69F 101.12.103.72 台灣 09/28 14:28
推 : 5樓正解70F 116.241.31.32 台灣 09/28 14:29
推 : 跟打籃球一樣，這不是做算數71F 101.137.32.93 台灣 09/28 14:30
推 : 屁 這樣肥宅吃一年壽命每個都歸零72F 1.200.70.33 台灣 09/28 14:30
推 : 白癡73F 60.250.23.211 台灣 09/28 14:30
推 : 天天痛風餐+999974F 36.233.161.218 台灣 09/28 14:30
推 : 活多久其次 活的健康才重要75F 101.12.90.12 台灣 09/28 14:31
推 : 那我還不狂吃 我不想活太久www76F 123.240.211.188 台灣 09/28 14:31
推 : 睡滿八小時會減少八小時壽命77F 39.11.137.177 台灣 09/28 14:31
推 : 長壽的秘訣在於保持呼吸78F 114.41.186.94 台灣 09/28 14:31
推 : 巴菲特喝可樂喝到現在快90歲79F 1.162.182.114 台灣 09/28 14:31
推 : 吃飯會增加飽足的風險80F 180.180.25.5 泰國 09/28 14:32
→ : 還是已經超過90歲我也忘了81F 1.162.182.114 台灣 09/28 14:32
推 : 每過36分鐘減壽36分鐘 我熱狗吃3682F 223.138.205.7 台灣 09/28 14:32
→ : 分鐘不就剛好抵銷了
→ : 分鐘不就剛好抵銷了
推 : 喝茶吃魚囉84F 42.73.125.150 台灣 09/28 14:33
推 : 素食者:85F 111.254.223.73 台灣 09/28 14:33
推 : 那很好阿我天天喝可樂可以不用活到期86F 180.217.196.214 台灣 09/28 14:33
推 : 小林尊表示…87F 111.249.153.81 台灣 09/28 14:33
→ : 老八老惹人嫌，這麼好好的飲食習慣居88F 180.217.196.214 台灣 09/28 14:33
推 : 用保存不好的肉的熱狗才會減壽吧89F 49.217.7.203 台灣 09/28 14:34
→ : 然說不好？90F 180.217.196.214 台灣 09/28 14:34
推 : 川普超愛吃這些美式食物，還不是很健91F 49.216.17.42 台灣 09/28 14:34
→ : 康長壽
→ : 康長壽
→ : 那小林尊怎麼還活著？93F 36.231.117.74 台灣 09/28 14:34
推 : 發呆十分鐘會減少十分鐘壽命！94F 220.142.84.24 台灣 09/28 14:34
噓 : 抵銷？那吃炸蔬菜加熱狗95F 42.75.198.253 台灣 09/28 14:34
→ : 可能小林尊原本生命有200歲的關係96F 220.142.84.24 台灣 09/28 14:35
推 : 巴菲特91歲 他說自己會吃麥當勞早餐套餐97F 124.199.89.174 台灣 09/28 14:35
噓 : 82樓知道自己在講什麼嗎？98F 223.141.211.87 台灣 09/28 14:35
推 : 活那麼久幹嘛99F 42.77.241.66 台灣 09/28 14:35
→ : 每過一秒，你正在死亡ing100F 223.137.63.134 台灣 09/28 14:35
→ : 熱狗安樂死有沒有搞頭101F 223.141.235.244 台灣 09/28 14:36
推 : 多活36分 是在病床上受苦的話就不用了102F 60.250.245.157 台灣 09/28 14:36
推 : 扣HP嘛我懂喇103F 1.200.251.174 台灣 09/28 14:37
推 : 改吃香腸壓壓驚104F 42.73.149.62 台灣 09/28 14:39
噓 : 重點是你不知道你 終點在那105F 111.83.200.37 台灣 09/28 14:40
推 : 香腸海鮮戶吃不就平衡了106F 223.136.16.238 台灣 09/28 14:40
推 : 所以巴菲特本來能活200歲就是了107F 59.115.89.170 台灣 09/28 14:40
推 : 吃慢一點就好108F 101.136.215.192 台灣 09/28 14:40
推 : 喇叭 能延長一千年嗎109F 101.10.47.253 台灣 09/28 14:41
推 : 如果一根熱狗會折壽36分鐘，那我1873110F 101.10.93.79 台灣 09/28 14:42
→ : 年就死了
→ : 年就死了
推 : 基頭四表示112F 1.200.136.145 台灣 09/28 14:42
→ : 營養師都很有錢活很久多養生享長壽113F 114.39.171.238 台灣 09/28 14:43
→ : 改吃德腸114F 223.137.10.142 台灣 09/28 14:43
→ : 我每天活著都會減少1440分鐘壽命115F 123.241.24.188 台灣 09/28 14:45
推 : 洋腸116F 101.12.57.175 台灣 09/28 14:46
推 : 好可怕趕快吃一根壓壓驚117F 27.51.89.250 台灣 09/28 14:49
→ : 那一直吃蔬菜不就能長生不死?118F 49.217.4.194 台灣 09/28 14:50
→ : 所以每天吃長壽食物就可以永生不死？119F 140.127.10.16 台灣 09/28 14:50
推 : 吃太多會不會壽命變負的？120F 220.142.84.24 台灣 09/28 14:52
→ : 負到變無敵就不怕死了
→ : 負到變無敵就不怕死了
噓 : 壽命這跟基因比較有關 來ㄘ垃圾食物壓122F 1.200.0.167 台灣 09/28 14:53
→ : 壓驚
→ : 壓驚
推 : 美國人天天吃 那不就快死光了124F 1.34.220.19 台灣 09/28 14:55
噓 : 幾分鐘幾分鐘的算 當自己神仙??125F 49.217.131.115 台灣 09/28 14:56
推 : 超可怕！先吃一份大亨堡壓壓驚！126F 123.204.7.114 台灣 09/28 14:56
推 : 「驚人！每睡一次覺，壽命平均少越六小時127F 61.216.106.3 台灣 09/28 14:57
→ : ！」
→ : ！」
→ : 以紅肉為主 是不是寫錯了 應該白肉吧129F 125.227.131.83 台灣 09/28 14:58
推 : 原來可以抵消阿130F 1.200.255.151 台灣 09/28 15:03
→ : 小林尊表示：131F 101.12.60.97 台灣 09/28 15:04
→ : 那我必須少吃那些健康食物才行132F 110.28.231.203 台灣 09/28 15:04
噓 : 以為在玩RPG阿？133F 114.137.190.252 台灣 09/28 15:06
→ : 大胃王QQ134F 223.138.5.98 台灣 09/28 15:07
噓 : 所以我同時吃水果加熱狗就是正影響喔135F 223.137.228.54 台灣 09/28 15:08
推 : 我喝水60秒減壽一分鐘136F 114.136.187.22 台灣 09/28 15:09
推 : 1天24H=1440分 1440/36=40 40根少一天壽命137F 114.24.152.211 台灣 09/28 15:09
推 : 海鮮魚肉過敏的人怎麼辦？138F 116.89.142.137 台灣 09/28 15:09
推 : 每活一分鐘就減壽一分鐘139F 42.72.249.143 台灣 09/28 15:11
→ : 20年=7300天 =29萬2千根熱狗 這樣不怕阿140F 114.24.152.211 台灣 09/28 15:12
推 : 最好這樣算==141F 101.12.24.84 台灣 09/28 15:13
噓 : 營養師呵呵142F 27.52.170.51 台灣 09/28 15:13
推 : 那光吃蔬菜不就可以無限補命了143F 220.133.71.61 台灣 09/28 15:14
推 : 每天-10豪爽喔 再來一杯144F 114.136.169.228 台灣 09/28 15:15
推 : 上館子被吃熱狗一樣短命36分鐘145F 42.77.194.168 台灣 09/28 15:18
推 : 快吃熱狗壓壓驚146F 111.82.145.79 台灣 09/28 15:19
→ : 還不吃爆，晚上連吃10支147F 133.106.33.168 日本 09/28 15:20
→ : 某樓不專業，應該是每呼吸1分鐘就減壽60
→ : 秒
→ : 某樓不專業，應該是每呼吸1分鐘就減壽60
→ : 秒
推 : 那我還不吃爆150F 114.137.68.53 台灣 09/28 15:23
→ : 什麼鬼東西151F 110.26.102.255 台灣 09/28 15:23
推 : 一次吃幾十根熱狗的大胃王表示：152F 210.68.186.32 台灣 09/28 15:25
推 : 可是素食族群沒有特別長壽啊153F 223.137.63.209 台灣 09/28 15:25
推 : 好爛的比喻154F 61.221.66.178 台灣 09/28 15:28
推 : 營養師是啥155F 125.230.203.127 台灣 09/28 15:28
噓 : 兩個都瞎扯蛋的東西156F 223.140.198.145 台灣 09/28 15:29
推 : 吃屎,照這節目這樣說吃素根本死不了157F 223.137.23.231 台灣 09/28 15:31
噓 : 危言聳聽158F 49.216.89.224 台灣 09/28 15:32
→ : 一覺醒來 就少了8小時的壽命159F 111.251.40.96 台灣 09/28 15:33
噓 : 好好笑 那我狂吃海鮮豈不是死不了160F 223.138.151.207 台灣 09/28 15:34
推 : 吃爆阿 活那麼久幹嘛161F 114.26.48.41 台灣 09/28 15:36
→ : 小林尊表示......162F 27.52.99.130 台灣 09/28 15:39
推 : 金寶叔叔逼我食163F 42.74.143.35 台灣 09/28 15:39
→ : 營養師根本假掰職業，講的都咖啡話164F 27.52.99.130 台灣 09/28 15:40
噓 : 這種研究很沒意義。我大學老師吃的很165F 223.136.48.57 台灣 09/28 15:41
→ : 養生，有次我吃蛋餅加醬油，他問這樣
→ : 不會太重口味嗎，後來他好像大腸癌，
→ : 養生，有次我吃蛋餅加醬油，他問這樣
→ : 不會太重口味嗎，後來他好像大腸癌，
推 : 照這樣算 參加大胃王吃熱狗的都死光了吧168F 220.128.110.82 台灣 09/28 15:41
→ : 然後就死了169F 223.136.48.57 台灣 09/28 15:41
推 : 幹，被這些研究弄得神經兮兮170F 180.217.15.251 台灣 09/28 15:42
→ : 食物抵銷的概念有點讓人存疑，若吃了有171F 111.249.73.203 台灣 09/28 15:42
→ : 毒物質，難道可以靠蔬菜水果解毒嗎
→ : 毒物質，難道可以靠蔬菜水果解毒嗎
推 : 幹那我還不吃爆，三餐可樂加熱狗，快樂173F 114.137.39.166 台灣 09/28 15:45
→ : 上天堂
→ : 上天堂
→ : 吃一根就吧時鐘調快36分啊…不就補回來了175F 101.12.20.192 台灣 09/28 15:46
→ : 我有看過 抽菸還很長壽的新聞 =.=176F 36.226.225.233 台灣 09/28 15:46
推 : 無聊177F 118.167.248.52 台灣 09/28 15:49
→ : 喝一杯水壽命少幾秒鐘178F 61.57.80.77 台灣 09/28 15:49
→ : 都不吃就不會減壽了 這是長生不老的秘179F 1.160.13.167 台灣 09/28 15:49
→ : 訣
→ : 訣
推 : 吃一根的時間剛好10分鐘阿181F 49.216.42.170 台灣 09/28 15:52
推 : 豪洨…那每天只吃蔬菜水果不就長生不死182F 27.242.229.3 台灣 09/28 15:55
推 : ？？？183F 39.8.166.201 台灣 09/28 15:56
推 : 感謝 我開始天天喝可樂 又快樂又能早死184F 223.137.161.98 台灣 09/28 15:56
→ : 真爽
→ : 真爽
噓 : 美國不是一堆高齡可樂阿嬤？186F 123.193.252.243 台灣 09/28 15:57
推 : 我打算以後天天吃熱狗自殺了187F 39.9.73.62 台灣 09/28 15:57
→ : Q: 用海鮮吃熱狗壽命會變化多少188F 140.109.55.242 台灣 09/28 15:57
推 : 我吃一餐要一個小時，這樣是減壽嗎189F 111.71.213.27 台灣 09/28 15:58
→ : pp810207: 吃一根的時間剛好10分鐘阿?190F 36.226.225.233 台灣 09/28 16:01
推 : 吃烤蔬菜補血！191F 220.138.50.139 台灣 09/28 16:01
→ : 垃圾新聞192F 39.9.64.186 台灣 09/28 16:05
推 : 快樂吃，早早死，讚！193F 1.165.15.132 台灣 09/28 16:06
→ : 活那麼久幹嘛 不如吃到死194F 180.217.195.186 台灣 09/28 16:07
→ : 我阿公94歲還一天一兩罐可樂195F 219.85.190.41 台灣 09/28 16:07
噓 : 減你老木 妖言惑眾196F 223.137.207.182 台灣 09/28 16:08
→ : 太可怖了吧 趕快來3根壓壓驚197F 49.216.25.44 台灣 09/28 16:11
推 : 每天6罐可樂預備備～198F 42.74.230.124 台灣 09/28 16:13
推 : 快樂肥宅水就算會減壽一年還是要喝199F 27.240.163.81 台灣 09/28 16:16
推 : 每睡8小時竟然會減少480分鐘壽命200F 42.77.208.247 台灣 09/28 16:17
推 : ！！201F 49.216.23.141 台灣 09/28 16:26
噓 : 雞掰 好ㄘ的東西都有毒202F 223.138.113.129 台灣 09/28 16:29
推 : 低能卡？203F 39.13.100.180 台灣 09/28 16:29
→ : 那多吃一點不就安樂死204F 49.217.194.3 台灣 09/28 16:29
推 : 三立:每天做到一件事竟能延長3年壽命205F 125.224.206.70 台灣 09/28 16:31
→ : 天下雜誌:如何增加12年的壽命？
→ : 天下雜誌:如何增加12年的壽命？
→ : 那我每天吃蔬菜應該可望長命百歲207F 210.68.238.238 台灣 09/28 16:33
→ : 走在台灣的道路上減的壽命是熱狗好幾208F 110.26.3.149 台灣 09/28 16:33
→ : 倍有人在乎？
→ : 倍有人在乎？
→ : 還好可以加加減減的 沒事210F 125.224.206.70 台灣 09/28 16:33
噓 : 營養師知道日本人吃多少熱狗香腸嗎？211F 223.141.114.70 台灣 09/28 16:34
噓 : O4O那吸一根菸減少幾分鐘??212F 125.227.33.45 台灣 09/28 16:37
推 : 小林尊不就哭了 啥北七算式213F 101.9.131.84 台灣 09/28 16:37
→ : 現在反而強調健康餘命，不是壽命214F 27.242.231.219 台灣 09/28 16:38
噓 : 這種東西有這麼好量化的嗎？以為在玩215F 223.137.64.15 台灣 09/28 16:39
→ : 線上遊戲喔
→ : 線上遊戲喔
噓 : 看這種報導讓我減壽5分鐘217F 118.168.44.134 台灣 09/28 16:41
推 : 不能吃熱狗那改吃肉棒好了(脫218F 220.143.13.249 台灣 09/28 16:42
噓 : 好恐怖喔 都一下吃兩根壓壓驚219F 27.240.217.240 台灣 09/28 16:43
推 : 刷一次牙減壽5分鐘220F 27.242.225.83 台灣 09/28 16:43
推 : 這種唬爛的研究 有人信？221F 1.200.247.116 台灣 09/28 16:43
推 : 吃2根少1小時 以80歲來說 吃691200根222F 110.28.161.92 台灣 09/28 16:45
→ : 就會死掉了
→ : 就會死掉了
噓 : 照這邏輯 吃素的可以活500歲224F 1.200.97.225 台灣 09/28 16:46
噓 : 老煙槍表示225F 42.73.37.19 台灣 09/28 16:46
推 : 害我想吃了226F 49.217.46.110 台灣 09/28 16:47
→ : 樓下臭宅尻一次槍少活三秒鐘227F 1.200.97.225 台灣 09/28 16:47
→ : 69萬根XDD 一根20元 看來也是要花不少錢吃228F 114.24.152.211 台灣 09/28 16:48
推 : 人都會死 活著就是要快樂229F 101.12.51.241 台灣 09/28 16:48
推 : 那如果我處理烤蔬菜的時間大於八分鐘230F 42.73.79.221 台灣 09/28 16:50
→ : 豈不賺爛
→ : 豈不賺爛
推 : 真假 那我來狂吃232F 49.217.174.132 台灣 09/28 16:52
推 : 花10分鐘吃一根熱狗壽命就會減少10分鐘233F 1.200.98.161 台灣 09/28 16:54
→ : 非常重要 請大家告訴大家
→ : 非常重要 請大家告訴大家
推 : 所在吃素的都永生了嗎235F 111.83.102.61 台灣 09/28 16:54
推 : 那吃四十分鐘就賺了236F 114.136.181.116 台灣 09/28 16:55
推 : 好吃又減壽 一舉兩得237F 180.217.30.68 台灣 09/28 16:57
噓 : 神邏輯~所以我上高速公路飆車一整天再238F 59.115.202.153 台灣 09/28 16:59
→ : 把自己關在家裡一天 我的交通事故死亡
→ : 率是跟普通人一樣？
→ : 把自己關在家裡一天 我的交通事故死亡
→ : 率是跟普通人一樣？
推 : 不想活太久就吃熱狗 歡樂241F 122.121.116.212 台灣 09/28 17:01
噓 : 每天呼吸24小時就會減少24小時的壽命242F 223.138.85.153 台灣 09/28 17:06
→ : 小林尊表示243F 111.83.253.64 台灣 09/28 17:11
推 : 跟不抽菸三年有賓士一樣爛244F 111.255.131.116 台灣 09/28 17:11
推 : 這營養師...245F 42.72.59.75 台灣 09/28 17:12
推 : 那大胃王一直吃健康食物可以活到1000246F 210.209.217.91 台灣 09/28 17:12
→ : 好怕啊，等等去吃根熱狗壓壓驚247F 42.76.203.111 台灣 09/28 17:12
→ : 歲嗎248F 210.209.217.91 台灣 09/28 17:12
推 : 好可怕，等等去夜市買隻熱狗壓壓驚~249F 101.12.26.119 台灣 09/28 17:12
→ : 以為在打電動喔250F 1.200.107.38 台灣 09/28 17:13
推 : 謝謝 我會更努力吃的251F 111.71.15.246 台灣 09/28 17:13
噓 : 吃素不就活到200歲252F 180.217.151.87 台灣 09/28 17:13
推 : 巴菲特：?253F 36.230.88.248 台灣 09/28 17:15
噓 : 今天開始狂吃熱狗自殺254F 203.222.18.74 台灣 09/28 17:20
→ : 白金場落地成盒 -36255F 42.77.29.21 台灣 09/28 17:21
→ : 怎不說工作一週就減一天壽命256F 223.137.18.76 台灣 09/28 17:23
推 : 寺廟的僧人通通長生不死 讚257F 223.136.30.93 台灣 09/28 17:27
推 : 川普：吃個漢堡薯條壓壓驚258F 211.76.47.128 台灣 09/28 17:29
→ : 吃海鮮香腸就好了啊259F 223.140.119.139 台灣 09/28 17:31
推 : 不 想活太久 只能爆吃了260F 111.248.99.109 台灣 09/28 17:33
推 : 太神啦 永生就靠這招了261F 36.237.23.43 台灣 09/28 17:33
→ : 笑死262F 39.13.7.206 台灣 09/28 17:33
→ : 我回這個推文少活3秒鐘263F 140.119.100.227 台灣 09/28 17:34
→ : 我一整天不吃不喝就減少壽命24小時了呢264F 42.72.140.179 台灣 09/28 17:36
噓 : 活那麼久幹嘛？給我可樂！265F 118.165.179.244 台灣 09/28 17:37
推 : 所以有短命套餐嗎 吃啥能最短命+最省錢XDDD266F 114.24.152.211 台灣 09/28 17:45
推 : 當我們白癡267F 39.12.99.98 台灣 09/28 17:46
→ : 窮人沒有安樂死 只好吃短命套餐了268F 114.24.152.211 台灣 09/28 17:46
推 : 原來喝可樂才-10分鐘，那我要狂喝了269F 27.242.65.118 台灣 09/28 17:46
推 : 那表有問題吧 狂吃+的不就永生XD270F 59.127.184.48 台灣 09/28 17:46
推 : 晚36分鐘死 還是ㄙ271F 118.233.34.1 台灣 09/28 17:55
推 : 這樣可以吉超商謀財害命嗎？272F 39.9.197.244 台灣 09/28 17:57
推 : 吃海鮮延年益壽273F 49.217.198.41 台灣 09/28 17:58
噓 : 那被車撞怎麼算274F 101.9.198.16 台灣 09/28 17:59
推 : 只吃海鮮也不會長命百歲 繼續唬爛275F 39.12.34.177 台灣 09/28 18:00
推 : 打電動喔 我吃十頓蔬菜 永生嗎276F 101.137.193.209 台灣 09/28 18:02
推 : 有論文研究嗎？277F 110.30.16.165 台灣 09/28 18:03
推 : 甲賽啦 加回去都幾歲了278F 125.230.68.97 台灣 09/28 18:04
推 : 巴菲特每天都要喝三灌可樂，請問他279F 180.217.42.237 台灣 09/28 18:09
→ : 不喝的話可以增加多少壽命
→ : 不喝的話可以增加多少壽命
推 : 那個幾分鐘應該是用平均壽命來推的 不281F 223.139.34.114 台灣 09/28 18:11
→ : 是一直吃可以一直活好嗎 是相對.沒吃的
→ : 人
→ : 是一直吃可以一直活好嗎 是相對.沒吃的
→ : 人
→ : 白痴統計法284F 223.140.232.251 台灣 09/28 18:13
噓 : 營養的paper證據力都超弱好嗎 沒辦法證285F 39.12.216.146 台灣 09/28 18:19
→ : 明因果關係
→ : 明因果關係
推 : 我趕快吃個兩根壓壓驚287F 49.216.83.99 台灣 09/28 18:19
推 : 靠北啊可樂減少10分鐘…我是不是要死了288F 49.217.238.179 台灣 09/28 18:22
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/S9vqNtZ.jpg)
→ : 他只說喝可樂減少10分鐘 沒說喝多少啊290F 123.194.136.130 台灣 09/28 18:23
推 : 活越久減少的壽命就越多喔291F 111.251.17.28 台灣 09/28 18:23
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3aPE3MZ.jpg)
推 : 吃慢一點就好293F 223.141.133.73 台灣 09/28 18:28
噓 : 營養師是不是只會算熱量和營養素，不會考慮294F 49.216.21.188 台灣 09/28 18:29
→ : 內分泌？
→ : 內分泌？
推 : 簽名檔好好笑XDDD296F 211.22.149.51 台灣 09/28 18:38
→ : 生活在鬼島還想要活多久？297F 39.11.165.111 台灣 09/28 18:38
推 : 白痴嗎？298F 106.1.117.17 台灣 09/28 18:42
推 : 多吃點好了 活著好累299F 223.139.162.10 台灣 09/28 18:45
推 : 上一天班減壽一天300F 36.238.104.44 台灣 09/28 18:47
推 : 小林尊：301F 223.137.165.221 台灣 09/28 18:55
推 : 喝可樂減壽10分鐘 但是可以快樂10分鍾302F 101.9.238.194 台灣 09/28 19:05
→ : 10分鐘沒白活了 賺
→ : 10分鐘沒白活了 賺
噓 : 趕快去吃兩根壓壓驚304F 101.136.24.200 台灣 09/28 19:08
推 : 最好是可以這樣抵銷啦 什麼智障說法305F 49.130.130.211 香港 09/28 19:33
推 : 怕爆，好險今天吃雞排飯306F 101.136.195.156 台灣 09/28 19:33
→ : 40歲想安樂死要吃幾根？307F 114.136.133.210 台灣 09/28 19:35
推 : 去跟巴菲特說啊 跟我說幹麻 俗辣308F 114.45.56.8 台灣 09/28 19:38
→ : 原來巴菲特可以活到150歲，他怕賺太309F 114.34.203.116 台灣 09/28 19:38
→ : 多錢，所以喝可樂
→ : 多錢，所以喝可樂
推 : 活那麼久幹嘛311F 223.137.68.74 台灣 09/28 19:39
噓 : 目前有營養師人瑞嗎 沒有就滾312F 36.238.232.33 台灣 09/28 19:43
推 : 多吃幾口 人生苦短313F 111.250.249.249 台灣 09/28 19:46
推 : 每五分鐘吃烤蔬菜 長生不老不是夢314F 39.9.101.73 台灣 09/28 19:57
→ : 不得了，天天吃大量蔬菜就能永生了呢315F 114.136.148.68 台灣 09/28 19:58
→ : 抵你媽消 吃素會長命百歲嗎?316F 36.225.54.168 台灣 09/28 20:02
噓 : 基因317F 111.83.88.16 台灣 09/28 20:09
推 : 如果一根熱狗吃36分鐘 是-36還是+0318F 220.137.249.30 台灣 09/28 20:20
推 : 完了完了，我幾乎不吃水果的，一百年後我319F 42.72.157.193 台灣 09/28 20:20
→ : 會不會死掉啊？
→ : 會不會死掉啊？
→ : 營養師的腦袋到底都裝甚麼?321F 1.200.97.155 台灣 09/28 20:22
推 : 吃超過36分鐘就可以增壽了322F 111.71.115.38 台灣 09/28 20:26
推 : 營養師這個職業跟算命師一樣323F 42.73.119.187 台灣 09/28 20:58
推 : 太可怕了 趕快吃根熱狗壓壓驚324F 36.228.37.160 台灣 09/28 21:05
推 : 尻槍會少30分鐘的時間325F 120.127.185.112 台灣 09/28 21:26
推 : 台女多吃一點326F 42.74.87.7 台灣 09/28 21:37
推 : 幹你娘吃素不就每個都成神327F 39.13.38.220 台灣 09/28 22:05
推 : 好的 (繼續吃328F 42.77.225.51 台灣 09/28 22:34
推 : 吃完熱狗在吃鮑魚就好了嗎329F 114.27.10.5 台灣 09/28 22:49
噓 : 簡單的數學題：因為他吃一根熱狗要花36分330F 42.75.231.6 台灣 09/28 22:57
→ : 鐘
→ : 鐘
噓 : 活那麼久幹嘛 雖然水果好吃332F 118.168.41.227 台灣 09/28 23:00
推 : 我覺得減少馬路的紅綠燈秒數比較實在333F 223.137.167.53 台灣 09/28 23:52
→ : 大熱狗334F 36.228.141.144 台灣 09/28 23:53
推 : 吃空氣一小時也會減壽60分鐘335F 49.216.27.239 台灣 09/29 00:17
推 : 廢話 台灣蔬菜不像美國難取德 過油鹽才336F 111.254.38.201 台灣 09/29 01:06
→ : 才是文提
→ : 才是文提
→ : 好啦 每天只吃蔬菜就可以活到200歲338F 114.136.159.89 台灣 09/29 03:58
→ : 了
→ : 了
→ : 現在人營養不足，熱量過剩340F 42.73.116.23 台灣 09/29 06:32
→ : 我認識一個到處吃…不過是男人的熱狗341F 112.78.72.65 台灣 09/29 07:21
→ : 因為我他媽花了36分鐘吃熱狗，懂？342F 101.10.56.72 台灣 09/29 08:22
推 : 我想我找到長生不老的方法了343F 223.140.206.111 台灣 09/29 09:37
推 : 吃熱狗不要吃36分鐘好嗎344F 42.72.187.139 台灣 09/29 12:06
推 : 如果這是真的 吃熱狗算是一種安樂死嗎345F 110.30.160.201 台灣 09/29 12:15
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(￣︿￣)ｐ tcblow2001, microken 說瞎！
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