※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-27 23:54:17
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 忘了睡覺的方法了...
時間 Sun Feb 27 05:27:59 2022
幹
後面的垃圾狗連續吵我兩天了
昨天整晚只睡兩小時
今天也差不多
翻來覆去睡不著
完全忘記要怎麼讓自己睡著
一直找不到那種感覺
有沒有那種被中斷睡眠後
要怎麼繼續睡下去的方法
有沒有八卦？
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推 : 先尻一槍1F 1.164.90.114 台灣 02/27 05:29
→ : 忘記就不要睡 忘三天再來報備2F 114.46.169.17 台灣 02/27 05:30
→ : 幹累了就會睡3F 1.161.185.7 台灣 02/27 05:31
推 : 尻 唯一解4F 223.137.90.146 台灣 02/27 05:33
推 : 五樓陪睡5F 130.88.226.11 英國 02/27 05:34
推 : 先找出你最舒服的睡覺姿勢6F 111.71.73.193 台灣 02/27 05:35
→ : 然後先不要用那個姿勢睡
→ : 等到別的姿勢不太舒服的時候
→ : 然後先不要用那個姿勢睡
→ : 等到別的姿勢不太舒服的時候
→ : 放白噪音？9F 118.233.210.199 台灣 02/27 05:36
推 : 累到斷片10F 138.199.21.46 日本 02/27 05:36
→ : 馬上轉身成最舒服的姿勢就會舒服到睡著11F 111.71.73.193 台灣 02/27 05:36
推 : 耳塞好用12F 59.115.59.130 台灣 02/27 05:40
推 : 睡不著就不要睡了 累到後面會睡著的13F 129.110.241.33 美國 02/27 05:40
→ : 相信我我也有經驗
→ : 相信我我也有經驗
噓 : 聲援烏克蘭15F 101.136.159.59 台灣 02/27 05:42
推 : 那你是真的很健忘欸16F 119.14.206.26 台灣 02/27 05:46
→ : 就怕久了也不用記得怎麼醒者了17F 122.116.239.198 台灣 02/27 05:59
噓 : 肛18F 49.217.138.72 台灣 02/27 06:03
→ : 嗯，那養狗不睡覺嗎？怎麼附近沒有抗議。19F 61.228.105.172 台灣 02/27 06:10
→ : 真的惡鄰。
→ : 真的惡鄰。
推 : 認真回 連尻兩槍21F 49.216.90.92 台灣 02/27 06:14
→ : 那是你不夠累，去連續游泳一兩個小時22F 220.133.118.148 台灣 02/27 06:26
→ : 回來直接在床上失去意識
→ : 回來直接在床上失去意識
推 : 你沒有忘啊 是那隻狗破壞你的生理時鐘24F 111.82.102.144 台灣 02/27 06:27
→ : 只能處理掉狗的問題後 再花時間重建規律
→ : 只能處理掉狗的問題後 再花時間重建規律
推 : 累到靠腰又睡不著真的很慘26F 111.242.23.103 台灣 02/27 06:41
→ : 戴耳塞27F 101.136.219.42 台灣 02/27 06:48
推 : 最快又容易的就喝醉28F 1.200.139.252 台灣 02/27 06:50
推 : 我有一次也是忘記怎麼睡著 有夠痛苦29F 42.73.78.62 台灣 02/27 07:02
推 : 不要睡30F 27.247.250.19 台灣 02/27 07:03
推 : 銀魂有教31F 49.159.6.235 台灣 02/27 07:05
推 : 耳塞或耳機，耳機要降噪+ASMR32F 27.53.184.224 台灣 02/27 07:29
→ : 連續幾個月就能學會醒來後秒睡絕技33F 39.9.226.173 台灣 02/27 07:43
推 : 用海軍速睡法34F 27.51.145.9 台灣 02/27 07:45
→ : 你失眠了 就醬35F 36.233.187.70 台灣 02/27 08:06
推 : 去毒狗啊36F 111.240.209.234 台灣 02/27 10:22
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