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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 剛剛5000公尺跑38分52秒贏八卦幾趴？
時間 Sun Apr 24 19:01:02 2022
慶祝今天破五千例
所以剛剛下午去跑五千公尺
啊啊啊要死了有夠累
結果跑了三十八分五十二秒
我為自己感到不可思議
那麼
剛剛5000公尺跑38分52秒贏八卦幾趴？
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→ : 這邊都在25分鐘內1F 223.139.47.217 台灣 04/24 19:01
推 : 你是用走的嗎 = =2F 223.137.211.117 台灣 04/24 19:01
→ : 比我慢幾分鐘 嫩3F 1.162.123.103 台灣 04/24 19:01
噓 : 給你淫我們不跑 嘻嘻4F 111.250.219.162 台灣 04/24 19:01
噓 : 我當兵18分鐘 你很爛5F 114.26.156.189 台灣 04/24 19:01
推 : 陸軍新兵吧6F 114.37.152.188 台灣 04/24 19:02
推 : 這是用走的嗎？7F 49.216.237.233 台灣 04/24 19:02
→ : PR998F 101.9.102.21 台灣 04/24 19:02
→ : 好強喔 我都要連走帶跑才能9F 218.187.86.61 台灣 04/24 19:02
噓 : 先把小米換掉吧==10F 223.140.73.168 台灣 04/24 19:03
推 : 太快了 ==可以破世界紀錄11F 42.76.230.177 台灣 04/24 19:03
→ : 跟我用走的一樣 好強12F 1.200.43.160 台灣 04/24 19:03
→ : 健身房我慢慢跑是30分多一點點13F 36.231.67.27 台灣 04/24 19:03
噓 : 我五千公尺高中時每天跑,約15分鐘完成14F 111.248.138.34 台灣 04/24 19:03
推 : 好厲害15F 101.9.175.129 台灣 04/24 19:03
→ : 我跑八百就跑不動了16F 111.71.57.244 台灣 04/24 19:04
推 : 有運動到就好，可以了啦17F 61.58.111.129 台灣 04/24 19:04
推 : 走路要慢慢走啊 不然跌倒怎麼辦18F 114.27.185.115 台灣 04/24 19:04
推 : 你用走的吧19F 111.83.74.124 台灣 04/24 19:04
→ : 你繼續跑下去，會慢慢變快的20F 61.58.111.129 台灣 04/24 19:04
→ : 剛開始跑400公尺約3分鐘,練了兩年21F 111.248.138.34 台灣 04/24 19:05
推 : 至少9成22F 114.136.14.114 台灣 04/24 19:05
→ : 後來才有5000公尺約15分鐘的成績23F 111.248.138.34 台灣 04/24 19:05
噓 : 肯跑就贏90%了24F 49.216.16.205 台灣 04/24 19:06
噓 : 99.9吧25F 42.73.12.198 台灣 04/24 19:06
推 : 這時間95%的鄉民都跑完一萬了26F 42.77.209.90 台灣 04/24 19:06
→ : 後來參加高中慢跑比賽，拿到全校19名27F 111.248.138.34 台灣 04/24 19:06
→ : 再練幾周 進入巡航速度 輕鬆就10公里了28F 114.37.21.99 台灣 04/24 19:06
推 : 完賽就贏過50%了29F 49.216.55.254 台灣 04/24 19:06
推 : 一堆人跑都不跑的30F 220.142.79.115 台灣 04/24 19:06
推 : 遜爆31F 118.233.69.127 台灣 04/24 19:07
推 : 用走的要50分不信的自己去走一遍 一公里32F 1.175.114.252 台灣 04/24 19:07
推 : 很棒呀 慢慢跑對心臟很有幫助33F 114.37.175.193 台灣 04/24 19:07
→ : 大概就是走10分鐘34F 1.175.114.252 台灣 04/24 19:07
→ : 五千可以跑完已經屌打很多人了
→ : 五千可以跑完已經屌打很多人了
→ : 5000跑15分可以進台灣男子百傑了欸嘻36F 101.9.102.21 台灣 04/24 19:08
→ : 嘻
→ : 嘻
推 : 認真講至少80% 台灣運動習慣真的太差了38F 111.243.109.184 台灣 04/24 19:09
2021男子5000公尺歷代百傑 - 臺灣田徑資訊站 Taiwan Athletics Information Network
![[圖]]()
整理：KC 排名 成績 姓名 賽會名稱 日期 地點 1 13:54.42 吳文騫 亞洲運動會 2002/10/10 釜山 2 14:04.0 張金全 亞洲田徑錦標賽 1975/06/13 首爾 14:... ...
![[圖]](https://info.taiwanathletics.com/wp-content/uploads/2021/09/featured_image_general.png)
推 : 至少在30分內吧 再練練40F 223.138.29.219 台灣 04/24 19:10
→ : 你是走路吧41F 49.159.178.128 台灣 04/24 19:10
→ : 沒那麼慘吧 健身房一堆人跑步機都是42F 1.162.123.103 台灣 04/24 19:11
→ : 泡完就贏我了43F 27.53.9.32 台灣 04/24 19:11
→ : 30分鐘起跳44F 1.162.123.103 台灣 04/24 19:11
→ : 每公里7分半...我記得要6分半才贏一半人45F 42.79.229.106 台灣 04/24 19:12
噓 : 你是身心障礙嗎 真可憐呢46F 220.128.222.123 台灣 04/24 19:12
推 : 5000 15分鐘太唬爛了吧47F 111.71.99.227 台灣 04/24 19:12
→ : 你要用歲數去看，每個區間平均值不同48F 42.79.229.106 台灣 04/24 19:13
→ : 應該說太誇張49F 111.71.99.227 台灣 04/24 19:13
→ : 所以你大概只贏30-40%的人而已50F 42.79.229.106 台灣 04/24 19:13
→ : 台灣強的很強廢的很廢，不進則退
→ : 台灣強的很強廢的很廢，不進則退
噓 : 我也覺得不可思議 這速度還有臉來PO文52F 118.232.30.201 台灣 04/24 19:15
推 : 好慢= =53F 223.137.235.6 台灣 04/24 19:15
推 : 台灣一堆人不運動 有跑至少就贏過9成的人54F 114.136.14.114 台灣 04/24 19:15
→ : 也不用在意別人眼光 跑下去就對了
→ : 也不用在意別人眼光 跑下去就對了
推 : 測過幾乎都是健走偶爾小跑步一下就這56F 180.217.218.129 台灣 04/24 19:17
→ : 個秒數
→ : 個秒數
推 : 比嘴上說說實際跑不完5000的好很多了58F 61.58.168.70 台灣 04/24 19:17
推 : 能跑完就吊打很多人了59F 223.140.229.91 台灣 04/24 19:18
推 : 我剛跑完5k用了46分60F 111.71.55.254 台灣 04/24 19:18
→ : 有跑就贏了90%的人61F 111.253.147.118 台灣 04/24 19:18
噓 : 可憐62F 1.165.76.216 台灣 04/24 19:19
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ip9GDD3h.jpg)
推 : 500%吧？我5000要分好幾天跑呢64F 118.167.44.232 台灣 04/24 19:21
推 : 留言笑死65F 1.200.152.165 台灣 04/24 19:21
推 : 你確診會喘48466F 36.231.125.32 台灣 04/24 19:21
推 : 小一用走的跟你差不多67F 59.115.155.43 台灣 04/24 19:21
噓 : 5000公尺台灣紀錄13：5468F 27.242.187.49 台灣 04/24 19:22
推 : 有練到心率平均170 ，15-16分鐘就可以了69F 114.136.194.86 台灣 04/24 19:23
→ : 以上
→ : 以上
推 : 跑得完就贏5成了吧71F 122.121.153.221 台灣 04/24 19:23
→ : 15分有點唬爛啦 可以進台灣前30排行72F 27.242.187.49 台灣 04/24 19:23
推 : 肯定贏99%，這裡一堆鍵盤跑步王73F 223.137.80.247 台灣 04/24 19:23
推 : 我跑3000要20分鐘，然後就沒力氣了74F 118.165.121.243 台灣 04/24 19:24
推 : 太強了啦 可以去參加比賽了75F 114.40.192.20 台灣 04/24 19:25
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/KVt9weIh.png)
推 : 有跑就贏95%人了77F 61.230.211.111 台灣 04/24 19:25
→ : 是不是年紀太大忘記自己跑多久？78F 27.242.187.49 台灣 04/24 19:25
→ : 15分鐘可以在排行記錄看到你了欸
→ : 15分鐘可以在排行記錄看到你了欸
→ : 常期跑下來除非極寒冷冬天 否則平常平均80F 114.136.194.86 台灣 04/24 19:26
→ : 靜止心率50以下
→ : 靜止心率50以下
→ : 是把三千誤以為五千嗎82F 27.242.187.49 台灣 04/24 19:26
噓 : 如上圖 我60年級路跑都能跑19分 老同83F 114.25.58.225 台灣 04/24 19:26
→ : 學長跑底子在400M配5000穿釘鞋能配到1
→ : 6分
→ : 學長跑底子在400M配5000穿釘鞋能配到1
→ : 6分
推 : 想要長命，心跳要慢86F 114.136.194.86 台灣 04/24 19:28
推 : 能跑完就很猛了87F 1.171.41.40 台灣 04/24 19:31
推 : 每秒2.1公尺，你好強喔88F 106.107.237.239 台灣 04/24 19:32
推 : pr9989F 1.169.100.34 台灣 04/24 19:32
推 : 15分鐘？在嘴啊90F 223.136.162.76 台灣 04/24 19:34
推 : 40歲來說 贏90%91F 1.169.197.204 台灣 04/24 19:37
→ : 90吧，因為肥宅根本跑不了500092F 114.37.0.213 台灣 04/24 19:38
推 : 今天有夠熱的= =93F 36.235.228.85 台灣 04/24 19:42
推 : 太猛惹ㄅ 我都跑一小時 有時候還搭車94F 101.136.209.207 台灣 04/24 19:46
推 : 這時間我十公里都快跑完了...95F 1.164.113.222 台灣 04/24 19:48
→ : 肥宅：來比下坡啊96F 42.72.161.122 台灣 04/24 19:49
→ : 哇靠好強喔97F 42.74.73.148 台灣 04/24 19:49
推 : 恐慌仔怕爆！98F 49.216.184.235 台灣 04/24 19:49
→ : 38分用走的就有了= =99F 101.10.10.37 台灣 04/24 19:50
推 : 我要分五天100F 27.51.137.71 台灣 04/24 19:51
推 : 跟我差不多，我每天約40分鐘左右，慢慢101F 180.217.5.233 台灣 04/24 19:56
→ : 跑開心就好
→ : 跑開心就好
推 : 別理版上這些臭嘴 可以跑五千已經贏了103F 114.36.138.191 台灣 04/24 20:01
推 : 跑步個人的事 慢慢來阿104F 42.72.94.181 台灣 04/24 20:02
推 : 鄉民當年當兵都是20分內跑完的啦105F 61.228.97.90 台灣 04/24 20:04
推 : 弱得不可思議106F 1.163.201.233 台灣 04/24 20:06
噓 : 38分鐘不要鬧了107F 114.137.83.193 台灣 04/24 20:09
推 : 我沒跑過5000 你贏了108F 116.89.135.7 台灣 04/24 20:19
→ : 還輸我109F 114.136.240.95 台灣 04/24 20:24
→ : 我大約31－32分跑完110F 223.141.231.237 台灣 04/24 20:26
→ : 小子目前小一，上次跑5k有晶片31分內111F 36.239.200.25 台灣 04/24 20:33
→ : 不過少了約200公尺，所以應該31分出頭
→ : 不過少了約200公尺，所以應該31分出頭
推 : 19分鐘路過113F 223.141.81.83 台灣 04/24 20:55
噓 : 說用走的去走走看，唬爛不打草稿114F 101.9.109.152 台灣 04/24 21:04
推 : 5公里我樓下的國中生25分鐘就可以跑完了115F 114.137.70.187 台灣 04/24 21:21
→ : 重點是他還沒認真跑
→ : 38分鐘算很慢了
→ : 重點是他還沒認真跑
→ : 38分鐘算很慢了
推 : 你真的很慢118F 42.72.110.226 台灣 04/24 22:29
推 : 一堆沒腦的回文，人用走的五公里要119F 36.234.213.25 台灣 04/24 23:14
→ : 一小時啊!
→ : 一堆只會嘴的，去跑說不定還跑不完
→ : 一小時啊!
→ : 一堆只會嘴的，去跑說不定還跑不完
→ : 用走的？122F 42.77.253.96 台灣 04/24 23:34
推 : 10K，46分參上。123F 101.9.49.62 台灣 04/24 23:36
→ : 用走的60分鐘，你速度只比我快0.5倍124F 218.172.147.117 台灣 04/24 23:49
推 : 38分是快走吧125F 42.73.107.254 台灣 04/25 00:00
噓 : ……….126F 1.200.113.12 台灣 04/25 00:37
推 : 當兵這樣你可能會離營前還要跑一次喔127F 163.16.249.248 台灣 04/25 08:41
→ : 當年最快19分鐘 後來年紀大慢慢退到24分鐘
→ : 當年最快19分鐘 後來年紀大慢慢退到24分鐘
推 : ......你厲害129F 49.217.74.59 台灣 04/25 08:42
→ : 還有10K絕對不可能是時間直接x2130F 163.16.249.248 台灣 04/25 08:42
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