※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-08 15:16:10
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 我想減肥,晚餐建議。
時間 Thu Oct 7 17:39:07 2021
各位肥宅安ㄍ
小弟是時薪130元的人森勝利組飲料店秘書長顧問仔。
秘書長是體脂肪45%的肥宅
因為明天要吃吃到飽
所以打算今天減肥一天..........晚上。
各位肥宅
有沒有晚餐的減肥餐建議
減肥一天有做用嗎?
有沒有減肥的晚餐要吃什麼的八卦?
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推 : 外送顧問是啥04/27 10:30
客人都打電話來問我能不能外送啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.105.122 (臺灣)
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噓 : 當然是火鍋1F 180.177.33.135 台灣 10/07 17:39
→ : 學五樓ㄘ屎2F 123.194.160.34 台灣 10/07 17:39
推 : 樓下剛剛吃什麼填飽肚子?3F 60.249.251.228 台灣 10/07 17:39
→ : 時薪130怎麼吃到45%的4F 101.12.41.188 台灣 10/07 17:39
噓 : 水5F 180.176.16.121 台灣 10/07 17:39
推 : 蚵仔麵線6F 114.136.5.75 台灣 10/07 17:40
→ : 加水站投507F 39.13.195.206 台灣 10/07 17:40
噓 : 減什麼肥都營養不良了8F 114.44.140.40 台灣 10/07 17:40
→ : 毛豆加無糖豆漿9F 111.71.214.75 台灣 10/07 17:40
→ : 蚵仔麵線點20圓10F 49.159.183.13 台灣 10/07 17:40
噓 : 鹽水雞11F 101.9.35.189 台灣 10/07 17:40
噓 : 肯德基六塊雞12F 118.167.9.190 台灣 10/07 17:40
推 : 一個炸雞桶就好 別吃太多☺13F 39.9.42.118 台灣 10/07 17:41
推 : 鹽酥雞夾300就好 不要夾太多 會胖14F 1.200.42.101 台灣 10/07 17:41
you so sweet!推 : 要去吃吃到飽反而要正常吃不要節食15F 101.136.58.193 台灣 10/07 17:41
※ 編輯: riceworm520 (223.138.105.122 臺灣), 10/07/2021 17:41:45→ : 賣剩的珍珠撿一撿,明天又是一條好漢16F 111.253.34.28 台灣 10/07 17:42
推 : 麥當勞點雙人分享餐17F 111.235.212.231 台灣 10/07 17:42
→ : 廢文18F 49.216.221.53 台灣 10/07 17:42
推 : 白開水、無糖無奶黑咖啡、無糖茶19F 36.225.179.215 台灣 10/07 17:42
→ : 45%一週不吃應該沒事吧...20F 114.136.115.28 台灣 10/07 17:43
推 : 當然吃沙拉啊 烤全雞沙拉21F 110.28.1.102 台灣 10/07 17:43
推 : 拿坡里炸雞兩桶22F 1.200.71.242 台灣 10/07 17:43
→ : 奶茶雞排 水餃30顆23F 180.217.43.189 台灣 10/07 17:43
推 : 超商日式涼麵+溫泉蛋 99元24F 114.136.191.155 台灣 10/07 17:43
推 : 大量吃燙高麗菜25F 36.238.96.140 台灣 10/07 17:44
→ : 麵線26F 36.227.144.113 台灣 10/07 17:44
推 : 肯德基全家桶27F 223.137.214.171 台灣 10/07 17:44
推 : 45%一輩子不用吃晚餐,超省28F 113.161.173.202 越南 10/07 17:45
推 : 買2個雞排+魷魚+鹽酥雞+雞蛋豆腐就好了29F 110.28.66.69 台灣 10/07 17:45
推 : 大麥克餐加必勝客30F 223.141.131.223 台灣 10/07 17:47
推 : 麥當勞31F 101.9.101.240 台灣 10/07 17:48
→ : 一桶肯德基32F 1.162.163.48 台灣 10/07 17:48
噓 : 屎33F 49.217.138.233 台灣 10/07 17:49
推 : 麥當勞漢堡+肯德基蛋撻+拿玻里炸雞+頂34F 123.192.15.137 台灣 10/07 17:49
→ : 呱呱薯條+肥宅快樂水
→ : 呱呱薯條+肥宅快樂水
推 : 雞胸肉36F 1.170.28.105 台灣 10/07 17:50
推 : 要吃多點把胃撐大好嗎?37F 111.254.51.194 台灣 10/07 17:50
推 : 喝麥片就好38F 60.250.30.118 台灣 10/07 17:51
→ : 沒用你有飲料39F 49.216.164.58 台灣 10/07 17:52
→ : 一杯抵一餐
→ : 一杯抵一餐
→ : 白飯吃多一點41F 114.34.118.110 台灣 10/07 17:52
推 : 小黃瓜 雞胸肉42F 114.137.116.107 台灣 10/07 17:54
推 : 雞排+珍奶43F 1.200.71.170 台灣 10/07 17:57
推 : 蚵~蚵~蚵仔麵線 快~快~筷子一雙44F 101.51.225.14 泰國 10/07 17:57
推 : 洨45F 42.76.9.232 台灣 10/07 17:57
推 : 哇 你時薪可以吃5.5碗蚵仔麵線 羨慕QQ46F 117.56.22.223 台灣 10/07 17:58
→ : 6.5 羨慕到錯亂XD
你那邊是不是很落後阿 我們這邊蚵仔麵線一碗要55捏→ : 6.5 羨慕到錯亂XD
→ : 雞排珍奶,再吃一桶冰淇淋48F 223.140.115.148 台灣 10/07 18:00
→ : 茶葉蛋+豆漿49F 36.233.126.22 台灣 10/07 18:01
→ : 晚點會餓的話買500鹽酥雞50F 223.140.115.148 台灣 10/07 18:01
推 : 水煮蛋 豆漿 香蕉51F 202.151.61.92 台灣 10/07 18:03
推 : 麥片+香蕉+茶葉蛋52F 114.136.239.116 台灣 10/07 18:13
推 : 炸雞桶53F 111.71.122.2 台灣 10/07 18:15
噓 : 青菜吃到飽54F 223.137.116.200 台灣 10/07 18:20
※ 編輯: riceworm520 (111.185.241.217 臺灣), 10/07/2021 18:30:30→ : 兩桶5號配一盤燙青菜 包瘦55F 111.249.42.65 台灣 10/07 18:31
推 : 純喝水把胃撐大,明天吃更多56F 60.251.33.3 台灣 10/07 18:31
→ : 狗肉57F 61.230.204.216 台灣 10/07 18:32
→ : 不要吃順便省錢58F 42.73.237.135 台灣 10/07 18:37
推 : 7-11的豆腐雞胸肉沙拉 加一小瓶無糖豆漿,59F 101.10.12.18 台灣 10/07 18:38
→ : 還餓就再買包雞胸肉,加顆芭樂或一盒小番茄
→ : 還餓就再買包雞胸肉,加顆芭樂或一盒小番茄
→ : 沙拉61F 36.234.120.132 台灣 10/07 18:41
推 : 黑咖啡62F 1.163.183.250 台灣 10/07 18:51
推 : 特濃拉麵63F 27.51.56.185 台灣 10/07 19:13
推 : 路邊野草拔起來就吃64F 36.237.95.44 台灣 10/07 20:21
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