※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-27 09:29:09
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 醫生說我血糖太高
時間 Tue Oct 26 22:59:03 2021
有沒有血糖太高的八卦
醫生說我血糖太高了
板上的肥宅,有沒有跟我一樣,血糖太高
要戒快樂水,戒鹹酥雞,戒雞排,
要經常鍛鍊運動
有點難過40歲血糖太高,我還有救嗎
有沒有掛?
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推 : 斷食1F 1.173.244.53 台灣 10/26 22:59
推 : 先準備遺書吧2F 42.75.107.155 台灣 10/26 22:59
推 : 40才太高喔3F 49.158.78.174 台灣 10/26 22:59
→ : 叫醫生閉嘴 你就喜歡這樣活4F 42.77.200.204 台灣 10/26 22:59
推 : 五倍券買塔位有打折5F 101.136.171.115 台灣 10/26 23:00
噓 : 白話的意思不就肥宅6F 118.170.211.252 台灣 10/26 23:00
推 : 不就低碳 easy7F 1.34.153.96 台灣 10/26 23:00
推 : 除了年齡我也差不多QQ8F 223.137.129.177 台灣 10/26 23:00
→ : 人生 想作得10件事 快去作9F 125.228.79.97 台灣 10/26 23:01
推 : 你血糖多少?10F 61.224.227.14 台灣 10/26 23:01
140推 : 加油,我上次量空腹血糖97mg/dl11F 111.89.170.116 日本 10/26 23:01
推 : 想吃的 想玩的 想做的 都去吧 別後悔12F 1.200.13.99 台灣 10/26 23:03
→ : 我大學就高血壓了 肥宅入門胃食道逆流13F 101.9.104.183 台灣 10/26 23:05
→ : 中階肥宅三高 高階肥宅癱瘓糖尿病截肢
→ : 你要邁入高階肥宅了
→ : 中階肥宅三高 高階肥宅癱瘓糖尿病截肢
→ : 你要邁入高階肥宅了
推 : 我肥宅 血糖都正常16F 1.200.168.79 台灣 10/26 23:05
※ 編輯: icewood1 (42.73.114.16 臺灣), 10/26/2021 23:05:42→ : 確診糖尿病,人生差不多就完了。不能隨心17F 1.200.162.149 台灣 10/26 23:05
→ : 所欲的吃,否則就等著洗腎中風失明截肢
→ : 所欲的吃,否則就等著洗腎中風失明截肢
推 : 140空腹嗎?19F 1.200.13.99 台灣 10/26 23:07
140 空腹推 : 你空腹血糖/飯後血糖各是多少?20F 61.224.227.14 台灣 10/26 23:08
飯後的沒量過※ 編輯: icewood1 (42.73.114.16 臺灣), 10/26/2021 23:08:31
→ : 空腹140就是前期了21F 1.200.13.99 台灣 10/26 23:08
只能運動加節食改善了,過兩個月再去檢查身體看看推 : 趕快控制飲食來得及22F 223.136.205.59 台灣 10/26 23:09
推 : 趕快多運動飲食控制可能來的及23F 106.1.116.32 台灣 10/26 23:10
※ 編輯: icewood1 (42.73.114.16 臺灣), 10/26/2021 23:10:41→ : 空腹140已經破表了,還前期咧24F 1.200.162.149 台灣 10/26 23:11
推 : 通常三餐不正常飲食也會這樣25F 1.200.13.99 台灣 10/26 23:11
→ : 建議還是三餐都正常吃 再看看比較好
→ : 建議還是三餐都正常吃 再看看比較好
推 : 為了身體好 早點改習慣 飲食運動27F 118.171.119.137 台灣 10/26 23:12
→ : 不要像我認識的垃圾一樣 想怎樣就怎樣
→ : 等你爆掉就沒機會回頭了
→ : 不要像我認識的垃圾一樣 想怎樣就怎樣
→ : 等你爆掉就沒機會回頭了
推 : 打疫苗的高危險族群30F 123.193.248.85 台灣 10/26 23:12
→ : 絕對不能吃宵夜 閹割0糖飲料31F 114.136.210.206 台灣 10/26 23:13
推 : 飲食一定要改加油!!!32F 111.240.209.131 台灣 10/26 23:13
→ : 吃藥 運動 飲食 有阿北後面不吃藥說連33F 118.171.119.137 台灣 10/26 23:13
→ : 上機車都沒辦法...
→ : 上機車都沒辦法...
→ : 空腹100~126才算前期,看空腹還不夠,還35F 1.200.162.149 台灣 10/26 23:15
→ : 要看飯後,跟糖化血色素會比較準。唯一可
→ : 以確定的是,已經沒辦法再匪類的吃了,再
→ : 匪類吃下去就真的完了
→ : 要看飯後,跟糖化血色素會比較準。唯一可
→ : 以確定的是,已經沒辦法再匪類的吃了,再
→ : 匪類吃下去就真的完了
→ : 糖尿病 可憐39F 101.9.44.59 台灣 10/26 23:17
推 : 我空腹飯後都紅字 低到紅字 但我40F 174.192.200.111 美國 10/26 23:17
→ : 肥宅
174.192.200.111 10/26 23:17→ : 肥宅
謝謝各位
※ 編輯: icewood1 (42.73.114.16 臺灣), 10/26/2021 23:18:25
推 : 醣化血色素比較表現長期血糖42F 180.217.22.104 台灣 10/26 23:20
→ : 就肥宅正常表現啊,糖尿病指日可待43F 1.200.182.52 台灣 10/26 23:21
推 : 140也不算破表啦 有看過200-400的44F 106.1.116.32 台灣 10/26 23:21
推 : 少吃醣類 規律運動 可以控制的很好45F 218.161.64.198 台灣 10/26 23:24
→ : 先去了解低GI飲食,以後儘可能照著低GI飲46F 1.200.162.149 台灣 10/26 23:24
推 : 代謝症候群 胰島素阻抗 飲食要控制阿47F 115.43.13.29 台灣 10/26 23:25
→ : 食,是一輩子都要做的事48F 1.200.162.149 台灣 10/26 23:25
→ : 去看宋晏仁醫生的yt49F 115.43.13.29 台灣 10/26 23:25
推 : 有種東西叫壽險50F 1.200.66.180 台灣 10/26 23:25
【閱讀心得】快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病! @ 無疆旅者 Borderless Traveler :: 痞客邦 ::
摘要: 完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書! 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病! 不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子! 更能防治糖尿病、失智 ...
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推 : 紀錄曲線 你4高危險 要天天量53F 125.228.79.97 台灣 10/26 23:31
推 : 我肝指數過高 怕報54F 61.224.152.136 台灣 10/26 23:32
噓 : 不戒才來不及55F 39.12.229.251 台灣 10/26 23:32
推 : 先減少吃飯多運動吧,我剛剛飯後血糖164嚇56F 49.216.22.167 台灣 10/26 23:38
→ : 到
→ : 到
→ : 戒精緻澱粉,蛋白質吃非油炸的,健康脂肪58F 39.9.32.152 台灣 10/26 23:41
→ : 可以吃,去看低碳飲食怎麼吃,慢慢調整絕
→ : 對有得救
→ : 偶爾斷食1天來恢復胰島素敏感,讓醣中毒
→ : 的情況降低
→ : 可以吃,去看低碳飲食怎麼吃,慢慢調整絕
→ : 對有得救
→ : 偶爾斷食1天來恢復胰島素敏感,讓醣中毒
→ : 的情況降低
→ : 吃藥就可以控制,我親人家有遺傳性,一63F 1.169.154.252 台灣 10/26 23:48
→ : 家好幾人有,但就是好好吃藥控制就好
→ : 家好幾人有,但就是好好吃藥控制就好
推 : 控制飲食 調整運動 堅持下去 這樣65F 122.99.30.91 台灣 10/27 00:00
推 : 多喝水,無添加的水喝到兩千CC,喝成習慣自66F 36.239.38.104 台灣 10/27 00:10
→ : 然一切都改善,因為你水喝多了含糖飲料基本
→ : 然一切都改善,因為你水喝多了含糖飲料基本
→ : 不能只依賴吃藥,飲食都不控制68F 140.112.233.49 台灣 10/27 00:11
→ : 也喝不了多少,水喝多身體循環也會變好69F 36.239.38.104 台灣 10/27 00:12
推 : 以後的腎臟......70F 123.192.45.206 台灣 10/27 00:17
推 : 空腹140太高了吧 多運動 少吃糖71F 1.161.97.155 台灣 10/27 00:21
推 : 看糖化血色素最準72F 180.217.197.182 台灣 10/27 00:26
推 : RIP先寫遺書73F 220.133.219.10 台灣 10/27 00:38
推 : 又不難 那些含糖的一陣子不吃就習慣了74F 223.139.41.123 台灣 10/27 00:39
推 : 沒有快樂水怎麼能稱作肥宅75F 27.53.115.181 台灣 10/27 01:01
→ : 168斷食一個月先,就別吃早餐這麼簡單76F 59.125.188.229 台灣 10/27 01:53
→ : 有比飲料店店員甜嗎77F 223.136.137.251 台灣 10/27 02:22
→ : 人總有一死 戒個屁78F 116.89.132.10 台灣 10/27 02:27
推 : 就糖尿病前期79F 42.77.103.120 台灣 10/27 08:31
噓 : 平常那麼爽 要爽就要考慮後果80F 101.12.51.218 台灣 10/27 08:41
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