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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 意志力戒菸滿一個月該如何犒賞自己
時間 Tue May 31 23:43:17 2022
唷呼~~
本肥菸齡十二年
每天一包這樣
但靠意志力已經一個月沒抽菸了
老實說
前兩個禮拜真的很痛苦
一閒下來就想哈一根
幸好撐過去就海闊天空了
現在戒菸滿一個月
該如何好好犒賞自己呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.90.235 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YbZUN03 (Gossiping)
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推 : 抽一根1F 58.115.155.145 台灣 05/31 23:43
推 : 抽一根2F 168.5.140.197 美國 05/31 23:43
→ : 抽一包3F 49.213.248.4 台灣 05/31 23:43
推 : 一包七星,一次三根4F 111.252.31.225 台灣 05/31 23:43
推 : 抽一包5F 123.110.154.50 台灣 05/31 23:44
推 : 抽一小根6F 106.64.128.148 台灣 05/31 23:44
推 : 抽一盒7F 1.171.127.90 台灣 05/31 23:44
推 : 你要找到新的解壓方式啊 不然過幾年又8F 59.115.234.123 台灣 05/31 23:44
推 : 改抽大麻9F 220.133.4.96 台灣 05/31 23:44
→ : 遇到同樣類型得挫折說不定又回去抽了10F 59.115.234.123 台灣 05/31 23:44
現在就嗑咖啡和口香糖有點上癮了
推 : 抽一口 一口就好11F 27.242.138.208 台灣 05/31 23:44
→ : 直接抽兩包 要跟涼菸交替才不會噁心12F 61.230.58.38 台灣 05/31 23:44
→ : 抽一條13F 219.70.198.88 台灣 05/31 23:44
推 : 放假一天抽到爽14F 42.77.240.12 台灣 05/31 23:44
噓 : 抽一口。不要聽前幾樓的15F 220.129.162.38 台灣 05/31 23:44
推 : 一次抽一包,就會永遠戒掉16F 101.12.24.96 台灣 05/31 23:45
推 : 選台北市長17F 123.192.17.33 台灣 05/31 23:46
推 : 戒菸給推18F 150.116.198.166 台灣 05/31 23:47
謝謝^_^推 : 幹嘛戒 很爽欸19F 101.9.238.222 台灣 05/31 23:48
→ : 抽一根慰勞一下自己20F 125.228.196.179 台灣 05/31 23:49
※ 編輯: paericsson (101.12.90.235 臺灣), 05/31/2022 23:50:27噓 : 辛苦了,抽個兩根犒賞自己一下21F 111.83.52.177 台灣 05/31 23:50
→ : 對自己太慘忍了你22F 126.157.21.237 日本 05/31 23:52
推 : 你對自己太殘忍23F 118.170.225.88 台灣 05/31 23:52
推 : 去吃個好料的啊 不用吃太好24F 140.112.218.28 台灣 05/31 23:53
→ : 恭喜恭喜,維持下去保持身體健康呀^^25F 219.70.160.129 台灣 05/31 23:53
推 : 我都吃口香糖抽菸配咖啡,效果卓越26F 114.137.37.133 台灣 05/31 23:53
推 : 晚上多抽幾根啊27F 101.136.221.84 台灣 05/31 23:54
推 : 抽三包28F 152.165.18.237 日本 05/31 23:54
推 : 抽一包 尻兩槍29F 1.162.39.133 台灣 05/31 23:55
推 : 再買個一條來犒賞自己30F 220.137.21.121 台灣 05/31 23:56
推 : 來個少見的橘惡魔或者黑惡魔哈哈看吧31F 61.228.89.152 台灣 05/31 23:59
推 : 辛苦了 趕快在紅燈時來一根 很舒服32F 122.222.215.123 日本 06/01 00:00
推 : 先抽一條慶祝一下 這樣就可以戒菸成33F 111.82.17.194 台灣 06/01 00:06
→ : 功
→ : 功
推 : 抽一包菸35F 111.71.213.120 台灣 06/01 00:08
推 : 老實說還早,第一個月最痛苦沒錯,但旁邊36F 101.9.46.65 台灣 06/01 00:09
→ : 有人抽煙,過了半年你可能還會不自主的在
→ : 旁深呼吸,接著發現抽一根,其實也沒癮了
→ : ,沒再抽也不怎樣,最後發現時,身上已經
→ : 開始帶著菸了,這要長期抗戰的
→ : 有人抽煙,過了半年你可能還會不自主的在
→ : 旁深呼吸,接著發現抽一根,其實也沒癮了
→ : ,沒再抽也不怎樣,最後發現時,身上已經
→ : 開始帶著菸了,這要長期抗戰的
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我早就放下了我菸齡30幾年 最痛恨的就是 那些佈滿地球的各種"反菸財團法人"彌賽亞 與 地藏王 會一併收拾的
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買個尼古丁噴劑來噴,戒菸不用戒的那麼辛苦,最難的是度過那個習慣跟手賤期,那一段時間一過就好了,忘了想拿菸及噴個尼古丁就戒成功了啦!
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