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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 別亂罵人胖子！「體重歧視」恐致命 死亡
時間 Sat Jun 11 09:17:24 2022
別亂罵人胖子！「體重歧視」恐致命 死亡風險暴增6成
TVBS 責任編輯 黃子珊 報導
「肥胖」雖然有醫學客觀的定義，但對於體重過重者而言，一旦被貼上肥胖的標籤不但會加
重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出
重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出
，針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質醇上升，還會讓他們加重濫用酒精、藥物來面對
負面情緒或激烈減重，造成健康與性命危險。
體重歧視比「肥胖」更傷人？ 影響自我調節能力
發表於《BMC Medicine》的文獻回顧研究宣稱，「體重羞辱」對健康的危害程度，甚至超過
的客觀的體重數字本身。外界對於過重的歧視眼光，不只會導致過重者死亡率及慢性疾病風
的客觀的體重數字本身。外界對於過重的歧視眼光，不只會導致過重者死亡率及慢性疾病風
險上升。更諷刺的是，體重羞辱還會產生各種錯誤行為，增加過重者的肥胖風險，讓他們容易
變得更胖而更不健康。
實驗發現，當受試者經歷了體重羞辱之後，飲食量會增加而自我調節能力會下降，容易增加
肥胖風險的皮質醇也會上升，尤其是在過重者或認為自己體重過重的族群身上。
肥胖「污名化」影響身心健康 死亡風險激增60%
此外，利用美國中年人口調查《MIDUS》的數據分析也顯示，遭受體重歧視的人，死亡風險（
根據全因死亡率）增加近60%。體重歧視也影響了個體的自我認同，讓他們更容易將自己視為
「功能不健全」的人。反映出體重歧視背後，慢性社會壓力對個體的直接及間接影響。
根據全因死亡率）增加近60%。體重歧視也影響了個體的自我認同，讓他們更容易將自己視為
「功能不健全」的人。反映出體重歧視背後，慢性社會壓力對個體的直接及間接影響。
不只如此，肥胖、過重這些「污名化」，也對心理健康有深遠的負面影響。研究回顧美國全
國代表性數據發現，認為自己因為體重而受到歧視的人，罹患情緒障礙或憂鬱症的風險是一般
人的2.5倍。即便體重已經落在BMI界定的正常範圍內，只要覺得自己過重、肥胖，就會可能影
響血壓、膽固醇、三酸甘油脂、糖化血色素等生理數值。
人的2.5倍。即便體重已經落在BMI界定的正常範圍內，只要覺得自己過重、肥胖，就會可能影
響血壓、膽固醇、三酸甘油脂、糖化血色素等生理數值。
胖代表懶惰、意志不堅？ 醫事人員更容易有「肥胖歧視」
同時，社會醫療體系對肥胖的看法，也對體重過重者產生重大影響。一項2,284名針對醫師的
研究指出，專業醫事人員更具有強烈的「反肥胖」偏見，無論這種傾向是顯性或是隱性皆然
。
研究指出，專業醫事人員更具有強烈的「反肥胖」偏見，無論這種傾向是顯性或是隱性皆然
。
當前流行的反肥胖觀念，無意間讓體重歧視變得更嚴重，因為肥胖被視為個人責任感與意志
力的展現。醫療保健人員容易將肥胖者與「懶惰」、「意志不堅」等負面刻板印象相結合，忽
略了他們之所以會體重過重可能有來自基因、社會環境等各種層面的非自願因素。部份研究
發現，較瘦的患者比較容易得到醫師的目光接觸與微笑，而同一名醫事人員可能會避免與過
重的患者進行目光接觸。這些隱含在日常中的文化偏見，都可能造成過重者的健康損害。
發現，較瘦的患者比較容易得到醫師的目光接觸與微笑，而同一名醫事人員可能會避免與過
重的患者進行目光接觸。這些隱含在日常中的文化偏見，都可能造成過重者的健康損害。
肥胖羞辱傷害大？ 少吃多動不是唯一解
該如何避免「肥胖羞辱」與「體重歧視」造成的傷害？哈佛大學醫學院指出，一項重要方法
是避免在口語詞彙中指稱對方為「肥胖者」（編按：如口語化的「胖子」），同時，大眾必
須認知肥胖屬於代謝性疾病，而有肥胖疾病的社會成員，仍應該被視為完整的人看待。
是避免在口語詞彙中指稱對方為「肥胖者」（編按：如口語化的「胖子」），同時，大眾必
須認知肥胖屬於代謝性疾病，而有肥胖疾病的社會成員，仍應該被視為完整的人看待。
另外，哈佛大學醫學院也指出，千篇一律的「少吃多動」的體重管理建議，對於這些飽受體
重歧視者而言並無多大益處，這類看法並沒有考慮到引起肥胖的諸多因素，包括環境、遺傳
、生理性病變，而將過重者本身看成他們肥胖的唯一原因。
重歧視者而言並無多大益處，這類看法並沒有考慮到引起肥胖的諸多因素，包括環境、遺傳
、生理性病變，而將過重者本身看成他們肥胖的唯一原因。
一個開明且進步的社會，不應該以對象的外表作為歧視和偏見的正常理由。對醫療保健從業
人員而言，更應該理解體重過重可能是代謝健康異常的徵兆，而不應該假設他們總是喜愛暴飲
暴食。
哈佛大學醫學院與該篇研究回顧共同呼籲過重與肥胖患者，最好盡可能尋求富有同理心、具
備肥胖專業知識的醫事人員協助，有助於得到更適切的體重照護方式，並減少體重歧視帶來
的負面影響。
備肥胖專業知識的醫事人員協助，有助於得到更適切的體重照護方式，並減少體重歧視帶來
的負面影響。
https://bit.ly/3xG3rmI
別亂罵人胖子！「體重歧視」恐致命 死亡風險暴增6成│健康│飲食│肥胖│減重│TVBS新聞網
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「肥胖」雖然有醫學客觀的定義，但對於體重過重者而言，一旦被貼上肥胖的標籤不但會加重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出，針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質醇上升，還會讓他們加重濫用酒精、藥物來面對負面情緒或激烈減重，造成健康與性命危險。 ...
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身為BMI 25以上的過重一員我感同身受
大家都是過重的一家人，何必這樣你罵我我罵你
胖子們相親相愛好嗎？
https://i.imgur.com/v9PeU3Z.jpg
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推 : 樓下超胖3F 126.74.197.230 日本 06/11 09:18
推 : 結論：胖子怕人講4F 223.140.149.25 台灣 06/11 09:18
→ : 不過一般肥宅不喝酒也不吃藥吧5F 1.161.179.65 台灣 06/11 09:18
噓 : 早死早超生6F 36.231.69.139 台灣 06/11 09:18
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噓 : 陳述事實叫做罵？16F 1.163.203.60 台灣 06/11 09:21
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→ : 少把錯誤推到別人身上
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推 : 排版不當也會增加閱讀者致命風險23F 118.232.26.109 台灣 06/11 09:23
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→ : 認識還是有很多優點，例如...給我
→ : 幾天想一下
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→ : ？ 這樣會死剛好而已
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→ : 大局為重
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→ : ，反正都會死
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推 : 死肥豬玻璃心58F 49.159.0.128 台灣 06/11 09:55
噓 : 請勿邊走路邊噴油!59F 1.200.57.47 台灣 06/11 09:55
推 : 關我屁事，胖死一個是一個60F 114.40.190.19 台灣 06/11 09:56
噓 : 傻眼，什麼都用「歧視」來解釋61F 101.12.40.216 台灣 06/11 09:58
噓 : 媽的胖子還要別人細心呵護喔62F 114.25.57.93 台灣 06/11 09:58
推 : 保持健康吧 有病就一去不復返了63F 223.139.56.164 台灣 06/11 09:58
推 : 阿肥64F 1.170.211.245 台灣 06/11 09:58
推 : 死盼子阿肥65F 220.132.117.31 台灣 06/11 09:59
推 : 肥宅有這麼脆弱？66F 223.141.189.98 台灣 06/11 10:00
推 : 哇 你好瘦好健康唷67F 114.36.218.34 台灣 06/11 10:01
推 : 我也被體重羞辱 說我太瘦!!68F 114.39.201.37 台灣 06/11 10:06
→ : 死胖子 還不減肥69F 101.9.200.186 台灣 06/11 10:09
推 : 任何羞辱都會造成創傷吧70F 125.224.137.232 台灣 06/11 10:11
推 : 活胖子 死胖子71F 119.77.180.9 台灣 06/11 10:14
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推 : 看過157貼的那些雌性脂肪球 就覺得台74F 125.224.235.172 台灣 06/11 10:22
→ : 灣肥宅算瘦了
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→ : 喔？
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(￣︶￣)ｂ dbangel 說讚！
1樓 時間: 2022-06-11 12:16:12 (台灣)
→
06-11 12:16 TW
容易將肥胖者與「懶惰」、「意志不堅」等負面刻板印象相結合，完全沒毛病好嗎?飲食有控制加上有氧跟重訓的運動，我就不信基因能讓你胖起來，懶又擺爛就承認別再那講一堆藉口
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