※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-31 16:24:08
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 糖化血色素
時間 Sat Dec 31 14:38:11 2022
各位板上朋友有驗過糖化血色素嗎？
這項是抽血檢查的血糖檢查項
比飯前血糖還準確唷（飯前血糖可以靠抽血前一週清淡減糖飲食來刷出較優數據）
而糖化血色素可以準確判斷出你這三個月以來的平均血糖變化（簡直是血糖照妖鏡）
標準值是4到6
聽我的醫師說年輕人最好低於5.7
小弟不幸剛好5.7被醫生要求少吃甜食與麵包
各位有驗過糖化血色素嗎？
數值多少呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.12.23 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZhzZLBA (Gossiping)
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※ 編輯: opcomtt (42.75.12.23 臺灣), 12/31/2022 14:39:05
![[圖]]()
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→ : 糖尿病前期了 掰1F 118.232.4.80 台灣 12/31 14:38
推 : 問樓下糖尿病肥宅2F 49.215.27.153 台灣 12/31 14:39
推 : 阿航 糖化6.5就沒再吃藥了3F 116.89.138.105 台灣 12/31 14:39
推 : 八卦-14F 114.136.155.117 台灣 12/31 14:39
→ : 10↑5F 223.141.121.111 台灣 12/31 14:39
推 : 306F 114.26.217.177 台灣 12/31 14:39
噓 : 不驗就不會確診 世界怎麼跟得上台灣7F 114.32.109.42 台灣 12/31 14:39
推 : RIP8F 114.136.222.135 台灣 12/31 14:40
推 : A 恭喜 手搖可以開始改喝半糖了9F 36.225.213.115 台灣 12/31 14:40
→ : 5.7還有救啦10F 118.167.5.223 台灣 12/31 14:40
推 : 上週剛驗過4.911F 75.82.208.201 美國 12/31 14:40
→ : 運動 喝水 飲食控制 三個月在測一次12F 118.167.5.223 台灣 12/31 14:40
推 : 從14-11-8-7-6.1維持一年半了13F 111.82.202.227 台灣 12/31 14:41
推 : 那就是糖尿病前期14F 123.195.196.130 台灣 12/31 14:41
→ : 5.7真的不用太緊張 雙位數的 才該害怕15F 118.167.5.223 台灣 12/31 14:41
→ : 標準是916F 116.89.137.18 台灣 12/31 14:41
推 : 5.7很優，我20歲以後沒低過6.0XD。17F 101.12.29.144 台灣 12/31 14:42
推 : 丸18F 27.240.217.125 台灣 12/31 14:42
→ : 麵包掰掰，以後不能吃你了19F 42.75.12.23 台灣 12/31 14:43
推 : 5.7快了 再過三年20F 122.121.90.190 台灣 12/31 14:44
→ : 如果是胰島素阻抗可以試試斷食跟飲21F 111.83.2.122 台灣 12/31 14:46
→ : 食來改善
→ : 食來改善
推 : 年輕人最好5.3以下23F 125.229.20.82 台灣 12/31 14:46
→ : 沒驗過 我只驗過空腹血糖24F 125.231.107.217 台灣 12/31 14:47
推 : 聖誕節時抽血5.5吧，也該多運動注意點了25F 112.104.115.191 台灣 12/31 14:47
推 : 我6.7，飲食運動控制，一個月後回到526F 36.228.232.172 台灣 12/31 14:47
→ : .5，現在大概5.3-5.5間
→ : .5，現在大概5.3-5.5間
→ : 上半年明明5.4的說28F 112.104.115.191 台灣 12/31 14:48
→ : 168斷食可以讓這個數據好看一點29F 36.228.232.172 台灣 12/31 14:48
推 : 還有 應該是醣不是糖30F 122.121.90.190 台灣 12/31 14:49
推 : 糖尿病都要看這個31F 42.77.195.61 台灣 12/31 14:49
推 : 嫩 我上次好像6.2 比你高嘻嘻32F 42.77.106.225 台灣 12/31 14:50
推 : 5.6前期，準備糖尿病了33F 101.8.22.181 台灣 12/31 14:51
推 : 推斷食，記得別長期吃控血糖藥物，心34F 223.141.241.33 台灣 12/31 14:52
→ : 臟容易出問題
→ : 臟容易出問題
推 : 趕快喝牛奶花生壓壓驚36F 114.137.236.61 台灣 12/31 14:59
推 : 少吃 多動 尤其麵包粥澱粉類跟甜的37F 1.163.177.34 台灣 12/31 15:04
→ : 一年從9.7降到5 現在很穩定38F 114.40.69.156 台灣 12/31 15:04
→ : 運動比較快 去慢跑吧39F 180.217.8.162 台灣 12/31 15:06
推 : https://i.imgur.com/alEMX2N.jpg40F 61.231.14.136 台灣 12/31 15:07
→ : 來源：長庚醫院新陳代謝科
→ : 陪家人回診 去衛教上課拿的
→ : 來源：長庚醫院新陳代謝科
→ : 陪家人回診 去衛教上課拿的
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/alEMX2Nh.jpg)
推 : 飯前血糖不用嗎43F 42.77.225.42 台灣 12/31 15:09
推 : 飯前血糖要 但是看醣化血色素最準44F 122.121.90.190 台灣 12/31 15:12
→ : 通常醣化血色素高的血糖一定也爆45F 114.40.69.156 台灣 12/31 15:13
推 : 5.7明明就正常......46F 223.136.220.55 台灣 12/31 15:29
推 : 靠北 我胖子但不到4 是不是要檢查47F 1.160.24.63 台灣 12/31 15:39
→ : ？
→ : ？
推 : 為什麼我是120？49F 36.231.175.85 台灣 12/31 15:48
推 : 還有救吧50F 101.9.184.201 台灣 12/31 16:02
推 : 還有救，我之前5.8不吃麵包、甜食後，51F 218.172.49.61 台灣 12/31 16:06
→ : 三個月後健檢，變為5.4
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