顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-01-26 21:36:16
看板 Gossiping
作者 a6000200 (aa)
標題 [問卦] 後背會酸痛怎麼辦啊?
時間 Thu Jan 26 16:32:36 2023



後背會酸痛怎麼辦啊?

是腎有問題

還是脊椎有問題啊

紅色圈圈處一直酸痛

我77年次應該不會太老啊

有沒有該怎麼辦的八卦

http://i.imgur.com/NatEcPN.jpg
[圖]

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.170.0 (臺灣)
※ 作者: a6000200 2023-01-26 16:32:36
※ 文章代碼(AID): #1ZqZgcQh (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1674721958.A.6AB.html
love0504: 老了……1F 111.249.34.94 台灣 01/26 16:32
k385476916: 骨刺2F 223.137.157.193 台灣 01/26 16:32
shine228: 認真回,要注意是不是僵直性脊椎炎3F 27.247.224.202 台灣 01/26 16:33
a27588679: 該怎麼辦 看醫生啊怎辦4F 180.177.33.135 台灣 01/26 16:33
stratege: 去掛過敏免疫風濕科5F 59.104.108.172 台灣 01/26 16:34
Nigger5566: 尻太多6F 223.137.27.91 台灣 01/26 16:34
headcase: 天氣太冷7F 39.14.18.70 台灣 01/26 16:34
Osmium: 肛一下就好8F 27.53.105.248 台灣 01/26 16:34
a7788783: 沒事就縮一下把腰拉開,再張一下把腰稱9F 111.83.159.182 台灣 01/26 16:35
sustaining: 坐姿不良吧 深層痛嗎10F 114.136.89.33 台灣 01/26 16:35
a7788783: 緊看看11F 111.83.159.182 台灣 01/26 16:35
moy5566: 大叔啊現在沒人用幾年次了12F 101.116.84.211 澳大利亞 01/26 16:35
Merkle: 坐姿不良 去做一些放鬆背部的瑜珈13F 42.73.113.133 台灣 01/26 16:35
bluebluelan: 坐姿問題14F 73.70.97.250 美國 01/26 16:36
Tyrone: 酸中痛啦!15F 1.164.14.142 台灣 01/26 16:36
wattswatts: 中醫腎虛  去吃黑色食物16F 101.136.215.33 台灣 01/26 16:37
flymyfinger: 骨頭不正17F 36.231.99.237 台灣 01/26 16:38
rererere147: 去越南店按摩18F 218.166.62.233 台灣 01/26 16:39
A80211ab: 需要攝護腺保養19F 36.235.23.193 台灣 01/26 16:39
dear133: 打掉重練、找醫生刷存在感20F 36.228.231.193 台灣 01/26 16:39
amethystboy: 坐骨神經病變 要開刀21F 111.243.112.234 台灣 01/26 16:40
max52001: 屁股上面八成是椎間盤突出22F 219.84.9.104 台灣 01/26 16:41
oklaaccc: 去吊一次單槓 腳不要離地 看有無改善23F 39.9.200.103 台灣 01/26 16:42
rick6304: 背還有在前面的嗎24F 36.238.41.230 台灣 01/26 16:44
lulocke: 腎臟科驗血驗尿25F 220.136.206.240 台灣 01/26 16:45
oklaaccc: 更痛就不要做 有改善就放鬆跟加強核心26F 39.9.200.103 台灣 01/26 16:46
kinghtt: 去金寶山訂位27F 111.243.198.168 台灣 01/26 16:46
MintSu: https://is.gd/BWEP8T28F 180.177.110.14 台灣 01/26 16:46
yulis: 姿勢不良29F 118.232.60.123 台灣 01/26 16:48
ioioioaoaoao: 有去救球撞到嗎?30F 101.9.175.103 台灣 01/26 16:48
akway: 坐骨神經痛31F 223.136.237.88 台灣 01/26 16:48
chachayu: 閃過腰嗎32F 101.137.177.155 台灣 01/26 16:49

firose: 堵住了33F 114.25.186.95 台灣 01/26 16:52
GUANGLEI: 攝護腺癌轉移34F 42.75.47.196 台灣 01/26 16:57
Ron51320: 腎不好+135F 112.78.65.196 台灣 01/26 16:57
jesuscries: 去看醫生不要線上通靈36F 42.73.245.61 台灣 01/26 16:59
snsdakb48: 先訂塔位37F 114.140.74.45 台灣 01/26 17:02
s6525480: 可以開始找福地了38F 114.136.34.149 台灣 01/26 17:03
GW1014: 姿勢不好39F 49.216.166.30 台灣 01/26 17:04
inshadow: https://imgur.com/s9vuFMg.jpg40F 122.117.48.133 台灣 01/26 17:04
[圖]
※ 編輯: a6000200 (1.200.170.0 臺灣), 01/26/2023 17:06:41
MaskedWolf: 腰方肌緊張,去做物治或是健身,猜你41F 27.53.121.8 台灣 01/26 17:06
MaskedWolf: 有在坐高度不合的椅子或板凳或搬東西
mioaria: 結石機率很大43F 114.41.63.94 台灣 01/26 17:13
NTJL: 很難說 但高機率是結石44F 111.248.31.245 台灣 01/26 17:15
Jeffrey0221: 之前下背痛做臀中肌的運動後就有改45F 106.105.226.13 台灣 01/26 17:16
ffreakk: 40樓的圖太中肯 在八卦問就是買塔位RIP46F 101.12.45.220 台灣 01/26 17:16
Jeffrey0221: 善47F 106.105.226.13 台灣 01/26 17:16
NTJL: 試試看各種姿勢 如果都一樣痛 應該是結石48F 111.248.31.245 台灣 01/26 17:16
KoenigseggG: 核心肌群練一下49F 49.217.67.24 台灣 01/26 17:19
nickrora: 認真回,每天做幾次躺著時輪流抱著單膝50F 61.230.47.204 台灣 01/26 17:23
nickrora: ,平時多做向上伸展的動作
A10JQK: 練核心 或買個好按摩椅。我講真的52F 1.200.19.77 台灣 01/26 17:28
ffreakk: 就坐太久 椅子太軟 姿勢不正確 體重太重53F 101.12.45.220 台灣 01/26 17:31
ffreakk: 運動不足
powermousek: 核心肌群不足55F 1.200.34.198 台灣 01/26 17:31
VOLK11: 天氣太冷,血液循環不好56F 118.166.25.156 台灣 01/26 17:33
VOLK11: 可以去買便宜的加熱電動按摩枕
ChungLi5566: 僵直性脊椎炎 我每天靠止痛藥過活58F 123.241.209.244 台灣 01/26 17:45
avcds1111: 那邊痛很高機率是坐姿不良引起的椎間盤59F 42.76.55.221 台灣 01/26 17:45
avcds1111: 問題 去看醫生評估
ChungLi5566: 尤其最近溫差大 更容易發病61F 123.241.209.244 台灣 01/26 17:46
a4102607: 椎間盤突出62F 27.247.96.154 台灣 01/26 17:49
bth060104: 脊椎側彎or骨刺63F 114.136.19.202 台灣 01/26 17:51
luleen: 我會我會,趴好叫小孩踩一踩64F 111.253.233.65 台灣 01/26 18:04
joice76x: 椎間盤突出 去看骨科吧65F 42.77.241.141 台灣 01/26 18:10
myth0422: 我看起來像醫生嗎66F 103.137.63.147 台灣 01/26 18:11
kevin86tp: 練核心 可以改善 我之前也會 適度健身67F 61.61.147.192 台灣 01/26 18:21
dick929: 去看中醫會說尻太多68F 101.10.11.49 台灣 01/26 18:46
dick929: 尻槍的時候,是不是都坐在床上,背靠著
dick929: 牆壁?
glayian: 我是站著做倒U字型的姿勢伸展71F 114.41.11.113 台灣 01/26 18:48
dick929: 中醫連這個都知道72F 101.10.11.49 台灣 01/26 18:49
glayian: 之前痛到連起床都要慢慢來73F 114.41.11.113 台灣 01/26 18:49
mulder1031: 你連皮都沒了還只煩惱酸痛啊?74F 223.136.89.228 台灣 01/26 19:02
NSRC:      癌症 已轉移 速就醫75F 1.165.208.183 台灣 01/26 19:04
lllll12b56: 我只有現在啊76F 114.25.134.92 台灣 01/26 19:06
kiwiwi025: 認真回 可以搜尋按摩型YT 史提夫186,77F 122.118.117.91 台灣 01/26 19:07
kiwiwi025: 近期去找三個字的影片。照理他按摩整脊
kiwiwi025: 等經驗豐富,應該沒什麼大問題,結果去
kiwiwi025: 還是點出很多問題,如腰痛其實久坐姿勢
kiwiwi025: 不良是臀肌大腿髖關節等肌肉導致。三的
kiwiwi025: 論點:酸痛主因長期靜態姿勢所影響。
loveyanzi03: 唉 +1 我每個禮拜按摩緩解83F 49.217.196.197 台灣 01/26 19:12
eggdoegg: 認真回  先整脊  後按摩  台中可推84F 59.126.75.68 台灣 01/26 19:13
ant0210: 認真回肌肉量不足 坐姿不良85F 123.194.188.194 台灣 01/26 19:16
sunnyyoung: 上場搶籃板偷跑等投籃啊 左手只是輔助86F 101.12.49.246 台灣 01/26 19:23
stfang925: 去運動啦幹87F 61.224.150.248 台灣 01/26 20:14
don323: 後背痠痛就要多利用後背位88F 223.137.21.41 台灣 01/26 20:21
rtoday: 中醫:少打手槍89F 61.224.129.247 台灣 01/26 20:21
ck517: 運動90F 123.193.90.49 台灣 01/26 20:29
orz151426: 椎間盤突出因為脊椎不正,只能定期復健91F 111.82.40.148 台灣 01/26 20:32
ja881213: 主要看看會不會是僵直性脊椎炎 去免疫92F 124.218.68.160 台灣 01/26 20:34
ja881213: 風濕科檢查
shi21: 40樓的圖XD94F 36.227.12.53 台灣 01/26 20:44
karoto: 練核心 發現原來很多人年紀到了都會這樣95F 118.231.205.83 台灣 01/26 21:10
karoto: 我也是練了才比較好
jeff790915: 水喝太少 我前陣子也是這樣97F 42.70.138.171 台灣 01/26 21:12
sjr500: 少尻一點98F 1.162.157.114 台灣 01/26 21:14

--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 274 
作者 a6000200 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄
分享網址: 複製 已複製
1樓 時間: 2023-01-26 17:30:39 (台灣)
  01-26 17:30 TW
卡到陰!
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇