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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-01-31 11:49:02
看板 Gossiping
作者 qskingq (勾勾)
標題 [問卦] 台灣的健身風氣是不是洗腦的很成功?
時間 Tue Jan 31 10:27:23 2023


現在到處都是那種健身仔 限時動態一直PO
好像去健身房也可以優越一樣

感覺現在被洗腦洗成

不去健身就是不愛自己
不去健身就會身體不健康會有很多病
去健身房一定要喝高蛋白


有時我都覺得那些健身的是不是抖M
花錢傷身再逼自己喝一堆化學蛋白粉   何必呢==


要補蛋白不會去吃肉喔==

啊?你說肉很貴?  老哥那你應該多去賺錢 不是在這邊喝化學粉

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.245.90 (臺灣)
※ 作者: qskingq 2023-01-31 10:27:23
※ 文章代碼(AID): #1Zs7oDdi (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1675132045.A.9EC.html
hatephubbing: 健身房好約1F 42.79.15.7 台灣 01/31 10:28
bill403777: 某館還認為三高比販毒詐賭還嚴重咧2F 116.59.56.61 台灣 01/31 10:28
ymib: 甲甲太多3F 1.200.58.165 台灣 01/31 10:28
omfg5487: 這哪是主流 小圈圈而已4F 59.124.203.227 台灣 01/31 10:28
TWilde: https://i.imgur.com/TKZWRyK.jpg 我要學5F 39.9.205.104 台灣 01/31 10:28
kasim15: 台灣胖子太多6F 123.50.55.35 台灣 01/31 10:28
TWilde: 蝦霸7F 39.9.205.104 台灣 01/31 10:29
nt880245: 是8F 114.140.90.223 台灣 01/31 10:30
EEzionT: 1. 很多胖子去跑個健身房就覺得自己是壯9F 61.220.197.175 台灣 01/31 10:30
galleon2000: 那三高怎麼還這麼多?10F 59.124.2.4 台灣 01/31 10:30
   三高主要是飲食習慣問題==,不健身也能控制飲食啊
EEzionT: 不是胖 2.很多醜男跑個健身房就覺得自己11F 61.220.197.175 台灣 01/31 10:30
EEzionT: 是壯不是醜
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:31:44
looks143895: 沒錯 講到運動 我都覺得去戶外打球跑13F 49.217.129.233 台灣 01/31 10:31
looks143895: 步才是 健身仔都覺得健身房才算運動
CPer: 搞笑喔 台灣胖子那麼多 哪裡健身風氣15F 220.138.48.7 台灣 01/31 10:32
CPer: 講韓國健身風氣我還比較信
   == 你可以看看最近幾年健身房開了多少間
youkisushe: 是你一直偷看肌肉猛男系統才會推薦你17F 223.140.72.205 台灣 01/31 10:33
youkisushe: 抓
   沒有啊,我是說ig朋友的限時動態1堆 男女都有
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:34:42
jokc7839: 台灣慢性病年齡一直下滑 健身風氣有很19F 111.82.198.41 台灣 01/31 10:34
jokc7839: 盛 八卦也太仇健身…
kidd085: 你睡醒了嗎?21F 111.82.155.193 台灣 01/31 10:34
churrox: 不是好像可以優越 是練得好真的可以直接22F 60.132.255.126 日本 01/31 10:34
churrox: 把ig當交友軟體用 多幹幾個
   不知道欸 你成功了幾個?
s203abc: 健身就沒朋友好去處24F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:34
s203abc: 除了練肌肉我想不太到用處
donation12: 以健康為目的,健身沒什麼不好26F 140.136.117.34 台灣 01/31 10:35
   健康為目的應該更多運動都更好
anxcvi: 八卦就去不起 外加要幫阿北加班洗地沒空27F 111.240.164.250 台灣 01/31 10:37
s203abc: 我是不太能覺得多硬舉一點能多開心,如果28F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:37
s203abc: 健身球速多10就滿爽的
kuninaka: 你比較可憐30F 61.227.123.167 台灣 01/31 10:37
   我覺得什麼都講不出來就隨便噴得比較可憐 ><
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:39:18
kidd085: 我在健身房認識很多從事不同運動的人!31F 111.82.155.193 台灣 01/31 10:38
sk050607: 我以前玩過一陣子,覺得還好32F 49.216.53.145 台灣 01/31 10:39
Ipadhotwater: 健身房可以交到男友啊33F 223.137.235.250 台灣 01/31 10:39
zero549893: 練體態啊 穿衣好看34F 114.45.224.59 台灣 01/31 10:39
leo1217000: 反觀肥宅連出門都懶35F 61.216.95.31 台灣 01/31 10:40
strlen: 說個笑話 台灣有健身風氣36F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:41
nk: 台灣體育教育失敗阿 一堆肥宅37F 36.227.62.14 台灣 01/31 10:41
coffee112: 如果可以學會一兩種運動 自己喜歡的38F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:41
dbdudsorj: 我要學蝦霸!39F 111.71.26.99 台灣 01/31 10:41
abellea85209: 至少比完全沒動好一萬倍 認真40F 1.161.108.112 台灣 01/31 10:41
coffee112: 會比較好 就求學階段 或大學系隊吧41F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:42
aisitelu: 哪裡成功 都是去打卡拍照的42F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:42
l2l: 健身房多也比手搖飲店多好 你不爽什麼?43F 115.165.192.167 台灣 01/31 10:42
strlen: 練肌肉覺得沒用處的 就是年紀沒到 你就繼44F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:42
coffee112: 在校跟妹子打球 出社會你也多一種社交45F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:42
strlen: 續耍廢 等到40看看會發生什麼事46F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:42
aisitelu: 台灣肥胖率5成 說有健身風氣?47F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:43
   近幾年開了多少間ㄌ
aisitelu: 有手搖飲風氣還差不多 滿街飲料店48F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:43
stillsustin: 看身材好的人舒服阿 不然要看你PO吃49F 122.116.131.2 台灣 01/31 10:44
stillsustin: 油膩炸雞的照片嗎?
PlayStation6: 你是不是覺得公園跑跑步就能有好的51F 101.12.23.248 台灣 01/31 10:45
PlayStation6: 體態啊
   跑步控制飲食為什麼不會有好體態 0.0
PlayStation6: 這想法跟廖老大那種老人沒兩樣吧53F 101.12.23.248 台灣 01/31 10:45
strlen: 以健康為目的 哪個運動比重訓好你說說看54F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:45
xm3k0828: 可議的是限時動態一直po而不是運動本身55F 49.216.52.206 台灣 01/31 10:46
xm3k0828: 吧
strlen: 請不要拿什麼跑步游泳 那葛受傷風險比重訓57F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:46
xup654z: 干你屁事?被肌肉男肛了嗎?這麼憤世忌俗58F 111.71.87.206 台灣 01/31 10:46
xup654z: !?
s203abc: 我覺得得跑步能有好的體態啊,如果不行大60F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:46
strlen: 高幾十倍 球類更高61F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:46
s203abc: 概被基因綁死了62F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:47
HausRush: 健身房其實一堆去跑步騎車團課有氧的63F 49.217.68.65 台灣 01/31 10:47
strlen: 最安全風險最小對健康最有幫助的就是重訓64F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:47
HausRush: 只是那些不大會拍照上傳罷了65F 49.217.68.65 台灣 01/31 10:47
s203abc: 怕受傷就不去做唷66F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:47
licklabium: 重量訓練對身體很好啊~有什麼問題嗎67F 111.248.176.168 台灣 01/31 10:47
strlen: 有氧弄不好就容易受傷 傷關節68F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
good90150: 健身花費其實沒很多欸,乳清+健身房費69F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:48
good90150: 用一個月大概也不到一單的錢,肥宅可
good90150: 以為興趣克金卻對別人興趣指指點點…?
strlen: 要比重量訓練小心幾百倍才能避免受傷72F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
eric6210: 好了啦八卦肥宅 去跑個幾圈看你多喘吧73F 42.72.202.251 台灣 01/31 10:48
   扣人帽子何必ㄋ
strlen: 健身房現在滿街都一分鐘一元的 貴?74F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
strlen: 自己懶惰跟豬一樣不想運動就承認就好
lineagjason: 對!只有你覺得76F 115.165.194.5 台灣 01/31 10:50
dda: 好了啦 不想動就說 朋友PO限動484羨慕?77F 219.84.44.196 台灣 01/31 10:50
xup654z: 健身房一個月才一千多,你是多低端?連一78F 111.71.87.206 台灣 01/31 10:51
xup654z: 千多都拿不出來?
yishiun: 礙到你?80F 220.134.69.48 台灣 01/31 10:51
mamamia0419: 台灣哪來的健身風氣...小圈子而已81F 223.139.165.94 台灣 01/31 10:51
ralfeistein: #1Z5PEJxH (Gossiping)82F 36.233.146.129 台灣 01/31 10:52
[新聞] 「月薪沒10萬還去健身房?」廖老大狂呸 - 看板 Gossiping - 批踢踢實業坊
[圖]
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ralfeistein (無名的ㄈㄓ王) 1.媒體來源: ETtoday 2.記者署名: 曾筠淇 3.完整新聞標題:
gene51604: 不想跟風不去就好了 健身別人的事83F 36.233.234.155 台灣 01/31 10:53
HsiangMing: 吃多少肉才有三十克蛋白84F 223.139.102.99 台灣 01/31 10:53
   不吃蛋白就不能健身喔? 我比較好奇為啥健身一定要配化學粉==
DudeFromMars: 一堆肥仔用嘴巴健身 不講還看不出85F 110.30.105.33 台灣 01/31 10:53
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:55:51
DudeFromMars: 來86F 110.30.105.33 台灣 01/31 10:53
t81511270: 巨巨 戀成綠巨人 發現臉不能練87F 111.246.113.195 台灣 01/31 10:55
chopeter2002: 重量訓練是其他運動沒辦法替代的,88F 42.75.213.150 台灣 01/31 10:56
chopeter2002: 而且生活機能都用得到
Nonegrame: 重訓仔又要開始鄙視其他運動了90F 118.163.84.203 台灣 01/31 10:56
good90150: 因為重訓好處是真的蠻多的,連老年人91F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:57
good90150: 醫師都推薦做阻力訓練
good90150: 年輕人可以訓練體態,老年人可以強健
AquaEnergy: 哪裡成功了,台灣亞洲最胖一堆肥宅,94F 223.136.204.36 台灣 01/31 10:58
good90150: 身體95F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:58
dda: 老人做阻力訓練真的好啊 走路都快多了96F 219.84.44.196 台灣 01/31 10:58
AquaEnergy: 有在練的很多也是肉壯體脂不低97F 223.136.204.36 台灣 01/31 10:58
ralfeistein: 說到價格 現在游泳好像比健身還貴了98F 36.233.146.129 台灣 01/31 10:59
good90150: 又不是要比賽或當網紅,體脂高低只要99F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:59
good90150: 不病態,沒必要強求吧
youga: 好啦 化學粉比你吃天然炸雞還不健康101F 223.140.104.35 台灣 01/31 11:00
Mrchungken: 要健康不一定要高蛋白阿 除非你要當102F 1.200.1.123 台灣 01/31 11:01
xxUno: 我還以為是約跑用的103F 103.83.160.35 新加坡 01/31 11:01
Mrchungken: 巨巨104F 1.200.1.123 台灣 01/31 11:01
kerry0496x: 跟美國比起來,健身風氣大輸啦105F 180.176.234.43 台灣 01/31 11:01
good90150: 說真的乳清也不是必要的,只是都練了106F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:01
good90150: 喝乳清幫助體態成長,而且其實蛋白質
good90150: 是好東西,沒做重訓也能喝
angeltear15: 一堆黑道腸糞不意外啦109F 111.83.12.236 台灣 01/31 11:01
machiusheng: 去健身房看辣妹的屁股 有啥不好110F 42.70.146.196 台灣 01/31 11:01
newwu: 化學粉和一般食物裡面的蛋白質分子式有差111F 67.168.192.176 美國 01/31 11:02
newwu: 嗎
deerdriver: 應該算運動風氣帶起來的吧 更之前流113F 42.77.15.14 台灣 01/31 11:02
deerdriver: 行路跑 不過有運動確實是好事啊
good90150: 健身房也有有氧,不做重訓去跑跑步也115F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:04
good90150: 行,多少動一動吧
newwu: 主要就是懶得煮吧 假如去買什麼健身餐 應117F 67.168.192.176 美國 01/31 11:04
RX11: 健身沒有比較高貴也沒比其他運動低下阿118F 59.124.121.248 台灣 01/31 11:05
newwu: 該是沒有乳清蛋白粉划算119F 67.168.192.176 美國 01/31 11:05
RX11: 這篇講的好像去健身房=白癡120F 59.124.121.248 台灣 01/31 11:05
chopeter2002: 好了啦,有氧運動跟阻力訓練功能都121F 42.75.213.150 台灣 01/31 11:05
chopeter2002: 分不清,就繼續跑你的,何必仇視
bokonon: 為了黑館長 現在連健身都能黑喔?身體是123F 223.138.11.113 台灣 01/31 11:06
bokonon: 自己的 要練不練隨便你 不要到時候阿共
bokonon: 打來了 叫你扛刺針爬個樓梯都沒辦法
strlen: CP值跟受傷風險來比當然重訓最好阿 不然勒126F 220.130.131.160 台灣 01/31 11:07
strlen: 事實就事實 跟貶低哪有關係?
Tsukasa0320: 肥宅仇壯壯 哈哈128F 126.205.214.195 日本 01/31 11:08
strlen: 但重訓就是無聊 所以你喜歡跑步打球就去啊129F 220.130.131.160 台灣 01/31 11:08
strlen: 這也事實 沒什麼好講的 是有人在靠北重訓
strlen: 好嗎?殊不知自己根本井蛙
theclgy2001: 我覺得你好可憐 一輩子交不到女朋友132F 220.129.181.139 台灣 01/31 11:09
km612tw: 健身總比炒房好133F 220.135.132.105 台灣 01/31 11:09
theclgy2001: 連運動都開始仇視134F 220.129.181.139 台灣 01/31 11:09
kidd085: 也沒說健身一定要吃蛋白粉吧?就吃到個人135F 111.82.155.193 台灣 01/31 11:09
kidd085: 體重就好 如果不追求大肌肌的話
wahas020: 講的好像不健身 就會定期運動一樣嘻嘻137F 39.14.49.52 台灣 01/31 11:11
Swag5566: 去健身房=沒做其他運動 邏輯?138F 42.72.20.22 台灣 01/31 11:11
machiusheng: 不想吃白粉 可以吃 米粉 麵粉139F 42.70.146.196 台灣 01/31 11:11
calvin1378: 蛋白粉叫化學粉???平常奇怪化學物140F 126.156.249.210 日本 01/31 11:12
KZS: 是啊 王永慶也說過 要運動只要一雙慢跑鞋就夠141F 111.83.66.104 台灣 01/31 11:12
calvin1378: 質不知道吃多少 會怕這個142F 126.156.249.210 日本 01/31 11:12
KZS: 了143F 111.83.66.104 台灣 01/31 11:12
tpegioe: 健身風氣還是很低落吧,很多人明顯肥胖144F 68.181.16.49 美國 01/31 11:13
tpegioe: 不是肌肉顯著那種,是真的大肚子
princeguitar: 你可以先自拍幾張po來看看您的身材146F 101.137.163.112 台灣 01/31 11:14
good90150: 像本肥宅我才佛系重訓半年,開始有把147F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:15
good90150: 袖子撐滿撐緊的感覺,有時候是一種成
good90150: 就,就跟我LOL克金克滿全造一樣
fix78: 健身是好事,胖子才會覺得沒用150F 106.64.99.223 台灣 01/31 11:18
dennis197: 台灣人就很好騙啊151F 180.217.79.103 台灣 01/31 11:19
ayrtonvitas: 你覺得健身這詞現在被低端搞臭 那就152F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:23
WO0820: 健身本來就看人啊  歡喜甘願153F 58.69.144.170 菲律賓 01/31 11:23
goodhpp: 健身好處多多不加入嗎?154F 223.137.227.197 台灣 01/31 11:23
forgr202: 水也是化學155F 223.141.220.236 台灣 01/31 11:24
kikiki37: 好多人好氣156F 1.175.237.215 台灣 01/31 11:25
BernieWisman: 化學蛋白粉zzz 什麼食物不是化學原157F 114.136.216.98 台灣 01/31 11:25
BernieWisman: 料你說說看
death111: 關你屁事159F 218.164.2.162 台灣 01/31 11:26
good90150: 化學式無法表達的外星特殊物質之類的160F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:26
ayrtonvitas: 換個詞 阻力訓練 有壓力 才會刺激肌161F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:26
loom0et0bust: 有嗎?我怎麼只有看到大奶妹po滿滿162F 42.79.19.93 台灣 01/31 11:26
loom0et0bust: 是奶子的限動
luckymore: 你所謂的化學蛋白粉 蛋白質比肉還多還164F 42.74.120.94 台灣 01/31 11:27
luckymore: 便宜
TimeEngine: 用乳清蛋白是為了蛋白質↑熱量↓,你166F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:27
ayrtonvitas: 肉生長 你說其他運動更好 但是各領域167F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:27
TimeEngine: 也可以正常飲食,只是肌肉成長慢一點168F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:28
ayrtonvitas: 的選手都會進行阻力訓練增強運動能力169F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:28
TimeEngine: 用乳清蛋白只是求方便CP值高,不是必170F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:28
TimeEngine: 要,重點還是大重量對身體的刺激
ayrtonvitas: 你對重訓因為低端搞臭惹所以有很深的172F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:29
TimeEngine: 讓你長時間規律的肌肉向上適應173F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:30
luckymore: 講這麼多你還是去多念書好了 基本知識174F 42.74.120.94 台灣 01/31 11:30
luckymore: 都不知道的講的好累
ayrtonvitas: 誤解 如果各種運動像是物理、化學...176F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:31
Oisiossos: 適度健身真的有必要,不然一堆酸痛177F 1.200.66.36 台灣 01/31 11:31
ayrtonvitas: 那重訓就是數學 等於是基礎 運動表現178F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:31
ayrtonvitas: 的基石
ERIKATokyo: 現在流行露營登山吧180F 114.44.27.183 台灣 01/31 11:32
newwu: 你覺得自己很聰明 但是你的說法一點都不科181F 67.168.192.176 美國 01/31 11:32
newwu: 學 這不也是被天然洗腦嗎
hegemon: 重訓對身體沒啥幫助,不要被健身產業騙了183F 114.137.185.128 台灣 01/31 11:34
shellback: 蛋白粉cp值高 沒什麼問題啊 逢加工品184F 118.163.108.246 台灣 01/31 11:34
shellback: 必反才是無腦想法
kuokuokuo: 按讚留言分享186F 27.240.209.101 台灣 01/31 11:35
AquaEnergy: 肌少症的人多到不行,還有人要酸在健187F 223.136.204.36 台灣 01/31 11:36
AquaEnergy: 身的,這心態真的要改
shellback: 不只健身產業 醫生們也都建議增強肌肉189F 118.163.108.246 台灣 01/31 11:37
shellback: 保護骨骼關節 增加基礎代謝率
shane24156: 運動員也都在健身啊 這麼仇視健身幹191F 218.173.16.52 台灣 01/31 11:38
shane24156: 嘛?
Thrasher: 要不要照片po出來給大家看看你又作了啥193F 27.247.5.51 台灣 01/31 11:38
Thrasher: 運動練了啥?練嘴砲?
liusean: 台灣健身風氣? 你是在說笑嗎195F 111.82.159.80 台灣 01/31 11:40
shane24156: 不要講王永慶啦 他們這種有錢人都請196F 218.173.16.52 台灣 01/31 11:40
shane24156: 營養師跟廚師照護人員營養品也買一堆
ElrosHsun: 什麼是化學蛋白粉 化學掛嘴邊的通常都198F 114.136.139.5 台灣 01/31 11:42
ElrosHsun: 是低端老人XD
floz: 蛋白粉還真的不一定要喝200F 114.24.198.211 台灣 01/31 11:46

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( ̄︶ ̄)b Zoids041 說讚! ( ̄︿ ̄)p dohee 說瞎!
1樓 時間: 2023-02-14 14:37:30 (台灣)
     (編輯過) TW
我也很好奇這你哪來的自以為是??
不去健身就是不愛自己? 不去健身就會身體不健康會有很多病? 去健身房一定要喝高蛋白?
自己以為別人的以為?自己定義健身和運動不一樣? 真是自大 歧視跳土風舞的? 以為別人只會跳土風舞? 我不能少林功夫加唱歌跳舞嗎?
化學粉? 天然的一定比較好? 天然或化學人造根本不是重點,砒霜也有天然的你要不要吃多點? 多動動腦好嗎,你應該要先多做腦部運動,不然身體再動也是白搭'
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