[問卦] 有錢人才能健身嗎？ - Gossiping板

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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-02-09 17:35:53

看板 Gossiping

作者 regeptf (火雞)
標題 [問卦] 有錢人才能健身嗎？
時間 Thu Feb 9 14:04:18 2023

現在健身開銷有夠貴、健身房月費、乳清費
還有教練課，上次一問不得了真的貴死人～～～
食物方面開銷也是很驚人

明明吃一碗麵可以解決一餐，但是因為補蛋白質餐費直接爆升
蛋肉價格都比澱粉類食物貴很多
再加上蛋、雞肉漲價
整個食物開銷變很大
原本健身房隔壁買買豆漿和茶葉蛋很方便
但最近什麼都跟著漲了
還是過個馬路買小七的CP值比較高
還好豆漿我還喝得起
之後健身完到底要吃什麼才好？？？
是不是有錢人才能健身了？？
https://i.imgur.com/NuR3liX.jpg

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.169.46 (臺灣)
※ 作者: regeptf 2023-02-09 14:04:18
※ 文章代碼(AID): #1Zv8pa-Z (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1675922660.A.FA3.html

→ VVizZ: 囚徒健身1F 220.130.142.210 台灣 02/09 14:04

推 MEVIUS: 很多都是去健身房練括約肌而已2F 1.170.180.57 台灣 02/09 14:04

→ james732: 空手都可以健身啊為什麼一定要花錢3F 223.137.242.52 台灣 02/09 14:04

→ bear1414: 轟俊也行4F 36.226.98.45 台灣 02/09 14:05

推 peoplefu5566: 五樓把括約肌練到可以夾斷小黃瓜5F 42.73.207.84 台灣 02/09 14:05

推 kming327: 我都在操場上跑一跑拉一下單杆而已。6F 1.162.173.123 台灣 02/09 14:05

推 leoqqqoel: 誰說建身一定要去建身房吃魯清吃清淡7F 116.241.44.221 台灣 02/09 14:05
→ leoqqqoel: 原形食物運動才是跟本之道

我的目標是想要更緊實有線條的最好有點腹肌的狀態
才想說調整飲食跟去健身房比較有效率

→ vV070413: 學我躺平，我很懶不想練，不像我妹有人9F 49.216.49.195 台灣 02/09 14:05

推 STi2011: https://i.imgur.com/1DVpwBY.jpg10F 27.51.25.165 台灣 02/09 14:05

推 YJM1106: 扛大糞、搬磚也都行啊11F 101.10.1.68 台灣 02/09 14:06

→ vV070413: 魚線12F 49.216.49.195 台灣 02/09 14:06

噓 love0504: 五樓表演一下啊13F 111.249.19.11 台灣 02/09 14:06

→ Skyraker1320: 練就練還要跑去健身房也太累14F 111.82.131.55 台灣 02/09 14:06

推 Insania: 五樓請開始你的表演嘻嘻15F 101.12.88.200 台灣 02/09 14:06

→ STi2011: 尼格都能練成這樣你還窩在家裡16F 27.51.25.165 台灣 02/09 14:06

→ TsaiMoshia: 學會自己煮就很便宜了17F 115.133.115.42 馬來西亞 02/09 14:07

推 realmd: 是要吃夠蛋白質就是要花錢要吃的乾淨就18F 106.1.184.4 台灣 02/09 14:08
→ realmd: 要花更多錢

哭我會努力賺錢~

噓 roadcat: 其實都是基因，黑人吃橘子都會長肉20F 49.217.70.245 台灣 02/09 14:08

推 rnmm: 如果沒要比賽，其實花不到什麼錢21F 114.26.75.170 台灣 02/09 14:08

→ shane24156: 你的標語提應該改練成巨巨是不是有錢22F 42.77.106.52 台灣 02/09 14:09
→ shane24156: 人吧不然一間健身房幾百塊一個月運
→ shane24156: 動中心更便宜

推 nextpage: 要看你健身目的是啥，純維持肌肉不需要25F 114.38.239.175 台灣 02/09 14:09
→ nextpage: 做這麼多無謂的補給

目的是想要更緊實然後有點腹肌
目前最方便的就是對面小7 怎麼買會比較好呢?

推 coffee112: 你也可以好好專心運動不用很多錢好嗎27F 1.174.231.139 台灣 02/09 14:10

→ shane24156: 維持比一班人好一點的肌力跟線條根本28F 42.77.106.52 台灣 02/09 14:10

→ coffee112: 有心的話出去外面跑去球場打球29F 1.174.231.139 台灣 02/09 14:10

→ shane24156: 不用那麼多蛋白質30F 42.77.106.52 台灣 02/09 14:10

想要腹肌線條算比一般人好一點嗎

推 lovedls: 小說有句話很常見：窮文富武。練身體要31F 1.166.58.169 台灣 02/09 14:10
→ lovedls: 有錢買吃的營養跟得上才能玩

推 STi2011: 一堆肥宅營養還怕不夠？33F 27.51.25.165 台灣 02/09 14:11

推 PTTfaggot: 不然我問你為何窮人都比較多肥宅34F 49.216.163.73 台灣 02/09 14:11

→ bruce511239: 街健0元35F 111.246.133.98 台灣 02/09 14:12

推 kawazakiz2: 這個去拍照的啦，健身喝豆漿絕對吐36F 210.242.52.20 台灣 02/09 14:12

推 nextpage: 開口閉口提專用補品的人，很明顯都是被37F 114.38.239.175 台灣 02/09 14:12

→ kawazakiz2: 要喝也是都做完了休息才喝38F 210.242.52.20 台灣 02/09 14:12

→ nextpage: 成功洗腦的族群，因爲他們自己也認不清39F 114.38.239.175 台灣 02/09 14:13
→ nextpage: 自己來健身房追求的是什麼

推 realmd: 肥宅都吃空熱量的食物，和營養沒關係41F 106.1.184.4 台灣 02/09 14:13

→ w271235: 乳清一個月也才800塊，還好ㄅ42F 101.10.93.203 台灣 02/09 14:13

→ yafx4200p: 以前也會買蛋白粉~現在都不吃了43F 114.34.80.63 台灣 02/09 14:14

推 STi2011: 有多空？44F 27.51.25.165 台灣 02/09 14:14

→ milkBK: https://i.imgur.com/pHgTbnK.png45F 114.32.18.127 台灣 02/09 14:14

推 WilliamXZ: 光要吃得乾淨又營養就會比一般人花得多46F 111.251.30.227 台灣 02/09 14:14

→ realmd: 要吃的營養又乾淨，那些食材就是很花錢47F 106.1.184.4 台灣 02/09 14:15

→ shane24156: 食材不是都菜市場買嗎48F 42.77.106.52 台灣 02/09 14:16

噓 strlen: 對要比爾蓋茲那種才能玩得起健身49F 220.130.131.160 台灣 02/09 14:16
→ strlen: 所以趕快去吃那些垃圾食物吃到肥爆最省

推 a25785885: 蛋白粉還滿便宜的沒健身也喝直接取51F 49.216.224.61 台灣 02/09 14:17

推 citizen5566: 工地扛水泥還有錢賺52F 36.231.35.68 台灣 02/09 14:17

→ a25785885: 代早餐宵夜下午茶53F 49.216.224.61 台灣 02/09 14:17

→ em4: 自從168 乳清懶的喝54F 27.53.73.75 台灣 02/09 14:18

噓 GARRETH: 健身房內禁止飲食滾55F 111.82.168.15 台灣 02/09 14:18

推 chopeter2002: 乳清就是蛋白質，你在講啥56F 223.140.121.105 台灣 02/09 14:18

推 citizen5566: https://i.imgur.com/H2QTet0.jpg57F 36.231.35.68 台灣 02/09 14:19

→ BaRanKa: 有閒人才能58F 210.242.38.140 台灣 02/09 14:19

推 ohya111326: 吃飯真的貴其他很便宜吧59F 1.163.219.152 台灣 02/09 14:19

推 drmazy25: 豆漿真的愈來愈貴...60F 101.10.15.4 台灣 02/09 14:19

推 hlb5828: 在健身房買教練的都是8761F 101.9.117.140 台灣 02/09 14:21

→ ziso: 月費1K左右不算貴吧要有毅力62F 211.72.185.125 台灣 02/09 14:21

→ kevin0733: 沒人規定健身一定要喝乳清蛋白63F 125.227.131.83 台灣 02/09 14:21
→ kevin0733: 那是你自己要花的蛋白質本來就需要

噓 Kazetachinu: 已寄信65F 114.27.19.24 台灣 02/09 14:23

推 dowejin: 不用等特價最便宜的就統一吧66F 180.217.39.132 台灣 02/09 14:24

推 pok042000: 我覺得豆漿超過20都算貴，結果只剩統一67F 114.140.82.246 台灣 02/09 14:26
→ pok042000: 可以買

推 aprendes: 古有云：窮學文、富學武。現代健身相當69F 223.139.103.200 台灣 02/09 14:30
→ aprendes: 古代學武，要找專業人士學習，要訓練器
→ aprendes: 材，要飲食營養，每項都要銀兩。

推 zzoohh: 健身就運動，沒規定要請教練跟吃那一堆72F 42.77.146.168 台灣 02/09 14:30

推 fight40520: 你講的大部分都是吃的啊跟健身運動到73F 61.231.202.159 台灣 02/09 14:30
→ fight40520: 底有啥關係

推 coffee112: 我最窮的時候身材最好了 ... = =75F 1.174.231.139 台灣 02/09 14:31

推 the992255: 有新的站內信還沒看76F 1.173.228.204 台灣 02/09 14:32

推 milk232004: 漲價的都先下去，統一還在撐77F 223.136.195.90 台灣 02/09 14:33

噓 perlone: 我都去工地挑磚健身還有錢賺78F 101.12.27.62 台灣 02/09 14:35

→ your0207: 健身不等於要補充那些東西好嗎79F 101.138.84.173 台灣 02/09 14:37

推 drmactt: 有圖可以省教練費了只是不一定專業，不過80F 123.241.182.177 台灣 02/09 14:38
→ drmactt: 一堆教練也是不值那費用

推 daniel456987: 只買統一的了身材還沒練好錢就先82F 49.216.31.131 台灣 02/09 14:40
→ daniel456987: 沒了

推 tndh: 肌肉是用時間換來了練夠久自然就會有84F 1.175.194.41 台灣 02/09 14:42

推 blueet9380: 早餐店現在也一堆超過20 超商也淪陷85F 180.217.37.149 台灣 02/09 14:48
→ blueet9380: 很久了希望統一能撐久一點

→ s203abc: 我還以為是鏡子黑色那個87F 118.232.6.146 台灣 02/09 14:48

→ TOEY: 牛頭梗才能賤狗嗎？88F 49.216.184.107 台灣 02/09 14:50

→ hsiche: 現在不是連豆漿都在漲嗎89F 118.231.145.245 台灣 02/09 14:53

推 h965715: 《有新進信件還沒看》又是哪來的色狗==90F 180.217.41.172 台灣 02/09 14:57

→ em4: 戀愛惹91F 27.53.73.75 台灣 02/09 15:00

推 ccugoo: 不一定要有錢但要有時間92F 210.202.218.253 台灣 02/09 15:02

推 bart102617: 444 所以我就胖93F 36.226.78.68 台灣 02/09 15:03

→ shane24156: 還扯古代古代是有YT網紅膩現在網路94F 36.239.127.233 台灣 02/09 15:04
→ shane24156: 免費資源一堆自己不整理活該花更多錢

推 mijqut: 如果不是反串我只能說問題不是錢是智商96F 36.231.179.107 台灣 02/09 15:06

推 ChikanDesu: 要健身就是要自己煮啊外面沒有東西及97F 114.43.108.36 台灣 02/09 15:08
→ ChikanDesu: 格又便宜的

→ rhox: 去迪卡農買啞鈴組+瑜珈墊就能在家練了99F 114.45.45.88 台灣 02/09 15:10

推 caity: 練身體健康的就好100F 42.75.30.129 台灣 02/09 15:10

→ rhox: 頂多再買一張舉重椅，整組不用五千101F 114.45.45.88 台灣 02/09 15:10

→ leo03160913: 4 幾乎二倍伙食費102F 219.85.63.170 台灣 02/09 15:12
→ leo03160913: 操

推 howard24: 我寄信了104F 118.161.214.18 台灣 02/09 15:13

推 k880614: 別說了當初看到豆漿漲一輪，直接哭出來105F 223.137.105.91 台灣 02/09 15:15

推 nunogomes: 如果只是要練成這程度，不用去健身房106F 114.136.36.46 台灣 02/09 15:16

推 tetani: 《私人信箱》有新進信件還沒看107F 61.227.155.162 台灣 02/09 15:26
→ tetani: 應該有人精蟲充腦了

推 Cyclone5566: 先不要吃那麼多澱粉先減脂再想後續109F 111.241.151.63 台灣 02/09 15:29

推 cc001225: 某些人沒錢只能家裡蹲呀110F 125.228.189.252 台灣 02/09 15:32

推 st2913sbck: 阿姨別努力了111F 118.168.5.3 台灣 02/09 15:33

推 final9711: 你對有錢人的定義也太寬了吧112F 27.53.106.162 台灣 02/09 15:42

噓 TPAsavelove: 噓在用器材時吃喝是覺得不會灑出來113F 218.211.169.128 台灣 02/09 15:45
→ TPAsavelove: 喔...

推 angie668492: 乳清已經算便宜了，要用吃的吃到那個115F 101.136.48.43 台灣 02/09 15:48
→ angie668492: 量更貴，而且也不一定吃的下

推 jk12312377: 怎麼沒人出來說政府117F 101.12.49.171 台灣 02/09 15:51

推 leafshot: 健身幹麻帶假髮118F 114.137.173.85 台灣 02/09 15:54

推 ioopoo: 身材很好了啊，來嗆廢宅的嗎119F 114.25.15.224 台灣 02/09 16:00

推 pp18637: 看照片應該有在好好運動阿豆漿就選最便120F 1.200.163.173 台灣 02/09 16:08
→ pp18637: 宜的就好了

→ powerpaul: 沒錢就快去賺錢健什麼身...122F 210.242.160.225 台灣 02/09 16:13

推 bah: 已寄信可以幫忙提供蛋白質123F 59.127.47.192 台灣 02/09 16:18

推 Gauss: 廖老大說去公園跑就好了124F 223.140.182.252 台灣 02/09 16:19

→ xxxzxcvb: 買蛋白粉阿便宜的2公斤1000 夠吃1個月125F 111.71.69.168 台灣 02/09 16:24
→ xxxzxcvb: 了

噓 tom0407: 不去專板發發在這裡是想釣魚？127F 223.138.76.251 台灣 02/09 16:25

推 as370703: 豆漿超過20真的盤...128F 114.140.96.118 台灣 02/09 16:30

推 Daedolon: 健身房去打卡的吧129F 111.82.216.194 台灣 02/09 16:32

推 suckme: 嫁給我謝謝130F 223.137.52.54 台灣 02/09 16:45

推 steven56138: 窩愛尼131F 140.112.39.21 台灣 02/09 16:51

推 b8806: 健身不是都在找金龜婿？132F 42.74.53.19 台灣 02/09 17:00
→ b8806: 消費力即時門檻

※ 編輯: regeptf (223.136.227.15 臺灣), 02/09/2023 17:13:46

推 twofaceman: 買乳清補充蛋白質比你買肉牛奶那些134F 111.82.246.134 台灣 02/09 17:20
→ twofaceman: 便宜多了啊

推 wiesgame: 乳清蛋白便宜啊，有錢誰不吃爆牛肉136F 114.136.236.173 台灣 02/09 17:34

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(￣︶￣)ｂ zzzsmm 說讚！

1樓時間: 2023-02-09 15:19:22 (台灣)

→

fredtseng2

　 02-09 15:19 TW

完全是基因問題
只是因為有商機的東西牽扯在裡面
他們絕對不會承認

2樓時間: 2023-02-09 15:32:37 (台灣)

→

badlife

　 02-09 15:32 TW

健身跟有沒有錢無關，會問這種話的通常都是懶肥 
你先去照鏡子看看自己是不是。我賭你是

3樓時間: 2023-02-09 15:35:00 (台灣)

→

Shencar

　 02-09 15:35 TW

以前能習武養身的人幾乎都是有錢人，現在去健身房健身的人也差不多是有一定經濟能力的人。

4樓時間: 2023-02-09 19:45:42 (台灣)

→

badlife

　 02-09 19:45 TW

健身運動最重要的不是錢，是去運動，徒手也能運動，花錢有花費的優點，但你它媽的只會在沙發上躺，跟錢不錢有關?懶人只會上PTT問，肥豬懶更是只會牽拖這是有錢人的專屬!
 
一個月一千元的月費花不起，可以看YT影片自練，剩下的都是懶惰的理由

5樓時間: 2023-02-09 20:12:30 (台灣)

→

kjw1970

　 02-09 20:12 TW

6樓時間: 2023-02-09 22:06:40 (台灣)

→

u81521824

　 02-09 22:06 TW

先練半年再說，這個鬆垮的肉連半個月都不到就想那麼遠

7樓時間: 2023-02-10 07:30:52 (台灣)

→

s849105

　 02-10 07:30 TW

我想健身還沒地方健身 沒人要開 可悲

8樓時間: 2023-02-10 09:49:10 (台灣)

→

cyko911

　 02-10 09:49 TW

窮就去工地扛沙包賺錢兼健身

9樓時間: 2023-02-17 08:11:47 (台灣)

→

QQslime

　 (編輯過) TW

不一定有錢，但一定有閒～

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