[問卦] 單看日本飲食，為何胖子少還普遍健康？ - Gossiping板

首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end)

※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-03-27 12:23:54

看板 Gossiping

作者 Ifault (Not my fault)
標題 [問卦] 單看日本飲食，為何胖子少還普遍健康？
時間 Mon Mar 27 05:08:54 2023

1.碳水爆炸拉麵配白飯或是餃子

2.重油重鹹聽說日本因為文化的關係食物偏鹹

然後油炸物多

3.午休壓力大吃得很快

4.下班應酬胡吃海喝常去燒鳥店燒烤+油炸更是容易引起腸胃不適

----------------------------------------

諸多種種

那有沒有生活在日本的鄉民能做出一個總結

日本人比起其他亞洲國家人民相對健康的原因

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.146.170 (臺灣)
※ 作者: Ifault 2023-03-27 05:08:54
※ 文章代碼(AID): #1a8BHeG6 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679864936.A.406.html

→ ECZEMA: 因為交通好可以天天一萬步以上1F 73.135.31.236 美國 03/27 05:10

推 estupid: 胖子不會出門2F 220.135.54.181 台灣 03/27 05:10

推 davidiwj: 下面推文，會說日本人常走路3F 111.246.229.247 台灣 03/27 05:10

→ illreal: 胖子會被霸凌啊，社會死亡的那種。4F 50.47.144.184 美國 03/27 05:12

→ Armour13: 外食太貴不能買太多5F 1.34.234.220 台灣 03/27 05:12

噓 BlueBird5566: 一定會有北七說他們常常在走路6F 223.137.73.16 台灣 03/27 05:16

→ OPPAISuki: 日本人不喝那湯吧太鹹7F 118.161.196.224 台灣 03/27 05:20

→ n180: 因為沒有夜市或路邊攤那種骯髒的環境8F 60.249.230.19 台灣 03/27 05:23

推 dreamdds: 冷食？9F 223.138.249.184 台灣 03/27 05:25

→ firemothra: 相撲10F 1.175.183.166 台灣 03/27 05:25
→ firemothra: 沒有爐渣飯地溝油

推 filaac: 基因問題支那閩南人容易胖12F 62.216.207.246 德國 03/27 05:26

噓 BIGBBB: 食物有偏鹹嗎？台灣比較鹹吧13F 101.9.34.1 台灣 03/27 05:26

噓 Expend: 沒有地溝油爐渣米14F 116.89.140.143 台灣 03/27 05:30

推 firemothra: 講個秘密：不要吃爐碴米地溝油。身體15F 1.175.183.166 台灣 03/27 05:31
→ firemothra: 會比較健康

→ tinybunny: 1我看的日本YT三餐的碳水化合物來源是17F 27.51.128.28 台灣 03/27 05:31
→ tinybunny: 炸物裹粉和酒，會出現的澱粉食材只有
→ tinybunny: 炸粉餃子皮越南春捲皮

噓 Expend: 日本光拉麵就比鬼島鹹100倍20F 116.89.140.143 台灣 03/27 05:32

→ Qaaaa: 原來日本人不吃米飯ㄚ21F 109.58.63.100 丹麥 03/27 05:32

→ Expend: 世界最長壽敢嘴？塔綠班嘻嘻22F 116.89.140.143 台灣 03/27 05:32

推 leohayashi1: 講一個真的事實，日本人吃正餐但零23F 49.216.18.195 台灣 03/27 05:34
→ leohayashi1: 食是普遍少量也沒有吃宵夜習慣，加
→ leohayashi1: 上走路也勤，台灣人就算吃完三餐總
→ leohayashi1: 還是要吃什麼小吃，日本社區很多也
→ leohayashi1: 是有點上坡，騎單車回家也練腳力，
→ leohayashi1: 看日本妹妹騎單車一下就騎上去都比
→ leohayashi1: 台灣男人騎單車猛了。

推 henry30912: 沒有重油啦台灣的自助餐便當店的餐30F 106.133.34.86 日本 03/27 05:38
→ henry30912: 盒反而油膩膩

→ pigwayne: 日本經歷多年通縮，所以很多人是自己料32F 42.77.85.144 台灣 03/27 05:38
→ pigwayne: 理食物來省錢的，外食比例比台灣低很多

→ OPPAISuki: 日本人都自己煮居多吧34F 118.161.196.224 台灣 03/27 05:40

→ yesman1214: 走路，只吃正餐35F 120.51.0.244 日本 03/27 05:47

推 a29871722: 台灣的小吃珍珠奶茶雞排炸物加起來36F 101.12.21.21 台灣 03/27 05:54
→ a29871722: 熱量更多

→ alex00089: 日本定食表示38F 223.139.198.116 台灣 03/27 05:59
→ alex00089: 大部份的人都月光生活沒錢吃好
→ alex00089: 新人薪水二三十萬初還要房租

噓 BlueBird5566: 看推文就知道一堆人沒去過日本，在41F 223.137.73.16 台灣 03/27 06:06
→ BlueBird5566: 那邊亂講，笑死人
→ BlueBird5566: 尤其是說日本人不吃宵夜的
→ BlueBird5566: 那日本晚上12點多路上還一堆人，是
→ BlueBird5566: 在健身喔，還是那些都是遊客 zzz

推 dosiris: 居酒屋那麼多還說不吃宵夜笑死46F 61.230.7.244 台灣 03/27 06:15

推 TaiwanFight: 感覺就緯度高不然吃那樣一定胖47F 36.239.85.33 台灣 03/27 06:24

→ kingmusk: 手搖杯流行前胖子有這麼多嗎？48F 114.25.152.72 台灣 03/27 06:27

→ kabukiryu: 少油基因好49F 223.137.149.173 台灣 03/27 06:35
→ kabukiryu: 或者其實廢8廢4肥胖其實與飲食無關？
→ kabukiryu: 研究4錯der，所以胖子才會說呼吸就會胖
→ kabukiryu: 、喝水就會胖，也許空氣跟水才4肥胖der
→ kabukiryu: 關鍵？

推 jacky000a: 吃得少啊明明是發達國家但人均攝取熱54F 114.25.36.75 台灣 03/27 06:37
→ jacky000a: 量跟開發中國家差不多
→ jacky000a: http://i.imgur.com/UPaDeul.jpg

→ henrk: 每天擠電車，有看過肥嫩的沙丁魚？57F 101.136.247.147 台灣 03/27 06:43

推 LincolnBoy: 體質問題58F 108.84.209.94 美國 03/27 06:44

推 poorcharles: 收入高先進國家普遍長壽不只飲食59F 111.83.71.107 台灣 03/27 06:49

推 rainbowcrash: 飲食習慣、單車走路通勤60F 116.59.219.173 台灣 03/27 06:56

→ machiusheng: 胖子很早就屎了當然看不到61F 111.71.31.203 台灣 03/27 07:13

推 abcpiii: 健康飲食就很好了，很難大魚大肉62F 114.42.80.228 台灣 03/27 07:17

推 NotOtaku: 台灣是連炒菜都油膩膩的63F 211.21.202.103 台灣 03/27 07:38

推 fox875566: 居酒屋是正餐巴只是吃很久64F 106.64.88.71 台灣 03/27 07:43

推 NEKOWORKi: 胖子家裡蹲不容易看到正常65F 42.77.250.183 台灣 03/27 07:46

推 albertfeng: 肥宅這詞出自日本，胖子會被欺負不敢66F 111.82.243.46 台灣 03/27 07:52

噓 cksxxb123: 到底誰會每天吃拉麵配飯啦67F 133.32.133.71 日本 03/27 07:52

→ albertfeng: 出門68F 111.82.243.46 台灣 03/27 07:52

推 micotosai: 運動量差很多，每天強迫走一個小時69F 39.15.73.113 台灣 03/27 07:54

推 ivanandian: 生活習慣飲食交通文化造成70F 61.216.169.9 台灣 03/27 07:56

推 g4zoco196: 壓力大常走路沒機會長肉71F 223.137.12.246 台灣 03/27 08:00

推 pshuang: 運動量吃得少72F 27.53.147.181 台灣 03/27 08:08

推 kelalaowo: https://i.imgur.com/HV8ijGM.jpg73F 111.109.67.43 日本 03/27 08:14
→ kelalaowo: 現在人在日本他們地鐵樓梯真的超多
→ kelalaowo: 而且很多沒有手扶梯

推 Henrique: 吃得少也不重油啊76F 111.71.87.103 台灣 03/27 08:16

→ huhu0830: 真正的主因是食物份量太少日本漢堡是全77F 101.136.253.156 台灣 03/27 08:18
→ huhu0830: 世界最小顆的

噓 ysc987: 就台灣怕肥宅走太多路，搞個ubike79F 49.216.167.246 台灣 03/27 08:19

→ roudolf: 吃的少80F 111.71.213.47 台灣 03/27 08:46

推 morgankhs: 走路81F 1.163.43.50 台灣 03/27 08:48

推 tsuneo: 走路跟單車的多..運動量勝出交通地獄住民82F 218.164.51.150 台灣 03/27 08:54
→ tsuneo: 化工食品沒台灣豐富

推 nautasechs: 吃的少是真的我以前開玩笑的跟親戚84F 27.247.62.20 台灣 03/27 08:56
→ nautasechs: 說你煮的好少喔她當天跟我絕交到現
→ nautasechs: 在已經四年了

推 George72: 拉麵哪有比台灣鹹，沒去過的閉嘴87F 223.137.63.157 台灣 03/27 08:58

→ milleniue: 比早餐就知道啦，台灣靠北油88F 61.219.99.127 台灣 03/27 09:25

推 questionboy: 食物來源乾淨啊哪像鬼島吃了爐渣米89F 223.137.63.62 台灣 03/27 09:25
→ questionboy: 好幾年

→ milleniue: 老外都說台灣的早餐可以當午餐吃了91F 61.219.99.127 台灣 03/27 09:27

→ hoks: 只有飲食嗎？92F 101.12.27.70 台灣 03/27 09:33

推 Joannashinn: 覺得手搖飲占重要因素之一，台灣果93F 42.77.139.29 台灣 03/27 09:33
→ Joannashinn: 糖飲品當水喝

→ hoks: 明明就其他原因導致他們活動量非常高95F 101.12.27.70 台灣 03/27 09:33
→ hoks: 不能只看收入，支出也很重要啊

→ Joannashinn: 台灣宵夜不健康外食太方便也是原因97F 42.77.139.29 台灣 03/27 09:35
→ Joannashinn: 之一

推 zscst: 台灣早餐和便當油成那樣也好意思說人家重油99F 60.248.106.76 台灣 03/27 09:51

推 steffenlee: 日本人自己煮的幾乎不放油廢棄油還100F 49.216.165.117 台灣 03/27 09:52
→ steffenlee: 要放固化劑後垃圾分類不能倒水槽

→ zscst: 而且仔細看他們吃得少碗也小102F 60.248.106.76 台灣 03/27 09:52

推 joygo: 自己煮的時候清淡偶爾出去吃當然要吃的爽103F 49.216.53.99 台灣 03/27 09:55
→ joygo: 啊，每日走路破萬是正常，通勤的人很多
→ joygo: 還有壓力大也容易瘦心寬體胖

推 kojo1234: 日本食物真的沒台灣那麼油106F 42.76.251.129 台灣 03/27 10:08
→ kojo1234: 以前在日本上班體重才62上下回台灣兩
→ kojo1234: 年就衝上66

推 havochuman: 天氣涼爽可以一直走路阿109F 45.133.176.93 台灣 03/27 10:49

推 jehow: 少外食自從有空自己煮後體重直線下降少110F 1.34.133.190 台灣 03/27 10:49

→ uoyevoltnaw: 誰每天吃那種111F 42.77.233.142 台灣 03/27 10:49

→ jehow: 油的力量很可怕112F 1.34.133.190 台灣 03/27 10:50

推 resbond: 當幾次觀光客就自以為了解日本的更可笑113F 59.120.27.78 台灣 03/27 11:10

推 StNeverRush: 認真覺得是走路站得多114F 49.216.226.143 台灣 03/27 11:15

→ QQmaggie5566: 功課自己做115F 111.238.90.65 日本 03/27 11:49

※ 看板: Gossiping　文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 309　

分享網址: 複製

DispBBS

1樓時間: 2023-03-27 16:03:23 (台灣)

→

high0323

　 03-27 16:03 TW

勤走路吧？？

2樓時間: 2023-03-27 16:22:42 (台灣)

→

Lromage3310

　 03-27 16:22 TW

哪像台灣人去個便利商店走路三分鐘而已也要騎車

3樓時間: 2023-03-27 16:34:18 (台灣)

→

zeye

　 03-27 16:34 TW

都吃壽司啊，魚肉又少調味，多健康

回到看板(←)《Gossiping》

r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇

回列表(←) 分享