※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-13 06:45:05
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 上夜班怎麼每到清晨爆累
時間 Thu Oct 13 05:37:13 2022
大家好 ,俺肥是可悲的夜班打工仔,沒上夜班前不知道夜班累到出油,事情少待機長
,越到天亮前,死命把眼皮撐開,各位輪班仔怎麼調整過來??
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推 : 簽名檔1F 27.246.164.23 台灣 10/13 05:40
推 : 不行就快換了吧2F 61.230.168.225 台灣 10/13 05:40
推 : 好大3F 223.136.73.23 台灣 10/13 05:42
推 : 4~6點最想睡4F 59.125.54.235 台灣 10/13 05:46
推 : 換早班的打工5F 42.75.42.13 台灣 10/13 05:46
→ : 至少想撐到月底領薪6F 101.9.195.98 台灣 10/13 05:46
推 : 我是拿工數出來算7F 118.166.33.49 台灣 10/13 05:49
→ : 白天睡覺 晚上才有體力8F 114.136.187.189 台灣 10/13 05:49
推 : 上夜班不是都看小說 滑手機9F 110.30.112.155 台灣 10/13 05:51
→ : 滑到累了就去機房吹冷氣睡覺啊
→ : 滑到累了就去機房吹冷氣睡覺啊
→ : 園區要敝人耳目偷用11F 101.9.195.98 台灣 10/13 05:52
→ : 我4這樣啦12F 110.30.112.155 台灣 10/13 05:52
推 : 11點能睡到五點半 要起來寫報表13F 118.166.33.49 台灣 10/13 05:53
→ : 你們是做啥啊 我是機電
→ : 你們是做啥啊 我是機電
推 : 白天睡飽 晚上好工作15F 114.136.195.187 台灣 10/13 05:56
推 : 其實習慣就好,包大夜的也是可以活16F 124.6.8.90 台灣 10/13 05:56
推 : 去倉庫偷睡覺17F 223.140.63.150 台灣 10/13 05:57
推 : 輪班傷身 趕緊換固定的吧18F 125.230.38.26 台灣 10/13 05:57
推 : 下班會議半小時 要聽主管鬼叫半小時才是19F 1.200.19.14 台灣 10/13 05:58
→ : 最累的
→ : 最累的
→ : 俺每天固定三罐咖啡死撐21F 101.9.195.98 台灣 10/13 05:59
噓 : 問就是辭職22F 220.134.89.190 台灣 10/13 06:03
推 : 夜班最怕做5S 有夠無聊23F 110.30.112.155 台灣 10/13 06:04
→ : 還好班長讓我們睡覺
→ : 六點再出現就好
→ : 還好班長讓我們睡覺
→ : 六點再出現就好
推 : 我也是大夜 3.4點出去吃個飯回來就超想27F 110.26.229.205 台灣 10/13 06:06
→ : 睡的 現在就是
→ : 睡的 現在就是
推 : 打電動 看網飛 吃麥噹勞 睡覺等下班29F 223.140.130.147 台灣 10/13 06:06
推 : 很沉重吧30F 61.58.108.94 台灣 10/13 06:11
推 : 我也做過大夜班 換工作會好點31F 1.173.85.200 台灣 10/13 06:12
推 : 血糖維持平穩,吃東西也是會消耗能量32F 111.83.12.27 台灣 10/13 06:14
推 : 不會欸 事情做完就.開YT 網飛出來看33F 27.246.193.76 台灣 10/13 06:15
→ : 等下班
→ : 等下班
推 : 時差維持好,輕鬆愜意,不要休假了又變35F 49.216.166.155 台灣 10/13 06:19
→ : 回一般人的時差
→ : 回一般人的時差
→ : 起床還能勃起比較重要37F 42.73.71.61 台灣 10/13 06:22
→ : 一定要一口氣睡飽6H 然後多運動38F 111.248.167.108 台灣 10/13 06:24
→ : 夜班多的錢剛好拿去看醫生39F 111.248.109.211 台灣 10/13 06:37
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( ̄︶ ̄)b et79210 說讚!
3樓 時間: 2022-10-13 09:45:48 (台灣)
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(編輯過) TW
如果真的去輪班也要是固定夜班,白天要甘願睡,但往往就是白天可能還有一些正常的事件要處理,雖然次數不多,如果是三班制的這種交錯論,基本上遇到裝潢,不吃藥會很難入睡,尤其到了一個年紀
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jinung86
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