※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-05-12 09:56:23
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 戒菸真的很難嗎？
時間 Fri May 12 08:47:32 2023
如題，
我以前受朋友影響，有斷斷續續抽過一年的菸，
但大概就是一天兩三根，
後來因為跟他們不合，所以就沒在抽了，
回想起來當初說不抽就不抽，
沒遇到什麼戒斷症狀。
但身邊很多序大人（sī-tōa-lâng）都說戒菸很難，
不抽就全身難受。
我是很難理解啦，戒菸真的很難嗎？
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※ 作者: dexterrrr 2023-05-12 08:47:32
※ 文章代碼(AID): #1aNOocF0 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1683852454.A.3C0.html
推 : 簡單 我成功10幾次了1F 27.53.17.240 台灣 05/12 08:48
推 : 煙就是毒品呀2F 118.171.120.55 台灣 05/12 08:48
推 : 都活那麼久了，為什麼要戒XD3F 42.76.168.128 台灣 05/12 08:48
→ : 還好吧 比戒尻簡單4F 114.136.143.23 台灣 05/12 08:48
→ : 很難 跟減肥差不多5F 111.251.7.223 台灣 05/12 08:48
推 : 我每天都成功戒菸八小時6F 1.200.242.180 台灣 05/12 08:48
推 : 交個討厭抽菸的女友就戒了 e.g.我就是7F 61.220.255.139 台灣 05/12 08:48
推 : 戒了菸我不習慣 沒有你窩N半8F 220.130.142.210 台灣 05/12 08:49
推 : 建議已抽好幾年的就不用戒了 反正不是我9F 36.238.204.133 台灣 05/12 08:49
→ : 的身體
→ : 的身體
推 : 樓下戒了十幾次11F 1.200.78.214 台灣 05/12 08:50
噓 : 一天兩三根 根本不算尼古丁依賴12F 223.140.191.17 台灣 05/12 08:50
→ : 戒尻比較難13F 223.137.109.73 台灣 05/12 08:50
→ : 等你一天要一包多 難度完全不同14F 223.140.191.17 台灣 05/12 08:50
推 : 基因問題，有人戒不了，就像其他黃賭毒酒15F 220.143.87.186 台灣 05/12 08:50
→ : 尻一樣，每個人都有戒不了的東西
→ : 尻一樣，每個人都有戒不了的東西
推 : 一天一包以上的先承認自己薪水小偷17F 61.220.255.139 台灣 05/12 08:52
推 : 比減肥還難18F 111.82.203.36 台灣 05/12 08:53
推 : 很難但我以前去戒菸門診靠戒必適就19F 203.204.89.222 台灣 05/12 08:53
→ : 成功了
→ : 成功了
推 : 成功後可以抽一根慶祝21F 36.238.204.133 台灣 05/12 08:53
推 : 人生苦短幹嘛戒 就讓他更短22F 67.169.154.38 美國 05/12 08:54
推 : 戒必適沒用，吃了說會不想抽菸根本沒23F 111.82.203.36 台灣 05/12 08:55
→ : 有，還是抽爽爽
→ : 有，還是抽爽爽
→ : 就跟糖一樣 有沒有心問題 有人吃甜點 會25F 42.76.9.205 台灣 05/12 08:56
→ : 一口接著一口 有人卻可以吃 一 兩口 就
→ : 不繼續吃
→ : 一口接著一口 有人卻可以吃 一 兩口 就
→ : 不繼續吃
推 : 一天半包以上才算有煙癮28F 42.74.112.192 台灣 05/12 08:56
→ : 戒尻比較難29F 49.216.46.63 台灣 05/12 08:57
→ : 抽煙又沒什麼快感又不像打手槍戒不掉30F 49.216.40.41 台灣 05/12 08:59
→ : 我剛戒菸快一個小時了!!31F 1.170.44.139 台灣 05/12 08:59
推 : 戒菸唯一的方法就是32F 60.133.249.55 日本 05/12 09:00
→ : 讓你買不到菸
→ : 讓你買不到菸
推 : 很放鬆的感覺34F 111.82.203.36 台灣 05/12 09:00
推 : 隨時隨地會想開抽 太難35F 111.71.68.243 台灣 05/12 09:01
推 : 根本不難吧 當兵時在成功嶺新訓看那些36F 101.10.9.60 台灣 05/12 09:07
→ : 有抽菸的幾個禮拜沒抽 看他們根本沒事
→ : 出去又抽 戒不掉根本豪洨
→ : 有抽菸的幾個禮拜沒抽 看他們根本沒事
→ : 出去又抽 戒不掉根本豪洨
推 : 一天兩三根 醒醒吧 你根本沒菸癮39F 211.75.213.235 台灣 05/12 09:08
→ : 我沒說我有菸癮啊QQ所以才很難理解40F 140.112.77.100 台灣 05/12 09:10
推 : 心理作用 抽煙就自以為很屌很帥 煙蟲就煙蟲41F 106.1.148.83 台灣 05/12 09:13
推 : 要你戒ptt一個月 你就懂了42F 114.33.233.126 台灣 05/12 09:13
→ : 事實上抽起來非常羞恥 要臉皮超厚才有辦法43F 106.1.148.83 台灣 05/12 09:14
推 : 我抽了十年，說不抽就不抽 ，一點都44F 39.15.16.107 台灣 05/12 09:14
推 : 簡單啊，改抽煙斗就不會有戒斷症了45F 220.138.45.19 台灣 05/12 09:18
→ : 我女友他爸還在抽菸46F 114.25.175.13 台灣 05/12 09:20
→ : 我也覺得不難47F 112.105.45.110 台灣 05/12 09:20
→ : 壓力一來你就會想吸48F 211.75.139.36 台灣 05/12 09:22
→ : 我本來也抽煙…覺得很浪費錢跟時間，49F 42.74.141.252 台灣 05/12 09:22
→ : 所以現在我改抽雪茄
→ : 所以現在我改抽雪茄
噓 : 超簡單51F 223.137.48.51 台灣 05/12 09:24
推 : 很難，丟了好幾包菸跟賴打反覆循環了好52F 49.216.163.138 台灣 05/12 09:30
→ : 幾次才成功戒掉 但也是靠吃東西來轉移
→ : 胖了不少
→ : 幾次才成功戒掉 但也是靠吃東西來轉移
→ : 胖了不少
→ : 健康捐再加100元 就很好戒了55F 39.15.42.138 台灣 05/12 09:37
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