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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 女工程師慘罹脂肪肝 「超清淡三餐曝光」
時間 Tue May 30 18:56:35 2023
媒體來源:
三立新聞網
記者署名:
張家寧
完整新聞標題:
女工程師慘罹脂肪肝 「超清淡三餐曝光」營養師搖頭了
2023/05/28 05:40:00
生活中心／張家寧報導
現代人生活繁忙，經常隨便購買外食打發一餐，有營養師就透露，一名年輕的女工程師飲
食清淡，但經檢查卻罹患脂肪肝、膽固醇過高，一問之下平時的飲食清單，才恍然大悟背
後原因。
食清淡，但經檢查卻罹患脂肪肝、膽固醇過高，一問之下平時的飲食清單，才恍然大悟背
後原因。
https://attach.setn.com/newsimages/2021/04/14/3110962-PH.jpg
![[圖]](https://attach.setn.com/newsimages/2021/04/14/3110962-PH.jpg)
營養師李婉萍在《醫師好辣》節目中分享，一名年輕的女工程師因工作忙碌，早餐通常都
吃可頌麵包與一杯黑咖啡解決，中午經常因工作繁忙，僅在辦公室吃吐司解決，晚上則吃
陽春麵，沒想到就醫檢查竟罹患脂肪肝、膽固醇過高。
吃可頌麵包與一杯黑咖啡解決，中午經常因工作繁忙，僅在辦公室吃吐司解決，晚上則吃
陽春麵，沒想到就醫檢查竟罹患脂肪肝、膽固醇過高。
對此，李婉萍表示，女子飲食均為麵食，為精緻澱粉，且是不含維生素B群的食物，因此
長期下來無法順利代謝脂肪，易導致脂肪肝，且女子的飲食習慣缺乏蛋白質、膳食纖維等
營養素。最後，該名患者經降低飲食的澱粉含量，且多補充其他營養素後情況才有所改善
。
長期下來無法順利代謝脂肪，易導致脂肪肝，且女子的飲食習慣缺乏蛋白質、膳食纖維等
營養素。最後，該名患者經降低飲食的澱粉含量，且多補充其他營養素後情況才有所改善
。
完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1301246
女工程師慘罹脂肪肝 「超清淡三餐曝光」營養師搖頭了 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM
![[圖]]()
現代人生活繁忙，經常隨便購買外食打發一餐，有營養師就透露，一名年輕的女工程師飲食清淡，但經檢查卻罹患脂肪肝、膽固醇過高，一問之下平時的飲食清單，才恍然大悟背後原因。 ...
![[圖]](https://attach.setn.com/newsimages/2021/04/14/3110961-PH.jpg)
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祝大家兔年大吉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.180.102 (臺灣)
※ 作者: b33 2023-05-30 18:56:35
※ 文章代碼(AID): #1aTTPcQ6 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1685444198.A.686.html
→ : 辦公室台女小妹很多都是自稱吃少結果吃的1F 192.166.247.15 日本 05/30 18:57
→ : 全是垃圾
→ : 全是垃圾
噓 : 都精緻澱粉這不是國中健教程度嗎3F 39.12.33.63 台灣 05/30 18:57
推 : 不然怎麼ㄘ4F 42.73.235.120 台灣 05/30 18:58
→ : 八卦肥宅都血脂超標 不怕5F 101.137.157.188 台灣 05/30 18:58
推 : 吃雞排啊6F 223.139.14.85 台灣 05/30 18:58
推 : 宵夜怎麼沒寫7F 223.136.7.112 台灣 05/30 18:58
→ : 飲食不均衡吧8F 101.9.101.40 台灣 05/30 18:58
→ : 這樣也一篇…9F 49.217.109.129 台灣 05/30 18:58
推 : 上年紀不運動整天坐辦公室一定脂肪肝10F 61.231.91.37 台灣 05/30 18:59
→ : 在座很多不是工程師也是脂肪肝11F 220.135.69.109 台灣 05/30 18:59
→ : 平常沒吃蔬菜就要吃維他命12F 101.137.157.188 台灣 05/30 18:59
噓 : 可頌叫清淡？？13F 124.218.66.94 台灣 05/30 18:59
→ : 放假吃uebr eat的垃圾跟手搖不敢說齁14F 1.165.204.94 台灣 05/30 19:00
→ : 全吃澱粉叫清淡 啥智商?15F 219.91.93.232 台灣 05/30 19:00
噓 : 不運動廢話牽拖一堆16F 123.240.229.193 台灣 05/30 19:00
噓 : 可頌酥皮全都是油17F 133.3.201.179 日本 05/30 19:00
推 : 假日吃甚麼不敢講18F 101.10.61.156 台灣 05/30 19:01
→ : 糖跟油放在澱粉裏面看不到就不油了 笑19F 124.218.66.94 台灣 05/30 19:01
噓 : 可頌+咖啡20F 36.226.74.91 台灣 05/30 19:01
→ : 我脂肪肝我驕傲21F 36.236.167.220 台灣 05/30 19:02
→ : 泡芙女孩ol的日常飲食22F 101.137.157.188 台灣 05/30 19:02
推 : 好哦吃雞排壓壓驚23F 101.9.203.54 台灣 05/30 19:02
推 : 不吃蛋白質都不怕死的蛋白質很重要24F 114.27.18.35 台灣 05/30 19:02
推 : 我高中吃澱粉吃她的三倍也六十幾公25F 220.138.21.145 台灣 05/30 19:02
→ : 斤而已
→ : 斤而已
推 : 年輕時候代謝好咩等代謝變慢就知道了27F 114.27.18.35 台灣 05/30 19:04
噓 : 這樣哪裡清淡了28F 42.76.235.76 台灣 05/30 19:05
推 : 所以傳統觀念清淡根本就不清淡29F 211.72.117.63 台灣 05/30 19:05
→ : 這好像不能叫清淡吧30F 118.161.221.68 台灣 05/30 19:05
推 : 結果都一樣 不如學肥宅吃喝31F 27.53.98.234 台灣 05/30 19:05
→ : 台灣人就吃了一堆澱粉加澱粉加糖加油32F 114.27.18.35 台灣 05/30 19:06
→ : 麵包就一堆油了 還是超級油的可頌 這工33F 42.76.235.76 台灣 05/30 19:06
推 : 肉都不吃 傻眼34F 61.228.207.61 台灣 05/30 19:06
→ : 程師吃不出來嗎35F 42.76.235.76 台灣 05/30 19:06
推 : 愛吃可頌平時沒吃餅乾珍奶我不相信36F 180.217.7.7 台灣 05/30 19:06
→ : 的東西然後看醫生的時候都說自己吃的37F 114.27.18.35 台灣 05/30 19:07
→ : 好清淡喔怎麼還會得病
→ : 好清淡喔怎麼還會得病
推 : 這菜單跟清淡還真沾不上邊39F 1.164.249.206 台灣 05/30 19:08
→ : 可能沒重鹹叫清淡,但不代表卡路里低40F 220.135.69.109 台灣 05/30 19:11
推 : 這太唬爛 節目效果吧41F 111.243.141.1 台灣 05/30 19:13
推 : 可頌就是一塊油==42F 223.136.32.99 台灣 05/30 19:14
推 : 喝咖啡吃甜食43F 49.159.178.155 台灣 05/30 19:15
推 : 樓上肥宅哪個沒有脂肪肝44F 114.136.200.43 台灣 05/30 19:16
推 : 又是醫師好辣，電視圈低卡45F 1.170.149.181 台灣 05/30 19:18
推 : 有運動習慣 脂肪肝其實很好消46F 61.231.72.220 台灣 05/30 19:20
推 : 吃太多澱粉47F 1.175.228.82 台灣 05/30 19:20
→ : 但就難在有運動習慣48F 61.231.72.220 台灣 05/30 19:21
噓 : 有那幾個營養師我就轉台49F 114.26.212.163 台灣 05/30 19:21
→ : 是喔，可頌真他媽清淡50F 36.237.137.235 台灣 05/30 19:21
推 : 精緻垃圾食物51F 114.42.2.182 台灣 05/30 19:21
噓 : 可頌說清淡，算造謠嗎52F 180.217.26.30 台灣 05/30 19:22
推 : 清淡=垃圾澱粉53F 110.28.9.175 台灣 05/30 19:23
推 : 慘？54F 114.137.46.251 台灣 05/30 19:23
推 : 太唬爛 可以把醫師好辣這種節目關掉嗎55F 36.230.221.6 台灣 05/30 19:27
→ : 氫彈啦56F 223.136.79.111 台灣 05/30 19:28
推 : 我唯一想到的可能性是量太多 不然一般57F 36.230.221.6 台灣 05/30 19:29
推 : 咖啡加甜食又讓你胃食道逆流了嗎58F 59.126.229.237 台灣 05/30 19:29
→ : 份量也不至於59F 36.230.221.6 台灣 05/30 19:29
推 : 麵包真的超油超肥60F 223.137.175.168 台灣 05/30 19:31
推 : 這樣不會餓嗎……61F 60.250.31.103 台灣 05/30 19:36
推 : 麵包超肥62F 49.216.162.53 台灣 05/30 19:42
推 : 人生幹嘛活這麼痛苦...早吃好一點了63F 223.136.65.152 台灣 05/30 19:42
推 : 麵包真的不要多吃 糖多油多64F 223.138.196.64 台灣 05/30 19:42
推 : 吐司 可頌 黑咖啡.....懂的都懂65F 123.194.169.233 台灣 05/30 19:43
推 : 清淡個毛啊全部都垃圾食物66F 61.230.24.226 台灣 05/30 19:43
→ : 不是吃陽春麵就是清淡阿67F 180.217.65.207 台灣 05/30 19:45
→ : 清淡...新解？68F 163.29.121.28 台灣 05/30 19:51
→ : 清淡個屁阿 吃之前查一下營養成分很難嗎69F 220.135.204.112 台灣 05/30 19:53
推 : 一堆人吃超過 都沒事 一定是其他原因啦70F 1.200.140.51 台灣 05/30 19:55
推 : 故事都隨便編的啦 跟小明小華一樣71F 58.114.47.206 台灣 05/30 19:58
→ : 但別每餐吃精緻澱粉是真的
→ : 但別每餐吃精緻澱粉是真的
→ : 澱粉套餐73F 49.159.72.46 台灣 05/30 20:03
推 : 看推文就知道一堆人對食物完全不了解XD74F 61.227.185.69 台灣 05/30 20:05
→ : 非常符合記者的程度75F 27.52.38.158 台灣 05/30 20:12
噓 : 唬爛文 生活過的多爛只有本人最清楚76F 1.200.56.225 台灣 05/30 20:12
推 : 澱粉就算了，還高GI77F 114.44.141.229 台灣 05/30 20:14
推 : 都吃垃圾澱粉78F 42.75.86.148 台灣 05/30 20:18
推 : 麥騙啊 這個不是擔心脂肪肝吧 應該擔心79F 36.232.76.229 台灣 05/30 20:21
→ : 大腸癌吧
→ : 大腸癌吧
推 : 慘 沒時間享受大餐還搞成脂肪肝81F 101.137.153.27 台灣 05/30 20:36
→ : 澱粉套餐,笑死82F 111.252.55.19 台灣 05/30 20:39
推 : 很多老人都還是以為少吃肉=減肥 然後吃83F 180.217.158.184 台灣 05/30 20:42
→ : 一堆麵包米飯
→ : 一堆麵包米飯
噓 : 這樣叫清淡喔85F 125.229.90.226 台灣 05/30 20:44
推 : 麵包摻糖不像是給人類的正餐86F 219.71.161.211 台灣 05/30 20:49
噓 : 曝你老木啦 整天寫這種標題製造更多智障87F 123.193.73.110 台灣 05/30 21:01
推 : 要完成一個可頌最少也要拿三層奶油88F 150.116.180.183 台灣 05/30 21:23
→ : 進去壓製…超
→ : 油好嗎
→ : 進去壓製…超
→ : 油好嗎
推 : 可頌很油91F 49.217.64.152 台灣 05/30 21:31
推 : 加工品一堆 清淡個屁92F 27.247.163.247 台灣 05/30 21:58
噓 : 狗屁啦93F 49.217.0.6 台灣 05/30 22:10
→ : 最好是只這樣吃
→ : 最好是只這樣吃
推 : 清淡個頭 不只精緻澱粉 含油量也都很高95F 42.77.154.143 台灣 05/30 22:19
推 : 可頌超油96F 36.227.173.112 台灣 05/30 22:21
→ : 麵包類只有貝果 法棍 或部分歐式麵包比97F 111.249.74.221 台灣 05/30 22:23
→ : 較健康，其他都是油和糖
→ : 較健康，其他都是油和糖
推 : 這哪門子清清淡？買超商減肥便當都比較99F 210.61.96.240 台灣 05/30 22:30
→ : 健康
→ : 健康
→ : 笑死，一堆女生都這樣101F 1.171.27.136 台灣 05/30 22:32
推 : 亂吃一通難怪102F 123.194.181.237 台灣 05/30 23:23
噓 : 製？103F 42.77.215.98 台灣 05/30 23:37
推 : 跟喝水都會胖結果一查一天吃3000卡一樣104F 96.245.229.237 美國 05/30 23:38
噓 : 忙到連自己該吃什麼都不知道，可悲105F 111.251.8.19 台灣 05/30 23:45
推 : 這哪叫清淡….106F 109.40.240.225 德國 05/30 23:49
→ : 幹你娘超清淡三餐在哪？？107F 223.138.204.242 台灣 05/31 00:08
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