※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-11-07 14:54:08
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 一天一杯微糖手搖飲，長期下來會怎樣？
時間 Tue Nov 7 12:45:44 2023
感覺最近有點手搖飲上癮的症頭
如果說我不點全糖或半糖
只喝微糖就好
這樣長期下來會怎樣呢？
有人有類似的實驗結果嗎？
求解求分享
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※ 作者: zakijudelo 2023-11-07 12:45:44
※ 文章代碼(AID): #1bIS3wH4 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699332346.A.444.html
推 : 不會怎樣1F 27.53.105.9 台灣 11/07 12:45
推 : 會很快樂2F 220.130.70.206 台灣 11/07 12:46
推 : 很多發票阿3F 1.168.69.150 台灣 11/07 12:46
推 : 微胖4F 114.137.240.153 台灣 11/07 12:46
推 : 肥美的脂肪肝5F 223.137.111.180 台灣 11/07 12:46
推 : 荷包會瘦得有感6F 111.246.139.243 台灣 11/07 12:46
推 : 會很多尿 很不方便7F 42.76.101.5 台灣 11/07 12:46
推 : 就肥宅啊8F 223.140.163.141 台灣 11/07 12:46
→ : 你以為微糖的糖很少歐= = 天才9F 36.227.157.2 台灣 11/07 12:46
→ : 會很多發票阿10F 36.230.84.229 台灣 11/07 12:46
推 : 微肥11F 114.45.29.60 台灣 11/07 12:46
→ : 會死12F 27.240.160.47 台灣 11/07 12:47
推 : 每天爽的要死ㄅ13F 112.78.70.80 台灣 11/07 12:47
推 : 會被護士說：小心肝14F 223.136.134.149 台灣 11/07 12:47
推 : 要看地區 台南妥妥糖尿病15F 49.216.22.140 台灣 11/07 12:47
推 : 微糖是3分ㄋㄟ 跟半糖沒有太大差別16F 223.136.141.196 台灣 11/07 12:47
推 : 窩都低消兩杯起ㄟ17F 112.78.85.139 台灣 11/07 12:47
推 : 內臟和皮下脂肪多很多18F 114.136.213.100 台灣 11/07 12:48
→ : 會常常起床尿尿19F 223.138.100.27 台灣 11/07 12:48
推 : 沒錢20F 111.82.13.124 台灣 11/07 12:48
推 : 這樣還是會得脂肪肝又沒有比較爽 乾21F 125.224.201.30 台灣 11/07 12:48
→ : 脆喝全糖
→ : 脆喝全糖
推 : 國健署表示 一天不要攝取超過50g糖23F 111.248.35.250 台灣 11/07 12:49
推 : 洗腎洗懶叫..24F 118.231.166.87 台灣 11/07 12:49
→ : 會很快樂25F 111.71.87.157 台灣 11/07 12:49
→ : 會死26F 61.228.216.133 台灣 11/07 12:49
推 : 會微糖尿病27F 118.168.12.249 台灣 11/07 12:49
噓 : 會太爽..28F 111.83.75.149 台灣 11/07 12:49
噓 : 80年內會死29F 36.235.213.36 台灣 11/07 12:50
→ : 手搖飲 正常甜度8g/100ml 大概是這樣30F 111.248.35.250 台灣 11/07 12:50
推 : 會把正妹店員娶回家31F 111.71.84.226 台灣 11/07 12:50
推 : 幾十年後會死掉 保重32F 1.200.8.84 台灣 11/07 12:50
推 : 微糖依舊很甜 所以會胖33F 122.100.74.31 台灣 11/07 12:50
→ : 一杯正常的就報錶 半糖好一點 微甜OK啦34F 111.248.35.250 台灣 11/07 12:51
推 : 會很high36F 123.50.55.35 台灣 11/07 12:51
→ : 一個月至少多花幾個千元37F 49.215.34.104 台灣 11/07 12:52
→ : 一天一杯珍奶 廿年少女變大嬸38F 223.138.243.190 台灣 11/07 12:52
推 : 我都無糖，沒辦法回答您39F 49.218.95.82 台灣 11/07 12:52
→ : 錢包沒錢40F 223.136.226.252 台灣 11/07 12:53
推 : 百年內必死41F 118.232.61.196 台灣 11/07 12:53
推 : 會練太壯42F 49.216.48.123 台灣 11/07 12:53
推 : 胰臟癌43F 49.215.46.201 台灣 11/07 12:54
推 : 如果你運動量夠 認真說不會怎樣44F 118.167.237.155 台灣 11/07 12:55
推 : 荷包變少45F 42.76.171.212 台灣 11/07 12:55
推 : 還好 你看老外都把可樂當水喝 有怎樣嗎46F 27.51.32.192 台灣 11/07 12:55
推 : 心情會變好47F 114.136.226.50 台灣 11/07 12:55
→ : 洗腎業者會很爽48F 111.83.48.238 台灣 11/07 12:57
推 : 微糖還好吧。。。隨便運動就消耗掉49F 42.77.254.132 台灣 11/07 12:57
推 : 上頭了？50F 111.71.121.30 台灣 11/07 12:58
推 : 會很快樂51F 210.60.205.127 台灣 11/07 12:58
→ : 會喝掉很多手搖飲52F 125.229.144.6 台灣 11/07 12:58
→ : 越南茶&糖 你說呢53F 113.196.34.128 台灣 11/07 12:59
→ : 會很開心54F 49.216.27.100 台灣 11/07 12:59
推 : 快樂中55F 27.51.48.185 台灣 11/07 13:01
推 : 會很快樂56F 49.216.20.110 台灣 11/07 13:02
推 : 吃魚喝茶，微舔回甘，你說會怎樣？57F 223.139.205.109 台灣 11/07 13:02
推 : 不會怎樣58F 223.141.37.234 台灣 11/07 13:03
→ : 看來我要稍微減量，或是偶爾喝無糖的59F 49.216.40.96 台灣 11/07 13:03
→ : 了QAQ
→ : 了QAQ
推 : 會很爽61F 59.125.122.181 台灣 11/07 13:04
→ : 牙齒會染色62F 111.248.129.94 台灣 11/07 13:04
推 : 脂肪肝63F 42.70.64.153 台灣 11/07 13:04
推 : 會花不少64F 61.216.105.25 台灣 11/07 13:05
推 : 會很快樂，錢包會縮水65F 223.136.46.38 台灣 11/07 13:06
推 : 會花一筆錢66F 1.171.197.230 台灣 11/07 13:06
推 : 不會怎麼樣67F 61.216.55.178 台灣 11/07 13:07
→ : 必死無疑68F 42.73.34.52 台灣 11/07 13:08
推 : 內臟脂肪會一直上升一直爽69F 111.83.26.172 台灣 11/07 13:09
推 : 一年會喝365杯70F 101.136.183.131 台灣 11/07 13:09
→ : r.i.p71F 223.137.127.119 台灣 11/07 13:10
推 : 姨丈表示不快樂72F 223.139.8.53 台灣 11/07 13:10
推 : 錢變少73F 116.89.130.232 台灣 11/07 13:10
推 : 有快樂水啊74F 101.136.70.100 台灣 11/07 13:11
推 : 會很快樂75F 114.45.149.75 台灣 11/07 13:11
推 : 錢會變少76F 223.136.36.48 台灣 11/07 13:11
推 : 就算你運動量夠 還是會脂肪肝77F 114.136.161.126 台灣 11/07 13:15
推 : 微糖還是超甜欸78F 1.200.48.197 台灣 11/07 13:17
推 : 不會怎樣79F 42.73.242.184 台灣 11/07 13:17
→ : 一個禮拜一杯好不好80F 1.200.98.87 台灣 11/07 13:18
→ : 習慣飯後一杯茶...小時候是麥香純喫茶之81F 42.73.242.184 台灣 11/07 13:18
→ : 類，現在是手搖飲
→ : 類，現在是手搖飲
推 : 全糖一週二杯 三分微糖天天喝 結果更多糖83F 111.82.171.83 台灣 11/07 13:19
推 : 喝無糖綠好嗎 微糖會變老阿肥 可撥84F 223.141.184.67 台灣 11/07 13:22
推 : 增加致癌的機率85F 60.250.108.215 台灣 11/07 13:22
推 : 50年後一樣會死，有差嗎86F 49.216.88.255 台灣 11/07 13:24
推 : 心情愉悅87F 118.170.85.29 台灣 11/07 13:25
→ : 我醫生一天兩杯 給您參考88F 223.139.16.52 台灣 11/07 13:30
推 : 每天都能保持笑容89F 101.9.32.209 台灣 11/07 13:31
推 : 才一杯….改無糖就好啦90F 114.43.52.180 台灣 11/07 13:31
推 : 變手搖富翁91F 112.78.69.148 台灣 11/07 13:32
→ : 羨慕還能每天這樣喝的時候92F 27.247.96.53 台灣 11/07 13:34
噓 : 一個月就會喝30杯93F 110.28.97.161 台灣 11/07 13:35
推 : 我都喝無糖94F 223.141.202.164 台灣 11/07 13:37
推 : 100年內會死掉95F 223.141.190.91 台灣 11/07 13:38
→ : 會很多錢，所以我現在自己泡茶96F 111.254.2.134 台灣 11/07 13:38
→ : 會脂肪肝97F 42.73.238.255 台灣 11/07 13:40
→ : 會少很多錢98F 223.137.76.229 台灣 11/07 13:43
推 : 我一天三杯ㄟ99F 101.10.47.39 台灣 11/07 13:43
推 : 脂肪肝 然後肝硬化100F 42.79.128.252 台灣 11/07 13:43
推 : 還是要克制 我發現一天一杯會囤積 最好101F 182.234.233.85 台灣 11/07 13:44
→ : 兩三天一杯等代謝掉再喝
→ : 兩三天一杯等代謝掉再喝
→ : 會少錢103F 59.126.192.209 台灣 11/07 13:44
推 : 會很開心，你看台南人怎麼喝的104F 39.15.39.12 台灣 11/07 13:45
推 : 糖尿病啊105F 1.200.123.174 台灣 11/07 13:46
推 : 我都點無糖的有時候天氣太熱還得喝106F 1.163.191.127 台灣 11/07 13:47
→ : 到3杯 我也正在戒看來只能等天氣
→ : 冷了
→ : 到3杯 我也正在戒看來只能等天氣
→ : 冷了
推 : 就能選總統了109F 42.73.247.207 台灣 11/07 13:48
噓 : 少買一台賓士110F 111.80.10.218 台灣 11/07 13:49
→ : 不會怎麼樣 一餐一杯再來注意111F 101.12.44.156 台灣 11/07 13:50
→ : 糖尿病年輕化不知與這有沒有關係？112F 163.23.24.146 台灣 11/07 13:53
推 : 中重度脂肪肝113F 1.200.253.68 台灣 11/07 13:53
推 : 認真回 公司健檢超多年輕同事都脂肪肝114F 122.116.163.170 台灣 11/07 13:57
→ : 糖尿病115F 35.128.31.45 美國 11/07 13:57
推 : 會少一些錢116F 114.37.175.4 台灣 11/07 13:59
推 : 我覺得一分糖就很甜了117F 118.168.84.201 台灣 11/07 13:59
推 : 有些飲料店的微糖其實是50%糖量 安慰你118F 114.136.62.168 台灣 11/07 13:59
→ : 的
→ : 的
推 : 會被台南人譏笑120F 36.232.234.238 台灣 11/07 14:00
→ : 一天一杯以上全糖飲料，持續快十年，121F 101.139.251.113 台灣 11/07 14:02
→ : 沒運動，目前還沒怎樣，今年健檢唯一
→ : 不合標準的數值是體重過輕
→ : 沒運動，目前還沒怎樣，今年健檢唯一
→ : 不合標準的數值是體重過輕
推 : 糖尿人124F 223.140.244.241 台灣 11/07 14:06
推 : 不會怎樣吧 台灣國民健康署說一天50公克125F 111.248.232.77 台灣 11/07 14:06
推 : 會很肥126F 223.140.164.252 台灣 11/07 14:08
推 : 不健康127F 27.242.30.13 台灣 11/07 14:10
推 : 臉上會很多笑容128F 42.76.202.71 台灣 11/07 14:13
推 : 可以試試一分糖129F 218.173.40.71 台灣 11/07 14:18
推 : 水分充足130F 223.137.242.14 台灣 11/07 14:33
推 : 會少一台賓士131F 114.136.202.193 台灣 11/07 14:39
噓 : 練習一份糖然後再練習無糖，之後你就回132F 59.124.230.185 台灣 11/07 14:41
→ : 不去了
→ : 不去了
推 : 會很開心134F 223.138.151.100 台灣 11/07 14:48
推 : 會有笑容135F 111.82.160.138 台灣 11/07 14:48
推 : 會有脂肪肝。後來我從三分改一分再改無糖136F 60.250.31.103 台灣 11/07 14:49
推 : 看過某牌子的全糖飲料一杯居然有7-8顆方糖，137F 114.24.105.102 台灣 11/07 14:49
→ : 真的嚇死
→ : 真的嚇死
→ : 會比較快樂139F 42.76.185.139 台灣 11/07 14:50
→ : 會很開心140F 42.77.216.19 台灣 11/07 14:50
噓 : 結石發作業力引爆141F 61.221.101.243 台灣 11/07 14:52
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1樓 時間: 2023-11-07 20:11:07 (台灣)
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(編輯過) TW
一天一杯微糖手搖飲...其實不會怎樣一天再喝2000cc水就行造成結石的最大原因...是你每天喝水的水量不足當然也不能喝太多...血液中鹽分會被稀釋，會變成另一種問題"水中毒"所以 大量喝的水，再加一點鹽...會比較好一點 ~
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