※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-01-17 17:38:06
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 因憂鬱症停職一年...醫建議：玩瑪利歐！
時間 Wed Jan 17 01:23:37 2024
1.媒體來源:
ETToday
2.記者署名:
記者周偉承／綜合報導
3.完整新聞標題:
因憂鬱症停職一年...醫建議：玩瑪利歐！他照做後「找回人生手把」
4.完整新聞內文:
德國的研究團隊曾發表一篇論文，內容是探討用遊戲《超級瑪利歐奧德賽》治療憂鬱症所
帶來的效果，而參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半。有網友在讀過相關研究後
，也在社群平台上分享了自己的實際治療經驗，引起熱烈討論。
帶來的效果，而參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半。有網友在讀過相關研究後
，也在社群平台上分享了自己的實際治療經驗，引起熱烈討論。
日本網友「Alpaca」在X（原推特）上提到，自己曾經因憂鬱症狀停職過一年，當時精神
科醫生建議他去玩《超級瑪利歐》遊戲，沒想到真的很有效，原本已經虛弱到無法為自己
的人生作決定的他，透過用手把操控著瑪利歐，讓他感覺自己也慢慢找回了控制自己人生
的手把。
科醫生建議他去玩《超級瑪利歐》遊戲，沒想到真的很有效，原本已經虛弱到無法為自己
的人生作決定的他，透過用手把操控著瑪利歐，讓他感覺自己也慢慢找回了控制自己人生
的手把。
他表示，遊戲有適度的挑戰性，調性溫暖舒適不會讓人感到疲累，而且讓他從無力感中被
解放出來，重新掌控了自己的人生，在玩遊戲不久後他甚至還能出去慢跑了。漸漸走出陰
霾的他逗趣提到，推薦他遊戲的醫生剛開始還想不太起來遊戲名稱，只好一邊哼著遊戲音
樂、一邊模仿著魔王庫巴的樣子，他也強調，自己會一輩子感謝當時的精神科醫生。
解放出來，重新掌控了自己的人生，在玩遊戲不久後他甚至還能出去慢跑了。漸漸走出陰
霾的他逗趣提到，推薦他遊戲的醫生剛開始還想不太起來遊戲名稱，只好一邊哼著遊戲音
樂、一邊模仿著魔王庫巴的樣子，他也強調，自己會一輩子感謝當時的精神科醫生。
本站曾報導過「玩過《超級瑪利歐奧德賽》重度憂鬱少一半 德國研究：玩遊戲能改善憂
鬱症」，該研究結果顯示，玩過《超級瑪利歐奧德賽》的患者組在減輕憂鬱症狀和認知訓
練積極度的表現最好，且參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半，顯然玩遊戲在某
種程度上確實能夠改善憂鬱患者的症狀。
鬱症」，該研究結果顯示，玩過《超級瑪利歐奧德賽》的患者組在減輕憂鬱症狀和認知訓
練積極度的表現最好，且參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半，顯然玩遊戲在某
種程度上確實能夠改善憂鬱患者的症狀。
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
https://game.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2660386&ref=mw&from=fb_et_n
因憂鬱症停職一年...醫建議：玩瑪利歐！他照做後「找回人生手把」 | ETtoday遊戲新聞 | ETtodayAMP
![[圖]]()
德國的研究團隊曾發表一篇論文，內容是探討用遊戲《超級瑪利歐奧德賽》治療憂鬱症所帶來的效果，而參與研究的高度憂鬱患者比例幾乎減少了一半。有網友在讀過相關研究後，也在社群平台上分享了自己的實際治療經驗，引起熱烈討論。 ...
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/7426/e7426748.jpg)
6.備註:
好想休假打電動= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.75.193 (臺灣)
※ 作者: efbnm753 2024-01-17 01:23:37
※ 文章代碼(AID): #1bfhkRt7 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1705425819.A.DC7.html
※ 編輯: efbnm753 (39.9.75.193 臺灣), 01/17/2024 01:23:54
![[圖]]()
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→ : switch讓你隨時都能打瑪莉歐1F 180.177.33.135 台灣 01/17 01:24
→ : 真假 那能玩黑魂或法環嗎2F 49.216.161.149 台灣 01/17 01:25
推 : 我都玩馬力歐賽車有效嗎？3F 115.165.237.163 台灣 01/17 01:26
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3T/ObQOw3t.jpg)
推 : 我跟朋友玩馬力歐賽車 憂鬱症更嚴重5F 36.229.133.101 台灣 01/17 01:27
推 : 那如果建議他打魂類遊戲呢？6F 223.136.89.98 台灣 01/17 01:28
推 : 玩黑魂會致鬱吧XDDD7F 36.239.37.162 台灣 01/17 01:28
→ : 結果玩到整人版，當天就跳下去8F 61.228.220.20 台灣 01/17 01:28
推 : 建議玩血源詛咒9F 61.228.81.160 台灣 01/17 01:30
→ : 那推薦玩jump king的醫生是不是心懷不10F 61.228.220.20 台灣 01/17 01:31
→ : 軌？
→ : 軌？
推 : 應該推薦玩only up12F 101.12.53.9 台灣 01/17 01:32
推 : 乾脆玩致命公司算了13F 36.239.37.162 台灣 01/17 01:33
噓 : 結果玩錯，玩到血源詛咒/黑暗靈魂......14F 175.182.19.207 台灣 01/17 01:35
推 : 對玩遊戲會暴怒的人沒用吧15F 118.232.17.59 台灣 01/17 01:35
推 : 建議玩法環16F 36.226.107.16 台灣 01/17 01:35
→ : 奧德賽那個丟帽子的也沒很簡單17F 211.76.91.90 台灣 01/17 01:36
推 : 馬力歐買成魂系 該看的是失智症18F 61.230.27.83 台灣 01/17 01:42
推 : 還好不是元祖惡魔城或魔界村19F 114.136.142.238 台灣 01/17 01:48
推 : 馬力歐奧德賽 我沒玩完欸 只玩一半20F 118.161.4.5 台灣 01/17 01:49
推 : 玩XDD那個 沒錢一樣會憂鬱 沒事被人殺暴QQ21F 114.24.103.35 台灣 01/17 01:51
推 : 奧德薩不錯 我玩驚奇都快抓狂22F 122.116.4.38 台灣 01/17 01:51
推 : 玩起來23F 111.253.147.47 台灣 01/17 01:54
推 : 對我這種老人 只能玩偷天兔24F 122.116.4.38 台灣 01/17 01:54
推 : 可能是他需要有人一直對他說here we25F 123.194.189.196 台灣 01/17 01:58
→ : go
→ : go
→ : 沒有憂鬱症的人建議玩最後生還者227F 118.167.191.179 台灣 01/17 02:04
推 : 玩馬力歐賽車被針對會更致鬱吧？28F 118.166.73.138 台灣 01/17 02:15
推 : 任又贏29F 101.136.133.176 台灣 01/17 02:27
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→ : 建議玩隻狼31F 174.240.18.93 美國 01/17 02:48
推 : 奧德賽不錯32F 114.43.30.32 台灣 01/17 03:16
推 : 黑魂明明超好玩 一直抹黑幹嘛…33F 111.82.250.72 台灣 01/17 03:38
推 : 我任天下無敵34F 111.235.228.108 台灣 01/17 03:40
推 : 體力981？35F 114.136.211.229 台灣 01/17 04:09
推 : 有的人是把工作辭掉就好一半了吧36F 106.1.117.74 台灣 01/17 04:28
推 : 那玩GTA的呢37F 182.233.114.226 台灣 01/17 04:41
推 : 有種玩紙片馬力歐試試。科科38F 36.233.210.150 台灣 01/17 05:40
推 : 玩到孔明瑪利歐39F 36.236.249.61 台灣 01/17 06:13
推 : 玩血源詛咒40F 1.200.29.12 台灣 01/17 06:41
推 : 玩拔作才能釋放壓力41F 101.137.171.117 台灣 01/17 06:45
→ : 還好醫生不是英高粉42F 223.136.162.212 台灣 01/17 06:52
推 : 辭職治百病43F 114.24.106.78 台灣 01/17 06:55
推 : 玩決勝時刻以後會走到軍營簽下去嗎44F 49.158.55.14 台灣 01/17 06:55
推 : 推奧德塞45F 101.10.110.9 台灣 01/17 07:19
推 : 不要工作就不會憂鬱症了46F 49.217.59.73 台灣 01/17 07:26
推 : 辭職治百病47F 49.216.106.31 台灣 01/17 08:03
推 : 結果買成超級瑪麗貓XD48F 101.12.103.178 台灣 01/17 08:17
推 : 太神啦49F 42.74.188.129 台灣 01/17 08:18
→ : 重點在馬力歐系列比較歡樂，現在很多遊戲50F 39.15.73.165 台灣 01/17 08:20
→ : 太黑暗，反而沒好處，所以醫生才強調馬力
→ : 歐，我覺得這很合理啊，因為它就是帶給你
→ : 單純的快樂
→ : 太黑暗，反而沒好處，所以醫生才強調馬力
→ : 歐，我覺得這很合理啊，因為它就是帶給你
→ : 單純的快樂
推 : 請皇上下令拘捕索尼54F 117.56.213.250 台灣 01/17 08:39
→ : 一直死掉有比較好嗎55F 101.12.23.182 台灣 01/17 08:46
推 : 以前玩金牌馬力歐 跳不過去都快得憂鬱症56F 120.101.19.219 台灣 01/17 08:51
推 : 我玩遊戲情緒起伏更大 = =57F 118.163.99.229 台灣 01/17 08:55
→ : 有3d暈的人怎麼辦58F 60.250.238.5 台灣 01/17 09:07
推 : 其實玩血源那種 打贏小boss成就感都很高59F 61.219.23.185 台灣 01/17 09:10
→ : 搞不好也可以治癒人心
→ : 搞不好也可以治癒人心
推 : 玩血源應該會有恐慌症吧61F 58.114.129.247 台灣 01/17 09:33
推 : 內臟暴擊給怪通腸很舒壓62F 1.200.29.12 台灣 01/17 09:41
推 : NS只有黑魂沒有法環跟血源詛咒63F 111.82.250.31 台灣 01/17 09:49
推 : 邊緣禁地很優啊64F 113.182.230.105 越南 01/17 09:58
→ : 很好啊 不要再叫病患養寵物了= =65F 223.137.62.178 台灣 01/17 10:37
→ : 奧德賽真的好啊,歡樂又動腦66F 122.116.82.46 台灣 01/17 10:46
→ : 玩皮克敏系列比較好吧67F 101.12.136.17 台灣 01/17 10:48
推 : 玩隻狼：連遊戲也欺負我68F 223.140.94.228 台灣 01/17 11:05
推 : 瑪利歐解鎖一百連跳，連自己都跳下去69F 49.217.137.211 台灣 01/17 11:23
推 : 奧德賽就算死掉也沒懲罰啊70F 42.76.216.17 台灣 01/17 11:39
→ : 不要強迫症收集全月亮還好吧
→ : 不要強迫症收集全月亮還好吧
推 : 還好沒建議去玩隻狼或法環...72F 111.241.147.199 台灣 01/17 11:48
推 : 明年一定倒付這醫生多少？73F 106.64.137.63 台灣 01/17 12:06
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