※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-05-07 17:46:39
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 有真的超好吃又超健康的食物嗎？
時間 Tue May 7 14:56:28 2024
每次新聞或健康專欄的罹癌食物
全都是大家愛吃的
炸的、滷的、甜的，越好吃越不健康
反而普遍認知的健康食物
就是沒味道or較少人愛吃，且很多還比較貴
專家還要一直勸你健康更重要、更快樂
相信很多人也是這樣想
如題，有什麼對普羅大眾而言
真的超好吃，同時超健康的食物嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.89.81 (臺灣)
※ 作者: ClownT 2024-05-07 14:56:28
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→ : 蓋1F 111.249.159.39 台灣 05/07 14:56
推 : 地瓜2F 114.37.195.31 台灣 05/07 14:56
推 : 好吃吃太多就不健康阿3F 114.136.60.177 台灣 05/07 14:57
推 : 有啊！但也要看你喜不喜歡啊！4F 39.10.40.147 台灣 05/07 14:57
就說普羅大眾咩 不然每個人的口味當然差很多推 : 小5F 27.242.99.121 台灣 05/07 14:57
→ : 炸雞啊6F 42.75.242.164 台灣 05/07 14:57
→ : 蘋果7F 101.9.196.63 台灣 05/07 14:57
→ : 沒有這種東西8F 223.138.164.110 台灣 05/07 14:57
推 : 椰子汁9F 39.12.106.79 台灣 05/07 14:57
※ 編輯: ClownT (49.216.89.81 臺灣), 05/07/2024 14:57:33噓 : 妹子10F 223.136.178.136 台灣 05/07 14:57
推 : 日料不少呀11F 118.232.44.47 台灣 05/07 14:57
→ : 糖跟脂肪原本也超重要的營養12F 114.136.60.177 台灣 05/07 14:57
→ : 精緻食物和油炸的我覺得都不好吃13F 39.10.40.147 台灣 05/07 14:57
推 : 毛豆14F 114.136.168.34 台灣 05/07 14:57
→ : 吃過量都是會死的 連喝水都會水中毒了15F 125.227.13.36 台灣 05/07 14:58
→ : 特別是糖果餅乾，我都不喜歡16F 39.10.40.147 台灣 05/07 14:58
→ : 首推芭樂&地瓜17F 118.171.163.147 台灣 05/07 14:58
推 : 鮭魚生魚片18F 27.242.227.77 台灣 05/07 14:58
推 : 漢堡19F 49.216.225.149 台灣 05/07 14:58
→ : 酪梨吧？20F 39.10.40.147 台灣 05/07 14:58
推 : 竹筍 杏鮑菇 魚 豆腐21F 111.83.17.34 台灣 05/07 14:58
→ : 蘆筍22F 218.172.82.57 台灣 05/07 14:59
推 : 地瓜切片烤脆沾鹽和橄欖油或苦茶油,正點23F 101.139.245.135 台灣 05/07 15:00
推 : 美味=不健康，健康的美食只是相對，比24F 223.137.181.167 台灣 05/07 15:00
→ : 起不健康的美食差遠了
→ : 起不健康的美食差遠了
推 : 大麥克26F 223.137.226.184 台灣 05/07 15:01
→ : 美味一定不健康是不會料理27F 101.139.245.135 台灣 05/07 15:01
推 : 鮭魚28F 1.168.187.79 台灣 05/07 15:01
→ : 地瓜葉29F 118.232.6.146 台灣 05/07 15:02
→ : 一些原型食物簡單料理就好好吃 但就是貴30F 118.232.44.47 台灣 05/07 15:03
推 : 大埔的高麗菜31F 220.134.228.147 台灣 05/07 15:03
推 : 堅果32F 36.236.225.155 台灣 05/07 15:03
→ : 水果33F 111.255.52.170 台灣 05/07 15:04
水果一堆糖粉超高的也是不健康 老闆都說不甜退費推 : 蛋啊！34F 49.215.96.109 台灣 05/07 15:04
※ 編輯: ClownT (49.216.89.81 臺灣), 05/07/2024 15:05:12推 : 高山高麗菜 超好ㄘ35F 111.82.37.127 台灣 05/07 15:05
推 : 魚阿36F 101.9.34.8 台灣 05/07 15:05
推 : 拉麵37F 114.34.219.159 台灣 05/07 15:06
推 : 雞蛋 可惜被民進黨搞爛38F 114.136.202.4 台灣 05/07 15:06
→ : 水煮蛋 真的神39F 114.136.195.123 台灣 05/07 15:07
推 : 你的超健康應該指的是低油低糖低鹽吧…40F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:07
推 : 荷包蛋41F 125.230.74.245 台灣 05/07 15:07
推 : 芭樂42F 49.216.16.178 台灣 05/07 15:08
推 : 便宜 好吃 健康 好像大多三取二43F 42.77.70.226 台灣 05/07 15:08
→ : 我親戚吃素30年，都吃有機蔬菜，不碰合成品44F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:08
推 : 煎鮭魚，我覺得可以符合這標準45F 42.75.82.33 台灣 05/07 15:09
→ : 自己煮低油低鹽，油也用高級苦茶油或橄欖油46F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:09
推 : 水果47F 27.52.224.35 台灣 05/07 15:09
推 : 然後死了48F 223.136.106.203 台灣 05/07 15:09
→ : 大概50多歲胰臟癌，撐了一年多就走了49F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:09
→ : 肉類都滿健康的吧50F 111.241.176.148 台灣 05/07 15:10
推 : 燒肉+玫瑰鹽51F 101.137.22.111 台灣 05/07 15:10
→ : 地瓜阿，連同地瓜葉也能吃，雖然種地瓜52F 114.32.207.125 台灣 05/07 15:11
→ : 想想還是吃得快樂，想吃就吃不要過量。跑一53F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:11
推 : 鮭魚 秋刀魚54F 36.228.153.243 台灣 05/07 15:11
→ : 的品種不是吃的地瓜葉品種，但也是能吃55F 114.32.207.125 台灣 05/07 15:11
→ : 好的食材簡單料理就很好吃了56F 114.137.26.162 台灣 05/07 15:11
→ : 跑把熱量消耗掉就好了。57F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:11
推 : 水煮蛋58F 140.122.67.23 台灣 05/07 15:11
→ : 不吃加工品 不代表沒加到工業添加油59F 101.137.22.111 台灣 05/07 15:11
→ : 沾點鹽就很好吃了60F 140.122.67.23 台灣 05/07 15:11
推 : 雞蛋61F 49.217.196.34 台灣 05/07 15:11
→ : 單一作物把人體必需要營養素幾乎全包了62F 114.32.207.125 台灣 05/07 15:12
推 : 有啊 水63F 223.136.9.210 台灣 05/07 15:12
推 : 牛排、生魚片64F 118.170.36.85 台灣 05/07 15:12
→ : 水煮蛋好吃是好吃，但跟茶葉蛋、歐姆蛋、煎65F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:13
→ : 水煮蛋啊66F 61.222.87.153 台灣 05/07 15:13
→ : 蛋比差遠了。然而後者就是比較不健康67F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:13
推 : 產乳地區就發酵乳吧 東亞文化區應68F 223.139.252.225 台灣 05/07 15:13
→ : 該是豆腐 當然都要是無添加的
→ : 該是豆腐 當然都要是無添加的
→ : 健不健康主要看你身體缺什麼吧70F 111.83.7.231 台灣 05/07 15:14
推 : 我覺得不用吃得那麼極端,倒是多運動71F 114.38.80.98 台灣 05/07 15:14
→ : 如果料理手法和佐料不會讓食物變得更好吃72F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:15
推 : 主要是兩食物都有悠遠的文化底又73F 223.139.252.225 台灣 05/07 15:15
→ : 普及
→ : 普及
→ : 魚蝦啊75F 180.217.209.61 台灣 05/07 15:16
→ : 那應該就會被淘汰掉。烤香腸的梅納反應、炸76F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:17
推 : 水 運動完超好喝77F 112.104.140.244 台灣 05/07 15:17
→ : 海帶芽78F 111.80.18.131 台灣 05/07 15:18
推 : 漢堡79F 27.55.90.147 泰國 05/07 15:18
推 : 新鮮的海鮮不用調味就超讚80F 27.242.231.1 台灣 05/07 15:18
推 : 牛奶81F 27.51.145.141 台灣 05/07 15:19
→ : 雞的酥脆口感、鹽巴的美味 這些都取代不了82F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:19
→ : 沒有83F 27.52.229.154 台灣 05/07 15:20
→ : 飲料的話，茶葉搞不好算哦。84F 60.250.31.103 台灣 05/07 15:20
推 : 覺得料理簡單比較好吃，是你接受的知85F 223.137.181.167 台灣 05/07 15:20
推 : 海鮮都不錯吧86F 39.12.96.6 台灣 05/07 15:20
→ : 識告訴你，不健康的美食盡量不要吃，87F 223.137.181.167 台灣 05/07 15:20
→ : 那是基於知識而不是味道，沒有這種觀
→ : 念的小孩普遍來說就是越喜歡的越不健
→ : 那是基於知識而不是味道，沒有這種觀
→ : 念的小孩普遍來說就是越喜歡的越不健
推 : 健康怎麼定義?雞腿很健康啊,脂肪比雞90F 61.220.142.250 台灣 05/07 15:21
→ : 康91F 223.137.181.167 台灣 05/07 15:21
→ : 胸多而已92F 61.220.142.250 台灣 05/07 15:21
→ : 還是優質蛋白阿
→ : 還是優質蛋白阿
推 : 生魚片跟毛豆94F 27.53.136.254 台灣 05/07 15:21
→ : 麥當勞95F 1.200.34.97 台灣 05/07 15:22
推 : 水果 藍莓跟酪梨 抗氧化之王96F 39.9.166.58 台灣 05/07 15:22
推 : 蒜泥白肉97F 140.128.60.134 台灣 05/07 15:23
推 : 烤地瓜，烤雞98F 111.83.86.2 台灣 05/07 15:23
→ : 糙米飯很健康啊,阿你吃個兩碗還是過量99F 61.220.142.250 台灣 05/07 15:24
→ : 啊
→ : 啊
→ : 生物演化啦 好吃的大多數都是 高熱量 高精101F 223.140.97.0 台灣 05/07 15:24
→ : 魚102F 42.76.85.119 台灣 05/07 15:24
→ : 緻 的飲食 這樣身體可以獲得最多能量 最少103F 223.140.97.0 台灣 05/07 15:24
→ : 消耗
→ : 消耗
→ : 番茄起司羅勒沙拉105F 61.57.88.43 台灣 05/07 15:24
推 : 茶葉蛋和無糖紅茶。106F 49.215.96.109 台灣 05/07 15:25
推 : 小穴107F 180.217.212.214 台灣 05/07 15:25
→ : 干貝熱量很低,但普林值很高啊108F 61.220.142.250 台灣 05/07 15:25
推 : 茶葉109F 123.194.71.51 台灣 05/07 15:25
→ : 最近在吃椰棗110F 101.9.0.60 台灣 05/07 15:26
推 : 據說是芭樂、花椰菜111F 223.140.209.43 台灣 05/07 15:26
→ : 重點還是根據自己的健康狀況做控制112F 61.220.142.250 台灣 05/07 15:27
噓 : 超健康定義是什麼？食物都是適量就有它113F 42.74.77.16 台灣 05/07 15:27
→ : 的益處，請先說明你的超健康是什麼意思
→ : 再來讓人答題
→ : 的益處，請先說明你的超健康是什麼意思
→ : 再來讓人答題
推 : 女高中生116F 1.200.6.141 台灣 05/07 15:30
推 : 要加msg117F 27.242.228.41 台灣 05/07 15:31
推 : 海鮮也有普林118F 114.136.74.179 台灣 05/07 15:31
推 : 這世界上根本沒有超健康的食物這種東西119F 125.224.209.73 台灣 05/07 15:31
推 : 蘆筍 堅果120F 220.130.170.138 台灣 05/07 15:32
推 : 三色豆、香菜121F 114.40.81.1 台灣 05/07 15:32
推 : 牛奶算嗎122F 223.138.161.100 台灣 05/07 15:32
噓 : 藍莓123F 114.46.215.137 台灣 05/07 15:33
推 : 玉米、玉米筍帶殼直接電鍋蒸 簡單好吃124F 163.20.58.250 台灣 05/07 15:33
推 : 鮭魚125F 27.247.196.237 台灣 05/07 15:33
推 : 秋刀魚啊126F 61.224.141.36 台灣 05/07 15:33
推 : 要搭配才有意義 啊水果就是本體就很127F 36.230.106.118 台灣 05/07 15:34
→ : 好吃的東西就是
→ : 好吃的東西就是
噓 : 綠色葉菜129F 111.71.213.187 台灣 05/07 15:34
推 : 目前看起來 蛋 很有可能是第一名130F 114.137.249.235 台灣 05/07 15:34
→ : 對我來說，綠花椰菜超好吃又超級健康131F 114.40.196.144 台灣 05/07 15:36
推 : 健康的鹹酥雞、健康的炸雞 還要我教132F 223.138.205.108 台灣 05/07 15:38
→ : 嗎
→ : 嗎
推 : 水，蠻好喝的，又解渴134F 49.216.48.143 台灣 05/07 15:38
→ : 更營養雞排135F 223.138.205.108 台灣 05/07 15:38
推 : 酪梨136F 104.35.144.45 美國 05/07 15:38
推 : 綠色蔬菜很難吃...137F 49.215.96.109 台灣 05/07 15:38
→ : 地瓜也是138F 104.35.144.45 美國 05/07 15:38
→ : 薯餅139F 1.162.182.232 台灣 05/07 15:39
→ : 漢堡140F 125.229.116.85 台灣 05/07 15:40
→ : 地瓜真的讚141F 117.56.213.250 台灣 05/07 15:41
推 : 潛艇堡 最不健康的就是裡面的醬142F 104.35.144.45 美國 05/07 15:42
→ : 還有醃黃瓜 其他都很健康
→ : 還有醃黃瓜 其他都很健康
推 : 寒天144F 42.72.162.100 台灣 05/07 15:43
→ : 地瓜是少數不調味還能比調味好吃的東西145F 104.35.144.45 美國 05/07 15:43
→ : 天然蒸地瓜完全不輸啥地瓜球 拔絲地瓜
→ : 天然蒸地瓜完全不輸啥地瓜球 拔絲地瓜
→ : 黑嘉嘉女神愛吃的都是147F 36.234.196.118 台灣 05/07 15:44
→ : 水煮蛋148F 103.14.170.75 台灣 05/07 15:44
推 : 芒果乾149F 220.134.245.208 台灣 05/07 15:44
→ : 另外還有像 果乾 每單位糖分高但是150F 104.35.144.45 美國 05/07 15:44
→ : 還是健康的
→ : 還是健康的
推 : 地瓜+水煮蛋 很適合當早餐152F 36.225.103.217 台灣 05/07 15:44
→ : 蛋 蔬菜153F 60.250.143.228 台灣 05/07 15:45
→ : 另外像是 道地的墨西哥番茄莎莎醬154F 104.35.144.45 美國 05/07 15:45
→ : 鹽跟辣椒加少一點 還是好吃 而且健康
→ : 酪梨沙沙醬也是
→ : 鹽跟辣椒加少一點 還是好吃 而且健康
→ : 酪梨沙沙醬也是
推 : 烤雞157F 223.118.52.135 香港 05/07 15:48
→ : 白開水158F 210.242.49.73 台灣 05/07 15:49
推 : 堅果159F 114.32.236.58 台灣 05/07 15:49
→ : 荷包蛋阿160F 114.136.202.191 台灣 05/07 15:50
推 : 雞蛋161F 125.228.75.230 台灣 05/07 15:50
→ : 堅果 水果 原型食物才有可能162F 49.218.95.60 台灣 05/07 15:52
推 : 花椰菜/高麗菜，洋蔥，蘆筍，紅蘿蔔163F 111.252.204.178 台灣 05/07 15:53
→ : 嫩豆腐，這些丟在一起煮湯超好吃的
→ : 要調味就加些黑胡椒粉
→ : 嫩豆腐，這些丟在一起煮湯超好吃的
→ : 要調味就加些黑胡椒粉
推 : 豆腐166F 223.137.160.78 台灣 05/07 15:54
→ : 蓋營養超雞排呀167F 1.163.76.62 台灣 05/07 15:55
推 : 調味不重的鹹水雞168F 180.217.39.162 台灣 05/07 15:57
→ : 奶油煎牛肉就好吃又健康啊169F 110.28.9.127 台灣 05/07 15:59
推 : 地瓜170F 49.216.21.1 台灣 05/07 16:00
推 : 牛排啊171F 116.89.141.43 台灣 05/07 16:02
推 : 生吃苦瓜172F 110.28.129.60 台灣 05/07 16:02
→ : 雞胸肉跟蛋173F 223.139.177.127 台灣 05/07 16:03
推 : 魚湯！174F 116.89.139.161 台灣 05/07 16:03
→ : 地獄之泉阿175F 220.136.4.78 台灣 05/07 16:03
推 : 鹽水雞啊176F 42.77.184.137 台灣 05/07 16:04
噓 : 各種水果啊177F 118.161.126.220 台灣 05/07 16:05
→ : 沒有這種東西 只要過量都不健康178F 122.116.4.38 台灣 05/07 16:07
→ : 水果太多也不健康啦超多糖分179F 223.137.42.146 台灣 05/07 16:09
推 : 鮑魚180F 111.242.149.164 台灣 05/07 16:09
推 : 我喜歡吃烤地瓜181F 27.53.115.176 台灣 05/07 16:12
推 : 地瓜182F 27.242.156.80 台灣 05/07 16:13
推 : 毛豆183F 49.216.40.175 台灣 05/07 16:14
推 : 干貝184F 140.114.123.98 台灣 05/07 16:14
推 : 鮭魚 荷包蛋 舒肥雞胸都還不錯吧185F 114.32.3.97 台灣 05/07 16:15
推 : 地瓜葉+地瓜+蒸蛋186F 118.163.166.8 台灣 05/07 16:15
推 : 地瓜是澱粉吃了變肥宅 水果糖太多吃了也187F 223.136.115.179 台灣 05/07 16:17
→ : 變肥宅
→ : 變肥宅
推 : 板主又沒問量的問題 一堆人在那邊扯189F 211.22.28.237 台灣 05/07 16:23
→ : 典型問A答B
→ : 典型問A答B
推 : 適量雞蛋 酪梨吧？191F 49.218.88.221 台灣 05/07 16:24
推 : 所有食物都很健康，是料理方式192F 223.137.135.180 台灣 05/07 16:26
→ : 鹹酥雞超健康啊，肉圓臭豆腐都健康193F 42.77.106.213 台灣 05/07 16:27
→ : 有病的是人不是食物
→ : 有病的是人不是食物
噓 : 沒量怎麼定義超健康？你說一個你覺得超195F 42.74.77.16 台灣 05/07 16:28
→ : 健康的食物我來反駁你
→ : 健康的食物我來反駁你
→ : 生蠔197F 114.137.109.35 台灣 05/07 16:29
→ : 上面一堆人說蛋阿 雞胸肉啊，過量會發胖198F 42.74.77.16 台灣 05/07 16:29
→ : 啊，這樣怎麼算超健康，阿吃太少就沒健
→ : 啊，這樣怎麼算超健康，阿吃太少就沒健
→ : 高麗菜200F 27.247.188.81 台灣 05/07 16:30
→ : 康的效益啊，這樣你懂嗎？還是太複雜你201F 42.74.77.16 台灣 05/07 16:30
→ : 只知道a跟b?
→ : 只知道a跟b?
→ : 蓮子白木耳甜湯，不加糖很健康但加糖203F 211.76.66.228 台灣 05/07 16:31
→ : 好吃
→ : 好吃
→ : 雞肉 蛋本身都算健康吧？量跟料理手法205F 223.137.141.165 台灣 05/07 16:34
→ : 的問題
→ : 的問題
推 : 好吃就是油，鹹207F 114.136.15.64 台灣 05/07 16:34
推 : 問就是沒有208F 42.79.246.117 台灣 05/07 16:35
→ : 其實我覺得雜糧飯蠻香的209F 49.159.0.97 台灣 05/07 16:37
→ : 鯖魚也不錯，而且又便宜
→ : 鯖魚也不錯，而且又便宜
推 : 豆漿吧211F 101.12.29.48 台灣 05/07 16:38
噓 : 任何東西過量都不健康212F 114.25.44.31 台灣 05/07 16:39
噓 : 0213F 223.139.78.228 台灣 05/07 16:39
→ : 藍莓214F 42.77.52.228 台灣 05/07 16:39
推 : 牛排 清炒義大利麵 蒸蛋 清炒高麗菜215F 223.140.67.156 台灣 05/07 16:42
推 : 魚216F 49.217.58.228 台灣 05/07 16:44
推 : 板豆腐，真的好吃217F 111.251.212.187 台灣 05/07 16:44
→ : 水煮蛋也好吃，撒點黑胡椒就很香
→ : 水煮蛋也好吃，撒點黑胡椒就很香
推 : 烤地瓜219F 223.137.5.25 台灣 05/07 16:45
推 : 土220F 42.73.136.242 台灣 05/07 16:46
噓 : 每個人對好吃不好吃定義一樣嗎？221F 42.72.193.73 台灣 05/07 16:46
推 : 鮭魚222F 49.216.22.155 台灣 05/07 16:48
推 : 東西過量，就是毒藥223F 61.216.141.67 台灣 05/07 16:49
→ : 鮭魚生魚片 烤牛排224F 111.82.64.181 台灣 05/07 16:50
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→ : 鹽226F 223.137.152.182 台灣 05/07 16:54
→ : 地瓜227F 42.73.214.63 台灣 05/07 16:56
→ : 雞蛋228F 123.110.50.249 台灣 05/07 16:58
推 : 推毛豆和蒸蛋229F 111.83.98.12 台灣 05/07 17:04
→ : 蒜炒地瓜葉230F 36.232.239.157 台灣 05/07 17:08
推 : 牛排231F 118.231.144.120 台灣 05/07 17:09
推 : 節瓜232F 1.200.27.143 台灣 05/07 17:09
→ : 大象山堅果，老王說的233F 42.78.158.90 台灣 05/07 17:09
推 : 地中海飲食廣告234F 1.173.72.12 台灣 05/07 17:09
→ : 開心果235F 49.49.232.2 泰國 05/07 17:13
推 : 沒有236F 58.115.196.191 台灣 05/07 17:13
推 : 水。237F 36.231.145.77 台灣 05/07 17:15
推 : 苦瓜238F 36.238.11.142 台灣 05/07 17:17
推 : 雞肉、魚肉、毛豆、豆腐、木耳、蒟蒻、239F 223.138.0.139 台灣 05/07 17:19
→ : 香菇、茼蒿、高麗菜、蘋果醋、番茄、芭
→ : 樂
→ : 香菇、茼蒿、高麗菜、蘋果醋、番茄、芭
→ : 樂
推 : 雞蛋 豆腐 四季豆 高麗菜 節瓜 杏鮑菇242F 42.79.4.19 台灣 05/07 17:24
→ : 芭樂 蘋果 烤地瓜 芋頭 玉米 這些水
→ : 煮或生吃都好吃啊
→ : 芭樂 蘋果 烤地瓜 芋頭 玉米 這些水
→ : 煮或生吃都好吃啊
推 : 牛排245F 36.229.13.207 台灣 05/07 17:25
→ : 干貝246F 114.136.250.112 台灣 05/07 17:26
→ : 沒有任何過量攝取是好的247F 220.143.108.87 台灣 05/07 17:27
推 : 蛤蜊248F 223.137.65.91 台灣 05/07 17:28
→ : 益生菌249F 223.137.174.178 台灣 05/07 17:32
推 : 煎和牛250F 223.138.153.26 台灣 05/07 17:35
推 : 原型食物都算呀251F 122.147.213.24 台灣 05/07 17:39
推 : 我目前是吃雞蛋 毛豆 花生252F 218.172.139.205 台灣 05/07 17:41
推 : 蛋253F 101.10.14.193 台灣 05/07 17:41
→ : 豆漿就盡量喝無糖254F 218.172.139.205 台灣 05/07 17:42
→ : 種類還是比較重要
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1樓 時間: 2024-05-07 18:23:20 (台灣)
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只要你餓各三天三夜.三小都是好吃的.只要你在烈日下一整天.水都是甜的. 如果你覺得任何山珍海味都不好吃.哪表示你不夠餓.
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