※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-14 20:53:56
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 大家下班後怎麼提起精神去健身房的
時間 Fri Jul 14 10:52:51 2023
大家早啊
阿肥鳳梨田大學生啦
是說阿肥這個暑假都在台中市政府當工讀仔
下班後開車30分鐘到家就累死了
台中市區的交通真的塞爛
完全沒力氣去健身房
吃個飯洗澡刷牙後就在床上睡得跟狗一樣了
想問問各位呀
都是怎麼在下班後提起精神去健身的
自宅警備員不用回答了 謝謝
有卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.160.97 (臺灣)
※ 作者: PalmAngels 2023-07-14 10:52:51
※ 文章代碼(AID): #1aiBY5nG (Gossiping)
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→ : 想著晃動的奶子跟馬尾1F 223.141.217.217 台灣 07/14 10:53
硬了 馬尾好讚推 : 五樓想到可以在浴室用蓮蓬頭就有精神去2F 60.248.161.28 台灣 07/14 10:53
噁心→ : 想喝冰水3F 42.73.217.230 台灣 07/14 10:53
乾 這有吸引到我→ : 五樓都想著淋浴間的屁眼派對撐過去4F 223.140.213.71 台灣 07/14 10:53
蓋推 : 去看奶子5F 223.137.178.148 台灣 07/14 10:54
怕被吉推 : 等等淋浴間就可以紓壓ㄌ6F 36.236.52.153 台灣 07/14 10:54
我不是申推 : 離職治百病7F 123.195.145.219 台灣 07/14 10:54
阿肥窮 撐到開學應該還行 主要是怕沒練肌肉量會下降推 : 下班時直接去。不可先回家8F 114.137.60.36 台灣 07/14 10:55
不錯耶 感覺可以試試看 謝謝～推 : 去浴室等著人家幫你舒壓9F 114.40.207.110 台灣 07/14 10:56
等等得猴痘 怕→ : 下班時直接去 回家就會不想出門了10F 39.14.41.113 台灣 07/14 10:56
真的 在床上幾乎秒睡推 : 上班先睡好 下班就可以去了11F 203.75.119.144 台灣 07/14 10:57
不行啦 前輩會電我 雖然我也好想這樣※ 編輯: PalmAngels (106.64.160.97 臺灣), 07/14/2023 10:57:59
→ : 下班去了再回家12F 223.137.87.234 台灣 07/14 10:58
好 感謝！→ : 淋浴間壞壞 嘔嘔嘔13F 180.217.8.52 台灣 07/14 10:59
那是五樓 不是我推 : 公家機關？上班時間去啦！14F 36.232.88.91 台灣 07/14 10:59
連昨天小遲到都被電了 翹班大概會叫我滾推 : 去洗澡的 吹個冷氣涼快後剛好回家睡15F 36.224.201.15 台灣 07/14 10:59
感覺好爽 還省了洗澡錢推 : 先脫光裸體看看自己身材就有動力去了16F 101.9.194.148 台灣 07/14 11:00
確實 真的不想當細狗了→ : 為了去看妹子?17F 42.75.227.130 台灣 07/14 11:00
等等被Me Too 心裡想想就好了推 : 下班後直接去，不然就是上班前去18F 114.25.131.36 台灣 07/14 11:01
推 : 中午休息時間去19F 61.60.100.100 台灣 07/14 11:01
推 : 你去看到一堆身材好的人比你認真20F 60.251.47.197 台灣 07/14 11:02
→ : 你就會有動力了
→ : 你就會有動力了
推 : 因為你只會越來越老越來越廢22F 1.172.84.51 台灣 07/14 11:02
推 : 如果只是短期沒練根本不會差太多23F 223.139.249.226 台灣 07/14 11:02
→ : 可以找一些自重的運動，像是去公園伏地
→ : 挺身 拉單槓、下肢的話就練習衝刺短跑
→ : 就蠻夠的
→ : 可以找一些自重的運動，像是去公園伏地
→ : 挺身 拉單槓、下肢的話就練習衝刺短跑
→ : 就蠻夠的
→ : 上班摸魚 下班精神滿滿27F 111.252.83.150 台灣 07/14 11:03
→ : 找同伴一起去有差，一個人很難堅持28F 49.217.199.200 台灣 07/14 11:03
推 : 只求健康家裡動一動就好了 不用去健身29F 219.71.2.39 台灣 07/14 11:03
→ : 不撐一下去練以後連上班的體力都沒有30F 1.172.84.51 台灣 07/14 11:03
→ : 房31F 219.71.2.39 台灣 07/14 11:03
※ 編輯: PalmAngels (106.64.160.97 臺灣), 07/14/2023 11:03:59推 : 我之前都自己在家用啞鈴槓鈴練32F 72.85.172.78 美國 07/14 11:03
→ : 在家練至少也買個啞鈴33F 1.172.84.51 台灣 07/14 11:04
推 : 買組啞鈴放公司，上班就可以練了34F 220.133.28.98 台灣 07/14 11:04
→ : 找大奶女同事一起去35F 114.137.98.6 台灣 07/14 11:04
→ : 一週90分鐘就可以預防大部分慢性病 不練嗎36F 1.172.84.51 台灣 07/14 11:04
→ : 現在住的地方樓下就有健身房37F 72.85.172.78 美國 07/14 11:05
推 : 買啞鈴阿 看電視的時候練阿38F 1.174.231.149 台灣 07/14 11:05
推 : 上班不要太認真 能偷懶就偷懶 下班39F 39.12.96.66 台灣 07/14 11:05
→ : 自然有心情去
→ : 自然有心情去
→ : 一想到有運動內衣的妹子就會去了 再不濟41F 220.138.127.212 台灣 07/14 11:06
噓 : 屁股42F 59.126.42.69 台灣 07/14 11:06
→ : 如果不想以後雞雞壞掉就要練43F 1.172.84.51 台灣 07/14 11:06
→ : 也會有一堆大奶的巨巨44F 220.138.127.212 台灣 07/14 11:06
推 : 想吹冷氣45F 49.216.190.101 台灣 07/14 11:07
推 : 我去幾次健身房都沒有妹 只有滿身大漢46F 111.252.83.150 台灣 07/14 11:08
→ : 找個在你家個壁的47F 211.20.154.55 台灣 07/14 11:08
推 : 內湖運動中心很多妹妹48F 101.10.10.196 台灣 07/14 11:09
推 : 你去上團體課程 就有一大堆妹子了吧49F 1.174.231.149 台灣 07/14 11:10
→ : 去打打沙包滿爽的50F 49.216.53.140 台灣 07/14 11:11
→ : 下班直接去順便洗澡 舒舒服服回家51F 42.79.156.9 台灣 07/14 11:13
推 : 香香的妹子52F 211.23.179.229 台灣 07/14 11:13
→ : 養成習慣就可以了53F 223.137.206.47 台灣 07/14 11:13
→ : 健身房有冷氣有妹子有電視 待一個小時54F 42.79.156.9 台灣 07/14 11:14
→ : 很簡單吧
→ : 很簡單吧
推 : 冷氣就是動力56F 101.9.179.78 台灣 07/14 11:14
推 : 看妹子的駱駝蹄57F 101.137.0.213 台灣 07/14 11:15
推 : 上班前去啊==健身工廠六點就開了 運動58F 36.239.222.109 台灣 07/14 11:16
→ : 完洗完澡喝杯咖啡吃個早餐再上班
→ : 完洗完澡喝杯咖啡吃個早餐再上班
推 : 買健身環不用出門60F 211.21.2.181 台灣 07/14 11:16
推 : 我都先睡覺61F 42.72.38.100 台灣 07/14 11:17
推 : 一堆騷妹身上沒幾塊布好嗎 該不會你62F 1.200.66.107 台灣 07/14 11:18
→ : 是臭甲?
→ : 是臭甲?
→ : 中午就去了 晚上去很難64F 101.10.93.14 台灣 07/14 11:19
→ : 去桑拿房趴著就可以紓壓65F 49.216.101.236 台灣 07/14 11:20
推 : 照一下鏡子 就有動力了66F 118.231.146.93 台灣 07/14 11:22
推 : 為了看訓練有成的女孩兒67F 111.83.237.231 台灣 07/14 11:29
推 : 摸摸自己的啤酒肚68F 61.230.116.231 台灣 07/14 11:30
推 : 想想自己的大肌肌在哭泣了69F 27.51.73.71 台灣 07/14 11:31
推 : 老婆在家啊70F 49.215.47.79 台灣 07/14 11:33
→ : 運動反而可以放鬆心情71F 49.216.18.123 台灣 07/14 11:36
推 : 去看妹子就有動力了72F 111.253.226.212 台灣 07/14 11:40
→ : 騎腳踏車上下班就好，不跑健身房73F 27.51.144.229 台灣 07/14 11:40
推 : 腦補妳前面有打胸嫩妹再深蹲74F 101.139.82.28 台灣 07/14 11:44
推 : 車頭燈 和翹臀 可惡想揉啊啊啊啊啊75F 49.216.43.30 台灣 07/14 11:46
→ : 除了GG跟肛門會癢之外 想不出有什麼理由76F 180.217.234.9 台灣 07/14 11:51
→ : 去
→ : 去
推 : 市政府九樓還是十樓就有免費健身房78F 42.76.122.95 台灣 07/14 11:51
噓 : 這樣就累死你畢業怎麼上班79F 101.12.113.202 台灣 07/14 11:53
噓 : 誰回家還會想去運動，當然是直接去80F 27.242.163.216 台灣 07/14 11:59
推 : 肥宅下班去WG都滿滿瑜珈褲妹子 而且81F 114.36.33.117 台灣 07/14 12:04
→ : 現在天氣熱很多妹子都穿兩截式的 讓
→ : 肥宅動力滿滿 練完還要吹一下冷氣才
→ : 走
→ : 現在天氣熱很多妹子都穿兩截式的 讓
→ : 肥宅動力滿滿 練完還要吹一下冷氣才
→ : 走
推 : 跟肌肉天菜瘋狂深蹲85F 180.217.243.221 台灣 07/14 12:18
→ : 下班後自動提起精神，跟去哪裡無關86F 223.141.145.105 台灣 07/14 12:26
推 : 為了看激凸妹子 就硬起來出門了87F 39.9.34.14 台灣 07/14 12:28
推 : 上班前去不會嘛88F 101.12.54.119 台灣 07/14 12:28
推 : 運動要有體力，沒體力硬做只是讓身體更疲89F 42.79.130.101 台灣 07/14 12:51
→ : 憊受傷，所以唯一解是先做很輕的，上班也
→ : 保留些體力，等練久了體力好了做更多
→ : 憊受傷，所以唯一解是先做很輕的，上班也
→ : 保留些體力，等練久了體力好了做更多
推 : 下班直接去+192F 101.12.48.181 台灣 07/14 12:56
推 : 自己買器材裝家裡就不用跟人擠了。93F 111.71.212.65 台灣 07/14 13:05
→ : 直接應徵健身房工作就沒這煩惱了94F 60.250.229.251 台灣 07/14 13:08
推 : 別回家直接去95F 42.76.37.226 台灣 07/14 15:16
→ : 奶子翹臀96F 49.215.10.206 台灣 07/14 16:07
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要身材好就去啊，當加班在操啊，要嘛練，要嘛肥死醜死，相簿裡放幾張內褲男模的照片督促自己變成那樣，哪來那麼多藉口
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