※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-11 21:27:54
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 戒菸快三天了一直好想去超商買...
時間 Fri Aug 11 19:37:02 2023
每隔幾小時就有股衝動想去買，
這已經是戒菸的第4還5次了，
能給點建議嗎?
每天都感覺好難受QQ....
很怕意志不堅就去超商買了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.58.103 (臺灣)
※ 作者: zerosond 2023-08-11 19:37:02
※ 文章代碼(AID): #1arXrWT3 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691753824.A.743.html
推 : 打斷自己的腳1F 49.217.7.213 台灣 08/11 19:37
→ : 尻2F 123.241.243.68 台灣 08/11 19:37
推 : 尻3F 111.82.73.3 台灣 08/11 19:37
→ : 代表你沒有戒菸的動力4F 49.216.21.186 台灣 08/11 19:38
推 : 加油5F 223.137.113.173 台灣 08/11 19:38
推 : 吃口香糖6F 223.140.74.240 台灣 08/11 19:38
推 : 抽一根慶祝7F 114.136.140.211 台灣 08/11 19:38
推 : 1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法8F 111.241.136.199 台灣 08/11 19:38
→ : 抽一根慶祝你戒菸成功阿9F 27.247.102.106 台灣 08/11 19:38
推 : 戒菸門診用戒菸錠輔助就不會有戒斷的10F 180.217.211.157 台灣 08/11 19:39
→ : 問題。用咬的尼古丁跟菸沒什麼差別，
→ : 問題。用咬的尼古丁跟菸沒什麼差別，
推 : 改借菸12F 218.166.94.209 台灣 08/11 19:39
→ : 還不會臭也不會製造污染。13F 180.217.211.157 台灣 08/11 19:39
→ : 突然沒來由說要戒菸通常都會失敗14F 49.216.21.186 台灣 08/11 19:39
→ : 先自宮15F 223.138.125.159 台灣 08/11 19:40
推 : 去超商說我要買十包但是不付錢，直16F 112.78.80.195 台灣 08/11 19:40
→ : 接去蹲監獄
→ : 接去蹲監獄
推 : 為了女友 不要去 瘋狂作菜18F 111.255.202.235 台灣 08/11 19:40
推 : 加油，支持你戒菸，挺住挺下來19F 223.136.79.86 台灣 08/11 19:40
→ : 吸二手菸就好了 路邊很多20F 1.161.151.118 台灣 08/11 19:40
→ : 我現在如果開夜車還是需要熬夜專心集21F 180.217.211.157 台灣 08/11 19:40
推 : 五樓的大雪茄給你吃22F 122.117.6.9 台灣 08/11 19:40
→ : 中精神，都會來一顆尼古丁嚼錠。23F 180.217.211.157 台灣 08/11 19:40
推 : 就戒掉戒菸啊24F 49.216.131.107 台灣 08/11 19:41
推 : 跟鄰居鐺一下 不然怎扛的住25F 27.147.33.238 台灣 08/11 19:41
推 : 買口香糖就好啊26F 49.216.46.232 台灣 08/11 19:42
推 : 再撐一下、都已經忍3天了、吃開心果27F 1.160.87.5 台灣 08/11 19:42
推 : 你就想想連阿中都戒了 戒不了不就代表28F 114.136.214.17 台灣 08/11 19:42
→ : 你比他還爛
→ : 你比他還爛
→ : 找個猛男甲用懶叫當雪茄借你吸30F 223.139.133.248 台灣 08/11 19:43
噓 : 你就是太閒才會想抽菸 你沒事幹嗎?31F 106.105.82.212 台灣 08/11 19:43
→ : 性向戰勝意志力32F 223.139.133.248 台灣 08/11 19:43
→ : 啊如果戰敗☺
→ : 啊如果戰敗☺
推 : 買口香糖 嚼到嘴痠34F 220.132.207.9 台灣 08/11 19:44
→ : 我看你應該也沒很想戒菸35F 220.132.185.185 台灣 08/11 19:44
推 : 改吃檳榔36F 223.138.9.243 台灣 08/11 19:44
推 : 撐過一個禮拜就好了，加油37F 114.137.232.154 台灣 08/11 19:44
噓 : 多繳點稅貢獻國家38F 223.136.23.221 台灣 08/11 19:44
→ : 可以去戒煙門診 會有尼古丁貼片39F 180.217.5.91 台灣 08/11 19:45
→ : 買啊 早點得癌死一死40F 114.136.223.24 台灣 08/11 19:45
噓 : 證明你跟大部份的煙鬼一樣廢而已41F 27.247.135.111 台灣 08/11 19:45
推 : 加油42F 123.194.108.250 台灣 08/11 19:45
推 : 推薦先把自己弄到胃食道逆流 有效43F 111.82.73.51 台灣 08/11 19:45
推 : 我都覺得有煙癮很奇怪 我可以一年不抽 也44F 49.217.194.170 台灣 08/11 19:46
→ : 可以抽一年 怎麼可能戒不掉
→ : 可以抽一年 怎麼可能戒不掉
噓 : 不想戒早說46F 58.114.113.103 台灣 08/11 19:46
推 : 為福部長都在抽了怕什麼47F 180.217.10.139 台灣 08/11 19:47
→ : 幹嘛戒啊 你要這樣想 人生苦短那麼辛苦幹48F 42.75.136.162 台灣 08/11 19:47
→ : 嘛 想抽就抽啊 保險買足躺醫院的時候說不
→ : 準比你現在快活幾倍
→ : 嘛 想抽就抽啊 保險買足躺醫院的時候說不
→ : 準比你現在快活幾倍
推 : 看漫畫抓狂一族來戒煙51F 126.167.150.201 日本 08/11 19:48
推 : ok啦 戒三天該慶祝了 放鬆一下吧52F 49.216.174.153 台灣 08/11 19:49
推 : 買啊，抽完再戒三天不就好了53F 42.74.44.251 台灣 08/11 19:49
推 : 去路邊吸二手菸很聰明耶 廢氣利用54F 223.137.167.177 台灣 08/11 19:49
推 : 加油 撐下去55F 118.171.209.97 台灣 08/11 19:49
→ : 還不用花自己錢 嘻嘻56F 223.137.167.177 台灣 08/11 19:50
推 : 幹嘛戒 台灣是個很少可以到處抽的國家 請57F 42.76.129.110 台灣 08/11 19:50
推 : 戒菸easy 戒PTT才難( ′-`)y-～58F 1.173.160.121 台灣 08/11 19:50
→ : 好好珍惜59F 42.76.129.110 台灣 08/11 19:50
推 : 謝謝你願意戒菸，你很棒加油撐過去就成功60F 111.240.54.204 台灣 08/11 19:50
→ : 改成天天戒菸61F 49.216.26.85 台灣 08/11 19:51
推 : 把錢花光你就沒錢買菸了62F 36.233.116.242 台灣 08/11 19:52
推 : 我五月份戒到現在，偶爾還是會想抽63F 27.247.165.56 台灣 08/11 19:53
推 : 忍住！！！64F 219.70.160.129 台灣 08/11 19:53
推 : 買菸ㄉ錢寄給我>3<65F 59.115.187.62 台灣 08/11 19:54
推 : OGC10次看看66F 59.115.39.139 台灣 08/11 19:55
推 : 快買啊 不要苦了自己 戒菸是一時的 抽菸67F 114.45.208.117 台灣 08/11 19:57
推 : 加油68F 42.73.104.216 台灣 08/11 19:57
→ : 是一輩子的事69F 114.45.208.117 台灣 08/11 19:57
推 : 吸啦 感謝你繳的稅70F 223.137.136.175 台灣 08/11 19:58
噓 : 用肛門吸71F 36.232.155.214 台灣 08/11 19:58
推 : 吃戒必適啦，直接讓你覺的煙難抽，日72F 111.251.21.17 台灣 08/11 19:59
→ : 抽1.5包的我，吃2個禮拜就戒掉了
→ : 抽1.5包的我，吃2個禮拜就戒掉了
推 : 趕快上網查肺癌的肺74F 101.10.5.87 台灣 08/11 19:59
→ : 到底哪個天才覺得被關就可以戒菸75F 223.138.90.102 台灣 08/11 19:59
→ : 看你是為了什麼戒菸，反覆提醒自己那個76F 122.116.143.38 台灣 08/11 19:59
→ : 讓你戒菸的原因
→ : 讓你戒菸的原因
噓 : 抽菸bad78F 49.216.50.236 台灣 08/11 20:00
→ : 抽...就抽一根就好 一根就好79F 223.139.222.102 台灣 08/11 20:02
→ : 我戒兩次，第一次戒一年破功，第二次到80F 122.116.143.38 台灣 08/11 20:02
→ : 現在六年應該是成功了。剛開始最痛苦，
→ : 但熬過這段時間也不代表成功，我第一次
→ : 就是一年後某天心情不好，就又買來抽了
→ : 。
→ : 現在六年應該是成功了。剛開始最痛苦，
→ : 但熬過這段時間也不代表成功，我第一次
→ : 就是一年後某天心情不好，就又買來抽了
→ : 。
推 : 我有一個黑人朋友 靠催眠戒的 他之後85F 1.161.151.118 台灣 08/11 20:02
→ : 看到菸就覺得很厭惡
→ : 看到菸就覺得很厭惡
推 : 看到有人在抽就跟他買一根 擋一下沒87F 111.71.84.32 台灣 08/11 20:05
→ : 關係的
→ : 關係的
→ : 用買菸錢去買春不會膩89F 118.232.138.60 台灣 08/11 20:05
推 : 快去R 健康捐靠你了90F 114.44.235.197 台灣 08/11 20:05
推 : 抽了啦，哈煙潮爽的91F 42.72.144.141 台灣 08/11 20:06
推 : 要不要試著改吃其他東西 口香糖?92F 218.35.208.18 台灣 08/11 20:07
推 : 你不抽就沒有菸捐 社福經費就沒了 趕快93F 27.52.194.179 台灣 08/11 20:08
→ : 去買拜託
→ : 去買拜託
推 : 真的推薦戒嚴口香糖95F 111.83.104.139 台灣 08/11 20:08
→ : 菸
→ : 菸
推 : 不要去超市，改去賣場97F 1.200.188.13 台灣 08/11 20:10
推 : 你的意志太薄弱了98F 223.140.30.55 台灣 08/11 20:10
推 : 抽了啦 不戒沒差99F 39.15.72.46 台灣 08/11 20:10
→ : 不要抽菸 改素蘭嬌100F 61.227.100.209 台灣 08/11 20:12
推 : 戒菸拿麼簡單，我戒了上百次了101F 114.32.191.192 台灣 08/11 20:14
推 : 把你女友的肚子搞大，我就這樣一次戒了102F 150.116.89.207 台灣 08/11 20:14
→ : 建議就是香煙成癮性根本不高，你好遜103F 106.105.127.34 台灣 08/11 20:15
→ : 20根塞在嘴巴一次點 我就是這樣就戒了104F 49.216.161.41 台灣 08/11 20:15
→ : 這串居然沒有電子菸105F 106.105.127.34 台灣 08/11 20:16
推 : 想買就去買呀！又沒關係！買來放旁邊就好106F 223.136.215.27 台灣 08/11 20:17
推 : 加油！尼古丁嚼片有用嗎？107F 223.137.70.107 台灣 08/11 20:21
推 : 加油喔108F 61.224.77.24 台灣 08/11 20:24
推 : 推薦韓國尼古清口香糖 吃了會釋放尼古丁解109F 49.159.6.74 台灣 08/11 20:24
→ : 除煙癮 我靠這個戒煙
→ : 除煙癮 我靠這個戒煙
推 : 健保局一年給付8週*2次 戒菸療程111F 223.139.36.119 台灣 08/11 20:26
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/l0mQIFP.jpg)
推 : 在醫院看多了 診斷肺癌 一秒戒掉菸癮114F 118.232.60.167 台灣 08/11 20:27
→ : 目前台灣有貼片跟口香糖兩種..藥丸斷貨許115F 223.139.36.119 台灣 08/11 20:27
→ : 久
→ : 久
→ : 推某樓，戒菸之後真的是想抽就抽想不117F 114.137.169.48 台灣 08/11 20:28
推 : 快去啊，黑龍不錯118F 180.217.212.253 台灣 08/11 20:28
→ : 抽就不抽，平常也覺得很臭，還有你真119F 114.137.169.48 台灣 08/11 20:28
→ : 的是沒事幹，我成功戒菸那年忙得要命
→ : ，欠噓
→ : 的是沒事幹，我成功戒菸那年忙得要命
→ : ，欠噓
推 : 用尻尻代替122F 106.64.128.205 台灣 08/11 20:31
推 : 壓力很大吧 來一根123F 1.171.231.77 台灣 08/11 20:32
推 : 抽三小菸，想當垃圾嗎124F 49.216.237.164 台灣 08/11 20:35
推 : 幹嘛要戒菸 想抽就抽125F 36.226.37.65 台灣 08/11 20:36
推 : 20幾年菸齡，靠戒必適戒掉了126F 49.216.48.67 台灣 08/11 20:37
推 : 住一次加護就很好戒！自身經驗127F 118.165.59.121 台灣 08/11 20:37
推 : 改成去買春就可以了128F 220.133.165.146 台灣 08/11 20:39
推 : 吃甜的 會變胖 但是戒菸不會痛苦129F 118.167.19.142 台灣 08/11 20:49
推 : 抽煙都是無聊才抽，找事做130F 114.46.60.91 台灣 08/11 20:52
推 : 尻131F 1.170.89.176 台灣 08/11 20:52
推 : 可以去戒菸門診尋求協助，加油132F 211.20.122.12 台灣 08/11 20:52
→ : 等醫師宣布有肺癌，想戒也來不及了133F 114.46.60.91 台灣 08/11 20:53
→ : 你成功戒掉了 抽一根犒賞自己ㄅ134F 36.224.80.16 台灣 08/11 20:55
推 : 加油！可以試看看運動或其他興趣轉移想抽135F 42.77.172.20 台灣 08/11 20:56
→ : 煙的想法
→ : 煙的想法
推 : 沒救了 切掉吧137F 49.216.232.112 台灣 08/11 20:57
→ : 想想你的一生還要繼續被一根菸左右就138F 125.224.18.209 台灣 08/11 20:59
→ : 會覺得有多窩囊
→ : 加油
→ : 會覺得有多窩囊
→ : 加油
噓 : 感謝你的健康捐141F 27.52.35.85 台灣 08/11 21:01
噓 : 去買呀 小廢物142F 118.165.179.177 台灣 08/11 21:01
推 : 我阿公抽菸四五十年，六七十歲時冠狀動脈143F 194.230.145.88 瑞士 08/11 21:04
→ : 堵塞跟硬化兩條，走路一下就喘，開心臟大
→ : 刀，開完就再也沒抽過了
→ : 堵塞跟硬化兩條，走路一下就喘，開心臟大
→ : 刀，開完就再也沒抽過了
噓 : 戒菸不是靠意志力 是為了自己 靠意146F 1.169.243.161 台灣 08/11 21:06
推 : 聽醫生說抽菸跟不舉有正相關，有人聽了這147F 218.164.142.45 台灣 08/11 21:06
→ : 志力的就算戒成功 有沒抽虧了的想148F 1.169.243.161 台灣 08/11 21:06
→ : 個就不抽菸了149F 218.164.142.45 台灣 08/11 21:06
→ : 法很容易回頭吸 就像肥婆減肥一樣150F 1.169.243.161 台灣 08/11 21:07
推 : 先抽完一包才有動力戒151F 1.200.147.80 台灣 08/11 21:08
推 : 肺癌預備軍152F 36.238.61.14 台灣 08/11 21:09
推 : 問就是尻 尻完後馬上去睡153F 111.250.189.25 台灣 08/11 21:09
推 : 快去買，醫院藥商財團感謝你的醫藥費154F 219.68.211.40 台灣 08/11 21:09
→ : 最好不要啦，平常撐不了幾小時就要抽155F 1.200.147.80 台灣 08/11 21:11
→ : 煙，現在撐48小時，雖然都很痛苦，但
→ : 前面那幾小時已經撐過去了，你現在抽
→ : 煙，現在撐48小時，雖然都很痛苦，但
→ : 前面那幾小時已經撐過去了，你現在抽
推 : 我開刀住院隔壁床有一位肺癌末期的中年人158F 36.238.61.14 台灣 08/11 21:12
→ : 一根，只後要戒煙又要從0小時開始了159F 1.200.147.80 台灣 08/11 21:12
→ : 每天咳血好幾次，有一次是半夜血管大噴血160F 36.238.61.14 台灣 08/11 21:12
推 : 去雜貨店買桶裝棒棒糖，想抽就拆一根咬161F 223.136.98.32 台灣 08/11 21:12
→ : 著
→ : 著
→ : 噴到天花板都有血，有搶救回來，但是決定163F 36.238.61.14 台灣 08/11 21:13
→ : 之後移去安寧病房...以上給原PO參考
→ : 之後移去安寧病房...以上給原PO參考
推 : 問就是尻165F 223.138.11.130 台灣 08/11 21:14
推 : 問就是尻166F 111.248.74.10 台灣 08/11 21:15
推 : 吃東西或是尻167F 220.136.131.90 台灣 08/11 21:15
→ : 先去甲板速覽叫168F 125.228.130.186 台灣 08/11 21:15
推 : 去泰國麻起來啊169F 36.235.115.200 台灣 08/11 21:16
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