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作者 標題 [新聞] 國軍特戰化？ 馬文君爆體訓內容：長跑10
時間 Tue Sep 19 16:15:18 2023
1.媒體來源:ETtoday
2.記者署名:皮心瑀
3.完整新聞標題:國軍特戰化？ 馬文君爆體訓內容：長跑10公里、武裝跑步3000公尺
4.完整新聞內文:
面對近年台海軍事情勢持續升溫，我國義務役2024年元旦起將恢復1年役期，而有關志願
役體能訓練，則被爆出將「空前嚴格」。國民黨立委馬文君說，近日她接到投訴，陸軍已
經通令全軍，未來志願役軍士官兵的標準直追特戰部隊，將在一年之內，分三階段執行10
公里長跑訓練跟3000公尺武裝跑步，「但問題來了，可行性為何？」
役體能訓練，則被爆出將「空前嚴格」。國民黨立委馬文君說，近日她接到投訴，陸軍已
經通令全軍，未來志願役軍士官兵的標準直追特戰部隊，將在一年之內，分三階段執行10
公里長跑訓練跟3000公尺武裝跑步，「但問題來了，可行性為何？」
馬文君指出，10公里長跑訓練近程為2023年9月12日起，至2023年12月31日以連為單位，
團體帶隊，每兩週一次，跑步5公里；中程則2024年1月1日起，至2024年6月30日，每週一
次，跑步5公里；長程是2024年7月1日之後，每週一次，跑步5公里，8月起，每月增加1公
里，至12月達10公里。
團體帶隊，每兩週一次，跑步5公里；中程則2024年1月1日起，至2024年6月30日，每週一
次，跑步5公里；長程是2024年7月1日之後，每週一次，跑步5公里，8月起，每月增加1公
里，至12月達10公里。
至於3000公尺武裝跑步，馬文君透露，近程為2023年9月12日起，至2023年12月31日，每
兩週一次，逐次增加距離1至3公里，著迷彩服，不著戰鬥個裝；中程2024年1月1日起，至
2024年6月30日，每兩週一次，著戰鬥個裝，逐次增加重量（鋼盔、腰帶、戰術背心、抗
彈板）；長程則是2024年7月1日之後，每兩週一次，著戰鬥個裝（全裝）。
兩週一次，逐次增加距離1至3公里，著迷彩服，不著戰鬥個裝；中程2024年1月1日起，至
2024年6月30日，每兩週一次，著戰鬥個裝，逐次增加重量（鋼盔、腰帶、戰術背心、抗
彈板）；長程則是2024年7月1日之後，每兩週一次，著戰鬥個裝（全裝）。
馬文君說，如今國軍的體能訓練與測驗，是3000公尺跑步，未來，長跑訓練上看10公里，
再新增3000公尺武裝跑步，據說，是總統蔡英文聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告之
後，裁示全軍特戰化，但陸軍部隊分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊，可一體
適用特戰標準嗎？ 國人基本體能，有多少人能達到特戰標準？特戰標準若能達標，是否
都比照特戰部隊發給加給？義務役跟自願役是否標準一致？如果不一致，那同一單位有義
務跟志願時又將如何平衡戰力？「開議後，我將會請國防部提出評估報告。」
再新增3000公尺武裝跑步，據說，是總統蔡英文聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告之
後，裁示全軍特戰化，但陸軍部隊分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊，可一體
適用特戰標準嗎？ 國人基本體能，有多少人能達到特戰標準？特戰標準若能達標，是否
都比照特戰部隊發給加給？義務役跟自願役是否標準一致？如果不一致，那同一單位有義
務跟志願時又將如何平衡戰力？「開議後，我將會請國防部提出評估報告。」
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
https://www.ettoday.net/news/20230919/2585697.htm
國軍特戰化？ 馬文君爆體訓內容：長跑10公里、武裝跑步3000公尺 | ETtoday政治新聞 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
面對近年台海軍事情勢持續升溫，我國義務役2024年元旦起將恢復1年役期，而有關志願役體能訓練，則被爆出將「空前嚴格」。國民黨立委馬文君說，近日她接到投訴，陸軍已經通令全軍，未來志願役軍士官兵的標準直追特戰部隊，將在一年之內，分三階段執行10公里長跑訓練跟3000公尺武裝跑步，「但問題來了，可行性為何 ...
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6.備註:
我OK你先跑 ^.<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.17.142 (臺灣)
※ 作者: lili712 2023-09-19 16:15:18
※ 文章代碼(AID): #1b2LYPyl (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695111321.A.F2F.html
※ 編輯: lili712 (223.137.17.142 臺灣), 09/19/2023 16:16:13
![[圖]]()
![[圖]]()
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推 : 我阿公都跑得完 笑死人1F 101.10.46.138 台灣 09/19 16:16
※ 編輯: lili712 (223.137.17.142 臺灣), 09/19/2023 16:16:34推 : 超硬會不會又操死人2F 42.72.176.153 台灣 09/19 16:17
→ : 我阿嬤都嘴得比你好3F 123.51.165.127 台灣 09/19 16:17
推 : 志願役嚴格怎麼了嗎？4F 114.32.250.98 台灣 09/19 16:17
推 : 好累5F 36.226.215.71 台灣 09/19 16:17
推 : 很好啊,這才有當兵的感覺,不會只會掃地6F 1.200.58.52 台灣 09/19 16:17
推 : 新一代的年輕人能接受嗎？7F 111.71.8.130 台灣 09/19 16:17
→ : 不爽不要當呀！8F 114.32.250.98 台灣 09/19 16:17
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Gwr9uVU.jpg)
推 : 不爽不要投10F 218.35.151.252 台灣 09/19 16:17
推 : 沒有維持當年馬英九的國防當兒戲路線 國11F 49.215.49.254 台灣 09/19 16:17
推 : 很棒啊 精實才好12F 220.128.121.214 台灣 09/19 16:18
→ : 民黨某些立委很不爽XD13F 49.215.49.254 台灣 09/19 16:18
推 : 好險我退了14F 42.73.145.124 台灣 09/19 16:18
噓 : 10k叫做硬？ 原本是多爛阿...15F 36.227.19.183 台灣 09/19 16:18
→ : 台灣就一個外患在那邊，國民黨立委在16F 114.32.250.98 台灣 09/19 16:18
→ : 樓上一堆人沒看到志願役這三個字17F 49.215.49.254 台灣 09/19 16:18
→ : 不爽什麼？18F 114.32.250.98 台灣 09/19 16:18
推 : 薪水加倍 這些要求都不是問題19F 59.127.187.158 台灣 09/19 16:18
→ : 新訓的班長沒這種體能會被義務役笑好嗎20F 36.227.19.183 台灣 09/19 16:19
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/f39ZvDg.jpg)
推 : 已經招不到人了又改嚴格22F 106.105.2.89 台灣 09/19 16:19
→ : 最快免當兵捷徑是當童星15歲去香港簽僑23F 218.35.151.252 台灣 09/19 16:19
推 : 這樣就撐不住的趕快去申請殘障吧24F 223.137.125.152 台灣 09/19 16:19
→ : 戰爭我看這些星星下來打好了25F 106.105.2.89 台灣 09/19 16:19
→ : 居26F 218.35.151.252 台灣 09/19 16:19
推 : 義務役怎麼可能那麼操 如果真的那麼操27F 180.217.231.29 台灣 09/19 16:19
推 : 領差不多以後沒人當武器擺好看28F 101.136.70.23 台灣 09/19 16:19
→ : 你又有什麼資格限制體重29F 180.217.231.29 台灣 09/19 16:19
→ : ... 志願役這標準很過份？30F 1.174.228.3 台灣 09/19 16:20
推 : 我同學蛙人也才早5晚5 現在這麼硬喔?31F 59.125.79.58 台灣 09/19 16:20
推 : 可悲立委32F 114.47.216.253 台灣 09/19 16:20
→ : 這樣很好啊！當兵本來就要操體能了33F 39.10.50.1 台灣 09/19 16:20
推 : 10公里用一小時來跑的話還好吧34F 42.72.176.193 台灣 09/19 16:21
推 : 很好啊…當兵當然要加強軍事訓練，35F 27.53.99.135 台灣 09/19 16:21
→ : 不能老是出掃地公差啊…
→ : 不能老是出掃地公差啊…
→ : 不當了 不當了!!37F 120.106.165.61 台灣 09/19 16:21
→ : 10KM一小時 算興趣跑者的標準而已....38F 36.227.19.183 台灣 09/19 16:21
推 : 10K每週一次而已 不算操39F 118.169.10.139 台灣 09/19 16:21
→ : 祝福817武運昌隆40F 114.26.108.24 台灣 09/19 16:21
推 : 練太強41F 36.228.189.149 台灣 09/19 16:21
推 : 志願役很正常啊 不然每個都發胖42F 180.217.8.44 台灣 09/19 16:21
推 : 向以色列看齊 國富兵強43F 223.138.89.235 台灣 09/19 16:22
推 : 也不是一次就全副武裝 分次加裝44F 223.138.126.162 台灣 09/19 16:22
→ : 太硬了45F 111.241.120.33 台灣 09/19 16:22
推 : 外國兵看到都笑了46F 123.50.55.35 台灣 09/19 16:22
→ : 看誰是衰鬼被操死囉47F 1.162.73.168 台灣 09/19 16:22
噓 : 跑步 還好吧… 跑步是體能的基礎…48F 223.137.72.132 台灣 09/19 16:22
推 : 一周跑不到十公里的不會是做輪椅吧？49F 223.137.125.152 台灣 09/19 16:22
噓 : 普通而已很硬嗎？有試過戴防毒面具扛52450F 42.77.123.193 台灣 09/19 16:23
→ : 跑步過嗎
→ : 跑步過嗎
→ : 10公里有很難嗎？都志願役了還有大半年時52F 111.83.70.74 台灣 09/19 16:23
推 : 有很多嗎= =53F 124.218.208.244 台灣 09/19 16:23
→ : 間給你跟上54F 111.83.70.74 台灣 09/19 16:23
推 : 女性要徵兵沒 都沒兵了 女生還不上55F 114.40.72.91 台灣 09/19 16:23
→ : 精兵養成，讚啦56F 223.138.141.216 台灣 09/19 16:23
→ : 而且是用周下去訓練…負擔應該不會太大57F 223.137.72.132 台灣 09/19 16:23
→ : 女生也不生小孩了阿 快上八58F 114.40.72.91 台灣 09/19 16:23
→ : 射擊 力量都沒練 跑那麼遠是要練逃跑能59F 1.169.165.196 台灣 09/19 16:23
→ : 力？
→ : 力？
推 : 所以不行嗎61F 220.130.142.210 台灣 09/19 16:23
→ : 10公里還好吧 隨便跑都能達成62F 36.237.219.42 台灣 09/19 16:24
推 : 以後要打游擊戰的 不能跑怎麼行63F 42.75.25.126 台灣 09/19 16:24
推 : 不過武裝跑步覺得不需要那麼頻繁64F 223.138.126.162 台灣 09/19 16:24
→ : 以前特戰是早三千晚三千月入上百萬65F 223.137.72.132 台灣 09/19 16:24
噓 : 練起來又怎樣 只會掃地刷油漆66F 111.253.173.165 台灣 09/19 16:24
推 : 票投民進黨，年輕人有夠慘67F 223.137.108.136 台灣 09/19 16:24
推 : 要加錢了嗎68F 60.248.119.217 台灣 09/19 16:24
推 : 加強體能我是沒問題 但是裡面一堆文書69F 111.82.71.58 台灣 09/19 16:24
→ : 業務 長官督導 跟資料 實際訓練有多少
→ : 業務 長官督導 跟資料 實際訓練有多少
→ : 志 願 役71F 223.138.126.162 台灣 09/19 16:24
→ : 人？72F 111.82.71.58 台灣 09/19 16:24
推 : 可憐後勤部隊又要兩邊執行了73F 106.64.25.25 台灣 09/19 16:24
推 : 我阿嬤都會跑了74F 223.138.171.206 台灣 09/19 16:25
→ : 女生立委出來靠北三小75F 61.227.233.68 台灣 09/19 16:25
推 : 跑10公里 重點是多少時間? 50分? 60分?76F 101.9.175.22 台灣 09/19 16:25
→ : 武裝跑步不需要吧 伏地挺身1000下就好77F 36.237.219.42 台灣 09/19 16:25
推 : 好精實喔！臺女真幸福~ <378F 180.217.66.255 台灣 09/19 16:25
→ : 跑到橫紋肌溶解症出人命，國防部長再出79F 122.117.86.97 台灣 09/19 16:25
→ : 在屏東夏天全副武裝跑 續航距離腰斬再腰斬80F 180.217.44.73 台灣 09/19 16:25
→ : 來道歉81F 122.117.86.97 台灣 09/19 16:25
推 : 這樣才好啊82F 223.139.64.105 台灣 09/19 16:26
→ : 不然真的把當兵當夏令營哦
→ : 不然真的把當兵當夏令營哦
推 : 好硬阿 還好我退了84F 60.251.48.67 台灣 09/19 16:27
推 : 這不是最基本的嗎？做不到還想打仗？85F 27.53.136.167 台灣 09/19 16:27
推 : 阿北我是早5000晚5000，月入30萬…86F 27.53.99.135 台灣 09/19 16:27
推 : 志願役操不是天經地義嗎？87F 42.79.222.192 台灣 09/19 16:27
→ : 怎不跑多一點？就這？？88F 36.239.98.48 台灣 09/19 16:28
→ : 還不如認真做人車配合推進的訓練89F 180.217.44.73 台灣 09/19 16:28
→ : curahee~90F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:28
推 : 都沒人要做了，還搞硬91F 111.83.75.69 台灣 09/19 16:29
→ : 軍官自己先搞定啦 一堆大胖子92F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:29
推 : XDD好像算錯了93F 223.137.72.132 台灣 09/19 16:29
推 : 很好啊 都講軍士官了砲跟星該出來帶頭跑吧94F 61.227.113.145 台灣 09/19 16:29
→ : 如果是完全沒在運動的 光練就要一年了95F 175.182.133.153 台灣 09/19 16:29
推 : 讚阿 阿不是說要專門打戰 很好阿96F 111.83.157.178 台灣 09/19 16:29
→ : 三軍統帥要不要跟著跑97F 61.227.113.145 台灣 09/19 16:29
噓 : 馬文君……98F 42.73.172.163 台灣 09/19 16:29
推 : 太簡單了吧 這很基本啊99F 134.160.214.52 日本 09/19 16:29
推 : 女拳業者：．．．．．．．．．．．．100F 1.165.103.49 台灣 09/19 16:30
→ : 這是基本體能 不要以為有車就用不著腿101F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:30
→ : 現代戰爭防守方還需要體能喔102F 111.253.26.86 台灣 09/19 16:30
推 : 一視同仁好嗎 將軍也要一起下來跑喔103F 101.9.133.192 台灣 09/19 16:30
→ : 烏俄雙方都一堆靠兩條腿逃命的影片104F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:30
噓 : 不是說這要求不合理，但是當很多很多合理105F 118.231.137.45 台灣 09/19 16:30
→ : 的要求同時都要達成的時候，一天扣掉睡覺
→ : 剩16小時，這16小時每樣都能達成嗎？
→ : 的要求同時都要達成的時候，一天扣掉睡覺
→ : 剩16小時，這16小時每樣都能達成嗎？
→ : 實際上就是不可能全部都在車上108F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:31
→ : 呵呵，這就是現在國軍最大的問題，長官什109F 118.231.137.45 台灣 09/19 16:31
→ : 麼都想要，但是人力、時間這些基礎資源跟
→ : 麼都想要，但是人力、時間這些基礎資源跟
→ : 長官們開始切西瓜囉！111F 111.71.34.116 台灣 09/19 16:31
→ : 後勤的你要他跟特戰一樣 別鬧了啦112F 101.9.133.192 台灣 09/19 16:31
→ : 樓上沒當過兵吧 最不缺的東西就是時間113F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:31
→ : 得上嗎？114F 118.231.137.45 台灣 09/19 16:31
推 : 當兵最有收獲的是養成跑步的習慣115F 223.138.251.56 台灣 09/19 16:31
→ : 事實上以前一堆狗屁倒灶就是怕兵閒著116F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:31
推 : 免費健身117F 49.216.186.158 台灣 09/19 16:31
→ : 比跳刺槍術大會操好多了118F 223.138.251.56 台灣 09/19 16:32
推 : 馬的 這些很難嘛?119F 59.125.122.181 台灣 09/19 16:32
噓 : 打解放軍這程度喔 笑死120F 27.51.73.215 台灣 09/19 16:32
→ : 認為最不缺時間到才是沒當過兵的121F 101.9.133.192 台灣 09/19 16:32
→ : 閒太久可能就會有人亂搞 所以沒事也要找122F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:32
→ : 每天下午換裝跑步滿爽的123F 223.138.251.56 台灣 09/19 16:32
→ : 些事情讓兵做124F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:33
→ : 不要拿義務役的草莓兵跟志願役的時間比125F 101.9.133.192 台灣 09/19 16:33
推 : 十公里，，， 操啊126F 49.216.57.101 台灣 09/19 16:33
推 : 還好我退了127F 223.138.17.220 台灣 09/19 16:33
→ : 笑死人了，當初我們新訓時，就早三千晚三128F 60.249.211.103 台灣 09/19 16:34
→ : 缺時間? 多少時間花在無意義的業務129F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:34
→ : 千了!130F 60.249.211.103 台灣 09/19 16:34
→ : 擠一下就有 以前義務役也有單位這樣操的131F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:34
噓 : 阿是不能操練升級逆132F 223.139.176.222 台灣 09/19 16:34
→ : 每週一次是算什麼加強?133F 60.249.211.103 台灣 09/19 16:34
推 : 快通過~!134F 118.99.254.194 台灣 09/19 16:34
→ : 古代的空特月入六十萬 後來降級成三十萬135F 115.43.53.170 台灣 09/19 16:34
→ : 還好我退了136F 61.224.57.26 台灣 09/19 16:35
噓 : 跑得贏無人機嗎? 搞不懂跑步意義是啥137F 59.124.170.78 台灣 09/19 16:35
推 : 全送去跑台北馬全馬，跑不完08一年138F 223.139.184.170 台灣 09/19 16:35
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1樓 時間: 2023-09-19 16:50:32 (台灣)
→
09-19 16:50 TW
行丫怎麼不行,半年多大約7 8個月就可以了,在軍校時就是這麼練的... 跑步是為了練體能,你不練給你什麼機都沒屁用...
2樓 時間: 2023-09-19 16:54:30 (台灣)
→
09-19 16:54 TW
哈哈 現在的媽寶可以讓你這樣操喔 到時出事一堆假人道主義者又靠北 把精力省下來偷偷研發戰術導彈或各式飛彈比較實際啦
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