※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-07-16 13:41:17
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 自己煮菜，這麼CP值超不合的事怎會有人做
時間 Tue Jul 16 12:05:52 2024
剛要吃中餐前，面臨二個選擇
自己去全聯花錢買一堆菜，回家煮
OR
去自助餐夾菜夾一夾，回家吃
在明知「自己煮會花很多時間、心力」的前提下，我還是選擇了「自己煮」
但煮完到現在邊吃就邊想
算一算，我去全聯花在買菜買一些煮菜要用的如蒜頭、薑、蔥等等
還買了醬油、順便還買了一瓶飲料等
算一算花的錢，已經超過了去自助餐夾菜的錢
而且就算只算「菜」的錢，自己買菜跟自助餐夾菜，真的差沒多少錢耶...
但再加算上「煮菜前要洗菜」、洗一些有的沒的、冰箱亂還有整理等等
煮菜煮完後，還要煮一些餐具等等....
簡單來說，自己煮菜的CP值遠遠遠遠小於去自助餐夾菜的CP值吧？= =
簡單來說，會想煮菜，都是要「煮給家人吃」，而且該家人是會感恩感謝你
你能真正的感受到「吃到你煮的菜的家人對你的感謝」的「這種情緒價值」
如果你今天自己煮一頓，沒得到「情緒價值」
那根本亂不該自己煮菜，484醬？ = =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.215.208 (臺灣)
※ 作者: cycutom 2024-07-16 12:05:52
※ 文章代碼(AID): #1cbV6YcI (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1721102754.A.992.html
噓 : 這是一種愛，八卦肥宅一定不懂1F 223.140.2.107 台灣 07/16 12:06
推 : 確實 可能不會比較便宜 但比較健康2F 60.248.106.181 台灣 07/16 12:06
→ thegreatlcx …
推 : 健康4F 114.136.224.84 台灣 07/16 12:06
健康是指，你去全聯買菜是買有機的，而自助餐店用的是有農藥的菜？= =
噓 : 買菜要去菜市場5F 111.83.243.19 台灣 07/16 12:06
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 07/16/2024 12:07:48→ : 樂趣。你不想煮就不要煮6F 218.164.7.188 台灣 07/16 12:07
→ : 去全聯買菜講CP值你還好嗎7F 59.124.171.42 台灣 07/16 12:07
全聯一把菜約20、30左右
而菜市場一把菜約2X左右，差沒多少...
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 07/16/2024 12:08:40
→ : 你是不敢去菜市場喔= =8F 1.161.126.238 台灣 07/16 12:08
推 : 一個人不划算，四個人就划算了9F 101.136.215.83 台灣 07/16 12:08
你這說法有點道理耶!!
推 : 傻子才自己煮10F 61.230.49.39 台灣 07/16 12:08
現在我的感覺是這樣....
→ : 1.是你不知道外食到底放了哪些不該放的東11F 36.234.141.215 台灣 07/16 12:08
→ : 西，看看連飲料都可以給你加料了。2.是自
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 07/16/2024 12:09:05→ : 西，看看連飲料都可以給你加料了。2.是自
推 : 外食就是亂加粉調味還重油重鹹 不健康13F 61.62.99.5 台灣 07/16 12:08
→ : 己的時間跟人力成本對有些人來說就是便宜14F 36.234.141.215 台灣 07/16 12:08
推 : = =下班市場沒了才會去全聯買菜15F 42.72.206.108 台灣 07/16 12:09
推 : 吃安心感，儀式感16F 42.79.137.45 台灣 07/16 12:09
→ : 健康吧 有的人覺得便當店都又油又鹹17F 223.137.1.79 台灣 07/16 12:09
→ : 你可以煮1~2天份 冷藏 分批加熱吃18F 101.3.116.211 台灣 07/16 12:09
→ : 這篇基本沒錯 我也單身肥宅 只會在全19F 211.72.109.181 台灣 07/16 12:09
→ : 蝦雞巴感20F 42.79.137.45 台灣 07/16 12:09
→ : 要看料理種類 有些料理自己做CP值高21F 1.163.119.122 台灣 07/16 12:09
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 07/16/2024 12:10:14推 : 我蠻喜歡自己煮的 可以煮一堆蔬菜跟22F 111.71.121.56 台灣 07/16 12:09
→ : 有些料理自己做完全是低能兒23F 1.163.119.122 台灣 07/16 12:09
→ : 聯買菜XD 優點只有可以吃想吃的 沒有24F 211.72.109.181 台灣 07/16 12:09
推 : 自助餐的菜可能都隨便洗洗25F 111.83.214.228 台灣 07/16 12:10
→ : 優質蛋白質 cp屌打健康餐26F 111.71.121.56 台灣 07/16 12:10
→ : 青菜燙一燙沾醬油膏吃一吃就好了27F 42.72.206.108 台灣 07/16 12:10
→ : 像義大利麵外面一盤兩三百 自己做28F 1.163.119.122 台灣 07/16 12:10
→ : 比較便宜 考慮廚具攤提等等甚至更花錢29F 211.72.109.181 台灣 07/16 12:10
再算你花的時間、心力，百分之百更花錢
→ : 超便宜 但炸雞自己做根本是白癡行為30F 1.163.119.122 台灣 07/16 12:10
→ : 我遇過出現整隻蝗蟲的31F 111.83.214.228 台灣 07/16 12:10
→ : 不然有錢人怎麼不選外食而是請私人廚師32F 36.234.141.215 台灣 07/16 12:10
→ : 請瑪利亞煮33F 42.79.137.45 台灣 07/16 12:11
→ : 這種比較要把時間拉長到二十年才比得出來34F 220.134.32.8 台灣 07/16 12:11
推 : 我自己煮之後發現，幹我怎麼煮這麼鹹35F 27.242.128.175 台灣 07/16 12:11
→ : 說不定外面放的調味還比我少！！
→ : 說不定外面放的調味還比我少！！
推 : 一個人煮要備餐 另外在外面要吃乾淨的37F 180.217.155.66 台灣 07/16 12:11
→ : 蛋白質很貴
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 07/16/2024 12:12:37→ : 蛋白質很貴
推 : 家人家人裡面有人偶爾會煮 看起來挺累39F 111.254.138.137 台灣 07/16 12:12
推 : 甚麼小黃瓜 哪裡有小黃瓜cucumber40F 36.231.151.213 台灣 07/16 12:13
→ : 從買到整理到煮 我是會負責去洗碗辣41F 111.254.138.137 台灣 07/16 12:13
推 : 健康 自助餐洗菜都有殘留 就差很多了42F 36.224.121.173 台灣 07/16 12:13
推 : 人多就划算 一兩個乾脆出去吃43F 223.138.208.247 台灣 07/16 12:13
→ : 但前面花費的時間心力真的太多了點 QQ44F 111.254.138.137 台灣 07/16 12:13
→ : 你自己一個人，自煮本來就很花錢花時45F 223.139.27.160 台灣 07/16 12:13
→ : 間，如果對健康沒特別需求，去自助餐
→ : 間，如果對健康沒特別需求，去自助餐
推 : 有人就是喜歡做料理 連採買都能享受樂趣47F 220.134.32.8 台灣 07/16 12:14
→ : 隨便夾一夾喜歡的菜吃一吃就好48F 223.139.27.160 台灣 07/16 12:14
推 : 如果你不在意你吃了什麼 那就去外面買49F 180.217.155.66 台灣 07/16 12:14
→ : 等你會在意就會想自己煮了
→ : 等你會在意就會想自己煮了
→ : 我朋友就是連假日都花時間研究料理 對他來說51F 220.134.32.8 台灣 07/16 12:14
→ : 這才是紓壓的方式
→ : 這才是紓壓的方式
推 : 肉比較貴，其他還好53F 1.172.198.6 台灣 07/16 12:14
推 : 規模經濟 台灣外食很方便 一個人外食比較54F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:15
→ : 方便 如果是一家人四人以上 再來規劃自煮
→ : 方便 如果是一家人四人以上 再來規劃自煮
推 : 我是沒太多意見辣 畢竟採買煮 最辛苦了56F 111.254.138.137 台灣 07/16 12:15
→ : 料理對有錢有閒的人是一種生活品味,根本不會57F 59.124.171.42 台灣 07/16 12:15
→ : 去想CP值這件事
→ : 去想CP值這件事
→ : 我廚藝爛 偶爾搞一餐就弄到有點頭大 XD59F 111.254.138.137 台灣 07/16 12:15
推 : 菜市場的材料量還是有差別的，有些60F 49.216.30.83 台灣 07/16 12:16
→ : 外面的菜隨便洗一洗 農藥殘留是肯定的61F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:16
→ : 價差到50%，新鮮度跟品質都有差62F 49.216.30.83 台灣 07/16 12:16
推 : 我覺得我會死於肺癌，所以吃就隨便了63F 60.250.31.103 台灣 07/16 12:16
噓 : 因為你去全聯買64F 27.53.107.219 台灣 07/16 12:16
推 : 多人一起才省65F 111.71.66.242 台灣 07/16 12:16
推 : 我是喜歡逛市場自己做的 但真的是睡飽66F 175.181.176.159 台灣 07/16 12:17
推 : 越多人一起煮才會越省67F 1.171.201.183 台灣 07/16 12:17
推 : 煮飯很舒壓啊68F 73.47.180.188 美國 07/16 12:17
→ : 吃飽太閒才會去69F 175.181.176.159 台灣 07/16 12:17
→ : 單身狗乖乖吃外食吧 （大口嚼薯條70F 42.72.63.156 台灣 07/16 12:17
噓 : 一個人本來就不省 要問幾幾次71F 210.242.225.141 台灣 07/16 12:17
→ : 市場午仔魚一尾兩百,你覺得自助餐該賣多72F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:18
→ : 煮貴的比較划算73F 111.83.157.17 台灣 07/16 12:18
→ : 不過外面用的油 怕 鐵定都最便宜的74F 1.171.201.183 台灣 07/16 12:18
→ : 材料一定也是能省就省 能爛就爛
→ : 材料一定也是能省就省 能爛就爛
推 : 不考慮健康 2個人煮針對cp值低76F 223.141.194.12 台灣 07/16 12:19
→ : 我在家自己洗菜 自己買苦茶油煎魚 安心77F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:19
→ : 就只是自己可以控制原料和過程 不會有噁78F 60.248.32.24 台灣 07/16 12:20
→ : 心骯髒的風險
→ : 心骯髒的風險
推 : 外食運氣好 能吃到妹仔口水 CP超高80F 223.138.224.242 台灣 07/16 12:21
→ : 自己弄 一餐成本也要三百了81F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:21
推 : 外面超油超鹹自己煮都覺得加很多鹽巴82F 1.168.131.170 台灣 07/16 12:21
→ : 了
→ : 但跟外面比根本不鹹
→ : 了
→ : 但跟外面比根本不鹹
→ : 健康無價85F 49.216.174.186 台灣 07/16 12:22
→ : 外面要吃到相同的東西起碼加五成86F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:22
推 : 那天食物中毒時至少至少可以和醫生說吃了什87F 223.136.100.16 台灣 07/16 12:22
→ : 麼食物
→ : 麼食物
噓 : 煮高單價的就划算了89F 111.71.30.49 台灣 07/16 12:23
推 : 自己一個人煮菜，最難的就是份量拿捏90F 42.77.95.4 台灣 07/16 12:24
→ : 傻子才吃外面91F 111.71.214.213 台灣 07/16 12:24
→ : 除非是真地乾淨的
→ : 用的是什麼油
→ : 會洗乾淨？
→ : 除非是真地乾淨的
→ : 用的是什麼油
→ : 會洗乾淨？
推 : 自從自己煮食之後 體會到身體舒服的感覺95F 182.235.240.217 台灣 07/16 12:24
→ : 都麻便宜是重點96F 111.71.214.213 台灣 07/16 12:24
→ : 不過你可以煮多一點，冰起來慢慢吃97F 42.77.95.4 台灣 07/16 12:24
→ : 健康是指 自助餐店通常重油重鹹重味精98F 114.136.177.51 台灣 07/16 12:24
→ : 省錢你是要去傳統市場吧 全聯? 但現在自己99F 111.252.216.124 台灣 07/16 12:24
推 : 看你煮的模式 其實自己煮個人吃還必100F 111.82.128.203 台灣 07/16 12:25
→ : 須滿足煮一次吃數餐才比較經濟方便
→ : 須滿足煮一次吃數餐才比較經濟方便
→ : 煮不會比較省了 菜價因為天氣變貴了102F 111.252.216.124 台灣 07/16 12:25
推 : 這一看就單身，有家庭還是自己煮便宜103F 203.70.214.35 台灣 07/16 12:25
→ : 健康無價104F 39.9.224.255 台灣 07/16 12:25
推 : 份量多煮幾次就很好抓了105F 42.79.137.45 台灣 07/16 12:26
推 : 如果你的需求只是吃飽，自己煮的確不適合106F 111.83.2.236 台灣 07/16 12:26
→ : 你。但大部分自己煮的並不是單純吃飽。
→ : 你。但大部分自己煮的並不是單純吃飽。
噓 : 你不會感謝自己煮給自己吃嗎？ 你的情緒108F 1.200.148.215 台灣 07/16 12:26
→ : 價值不及格 多看一點心靈雞湯的書吧
→ : 價值不及格 多看一點心靈雞湯的書吧
推 : 兩個字 食安110F 117.111.1.223 南韓 07/16 12:29
推 : 別人煮給你吃CP值更高111F 220.133.129.11 台灣 07/16 12:29
推 : 菜市場買青菜便宜很多 我一次都買一堆大112F 223.140.155.188 台灣 07/16 12:30
→ : 概3-400可以吃一到兩週
→ : 概3-400可以吃一到兩週
推 : 自煮成本相對高 需要多人且持續才划算 自114F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:30
→ : 煮的成本 去市場買 需專業才會選菜選肉 且
→ : 煮的成本 去市場買 需專業才會選菜選肉 且
推 : 親戚回來我都不煮的，那些人就算自己買外食116F 36.236.37.130 台灣 07/16 12:30
→ : 現在連嬰兒米餅都出問題了 還在健康117F 27.247.158.7 台灣 07/16 12:30
→ : 回來都能挑東挑西XD118F 36.236.37.130 台灣 07/16 12:30
→ : 要多次嘗試才會找到喜歡的攤位 煮需要技119F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:30
推 : 人多cp值才會高120F 42.79.159.72 台灣 07/16 12:30
→ : 巧 要常常煮才會有fu 另外光是調味料辛香121F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:30
→ : 料的備齊 就可以花超多錢了
→ : 料的備齊 就可以花超多錢了
推 : 偶爾煮差距有限 要養成習慣再效率化123F 27.247.226.33 台灣 07/16 12:30
→ : 不過我是健康考量所以才自己煮124F 223.140.155.188 台灣 07/16 12:31
推 : 其實煮久了就知道成本、儲存方式跟其他125F 42.77.95.4 台灣 07/16 12:31
→ : 細節，可以去參考坊間一些相關書籍或網
→ : 路影片。有養寵物的朋友，還能幫寵物準
→ : 備好幾天的鮮食，滿有趣的！
→ : 細節，可以去參考坊間一些相關書籍或網
→ : 路影片。有養寵物的朋友，還能幫寵物準
→ : 備好幾天的鮮食，滿有趣的！
推 : 我都一次煮三天份 其實也還好129F 36.234.180.28 台灣 07/16 12:31
→ : 自己工作cp值也超低 你怎麼還在做130F 49.216.131.226 台灣 07/16 12:32
推 : 健康跟選擇性也是一種價值131F 42.70.62.50 台灣 07/16 12:32
推 : 對了 備菜才是最辛苦的 備過菜挑過菜 你就132F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:32
推 : 我最近也在想 但得出的結論是 同價位下133F 123.240.118.149 台灣 07/16 12:32
→ : 可以想像 外食根本不可能慢慢挑菜 好好的134F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:32
→ : 吃的較多也較健康135F 123.240.118.149 台灣 07/16 12:32
→ : 洗菜136F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:33
推 : 煮飯很舒壓阿137F 190.197.100.137 貝里斯 07/16 12:33
噓 : 蒜頭蔥薑醬油你一次全煮了？138F 122.116.127.105 台灣 07/16 12:34
推 : 有時候是想吃的東西外面沒賣 自己做也139F 175.181.176.159 台灣 07/16 12:34
→ : 不算難
→ : 不算難
噓 : 很多人的時間成本等於0嘻嘻141F 106.64.120.5 台灣 07/16 12:35
推 : 自己煮，青菜的量較多，菜可以買有機142F 12.192.141.22 美國 07/16 12:35
推 : 一次弄大量冰冷凍就會划算143F 101.136.241.57 台灣 07/16 12:35
→ : 自己煮就是泡麵阿XDD省時省力又便宜144F 218.172.129.60 台灣 07/16 12:35
→ : 的，洗菜也會洗的比較乾淨。145F 12.192.141.22 美國 07/16 12:35
噓 : 做菜根本沒這麼難啦146F 59.102.230.79 台灣 07/16 12:35
推 : 財富自由的人才去全聯啊 狗幹貴147F 1.170.171.227 台灣 07/16 12:35
→ aa1052026 …
噓 : 如果你覺得自己能選擇到CP值高的事物149F 210.70.212.108 台灣 07/16 12:36
→ : 那一定是在別的地方付出了代價
→ : 那一定是在別的地方付出了代價
→ aa1052026 …
噓 : ?153F 36.224.208.33 台灣 07/16 12:37
推 : 菜要去菜市場撿地上的肉要買即期品154F 27.51.0.30 台灣 07/16 12:37
→ : 中午外食晚上自吹啦155F 1.170.64.182 台灣 07/16 12:38
推 : 健康 食安 不是用CP值賴衡量的156F 223.138.21.10 台灣 07/16 12:38
推 : 買自助餐還可上Ptt發文讓大家猜價格 賺157F 211.23.58.103 台灣 07/16 12:38
推 : 心靈健康而已158F 114.32.143.78 台灣 07/16 12:38
→ : 要嘛有錢要嘛有閒159F 61.222.88.209 台灣 07/16 12:38
推 : 有些人把它當興趣啊，你把發廢文的時間160F 118.168.141.174 台灣 07/16 12:38
→ : 變成煮菜，心情爽了還有東西能吃
→ : 變成煮菜，心情爽了還有東西能吃
→ : 該得的癌還是躲不過162F 114.32.143.78 台灣 07/16 12:39
推 : 不是吧 八卦都說外面買很盤自煮最便宜捏163F 220.136.213.85 台灣 07/16 12:39
→ : 健康啊164F 223.137.118.100 台灣 07/16 12:39
→ aa1052026 …
→ : 果然八卦一堆智障 整天幻想店家賺很多167F 220.136.213.85 台灣 07/16 12:40
→ : 有點健康關念的，味道跟外面一樣168F 114.44.209.100 台灣 07/16 12:41
→ : 你去自助餐店廚房看他衛生 ，器具， 食材，169F 223.138.21.10 台灣 07/16 12:41
→ : 油品，調味料，叫明白了
→ : 油品，調味料，叫明白了
→ : 要加多少鹽與加工物，自己煮最大好處171F 114.44.209.100 台灣 07/16 12:41
噓 : 比較健康，食材品質可控，不會吃到放到快172F 49.216.132.14 台灣 07/16 12:41
→ : 就是衛生與健康。173F 114.44.209.100 台灣 07/16 12:41
→ : 壞掉的食物，自己吃清洗也會比較用心，可174F 49.216.132.14 台灣 07/16 12:41
→ : 以控制油、鹽量，還有用油的品質也差很多
→ : ，外面賣的要賺錢不會買好的油。自己煮不
→ : 會比較便宜，但可以比較健康
→ : 以控制油、鹽量，還有用油的品質也差很多
→ : ，外面賣的要賺錢不會買好的油。自己煮不
→ : 會比較便宜，但可以比較健康
推 : 比起傳統市場的菜肉來歷 我寧願相信全聯的178F 49.216.20.117 台灣 07/16 12:42
→ : 品質
→ : 品質
推 : 家人不吃還會氣噗噗 是不是強迫症180F 42.70.74.64 台灣 07/16 12:43
→ : 口味不同的人不要勉強同桌吃飯生活，就算不181F 36.236.37.130 台灣 07/16 12:43
推 : 有時候就是懶得出門 買一次菜煮三天182F 49.216.184.111 台灣 07/16 12:43
→ : 是自己煮的，看那些美食家在那邊挑剔，連自183F 36.236.37.130 台灣 07/16 12:43
→ : 己的飯都要變難吃了
→ : 己的飯都要變難吃了
→ : 我自從自己煮飯以後食安幾乎沒中標過了185F 1.161.186.162 台灣 07/16 12:43
→ : 我能用進口貨就用進口貨 沒在管便不便宜
→ : 不想吃到爛貨而已
→ : 我能用進口貨就用進口貨 沒在管便不便宜
→ : 不想吃到爛貨而已
推 : 男生自己會煮，為女生拿來做話題都超188F 42.78.32.140 台灣 07/16 12:44
→ : 加分
→ : 加分
→ : 乾淨阿190F 42.73.145.49 台灣 07/16 12:45
推 : 同樣價錢自己煮可以吃到的蛋白質更多191F 61.222.143.86 台灣 07/16 12:45
推 : 吃健康192F 111.82.164.99 台灣 07/16 12:46
推 : 至少自己煮比較健康衛生？193F 101.9.190.70 台灣 07/16 12:47
推 : 蔥薑蒜醬油你又用不完 為什麼要算進去194F 49.216.164.153 台灣 07/16 12:47
→ : 你可以趁機練刀功還有廚藝 增加自己未來195F 114.136.189.127 台灣 07/16 12:47
噓 : 重點就是你去全聯買菜196F 223.137.169.120 台灣 07/16 12:47
→ : 野戰的技能197F 114.136.189.127 台灣 07/16 12:47
→ : 誰跟你說自助餐有洗菜的？198F 27.53.154.216 台灣 07/16 12:48
噓 : 健康無價，便當店很多都垃圾沒受檢199F 223.137.210.207 台灣 07/16 12:48
→ : 驗的油
→ : 驗的油
推 : 健康無價 你根本不知道外面煮得到底加201F 223.141.182.18 台灣 07/16 12:48
→ : 了什麼東西
→ : 了什麼東西
推 : 沒有經驗 不會看菜的品質 去全聯沒錯啊203F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:49
→ : 有經驗值的才去傳統市場 不要越級打怪
→ : 有經驗值的才去傳統市場 不要越級打怪
→ : 自己煮比較能控制份量，不會吃太多、太205F 223.137.142.98 台灣 07/16 12:49
→ : 油之類的，比較不會消化不良的問題
→ : 油之類的，比較不會消化不良的問題
噓 : 自己煮健康又營養 煮習慣就好207F 27.242.228.142 台灣 07/16 12:49
噓 : 跟菜市場沒差多少我看你是真的不懂208F 39.12.26.36 台灣 07/16 12:50
推 : 有些東西外面吃方便 青菜自己煮更好吃～209F 36.239.235.222 台灣 07/16 12:50
→ : 因為你去全聯，試試其他賣場210F 101.139.173.49 台灣 07/16 12:51
推 : 醬油要攤提呀，又不是煮一餐用一罐211F 61.66.150.16 台灣 07/16 12:51
推 : 菜市場跟全聯價格沒差？你確定你去的是212F 223.137.32.227 台灣 07/16 12:52
→ : 菜市場？
→ : 菜市場？
推 : 全聯、菜市場、果菜批發市場 都買回家比214F 223.137.228.50 台灣 07/16 12:53
→ : 較體驗看看就知道了 這要靠經驗
→ : 較體驗看看就知道了 這要靠經驗
噓 : 月經三小216F 49.216.233.130 台灣 07/16 12:53
噓 : 呃 誰叫你去全聯買？217F 49.215.23.32 台灣 07/16 12:53
推 : 認真回，是調味料跟醬料，還有食用油的來218F 111.253.249.226 台灣 07/16 12:53
→ : 源，這些都是健康
→ : 源，這些都是健康
推 : 最佳經濟規模 至少大概要四人份 供參220F 223.136.142.92 台灣 07/16 12:54
推 : 賺健康啊，光醬料跟油來路不明就差很多221F 49.216.233.88 台灣 07/16 12:54
→ : 菜也可能隨便洗洗，農藥都還殘留
→ : 菜也可能隨便洗洗，農藥都還殘留
→ : 簡單講,就是你沒有採買,跟作菜的基本常223F 1.200.31.226 台灣 07/16 12:55
→ : 識
→ : 識
推 : 自炊比較對象是中價位的餐廳或養生餐225F 223.137.141.176 台灣 07/16 12:55
推 : 醬油又不止用一次，而買飲料關自煮什麼事？226F 27.247.226.64 台灣 07/16 12:55
→ : 但煮少量的確無CP值可言，多人份或一次處理
→ : 但煮少量的確無CP值可言，多人份或一次處理
推 : 有家人再煮228F 211.72.126.179 台灣 07/16 12:55
→ : 多餐後冷凍保存比較值得做229F 27.247.226.64 台灣 07/16 12:55
→ : 不會買,不會煮的,當然是去外面吃簡單划230F 1.200.31.226 台灣 07/16 12:56
→ : 算
→ : 算
噓 : 去全聯買菜說CP值真有趣lol232F 1.165.68.34 台灣 07/16 12:56
推 : 外食都一堆澱粉，蛋白質和蔬菜都很少。233F 49.217.177.162 台灣 07/16 12:57
→ : 一樣的錢，自煮才能吃到足夠多的蛋白質
→ : 和蔬菜。
→ : 一樣的錢，自煮才能吃到足夠多的蛋白質
→ : 和蔬菜。
推 : 有些地方的市場沒比全聯便宜到哪去…236F 36.227.77.91 台灣 07/16 12:58
→ : 他在講中餐 當然划不來 因為要請假煮@@237F 112.78.85.148 台灣 07/16 12:58
→ : 菜市場一定比全聯便宜，你該換個菜市場238F 49.217.177.162 台灣 07/16 12:59
→ : 買了
→ : 買了
→ : 懂的怎麼煮的,就知道外食有多貴,畢竟租240F 1.200.31.226 台灣 07/16 12:59
推 : 只煮一頓又一人份一定比外面買還貴241F 118.163.76.108 台灣 07/16 12:59
→ : 金水電人事成本就在那242F 1.200.31.226 台灣 07/16 12:59
推 : 那是你分量不夠大243F 49.218.89.64 台灣 07/16 12:59
→ : 自己煮的重點是健康244F 223.137.85.0 台灣 07/16 13:00
推 : 因為你只有一個人 當一次煮三個人份245F 113.52.29.62 日本 07/16 13:01
推 : 四個人煮飯才有那個價值 一兩個還是外食省事246F 1.200.185.181 台灣 07/16 13:01
→ : 就不是這樣想了 還有你調味料跟佐料247F 113.52.29.62 日本 07/16 13:01
→ : 難道一次全放完 你是怎麼煮的？
→ : 難道一次全放完 你是怎麼煮的？
推 : 其實很多事情確實是有情緒價值的意義在249F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:01
→ : 等大腸癌胃癌一身病就懂了250F 101.12.176.231 台灣 07/16 13:01
→ : 只不過那些事情也不完全是情緒而已251F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:01
推 : 也是為了控制份量跟調味料所以自煮，可252F 220.130.18.226 台灣 07/16 13:02
→ : 能要看口味去算划不划算吧...
→ : 能要看口味去算划不划算吧...
推 : 一個人只煮一兩餐是很不划算的254F 125.229.86.192 台灣 07/16 13:02
→ : 另外最常有人想問的就是什麼紙本書255F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:02
→ : 只煮一次100%會貴,要就是多人或是多天量256F 1.162.132.126 台灣 07/16 13:02
→ : 反正就是有些給生活創造品味的一些行為257F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:03
→ : 除非你要控口味或健康 不然別想啥cp值258F 125.229.86.192 台灣 07/16 13:03
→ : 可以吃比較清淡沒錯,但說要沒毒不好說259F 1.162.132.126 台灣 07/16 13:03
→ : 當然是有一定程度情緒價值 但還是有技術260F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:03
→ : 和經濟的優勢 不然光靠情緒也是不行的
→ : 和經濟的優勢 不然光靠情緒也是不行的
→ : 我前天去菜市場買菜，3條白蘿蔔才50元欸262F 49.217.177.162 台灣 07/16 13:03
→ : ；其他地方貴一點的菜市場也才2條50元
→ : ；其他地方貴一點的菜市場也才2條50元
→ : 自煮就是要一次大量才便宜 R264F 36.227.23.158 台灣 07/16 13:04
→ : 只有自己吃當然是出去買比較划算啊265F 39.14.1.238 台灣 07/16 13:04
→ : 紙本書光不用可以電就是一大優勢了266F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:04
推 : 一個人的話通常是週末煮一週便當、晚餐267F 27.240.217.128 台灣 07/16 13:04
→ : 煮久一點你會注意到：你洗菜這麼仔細、268F 111.71.33.142 台灣 07/16 13:04
→ : 的量，非常划算～269F 27.240.217.128 台灣 07/16 13:04
→ : 外面怎麼可能；你醬油買這麼好、外面怎270F 111.71.33.142 台灣 07/16 13:04
→ : 麼可能；食材這麼貴、外面怎麼這麼便宜
→ : 。然後你就會少吃便宜便當自助餐的東西
→ : 了
→ : 麼可能；食材這麼貴、外面怎麼這麼便宜
→ : 。然後你就會少吃便宜便當自助餐的東西
→ : 了
→ : 不只是什麼情懷而已 這個也差不多 你要274F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:05
推 : 幫朋友煮就可以收一人八千了275F 42.78.130.112 台灣 07/16 13:05
→ : 說有所謂情懷當然是有 但當然不只是這樣276F 49.218.89.64 台灣 07/16 13:05
噓 : 全聯買菜？哈哈哈哈哈哈哈277F 42.79.93.244 台灣 07/16 13:05
推 : 有人一次煮一個星期。要吃的時候再拿出來加278F 42.73.231.108 台灣 07/16 13:08
→ : 熱
→ : 熱
→ : 我是自己喜歡下廚，享受那個過程280F 223.136.213.54 台灣 07/16 13:08
→ : 水煮不用這摸麻煩 沾醬就好281F 27.247.224.109 台灣 07/16 13:08
噓 : 盤子才去全聯買282F 36.227.1.192 台灣 07/16 13:08
噓 : 蔥薑蒜醬油要依比例算錢，又不是一次283F 123.195.44.196 台灣 07/16 13:09
→ : 全用
→ : 全用
噓 : 全聯買菜跟市場一把都2X？你真的有去285F 42.79.216.42 台灣 07/16 13:10
→ : 市場買？你確定市場一把跟全聯一把一
→ : 樣？
→ : 市場買？你確定市場一把跟全聯一把一
→ : 樣？
噓 : 你說得對288F 220.142.150.4 台灣 07/16 13:12
推 : 控油控鹽 自炊解決289F 223.139.36.110 台灣 07/16 13:13
推 : 水煮健康 反正牛肉也有油290F 114.136.198.124 台灣 07/16 13:13
推 : 事實啊，上班族誰給你跑菜市場291F 114.42.79.197 台灣 07/16 13:13
推 : 推你 自煮仔只能拿健康出來講292F 61.216.101.103 台灣 07/16 13:13
→ : 一堆人能好命住家裡、跟家人一起吃293F 114.42.79.197 台灣 07/16 13:13
→ : 才在那邊亂扯什麼CP值
→ : 才在那邊亂扯什麼CP值
噓 : 你是不是不會用電鍋煮麵? 80元吃到你吐295F 1.172.4.62 台灣 07/16 13:14
→ : 又有菜有蛋有肉有海鮮
→ : 又有菜有蛋有肉有海鮮
推 : 真的 每次我媽在那邊說全聯好貴講早市297F 60.251.182.68 台灣 07/16 13:15
→ : 愛怎麼煮就怎麼煮298F 111.83.244.197 台灣 07/16 13:15
→ : 從備料到吃完到收拾結束不用90分鐘299F 1.172.4.62 台灣 07/16 13:15
→ : 我都跟他說 那明天你去早市幫我買300F 60.251.182.68 台灣 07/16 13:16
推 : 只煮自己一個人的而且只有一餐就不划算301F 122.11.212.151 新加坡 07/16 13:16
→ : 好命才有人幫忙跑市場與下廚，社畜302F 42.70.97.53 台灣 07/16 13:16
→ : 妳醬油一餐就要用光嗎303F 114.45.138.199 台灣 07/16 13:16
→ : 下班哪有市場逛？全聯菜肉價哪有便304F 42.70.97.53 台灣 07/16 13:16
→ : 宜？
→ : 宜？
→ : 現在這價格錢就給你306F 60.251.182.68 台灣 07/16 13:16
→ : 你一定不知道不同人種的菜吃起來有差307F 118.232.6.146 台灣 07/16 13:16
噓 : 牛排魚排、莎拉水果、日常便飯都可以308F 125.227.80.190 台灣 07/16 13:17
推 : 盤商把價差拿捏的好 導致零售散戶買回去309F 223.139.80.166 台灣 07/16 13:17
→ : 自己做吧310F 125.227.80.190 台灣 07/16 13:17
→ : 煮沒比較省阿 更不用說備料清洗花的時間311F 223.139.80.166 台灣 07/16 13:17
→ : 搞剛的炸物、燒烤跟海鮮就算了312F 125.227.80.190 台灣 07/16 13:17
→ : 妳自己煮的量怎麼可能跟自助餐一樣313F 114.45.138.199 台灣 07/16 13:17
→ : 很多時候 當你想吃時 店沒開 就自己弄來314F 42.73.151.16 台灣 07/16 13:17
→ : 吃
→ : 吃
→ : 煮飯煮久了 速度自然會變快316F 114.45.138.199 台灣 07/16 13:18
推 : 樂趣317F 111.254.212.83 台灣 07/16 13:19
推 : 認真說 全聯的生鮮蔬菜並不算便宜318F 36.239.200.212 台灣 07/16 13:19
→ : 台灣食安問題，地溝油，爐渣米，過期蛋等319F 59.115.205.189 台灣 07/16 13:19
→ : 自己煮不會比較便宜 但應該比較健康320F 49.216.28.223 台灣 07/16 13:19
→ : 只是買方便而已321F 36.239.200.212 台灣 07/16 13:19
→ : 一顆高麗菜 我家都要吃一週了 現在貴一322F 114.45.138.199 台灣 07/16 13:19
→ : 點
→ : 自助餐夾三夾的價格吧
→ : 點
→ : 自助餐夾三夾的價格吧
→ : 煮的確很花時間 採買備料洗碗 但很好玩325F 111.254.212.83 台灣 07/16 13:20
→ : 全聯不是沒有比較便宜,是爆貴326F 1.200.31.226 台灣 07/16 13:21
推 : 我都水煮 沾橄欖油跟醬油 輕鬆自在327F 223.138.162.214 台灣 07/16 13:22
→ : 吃得健康 體重也控制住
→ : 吃得健康 體重也控制住
→ : 上班族沒有辦法配合市場時間，全聯買確實329F 42.79.215.37 台灣 07/16 13:22
→ : 最方便啊，青菜其實差距不大，蛋白質魚肉
→ : 類差距就大了，但一個人煮只要煮到有蛋白
→ : 質的絕對不划算，又麻煩
→ : 最方便啊，青菜其實差距不大，蛋白質魚肉
→ : 類差距就大了，但一個人煮只要煮到有蛋白
→ : 質的絕對不划算，又麻煩
噓 : 菜市場那麼髒 果然是中國人333F 223.136.235.10 台灣 07/16 13:24
推 : 自己煮的好吃啊334F 223.136.154.238 台灣 07/16 13:25
推 : 沒三個人以上自己煮根本划不來，自335F 223.140.147.125 台灣 07/16 13:26
→ : 欺欺人說自己煮比較健康zzz
→ : 欺欺人說自己煮比較健康zzz
→ : 嫌荷包蛋貴的就自己煎啊337F 36.228.216.241 台灣 07/16 13:26
推 : 健康無價338F 60.249.166.104 台灣 07/16 13:26
推 : 自己煮不是cp是能煮自己喜歡吃的339F 223.140.136.82 台灣 07/16 13:28
→ : 喜歡蛋跟蝦子 隨時都能自己做這樣
→ : 喜歡蛋跟蝦子 隨時都能自己做這樣
推 : 菜量不夠341F 114.137.232.199 台灣 07/16 13:29
推 : 現在都弄一弄丟進電鍋，跳起來都可以吃342F 49.217.61.99 台灣 07/16 13:29
→ : 麻煩的菜就外面買343F 223.140.136.82 台灣 07/16 13:29
→ : ㄌ==344F 49.217.61.99 台灣 07/16 13:29
推 : 一兩個人真的不划算還要好幾餐才能吃完345F 120.119.126.8 台灣 07/16 13:30
噓 : 光說到健康就不只菜的範圍了還有環346F 27.53.49.9 台灣 07/16 13:31
→ : 境器具油
→ : 境器具油
推 : 自煮要一次煮多一點冷凍，天天自煮是348F 27.52.67.176 台灣 07/16 13:32
推 : 拿魚直接進氣炸鍋，很ez349F 111.71.214.46 台灣 07/16 13:32
→ : 浪費時間350F 27.52.67.176 台灣 07/16 13:32
噓 : 自己煮明明便宜很多！你傻傻去超市351F 180.217.33.82 台灣 07/16 13:32
→ : 買當然貴，要去傳統市場買食材啦！
→ : 便宜很多，我自己煮長期真的省很多
→ : 買當然貴，要去傳統市場買食材啦！
→ : 便宜很多，我自己煮長期真的省很多
→ : 光是煮飯不加油 就差很多了354F 118.232.6.146 台灣 07/16 13:33
→ : 你一餐80 就做一道菜不就省了
→ : 你一餐80 就做一道菜不就省了
推 : 你看過自助餐後廚怎麼處理食材的嗎356F 42.79.128.114 台灣 07/16 13:34
推 : 你是去哪個市場買啥菜....全聯價格幾乎一倍357F 114.39.120.174 台灣 07/16 13:34
→ : 最好差沒多少
→ : 最好差沒多少
推 : 你只煮一餐當然不划算啊359F 39.10.34.30 台灣 07/16 13:35
→ : 最簡單就costco買，yt有一堆教學360F 27.52.67.176 台灣 07/16 13:35
→ : 不過自己一個人，要處理好的話，建議規劃一361F 114.39.120.174 台灣 07/16 13:35
噓 : 去全聯買，跟傳統菜市場買，價格差362F 180.217.33.82 台灣 07/16 13:35
→ : 很多，別說差不多，明明差很多，全
→ : 聯就是貴
→ : 很多，別說差不多，明明差很多，全
→ : 聯就是貴
→ : 週菜色，然後周末早市一次買完，回家分裝冰365F 114.39.120.174 台灣 07/16 13:35
→ : 你煮完一餐食材還剩一堆，然後通通算進這餐366F 39.10.34.30 台灣 07/16 13:35
→ : 的成本當然貴
→ : 的成本當然貴
→ : 起來，要煮在洗菜368F 114.39.120.174 台灣 07/16 13:36
推 : 為了興趣，為了健康（煮飯耗時啊）並沒369F 223.139.138.116 台灣 07/16 13:36
→ : 有多省
→ : 有多省
推 : 做親子丼滿划算的啊371F 49.217.127.249 台灣 07/16 13:36
→ : 你一次買一周的，包你很有價差感372F 114.39.120.174 台灣 07/16 13:36
→ : 因為台灣肉超貴，每餐都吃菜就還好373F 61.216.141.67 台灣 07/16 13:36
推 : 自助餐有品質好的 衛生條件也好 自374F 1.200.69.232 台灣 07/16 13:37
→ : 打烊前去傳統市場撿便宜375F 59.125.142.166 台灣 07/16 13:37
→ : 己煮要去中型以上蔬果商買 一把綁376F 1.200.69.232 台灣 07/16 13:37
→ : 好青菜10元左右 炒空心菜就洗淨去
→ : 尾 加 橄欖油 蒜 5分鐘內處理好 外
→ : 面一盤大概70元 功夫上有差異吃的
→ : 出來但不會巨大
→ : 好青菜10元左右 炒空心菜就洗淨去
→ : 尾 加 橄欖油 蒜 5分鐘內處理好 外
→ : 面一盤大概70元 功夫上有差異吃的
→ : 出來但不會巨大
推 : 其實當你花一百元買的菜 可以煮到外381F 1.160.79.38 台灣 07/16 13:37
→ : 面要五百元 才吃的到時 你就會常常
→ : 面要五百元 才吃的到時 你就會常常
推 : 儀式感 3人以下自煮超不划算 除非你都383F 111.254.129.151 台灣 07/16 13:37
→ : 想自己煮了384F 1.160.79.38 台灣 07/16 13:37
→ : 吃水煮餐或是一些爛菜破肉 想吃好絕對385F 111.254.129.151 台灣 07/16 13:37
→ : 一次煮三天份386F 59.125.142.166 台灣 07/16 13:38
→ : 不會比外面便宜 休假偶爾開伙當作消遣387F 111.254.129.151 台灣 07/16 13:38
→ : 還可以 每天吃除了儀式感根可能相對健
→ : 康真的沒什麼好處 還要自己清理自討沒
→ : 還可以 每天吃除了儀式感根可能相對健
→ : 康真的沒什麼好處 還要自己清理自討沒
→ : 早市買200，全聯要花600390F 118.161.79.109 台灣 07/16 13:38
→ : 趣391F 111.254.129.151 台灣 07/16 13:38
推 : 我女友幫我煮三餐 呵呵392F 42.77.161.19 台灣 07/16 13:38
→ : 而且煮菜沒必要餐餐做麻煩的菜393F 118.161.79.109 台灣 07/16 13:38
噓 : 全聯的菜肉特別貴唷，早市黃昏市場的菜便394F 101.12.145.181 台灣 07/16 13:39
→ : 宜很多
→ : 宜很多
→ : 要洗的鍋具其實也不多，會花一堆表示396F 118.161.79.109 台灣 07/16 13:39
→ : 你做太多東西了
→ : 你做太多東西了
推 : 健康阿398F 101.10.94.214 台灣 07/16 13:40
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 2484
(￣︶￣)ｂ dohee 說讚！
7樓 時間: 2024-07-16 15:44:03 (台灣)
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(編輯過) TW
這就是手工業被工業化淘汰的樣子，當能批量產出品質保證的產品時，就能極大的壓縮成本，你自己煮就是手工，外面賣的就是工業化，你形容的那些瑣碎的事情跟準備，在外面的餐廳能夠批量一次辦理，分配到每份餐上的時候金錢與時間成本自然低。
9樓 時間: 2024-07-16 16:19:05 (台灣)
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(編輯過) TW
我去店買小火鍋一百多元,然後回家那市場買肉,菜...加入煮...省超級有夠多錢.又吃多又吃的飽.
10樓 時間: 2024-07-16 16:40:52 (台灣)
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07-16 16:40 TW
同樣的價格菜市場菜量多很多...但只有一個人的話確實不會比較省...除非你一次煮大量冰起來分好幾天吃
12樓 時間: 2024-07-16 18:43:25 (台灣)
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07-16 18:43 TW
自己要搞很麻煩的菜色.要怪誰. 你煮蒜泥白肉就很簡單.還有清蒸鱸魚外加蔥蛋.這三樣菜不用顧又簡單.有肉有魚還有蛋.
15樓 時間: 2024-07-16 19:33:48 (台灣)
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07-16 19:33 TW
買一堆火鍋料屯著 沒事自己做小火鍋 又多又飽又便宜 有廚房可以自己煮最爽 不用吃外面那狗屎價格的餐點
16樓 時間: 2024-07-16 19:52:27 (台灣)
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07-16 19:52 TW
樓上的...去買外頭的小火鍋...要求店家別煮直接打包,然後你就會得到一大包的高湯回來了.....那包夠你煮3 4頓了... 不管自己吃火鍋或是面食料理都很好用!
17樓 時間: 2024-07-16 20:18:54 (台灣)
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07-16 20:18 TW
自己煮至少知道菜有沒洗乾淨，肉的期限，調味料有沒過期，油品好不好，好處是這樣，但人少的話是較花錢及時間。
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