※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-10-24 23:09:57
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作者 標題 [新聞] 包溫親授最強防守秘訣 守對手肚臍核心位
時間 Wed Oct 24 19:17:23 2018
1.媒體來源:
ETToday
2.完整新聞標題:
包溫親授最強防守秘訣 守對手肚臍核心位置
3.完整新聞內文:
手握3枚NBA冠軍戒,並5度入選聯盟年度防守第1隊、3次年度防守第2隊的馬刺退役球星包
溫(Bruce Bowen),24日擔任Jr. NBA推廣大使再度訪台,過往屬於聯盟頂尖防守悍將的包
溫,也特別傳授防守小秘訣,包溫表示,「要注意觀察對手的肚臍核心位置,並永遠保持
防守重心壓低。就能做好防守。」
溫(Bruce Bowen),24日擔任Jr. NBA推廣大使再度訪台,過往屬於聯盟頂尖防守悍將的包
溫,也特別傳授防守小秘訣,包溫表示,「要注意觀察對手的肚臍核心位置,並永遠保持
防守重心壓低。就能做好防守。」
此行2度來台擔任Jr. NBA推廣大使,包溫24日來到三重光榮國中進行訓練營,指導20位校
隊球員。
包溫在經過1小時紮實訓練後,也特別與年輕球員們進行心得分享,包溫不吝嗇傳授防守
秘訣,「首先就是重心永遠壓低,而且要觀察進攻者的肚臍附近核心位置,永遠將重心保
持在這個位置上,就能擋住對手下一步動向。」
秘訣,「首先就是重心永遠壓低,而且要觀察進攻者的肚臍附近核心位置,永遠將重心保
持在這個位置上,就能擋住對手下一步動向。」
現年47歲的包溫,生涯在2003、2005、2007年3度助馬刺奪冠,並累積8次入選聯盟最佳防
守陣容,包溫儘管個人進攻單打能力不佳,但還是憑藉一身防守本領找到在NBA生存定位
,可說是馬刺隊史最佳防守球員之一。
守陣容,包溫儘管個人進攻單打能力不佳,但還是憑藉一身防守本領找到在NBA生存定位
,可說是馬刺隊史最佳防守球員之一。
4.完整新聞連結 (或短網址):
https://sports.ettoday.net/news/1289463
5.備註:
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一位企業家分享了他如何從22K到身價上億的富豪,
剛進社會時,他定了一個夢想5年內買車10年內買房,
當其他人選擇騎車、搭車上班時,他選擇了走路到公司;
當同事們吃著85元的雞腿便當時,他選擇吃55元的排骨便當;
當其他人選擇花費時,他選擇了儲蓄,慢慢跟其他人之間的差距逐漸浮現了出來,
最後,他繼承了他爸爸的遺產,成為了身價上億的富豪。
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→ : 就會受限
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