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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-25 22:42:17
看板 KoreaStar
作者 Master5566 (5566大師)
標題 [新聞] TWICE志效登上金鍾國YT頻道　手臂線條連專家都驚嘆
時間 Fri Aug 25 12:05:13 2023


媒體名稱：TVBS

新聞連結 : https://news.tvbs.com.tw/entertainment/2220118
子瑜快來看！TWICE隊長登上金鍾國YT頻道　手臂線條連專家都驚嘆│志效│健身│重訓│TVBS新聞網
[圖]
韓國女團TWICE隊長志效發行首張迷你專輯《ZONE》，總是給人陽光健康形象的她，日前登上韓星金鍾國的YouTube頻道，秀出鍛鍊多時的好身材，連「健身魔人」金鍾國都讚嘆志效的健身姿勢不輸給專業運動員。 ...

 

記者姓名 : 楊慈茵


https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825111557-f953274b.jpg
[圖]
志效露手臂線條連專家都驚嘆（圖／翻攝YT@GYM JONG KOOK）

韓國女團TWICE隊長志效發行首張迷你專輯《ZONE》，總是給人陽光健康形象的她，日前
登上韓星金鍾國的YouTube頻道，秀出鍛鍊多時的好身材，連「健身魔人」金鍾國都讚嘆
志效的健身姿勢不輸給專業運動員。


https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825111649-cd92d831.jpg
[圖]
金鍾國稱讚志效姿勢非常標準（圖／翻攝YT@GYM JONG KOOK）

金鍾國以「要去比賽的志效」為主題，化身為健身教練，親自指導志效做重訓的姿勢。
志效擺出健美姿勢（Posing）時，手臂出現明顯的肌肉線條，讓金鍾國驚嘆不已，也稱讚
志效重訓的姿勢相當標準。

https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825111803-1cfd2d05.jpg
[圖]
志效熱愛運動獲金鍾國認證（圖／翻攝YT@GYM JONG KOOK）

志效公開運動菜單，在健身房一到一個半小時左右，一天練背，第二天練手臂、肩膀，第
三天專攻下半身，而每天也會小練一下腹肌。金鍾國也分享自己曾看過一張志效露背的照
片，稱讚她的背肌線條明顯，令他印象深刻。


https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825111940-2bd7a531.jpg
[圖]
志效背肌線條明顯（圖／翻攝YT@GYM JONG KOOK）

https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825112010-20c2cc1b.jpg
[圖]
志效透露最喜歡練背（圖／翻攝YT@GYM JONG KOOK）

志效透露自從膝蓋開刀後，上了一年的皮拉提斯課程。即使最近忙碌於世界巡迴演唱會，
志效也不鬆懈，利用飯店健身房設備做重量訓練，坦言自己非常喜歡運動，因此極力向公
司爭取錄製金鍾國YouTube頻道，想和前輩一起交流。


https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/08/25/20230825112120-603a78de.jpg
[圖]
志效新歌MV有許多露背造型（圖／翻攝自志效IG@_zyozyo）


影片上架不到一天，觀看次數突破82萬，許多網友驚呼志效是該頻道第一位女嘉賓，「看
完更有動力去健身了！如果志效做得到，那我也可以」、「雖然我知道TWICE，但是看了
這支影片之後更喜歡志效了」。

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站在馬善浩跟鍾國中間的志效變好小隻哈
https://youtu.be/OqKAJBc_JcY

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.235.109 (臺灣)
※ 作者: Master5566 2023-08-25 12:05:13
※ 文章代碼(AID): #1aw2XyeM (KoreaStar)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1692936316.A.A16.html
推 chaechae: 志效演唱會結束還會去健身的 超猛XD1F 223.140.158.107 台灣 08/25 12:11
推 hellolaw: 推志效 真的健身狂人2F 220.129.19.12 台灣 08/25 12:13
推 sw1216ws: 一般人開完演唱會都累慘 志效還有體力3F 223.141.192.135 台灣 08/25 12:16
→ sw1216ws: 運動XD
→ bardeqeq: 這最後一段應該是亂寫的吧？！5F 117.56.229.31 台灣 08/25 12:19
推 Ashen19: 推頭目6F 39.15.9.101 台灣 08/25 12:22
→ THCxyz: 這文章如果是記者自己寫的...抄網友評論7F 101.8.40.134 台灣 08/25 12:23
→ THCxyz: 不要抄顯然錯誤的比較好
→ tactics2100: 可能是抄網友的推文 但是並不完整 因9F 110.30.104.69 台灣 08/25 12:28
→ tactics2100: 為推文太長被系統切成兩樓 但是蓋樓
→ tactics2100: 蓋太快 兩樓被沖散了
推 Ningvolley: 這集真的很認真在請教健身的動作xddd12F 101.9.238.120 台灣 08/25 12:32
推 jimgene: 手部的線條很厲害13F 27.52.252.19 台灣 08/25 12:34
推 wu21607: 第一時間就看了 等待已久14F 111.242.17.251 台灣 08/25 12:54
→ wu21607: 最後一段有在評論看到 記者真好當
→ wu21607: 首位女嘉賓？？？
推 amazingwow: Gym 鐘國女嘉賓很多吧 看過很多女團17F 111.81.196.152 台灣 08/25 12:56
→ wu21607: 應該是首位做了整套訓練的女嘉賓18F 111.242.17.251 台灣 08/25 12:57
推 onelove: jihyo感覺很喜歡自己背部線條  instagram19F 159.196.13.161 澳大利亞 08/25 12:59
→ onelove: 常秀
推 sbreezer: 可以在一起看看21F 114.36.6.140 台灣 08/25 13:13
推 bromelia0: 推推22F 27.242.74.53 台灣 08/25 13:29
→ Mjts33: 首位女嘉賓是Jihyo不是Jihyo（欸23F 36.226.219.63 台灣 08/25 13:40
推 whatlala: 不是第一位啦哈哈24F 101.9.241.136 台灣 08/25 13:43
→ whatlala: 推這集認真教學～哈哈哈
推 JYao: 智孝 不是志效…哈哈26F 111.71.23.120 台灣 08/25 14:00
推 howard50603: 胖27F 219.91.5.163 台灣 08/25 14:06
推 kashnes: 中間有一段另一個教練吐嘈金鍾國說是不是28F 49.217.7.81 台灣 08/25 14:06
→ kashnes: 忘了志效是偶像的身份了，已經開始在教專
→ kashnes: 業選手的技巧了XD
推 shoogogo: 小隊真的很棒健康美31F 49.216.48.197 台灣 08/25 14:11
推 dg7158: 那段真的是一個敢教一個敢學32F 27.51.18.99 台灣 08/25 14:14
推 kdn: 首位真的有積極重訓的女嘉賓...33F 111.255.107.177 台灣 08/25 14:22
推 chaechae: 自己胖不用跑來自介啦34F 223.140.158.107 台灣 08/25 14:25
推 pierides47: 應該是首個被當專業等級的女嘉賓吧xd35F 223.136.53.199 台灣 08/25 14:25
推 kuangfeng29: 推推小隊36F 101.9.130.123 台灣 08/25 14:26
推 tsgd: 國教練找到同好了w37F 114.136.146.56 台灣 08/25 14:28
→ flora0831: 練出來真的有成果38F 27.51.88.86 台灣 08/25 14:35
→ wu21607: 恩地也滿強的39F 111.242.17.251 台灣 08/25 14:35
推 bluecat5566: 本版沒有自介功能喔XD40F 1.169.9.234 台灣 08/25 14:37
推 wu21607: 但恩地上時練較少 因在國哥家41F 111.242.17.251 台灣 08/25 14:41
→ wu21607: 志效這集應該不少女性訂閱者愛 有練整套
推 CHRISTINAYEN: 在我獨裡的操練真的很厲害 很佩服43F 118.170.0.94 台灣 08/25 14:55
推 deer8356: 首位女嘉賓記得是智孝，鍾國頻道上影片44F 42.76.174.44 台灣 08/25 15:11
→ deer8356: 縮圖寫同樣名字不同的Jihyo也很有趣XD
推 locifer: 推 練出來的線條很棒46F 1.171.246.45 台灣 08/25 15:16
推 shwd: 推志效 肌肉線條超美~47F 27.53.129.181 台灣 08/25 15:19
推 JaehyunRVSM: 志效超美健康又性感48F 39.12.120.78 台灣 08/25 16:22
推 Lisongga: 推志效49F 45.113.158.199 台灣 08/25 16:23
推 lovelyu: 志效身材超級好！真厲害50F 42.76.231.242 台灣 08/25 16:34
※ 編輯: Master5566 (111.251.235.109 臺灣), 08/25/2023 16:35:55
推 benboy: 這節目上健身房的首位單獨女嘉賓？ XD51F 27.240.0.94 台灣 08/25 18:06
推 dg7158: 這集百萬播放了，記者把這個Jihyo跟那個Ji52F 27.53.121.161 台灣 08/25 18:09
→ dg7158: hyo搞錯了吧
推 Erts: 應該說志效相當認真在健身 於是鐘國就認真54F 220.141.205.85 台灣 08/25 18:49
→ Erts: 教起比賽選手等級的tip
推 PinkBnN: 推志效！！56F 39.14.30.85 台灣 08/25 19:12
→ rcro: 希望他吃胖一點啦 像是DTNA時期57F 122.100.83.78 台灣 08/25 19:22
→ alex17dodo: 覺得志效之後有空的話也可以開個健身58F 180.217.217.2 台灣 08/25 19:40
→ alex17dodo: 或是生活頻道，蠻想看的
推 bluecat5566: 樓上說的建議不錯 但感覺小隊會累死60F 118.169.145.44 台灣 08/25 20:18
推 shuttlecocks: 推小隊61F 223.136.141.204 台灣 08/25 21:55

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