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原文網址：
https://www.reddit.com/r/nosleep/comments/imhzg1/my_sleep_paralysis_demon_is_actually_a_pretty/

原文標題：My Sleep Paralysis Demon is Actually A Pretty Chill Guy

是否經過原作者授權︰尚未

未經授權者，不得將文章用於各種商業用途

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好久沒翻譯了……
為了語句通順有稍作修改，如果有誤解或翻譯錯誤的地方，還請大家不吝指出m(_ _)m

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My Sleep Paralysis Demon is Actually A Pretty Chill Guy
讓我鬼壓床的魔鬼其實是個好傢伙


我記憶中第一次鬼壓床發生在十歲的時候。我會記得這件事，是因為那天晚上我爸媽帶我
去看了史瑞克2，當作成績單上優秀紀錄的獎勵。我們看了傍晚的場次，所以到家時已經
滿晚了，我媽馬上安頓我上床睡覺。

我大約在凌晨4點時醒來，鬧鐘的燈光只告知了我這點。我什麼也感覺不到，不管是碰觸
我肌膚的睡衣布料，或是我的頭躺在枕頭上應有的暖意。我可以感覺到雙手雙腳，但很重
，像被重物壓住了。

我試著大叫卻做不到，聲音卡在喉嚨哩，嘴唇也動不了。我努力發出微弱的呻吟聲，介於
蛙鳴和殭屍的低吼聲之間，但僅僅如此。

我以為我死了，這就是死亡的感覺，雖然清醒卻無法動彈、無法言語。我抵抗著腦袋中的
想法，想像自己被放進棺木之中，沒辦法告訴任何人其實我還活著，無法動彈、雙唇緊閉
說不出話。他們將我埋進地底，而我仍活著。

我快要恐慌發作，而我的心臟因此在胸腔中轟隆跳動，這讓我的恐懼消散一些。我也開始
留意到自己的呼吸，隨著恐懼褪去而愈漸平緩。我冷靜一點了，想著這大概是場夢。

就在這時，我第一次看見了他。棕細腿先生。

他縮在我房間角落的衣櫥旁邊。兩隻過大的紅眼睛在漆黑的房間裡發亮。他的臉看起來像
瓷作的面具，白色、無表情，沒有嘴巴和鼻子，只有那兩隻嚇人的紅眼睛。

當他站起身，就像摺紙被慢慢鋪開，直到他的頭碰到天花板。他彎著脖子、向前傾身，因
為他的實際身高比我房間還高。他長而漆黑的軀體被閃爍的符號所覆蓋，反射著他發亮的
眼裡透出的紅光。他靠那雙細長的腿站著，末端在房間的陰影中消失。

他移動時毫無聲響，滑行般靠近我的床。他細長的雙臂朝我伸來，而我透過緊閉的雙唇呻
吟著。我渴望尖叫出聲但做不到。

他的手指穿過黑暗，觸碰到我的臉。兩根指頭撫上我的眼皮，並將它們闔上。我記得他的
指尖透著涼意，卻非冰冷。即使他的手指末端看起來很尖銳，他的撫觸卻很溫柔。

「別掙扎了，孩子。睡吧，睡吧。」他說。他的嗓音非常低沉，他說話時我都能感覺到胸
口在震動。

我照他說的做，說服自己這就只是場夢。就算不是，比起盯著那張瓷作面具般的臉上的尖
銳紅眼，看著自己眼皮後方令人安心多了。我閉著眼睛，希望這是場夢、祈禱這是場夢。
隔天早上，我醒了過來，對能移動、走動以及說話感到感激。

我對爸媽解釋我看到了什麼，他們也都同意我作了場夢。我媽試著說明，是史瑞克2裡的
某個場景嚇到我，但我和爸爸都不買單。為了確認，我爸請我畫下我看見的東西。畫圖的
過程中，我用光了黑色蠟筆，必須用上我蠟筆盒中第二黑的顏色，才能畫完他的腿。

「嗨，棕細腿先生，」當我將作品遞給爸爸，他說：「你最好現在就離我女兒遠一點，聽
到了嗎？」

這就是我的鬼壓床魔鬼得到「棕細腿先生」這個名字的由來。

幫他取個蠢蠢的名字，幫我打破了隔天晚上上床睡覺的部份籓籬。我爸甚至巡視了整個房
間，呼喚他出來。「來喔，棕細腿先生。」他說，像喊狗一樣吹著口哨。這讓我吃吃笑了
起來，讓整件事的有趣程度勝過恐怖。

但一旦他們讓我躺上床，關上電燈，我感到恐懼捲土重來。當你預期找到蜷伏在陰影中的
東西時，黑暗顯得更加深沉。我不知道我看了多久，但最終我睡著了。

接下來的幾週，我每天晚上都找尋棕細腿先生直到睡著。就連我去參加睡衣派對，也會作
個粗略的檢查，確保他沒有跟著我到朋友家。隨著時間過去，我越來越少搜尋他。

幾個月之後，在我升上五年級的前一晚，我醒來發現棕細腿先生橫越過我的床，那張空白
的臉只離我的臉幾呎遠。

尖叫聲卡在我喉嚨裡，結果像是游泳圈漏氣的聲音。

「孩子，安靜。」他說。他的聲音深沉、沒有回音。我不知道為什麼他沒有嘴巴卻能說話
，總之我聽見了。

我看見他用那細長的手指抓著一張紙，邊緣皺起，是被撕下的。他將紙舉起給我看。

在那張紙上，有團粉紅色的斑點，加了兩個藍色點點當眼睛，蠢蠢的紅色笑容，還有細細
的線段當作手腳。這東西躺在一個藍色長方形上面。

「我發現你畫了一張我的圖。所以我也畫了一張你的圖。」他說：「你喜歡嗎？」

我試著點頭，但動彈不得。我試著回應，但仍發出相同的嘶啞聲。

「你願意再幫我畫一張嗎？我好喜歡第一張，你幫我畫了褲子。我穿褲子很好看。」

再一次，我無法透過回應或動作給予他答案。他肯定讀懂了我的企圖，因為他在再度闔上
我眼睛前，將圖畫放到我的枕頭底下。

早上當我醒來時，我馬上彈起身並將枕頭丟下床。找到圖畫時，我的心臟簡直要從喉嚨裡
跳出來。那不是夢。他真的存在。

我坐到書桌前，開始畫他的圖像，從他的臉和眼睛開始，盡可能捕捉我所記得的一切細節
。我完全忘了今天第一天開學的事，直到我媽打開房門，發現我還穿著睡衣。

「蕾西！」她在我幫眼睛塗色時大吼，讓我嚇了一大跳：「你的校車不到一小時就要到了
，現在就給我換衣服！」

我把圖塞進書包裡後趕緊換裝。

我在下課時間完成了我的畫作，用我帶去學校的嶄新64色蠟筆。這次我為他畫上藍色褲子
，心想他應該會喜歡看見穿著牛仔褲的自己。我在紙張底部寫下他的名字「棕細腿先生」
，並在旁邊畫了個笑臉，希望他會喜歡這個暱稱。

我將紙翻面，在背面寫下給他的訊息。我想要問他問題，但也不想惹惱他，畢竟他是在我
最脆弱的時候來造訪我。我在好幾張紙上練習寫這封信，最後才謄到圖畫的背面。

親愛的棕細腿先生（這是你的名字）：

我的名字叫做蕾西。我現在五年級。你叫什麼名字呢？你幾歲呢？你有去上學嗎？為什麼
你會來我房間呢？為什麼你來的時候，我都動不了？你看起來很嚇人，但似乎是個好人。
我希望我們可以成為朋友。

愛你的，
蕾西。

註：我希望你喜歡你的藍褲子！

我在信件末端加上了另一個笑臉，也就是我最後強調想跟他當朋友的地方。我原本結語想
用「你誠摯的」，但後來覺得「愛你的」這個選擇更好、更友善。

當晚，我將圖畫塞到枕頭底下。比起害怕他的出現，我現在更殷殷期盼見到他。但就像之
前一樣，他隔天沒有回來。再隔天也沒有。日子很快一週一週過去，每天早上我都能找到
前一晚放進枕頭下的圖畫紙。

直到感恩節假期，我才再次見到他。早晨的陽光穿透房間的百葉窗，而我睜開雙眼。他的
身體在陽光前並未顯得不同；事實上，那漆黑的皮膚看起來顏色更深了，宛若將所有紫外
線吸收進去、一點不剩。他的眼睛看起來比之前大；如果他有嘴巴，我會覺得他在微笑。
他的細長手指中，拿著我為他畫的圖。

「你好，蕾西，」他說：「謝謝你為我畫的圖。我穿藍色褲子的樣子很好看。」

我想要微笑，不過，嗯，鬼壓床中。

他將圖畫翻面，看見我的信。

「我會盡量回答你的問題。我沒有名字，沒有你唸得出來的那種，但我很樂意讓你稱呼我
為棕細腿先生。至於我的年紀，我存在於時間框架之外，因此無法計算。我沒有去上學，
也不知道上學是什麼。為什麼我來見你？我以你的靈魂能量為食。」

我的呼吸急促起來，一小聲呻吟從齒間竄出。我想要逃跑，想從他身邊逃開，但我被固定
在床上，無法移動。

他察覺到我的不安，拍拍我額頭，試著讓我冷靜下來。

「聽我解釋。你有去過海邊嗎？當你凝視著湛藍海水，看不見另一頭的陸地，海洋是不是
顯得廣闊、幾乎沒有盡頭？」

想像中，我站在海邊。當我看向廣闊的水域，我感覺到鹹鹹的海風拂過臉頰。海浪沖刷我
的腳。我感覺到水流退後時，細沙和小石子滾過雙腳。

「孩子，你的靈魂就像海洋。廣闊、無盡，無法用你理解的話語定義。我只汲取其中一小
滴，廣闊海洋中的一杯水。我不是那種能飲盡整個海洋的存在。」

當我凝望著浪花時，烏雲在海面上集結。傾盆大雨落下，海洋上方降下的雨水讓海平線灰
濛一片。

「一旦雨水落入海洋，你的靈魂便自行填補，遠勝過我能獲取的量，比一千年的量還多。
這有讓你覺得好過些嗎？」

我在腦海中的海邊點頭。他從我的房間點頭回應我。

「太好了。至於你最後一個問題，為什麼你不能移動，我們是在你的時間以外相遇，你的
世界與我的世界交會。在這裡，你的身體不能移動，但如果你堅持，你可以學著用你的心
靈與我說話，而我會回答你的問題，作為圖畫的回禮。畫什麼都行，我想更了解你的世界
。」

在腦海中，我再度點點頭。

「這些資訊作為禮物，讓我們能更了解彼此。我不是那些會傷害你的人。」

他再次將指尖覆上我的眼皮、闔起。腦海中，我仍在海邊，但夕陽漸漸落下，且雨中看不
見任何星星。我在雨聲中沉入夢鄉。

隔天早上，我請爸媽送我素描本跟彩色鉛筆。他們想要我等到聖誕節，但因為我多數下午
與週末的時間都在房間裡畫畫，爸爸讓我提早一週拆開其中一個禮物，是一本100頁的素
描本，加上一組50色的彩色鉛筆。

剛開始，我畫下我其他家人們：媽媽、爸爸、小弟弟湯米、我們的貓咪莉比，還有我們的
狗狗鬆餅，儘管他已經去世了。接著我畫了我們的家、我們的車，然後是我的學校。我不
斷畫下我能想到的各種東西，樹木、小鳥、昆蟲，直到畫滿我的素描本。我用零用錢買了
更多的本子，以能繼續畫下去。我磨練自己的技術，將早期的作品用更細膩的手法重新繪
製。

我思考著他說過的話：「我不是那種能飲盡整個海洋的存在。」我想要問他，是不是有人
辦的到這件事，但我不確定自己是否真的想知道答案。

一直到我升高一，棕細腿先生才再次到訪。對他而言，時間似乎從未流逝。

這段時間裡，我鑽研了有關清醒夢的資訊，因此當他回來時，我可以更流暢地與他對話。
他手中拿著我的本子，一一翻過我的畫作，專注看著我的畫畫技巧愈趨純熟。我畫滿了一
整打畫冊，也升級了我的畫具。

最讓他驚喜的是，當他稱讚完我的作品，我對他說話了。

「謝謝你。」我說，看見文字出現在我腦中，就像我大聲說出口似的。

如果他有所謂驚訝的表情，那一定是從眼睛透露出來的。

「看來你過得很忙碌，孩子。」他說：「你有什麼想問的嗎？」

我遲疑了，但最終還是在腦中組出文字：「有什麼生物能喝光整個海洋嗎？」

他沒有馬上回答，讓我以為自己是不是問得不夠適切。當我詢問第二次，他用手指壓住我
的嘴唇，想要我安靜下來。

「的確有人可以。被稱作黑暗生物的存在。他們能夠飲盡所有靈魂、掏空他們，讓他們變
得乾涸而貧瘠。你不用害怕他們，但也不該招惹他們。」

他的眼睛向下望，看似擔憂，或是恐懼。

「他們長什麼樣子？」我問。

在我腦海中，我的視線被大量恐怖的生物填滿。比帝國大廈還高的蜘蛛，坐在由陰影及煙
霧組成的細長蟲足上。海中，長有觸角的怪物將藍鯨高高舉起，就像玩具一樣，並用彎曲
的硬喙將他們撕成碎片。巨大嚇人的怪物飛著，伴隨他們皮革般的翅膀發出的響音，造訪
果園與森林。

「我會讓你看，是因為你問了，」棕細腿先生說：「但最好我們不要談論或去想關於他們
的事。讓他們過去吧。」

我在思緒中點頭。

他傾身，將那盤子般的臉靠近我的頭，就像想親吻我的額頭。這看起來很奇怪，因為他沒
有嘴巴。然後，如往常一樣，他闔上我的眼睛，而我沉沉睡去。

高中後期，我的生活急轉直下。爸爸失去工作，當找尋新工作時，面對自己的失敗，他轉
而開始酗酒。他沒有虐待我，但我也不再想與他共處。

接下來的幾個月，爸媽會在我到家時停止爭吵，笑著歡迎我回家，彷彿一切無事。這假象
持續到有天我從學校回來，看見他們因為銀行寄來的取消抵押品贖回權通知爭執。週末過
後，我們從郊區的房子，搬到城鎮另一頭的公寓裡。

那段時間中，我藏起了我的感受。我退出了朋友圈與學校活動，除了繪畫社，那是唯一我
們還負擔得起的活動。當我搭乘公車，我看見朋友們開車上學、出門聚會，而我太窮、遙
不可及，無法參與其中。

我的興趣也開始轉變。曾經我喜歡的是Katy Perry、Ke$ha和Taylor Swift那種泡泡糖流
行樂，但我轉而聽Pierce the Veil、Sleeping with Sirens以及Bring Me The Horizon
這類搖滾樂團。我的衣著和妝容變得暗黑，黑色T恤及短裙，搭配黑色眼線與黑色指甲油
。媽媽說這是我的歌德時期，但與她想的並不一樣。

我的圖畫同樣變的黑暗。畫下動物與花朵的熱情下降了，我的畫具從彩色鉛筆換成炭筆，
描畫骷髏及哥德式的墓地。

我還畫了黑暗生物，鉅細靡遺，與我腦海中記下的模樣絲毫不差。

在我們搬進公寓的一個月後，棕細腿先生再度來訪。比起在前一間房間，他花更多時間端
詳我牆上的螢光海報和重金屬樂團。他的眼睛黯淡，不像過往那般鮮豔的紅色。

我躺在床上無法動彈，而他盯視著我。他離我的臉幾步之遙，我在腦中聽見他的聲音。

「你的靈魂現在嚐起來不一樣了。」

他沒有談論我的畫作。我原本擔心他會提起，特別是我畫出了黑暗生物。不光只是畫，我
還想像了他們被喚醒後可能會造成什麼樣的傷害。

他似乎為我感到傷心，雖然他沒有臉，很難解讀他的心情。他像以前那樣拍拍我的額頭，
但沒有如往常般在離開前闔上我的眼睛。

我的生活持續曲折，就像棍子斷掉的沖天炮。我的父母只有簡短的對話，討論該繳交或該
忽視哪些帳單。每天晚上，爸爸把自己埋進酒瓶中，而媽媽躲進網路世界，跟她高中認識
的男性臉書友人聊天。

當你以為自己已經到人生最低點，那通常是個陷阱，你會掉進石頭底下隱藏的活板門，掉
得更深更深，超出你的想像。

第一波低谷來自於我父親的死亡。他在深夜開車開進碎石坑裡，後座有波本威士忌的空瓶
。我哭泣，卻感到空虛。我很空虛。即便我媽試著擁抱我，我的內心一片空蕩，沒有悲傷
、沒有愧疚，什麼都沒有。

我躲進我的素描本中，畫下更加黑暗、更加令人不安的圖像。死亡、肢解，將過往我喜歡
畫的那些可愛動物在畫中生動準確的解剖開來。我的朋友不再跟我說話，但這沒什麼，反
正我也不想和他們說話。我找到可以一起出門鬼混的人，不是朋友，但那些人可以讓我透
過化學物質誘發出的快感，短暫忘記人生。

就像這樣，陷阱之門打開了，讓我墜入成癮的新低谷。在這點上我與爸爸取得共通點，但
他埋入酒瓶堆裡，我卻深陷針頭之中。我從媽媽的皮包裡偷錢，以餵養我的癖好，她卻都
沒發現。她忙著和她的臉書老友相處，他已經從網路上的熟人，變成一起過夜的情人。當
我進到大四，我再也無須回家了。

我繼續畫圖，用黑暗的圖畫塞滿所有的素描本，反映出我黯淡無光的人生。這段時間中，
黑暗生物是我主要的主題。我畫下他們以人類為盛宴的樣貌，吞雲吐霧的唇瓣間，鋸齒狀
的牙齒啃著帶骨的碎肉。

有天晚上，我回到家，發現我媽與她的新男友正在打架。和她與爸爸的爭執不同，更加暴
力、更多肢體動作。當我試著調停，他卻朝我舉起拳頭時，我覺得是時候抽身了。

我離開家，到處找可以接受的人搭便車，只要有輪子就好。我喜歡找那些有管道提供我藥
物的人。我越麻木，就越能從現實中逃脫。

我發現某些特定藥物的組合，能帶給我類似鬼壓床的效果，截斷我的腦袋控制身體動作的
能力。在那些麻木癱軟的時刻，當我試著減輕痛苦，會看到棕細腿先生遠遠的望著我。我
也看見了我認為是黑暗生物的傢伙，但他們不像棕細腿先生那樣躲在陰影之中。

他們就是陰影。

我呼喚他們，當我什麼都不想要，只想要將自己掏空，變成一個虛無的空殼，不會被任何
痛苦侵擾。當他們沒有回應我時，我會呼喚棕細腿先生，但他每次都會消失。也許只是毒
品引起的錯覺吧。

我從來沒有想要過量用藥。我陷入太多，在過於低落、非常低落的時刻，試著找到空虛的
極限，找尋屏蔽那些背景雜音的方法。我陷得太深，用上了幾乎致命的劑量。有一次，我
躺在廢棄倉庫中汙穢床墊上，身旁躺著一個陌生人。我感到內在一陣原始的愉悅。然後，
什麼都沒有。

當時一起旅行的傢伙，把我丟到急診室前的路邊，把我變成其他人的麻煩。

這就是我的最低谷了，雖然在那個時候，更像是自由落體。

我昏迷了三個星期。我可以感知周遭環境，可以聽見醫生和護士在確認我生命徵象、維持
清潔和身體狀況，但我無法動彈也無法說話。

在加護病房第三週的最後一天，我抬頭發現棕細腿先生俯瞰著我，他那渾圓的紅眼穿透了
黑暗。

「孩子，你對你自己做了什麼？」他的聲音在我腦中響起。

在我的思緒中，我站在他身邊，位於一片乾燥枯鹹的沙漠之中。大地龜裂，六角形的紋路
朝各個方向蔓延。

「這是你的靈魂現在的樣子。沒有什麼可以喝的了。」

當恐懼進入我的思緒，我聽見醫院房間裡的心跳監測器加速發出嗶嗶聲。

「我呼喚了黑暗生物。」我說：「我招喚他們來。他們掏空了我，掏空我的靈魂。」

「不，我的孩子。這是你做的。你沒有填補，只一再的消耗。現在，什麼都不剩了。」

我跪倒在鹽地中，感覺到自腹部空洞深處中傳出隆隆響音。

我向前倒，想靠在我的手臂上，但那不再是我的手臂。漆黑而空虛。我能感覺到手臂的存
在，但在視線中，我只看見煙霧與陰影形成的空殼。我用雙腿站起，但那不再是我的雙腿
。黑暗蜷上我的身體，再纏繞住我的雙臂。我體內的空虛吞食了我整個身體，只留下我的
頭。

「我發生什麼事了？」

我聽見自己雙臂雙腿分離時的撕裂聲，變成八條細長的腿。我無法支撐自己的重量，倒落
在地。

棕細腿先生滑行到我面前，眼睛僅離我幾呎之遠。

「就像我告訴過你的，孩子，只有黑暗生物能夠飲盡靈魂的整座海洋。這是你的命運。這
是你會成為的樣貌。」

回到房裡，我的心跳監測器呈現一條直線。我感覺到冰冷的黑暗捲上我的脖子到我的頭，
空虛已攫住了我。我意識到醫生和護士圍繞在我四周，準備著急救車，但我只感覺到冷意
吞噬著我剩餘的部分。

「幫幫我，」我喃喃：「拜託。」

我的軀體因電擊而震起，但我什麼感覺都沒有。只有冰冷的黑暗。有針頭刺入了我的靜脈
，因為他們要再電擊一次。我依然沒有任何感覺。只有冰冷、只有黑暗，只有虛無中的廣
闊空虛。

棕細腿先生抬起頭，紅色眼睛眨也不眨的盯視著我。他傾身向前，將那盤子般的臉龐附上
我的前額。我的皮膚感覺到震動，伴隨著熱度回歸的刺痛感。黑暗從我的四肢逐漸消退。

當他起身，他眼裡的紅光消失了。

「這是贈予給我褲子的女孩的禮物。」

我的眼中湧現一滴淚珠，滾落我的臉龐，滴到乾涸的陸地上。在我能說任何話前，一波電
擊震入我身體，將我扯離那枯乾的大地，回到醫院房間中。

心跳監測器上，我的心律回歸正常。我感覺到我胸前清涼的除顫器凝膠。我記得緊緊握了
握其中一位護士的手，而她微笑看著我。

「看看是誰醒了。」

我哭泣，但這次和以往不同。我感受到長期以來避開的痛苦，但也感覺到別的東西。我感
到感激，我感到長時間以來未曾知道的希望。

從黑暗中歸來是條漫長的路，但復健之路就是如此，就像條道路，總有它的終點。在多年
放任自己沉入虛無之中以後，設定目標是重要的第一步，讓我能找回愛自己的心。

我重新連絡上媽媽，她也正在自己的黑暗中掙扎。我們依靠彼此、溝通、接受療程，共同
努力面對讓我們分離的議題。當我可以出院後，我搬回家和她一起住，她的臉書好友早已
消失。我考過了同等學力測驗，用我的許多素描本作為作品集，到紋身店當學徒。

現在，我已清醒四年，能再次展開笑容讓人感到愉快。當然，比起Katy Perry的歌曲，我
仍比較喜歡Pierce the Veil，我的紋身和首飾也有比較多骷髏而非毛茸茸的小兔子，但
那是外表的樣貌。我不再渴望被黑暗吞噬。

我常常回想在醫院的那晚，想起我和棕細腿先生待在鹽地的景象。從那晚後，我就再沒見
過他，而我經常思考靈魂在那天之後的狀態。靈魂被填補了嗎？還是仍像他那晚讓我見識
到的貧瘠荒地？

昨天晚上，大約凌晨三點，我終於得到解答。

我醒來，胸口、雙臂、雙腿都沉重不已。剛開始我感到恐懼襲來，就像我第一次的感受。
但接著，在房間陰暗的角落中，我看見陰影處有雙發亮的紅眼睛回望著我。

雖然我被鬼壓床了，但當聽見他的聲音呼喚我，我仍止不住微笑。

「孩子，你的靈魂現在嚐起來美味多了。」


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