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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-28 10:50:50
看板 NBA
作者 charly4 (ealinor)
標題 [討論] NBA球星休賽期都在幹嘛?
時間 Thu Jul 27 17:24:53 2023

近期應該是所有運動員的休賽季,也可以算是他們的暑假?

偶爾會看到他們的社群發出去玩或是曬小孩子的動態

跟他們在場上的帥氣灌籃英姿真的不太一樣,有種反差萌

之前有看過球員的採訪影片,幾乎修賽季還是會去籃球場練習跟重訓

跟台灣大部分的球員比,練的比較勤勞的感覺,而且自律性是真的很高

但不知道他們的重訓頻率如何,才可以練到每個人都這麼粗


還是他們天生條件比較好??

而且不只有手臂,腳也練的很壯,NBA籃球員不只需要訓練爆發力 體力 還有肌耐力

雖然是還是籃球嫩逼的我,偶爾還是有休息日哈哈

也蠻常在WG練重量訓練,希望可以跟他們看齊,每次懶惰的時後都會看他們的勵志影片

話說有人在健身房遇過籃球員嗎?我只有遇過棒球員而已QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.213.82.91 (臺灣)
※ 作者: charly4 2023-07-27 17:24:53
※ 文章代碼(AID): #1amZVdZg (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1690449895.A.8EA.html
→ JusufNurkic : 在放假1F 07/27 17:25
推 CannedHamEgg: 逛ptt 看比nba球員還懂籃球的台灣版友發言2F 07/27 17:26
推 ARCHER2234  : 馬馬知道3F 07/27 17:26
→ ARCHER2234  : 大屁股女森知道
→ ARCHER2234  : 網友知道
→ kuM         : 在哈6F 07/27 17:27
推 loverxa     : 吃乾麵7F 07/27 17:28
推 nanachi     : KD: KD比你屌8F 07/27 17:28
→ imz0723     : 馬：不要問9F 07/27 17:29
推 ljk476820   : 結婚啊 還問10F 07/27 17:29
→ VL1003      : 這不一定阿，有些人放假就真的完全放假，其實這樣也11F 07/27 17:29
推 AngelNo13   : 瘋狂12F 07/27 17:29
推 may120      : 拍訓練照片修圖13F 07/27 17:29
→ VL1003      : 比較好，畢竟他們的假期是真的很短...14F 07/27 17:29
噓 Inori0912   : 休賽15F 07/27 17:31
→ karmel      : 放假or訓練阿16F 07/27 17:31
推 MrSatan     : KD:2K 網路社群 看電影17F 07/27 17:33
推 b8454       : 全世界跑代言18F 07/27 17:34
推 Ayanami5566 : 問就是捉i19F 07/27 17:34
→ Ayanami5566 : 吃飯 睡覺 打電動 可以嗎？
→ VL1003      : 休賽季比較能做的就渡假、跑商業行程，賽季期間完全21F 07/27 17:35
→ VL1003      : 沒辦法做的事情這時候做阿。
推 ARCHER2234  : 有些人季賽也在休假阿23F 07/27 17:38
推 Sessyoin    : 打炮24F 07/27 17:39
推 scott6065   : 沒訓練的通常開賽比較難進入狀況25F 07/27 17:39
推 d147258     : NBA比賽的強度沒辦法讓球員休息太久都不做訓練26F 07/27 17:40
推 a127        : 看LBJ不是說湖人奪冠才吃到多年來的第一塊牛排 休假27F 07/27 17:40
→ a127        : 也要飲控
推 linyi781227 : 西門休賽季練習然後開季放假啊29F 07/27 17:40
推 zaza1128    : 虐待馬馬30F 07/27 17:43
推 eric660314  : 還是一樣會訓練吧31F 07/27 17:43
推 alwaysstrong: 吃雞翅32F 07/27 17:44
推 hcwjh       : 前鋼鐵人外籍生張傑瑋蠻認真的常常在健工遇到他33F 07/27 17:44
推 heybro      : 其他我不確定，但KD應該在滑推特34F 07/27 17:45
→ hcwjh       : 我感覺他們的重訓更偏訓練全身力量與爆發力 跟我們35F 07/27 17:46
推 ig49999     : 攝護腺保養36F 07/27 17:46
→ hcwjh       : 一般在健身房用器材或槓鈴那種不太一樣37F 07/27 17:46
→ ABiao0220   : 結婚38F 07/27 17:48
→ VL1003      : 基本訓練還是差不多啦，但一定會針對不同運動有特化39F 07/27 17:48
→ alex0973    : 西門剛好相反 休賽季是他最裝模作樣的時候 訓練 擺40F 07/27 17:48
→ alex0973    : 拍 好像你很努力似的 開季後他的假期就正式開始~
推 a9527a      : 你過年都在幹嘛？42F 07/27 17:49
→ VL1003      : 的訓練就是，反正就訓練團隊要求做什麼就去做。43F 07/27 17:49
推 g9xuggf     : 小丑 :賽馬, KD:筆戰酸民 出席代言Nike44F 07/27 17:51
推 alex0973    : 很認真的球員會持續進化 在修賽季培養出新的攻防武45F 07/27 17:53
→ alex0973    : 器 或者隨著賽場變化調整身型和肌肉體重 是否願意
→ alex0973    : 自律就看個人 也有一定比例球員是大吃大喝 開季再
→ alex0973    : 減肥找球感
推 dwiee       : 看球員吧 也不是每個人都練這麼勤49F 07/27 17:53
推 TungHan8787 : 西門：訓練po ig50F 07/27 17:54
→ alex0973    : 一兩季看不太出來 但是多年的自律訓練會拉開非常大51F 07/27 17:55
→ alex0973    : 的差距喇叭被罵的地方很多 但沒有人會去罵他的自我
→ alex0973    : 管理
推 md3q6e      : 追IG 或是 X比較快吧54F 07/27 17:56
→ shellback   : 泛舟 賽馬55F 07/27 17:57
噓 basala5417  : 打高爾夫球56F 07/27 17:58
→ alex0973    : 阿肥的馬兒們: 休賽季累個半死57F 07/27 17:58
推 g9xuggf     : 我有看KD 跑去參加慈善活動58F 07/27 17:59
推 kkmmking    : KD在跟你做一樣的事59F 07/27 18:01
推 g9xuggf     : 還有籃球訓練營  活動很多60F 07/27 18:02
推 wusesang    : 跑去上Podcast P吧61F 07/27 18:02
推 Wardyal     : 幹炮62F 07/27 18:02
推 fangio      : 阿肥的馬：你....不要再說了63F 07/27 18:03
→ HSGJR77     : https://youtu.be/I-PZMY2vbSM 關你屁事64F 07/27 18:04
推 Blazeleo819 : 在火車站煮麵65F 07/27 18:04
→ su1995      : 黑人練肌肉真的效率超高 隨便練練肌肉都比黃人努力66F 07/27 18:05
→ su1995      : 練發達
→ su1995      : 天生輸人了台籃後天還不努力 論重訓 運球 投籃 哪項
→ su1995      : 練習量比得上人家
推 YqYq5566    : 修乾70F 07/27 18:07
推 ymsc30102   : KD海巡推特71F 07/27 18:08
推 kosakareina3: 呼麻上推特72F 07/27 18:10
推 akito19     : 你看阿舍哥阿73F 07/27 18:11
推 ClownT      : 我知道 在亞洲島國車站煮麵74F 07/27 18:13
→ curlymonkey : 訓練 遊玩 捉i 呼麻75F 07/27 18:15
→ SuperNoName : 香蕉船76F 07/27 18:18
推 CerMerlan   : 不是問NBA球員，幹嘛跟我們說你在萵苣...77F 07/27 18:24
推 sirenkim    : 西門現在是季後賽時期78F 07/27 18:31
噓 doleful     : 修賽是三小？79F 07/27 18:34
→ RevanHsu    : 在台北車站煮麵80F 07/27 18:36
推 r781207     : Zion吃飯捉I,雖然例行賽也是一樣81F 07/27 18:36
推 Mickunjr48  : 求婚、結婚吧82F 07/27 18:36
推 alex0973    : 等等 保養攝護腺隨時都可以吧? 打個電話小姐就來了83F 07/27 18:38
→ instill8    : https://i.imgur.com/vyyVUjl.jpg 號外84F 07/27 18:43
[圖]
推 Miyanishi25 : 攝護腺保養85F 07/27 18:46
→ ksk0516     : Yt就有了啊86F 07/27 18:51
→ ksk0516     : 有一個在乾麵工廠打工
→ O10lOl01O   : 修理桿子88F 07/27 18:52
噓 tarantula32 : tjford89F 07/27 18:53
→ ksk0516     : https://youtu.be/mHmBl6n16os90F 07/27 18:55
→ ksk0516     : 今年夏天練球的，這個頻道不錯
推 CCOOGG      : 呼麻92F 07/27 18:58
推 kyoko3678906: 瘋狂93F 07/27 19:12
推 HTC92       : 吃4個漢堡94F 07/27 19:31
推 jasonJASONle: 北車煮麵95F 07/27 19:59
推 hans0913    : 求婚，求婚失敗，療傷96F 07/27 20:11
推 alan155511  : 看西門啊 那麼壯97F 07/27 20:16
噓 bbac        : 休啦幹98F 07/27 20:25
推 husky2      : 乾麵工廠打工99F 07/27 20:50
→ RamenOwl    : 修圖100F 07/27 21:30
推 CsvsLinginoo: PG跟k湯我記得是前幾年都很常看到釣魚101F 07/27 21:37
※ 編輯: charly4 (118.232.40.72 臺灣), 07/27/2023 21:50:33
推 ooooloooo   : 他們都練核心跟協調性102F 07/27 22:17
推 linginwife  : 問就是：備孕103F 07/28 02:15
推 yusuke362   : KD在呼吧104F 07/28 03:15
推 p09171989   : 大概會有一段時間陪家人吧 之後就是瘋狂體能訓練了105F 07/28 07:22
→ p09171989   : 看看LBJ就知道 幾乎整年都在訓練 我自己也有在world
→ p09171989   : gym遇到籃球員過 真的很大隻 他們不像一般人做重量
→ p09171989   : 幾乎都是協調性的訓練之類
推 windtmac    : 打高爾夫109F 07/28 08:50
→ IRPT001     : 耍廢110F 07/28 09:12
推 hasebe      : 打砲、減肥、借錢、打官司、賣鞋、小學灌籃111F 07/28 09:29
→ attpp       : 賽馬112F 07/28 09:44
推 crusoe      : 玩槍、打靶啊！113F 07/28 09:47
→ cordeo2004  : 去歐洲玩啊114F 07/28 09:48

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