※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-04-05 15:17:18
看板 StupidClown
作者 標題 [童年] 過重？超重？
時間 Thu Apr 4 07:42:53 2019
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我的大女兒生性樂觀，特愛吃東西，現在小二我就快抱不動她了。
有時也會想減肥，但常常就只減一天而已，看到好吃的東西就破功，改成明天再減，根本
沒有用。
前兩天我女兒興奮的跟她媽媽說:
(今天健康檢查我體重超重嘞！不過我隔壁瘦瘦的同學也體重過重，沒有比我好？哈哈哈
哈哈～)
傻女兒！超重還是比過重嚴重啊！你這樣樂天體重那有可能減？沒救了！無言
--
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→ : 小孩沒有可專注的休閒娛樂興趣 就會把"吃"當專注1F 04/04 08:14
推 : XDD2F 04/04 08:15
推 : 吃東西 腦袋會有爽感 跟運動後腦嗎啡差不多的感覺3F 04/04 08:49
→ : 所以會越吃越爽 爽完很自責 只好繼續吃讓自己爽起
→ : 來 無限循環
→ : 所以會越吃越爽 爽完很自責 只好繼續吃讓自己爽起
→ : 來 無限循環
推 : 樓上 那個叫多巴胺,運動或吃東西會產生,助於減壓6F 04/04 09:09
→ : 忘記壓力,忘記憂鬱的功能
→ : 不是腦嗎啡
→ : 忘記壓力,忘記憂鬱的功能
→ : 不是腦嗎啡
推 : 腦內啡跟多巴胺都有 不是只有一種...9F 04/04 09:43
推 : 其實只要培養小孩有運動的習慣就好了，體重其實還好10F 04/04 10:09
現在考試考不好或是犯錯就是跳床一百下，算另類運動吧→ : ，你女兒真幸福，天性樂觀是因為你們的家庭美滿阿11F 04/04 10:09
推 : 還是要培養運動習慣啦~畢竟體重也是關係到健康，如12F 04/04 10:19
→ : 果超重就不太好了
→ : 果超重就不太好了
推 : 兒童減肥門診，拜托救他14F 04/04 11:01
推 : 多帶她去運動玩耍拉，很多小時候不在意等青春期在意15F 04/04 11:02
→ : 的要命的
→ : 的要命的
推 : 吃太多體重超重可能會有性早熟的問題，還是多運動點17F 04/04 11:07
→ : 比較好
→ : 比較好
→ : 小時候胖點無所謂 一般長大都會瘦19F 04/04 11:32
→ : 但是要注意不能留下後遺症 例如脂肪肝 或是從小因為
→ : 胖被嘲笑造成的長年心靈陰影等等
→ : 培養一點運動嗜好也會不錯
→ : 但是要注意不能留下後遺症 例如脂肪肝 或是從小因為
→ : 胖被嘲笑造成的長年心靈陰影等等
→ : 培養一點運動嗜好也會不錯
噓 : 小時候胖長大不一定瘦的回來23F 04/04 11:38
推 : 小時候胖就是胖24F 04/04 12:31
噓 : 都2019了還有小時候胖不是胖的觀念？原始人嗎？民智25F 04/04 12:38
→ : 有夠未開
→ : 有夠未開
推 : 趁還沒到會因為胖被排擠的年紀讓她減到正常體位吧27F 04/04 13:00
推 : 超重是健康問題耶，稍微注意一下28F 04/04 13:00
目前已經不給她吃炸的，零食也控制了。問題她會自己找東西吃→ : 救救她吧 他長大後會感謝你的29F 04/04 13:05
※ 編輯: hanslins (59.115.157.122), 04/04/2019 13:15:06推 : 女生不像男生可以一個暑假抽高30公分身高啊快幫她控30F 04/04 13:14
→ : 制拜託
→ : 小二生應該無法自己買東西吃 會胖都是家長縱容
→ : 制拜託
→ : 小二生應該無法自己買東西吃 會胖都是家長縱容
※ 編輯: hanslins (59.115.157.122), 04/04/2019 13:22:27
推 : 把運動當懲罰 小孩就不會喜歡運動了33F 04/04 13:22
推 : 家裏不放零食就不會想吃 盡量讓她喜歡天然食物 不要34F 04/04 13:31
→ : 吃加工食品 小孩子代謝很好瘦很快的
→ : 吃加工食品 小孩子代謝很好瘦很快的
→ : 太胖很不健康體育課也會很累而且常常被霸凌 等上國36F 04/04 13:32
→ : 中或國小五六年級就知道
→ : 中或國小五六年級就知道
推 : 趁小時候還管的住趕快讓他減 不然就要跟我一樣從小38F 04/04 13:42
→ : 胖到大了
→ : 真的是被霸凌常備軍
→ : 胖到大了
→ : 真的是被霸凌常備軍
推 : 不要把運動當懲罰啦～看起來父母也不會運動?41F 04/04 13:54
→ : 家裡沒零食她就找不到東西吃了，小孩子減重要全家合42F 04/04 13:54
→ : 作，另外運動不應該是懲罰，懲罰才不會有人想做啊。
→ : 全家一起三餐健身飲食、常做運動、這樣女兒即使瘦
→ : 不下來，最少還有良好的心肺功能
→ : 作，另外運動不應該是懲罰，懲罰才不會有人想做啊。
→ : 全家一起三餐健身飲食、常做運動、這樣女兒即使瘦
→ : 不下來，最少還有良好的心肺功能
推 : 二年級的話覺得可以帶他跳繩 給他訂個每日目標46F 04/04 14:05
推 : 你不管她 她過幾年會恨你...47F 04/04 14:46
→ : 多督促吧，免得長大說不關心48F 04/04 14:55
→ : 把運動當懲罰孩子真的只會覺得運動不好，還是建議49F 04/04 15:00
→ : 改一下方式
→ : 改一下方式
推 : 運動不要當懲罰 一起陪她運動應該比較好呦~51F 04/04 15:13
推 : 胖子在小學超容易被霸凌52F 04/04 15:51
→ : 我小時候體重過胖 長大長高雖然瘦了但有醜醜的肥胖
→ : 紋
→ : 我小時候體重過胖 長大長高雖然瘦了但有醜醜的肥胖
→ : 紋
噓 : 把運動當懲罰自己不跟著運動他只會越來越不想動 我55F 04/04 16:18
→ : 看沒救了
→ : 看沒救了
→ : 小孩超重是父母的責任57F 04/04 16:23
推 : 我就是從小胖到大，養成易胖體質就比別人難瘦58F 04/04 16:37
→ : 而且還有不可逆的肥胖紋
→ : 而且還有不可逆的肥胖紋
噓 : 胖很難減……小朋友弄到過重絕對是父母的責任60F 04/04 16:38
噓 : 多帶出去外面跑跳 小二哪可能自己找到多少東西吃
→ : 藉口
→ : 胖被80真的很難過
噓 : 多帶出去外面跑跳 小二哪可能自己找到多少東西吃
→ : 藉口
→ : 胖被80真的很難過
→ : 還不是你們這種父母養出來的，嘔嘔嘔嘔64F 04/04 16:55
推 : 養這麼胖…你一定是阿ㄇ65F 04/04 17:01
噓 : 我超後悔小時候爸媽沒有控制飲食欸66F 04/04 17:01
→ : 沒有什麼小時候胖不是胖這種事情
→ : 沒有什麼小時候胖不是胖這種事情
推 : 認真覺得家長不要輕忽兒童體重超標的問題，小時候胖68F 04/04 17:05
→ : 就是胖，不要認為長大抽高就會瘦了，因為飲食習慣根
→ : 本就是胖子的習慣，不改變飲食習慣，就算長高也只會
→ : 變成很高的胖子
→ : 就是胖，不要認為長大抽高就會瘦了，因為飲食習慣根
→ : 本就是胖子的習慣，不改變飲食習慣，就算長高也只會
→ : 變成很高的胖子
推 : 小時候超重長大會更難減，而且容易被同學霸凌72F 04/04 17:14
推 : 我覺得我的人生在國小過重的那一刻就失控了…真的要73F 04/04 17:41
→ : 正視兒童肥胖
→ : 正視兒童肥胖
→ : 小時候胖就是胖 又不健康 父母不控制 真的失責75F 04/04 17:42
推 : 男生也沒辦法暑假長30公分啦76F 04/04 18:05
噓 : 小時候胖點無所謂= = 我也是笑笑77F 04/04 18:17
推 : 我女兒從胚胎期醫生就一直說她過重了 我煩惱她以後78F 04/04 18:40
→ : 會不會跟樓上們一樣把責任推在我身上
→ : 會不會跟樓上們一樣把責任推在我身上
推 : 有請各位小時候過重被80的人現身說法80F 04/04 18:47
噓 : 當父母很辛苦的，你看看你們的基因，覺得有傳下去的81F 04/04 18:47
→ : 必要？還有金錢與時間的給予，又給得起多少？什麼時
→ : 候該硬？什麼時候讓他自己去撞？別生小孩了吧，生養
→ : 教都不會就別生了。
→ : 以上給所有想再/當父母的人，不只給原po
→ : 必要？還有金錢與時間的給予，又給得起多少？什麼時
→ : 候該硬？什麼時候讓他自己去撞？別生小孩了吧，生養
→ : 教都不會就別生了。
→ : 以上給所有想再/當父母的人，不只給原po
推 : 慘慘 怎麼會變笨版文86F 04/04 19:29
推 : 認真回，小時候胖的話會變成易胖體質，脂肪球的數量87F 04/04 19:32
→ : 多，就算長大後想減也減不了
→ : 多，就算長大後想減也減不了
噓 : 建議不要將運動和懲罰劃上等號，這樣只會讓小孩更89F 04/04 19:36
→ : 不願意運動
→ : 不願意運動
推 : 考不好或犯錯就以跳繩一百下來努力吧，尤其國小跳繩91F 04/04 19:37
→ : 比賽跳很快的小孩很吃香嘞，還可以長高
→ : 比賽跳很快的小孩很吃香嘞，還可以長高
→ : 會容易讓小孩子找到東西吃，代表父母常心軟讓孩子吃93F 04/04 19:37
→ : 東西吧，或是零食都沒有收好
→ : 樓上ou大，真的不建議以運動當懲罰啦...
→ : 東西吧，或是零食都沒有收好
→ : 樓上ou大，真的不建議以運動當懲罰啦...
→ : 越限制吃會越想偷吃 搭配運動配合定量飲食吧96F 04/04 19:51
→ : 與其不給她吃 讓他自己偷吃 還不如控制她可以吃的量
→ : 運動完就可以吃 這樣會不會比較好？有請其他版友分
→ : 享
→ : 與其不給她吃 讓他自己偷吃 還不如控制她可以吃的量
→ : 運動完就可以吃 這樣會不會比較好？有請其他版友分
→ : 享
推 : 我女兒有一次很高興的跟我說，她體重從來都是超重，100F 04/04 20:02
→ : 沒有過重過
→ : 沒有過重過
噓 : 小時候胖真的是胖，不要覺得只是玩笑好玩而已。請正102F 04/04 20:30
→ : 視小孩過重的問題。這年紀減肥就是均衡飲食，減少澱
→ : 粉跟糖，增加纖維跟蛋白質。
推 : 少吃麵包零食等加工食品，不要害了他
→ : 視小孩過重的問題。這年紀減肥就是均衡飲食，減少澱
→ : 粉跟糖，增加纖維跟蛋白質。
推 : 少吃麵包零食等加工食品，不要害了他
推 : 小朋友體重真的要好好控制，我家人的小孩也是過重，106F 04/04 21:45
→ : 會造成性早熟(生理期提前來)，好像需要打避免早熟的
→ : 針(忘記叫什麼了)
→ : 一針好像也要幾千塊...
→ : 而且不是打一次就好，不知道要打幾次
→ : 會造成性早熟(生理期提前來)，好像需要打避免早熟的
→ : 針(忘記叫什麼了)
→ : 一針好像也要幾千塊...
→ : 而且不是打一次就好，不知道要打幾次
推 : 小時候養成會胖的習慣，不改長大還是胖，而且絕對會111F 04/04 21:49
→ : ～被嘲笑…到時能有多樂觀?自卑不說而已
→ : ～被嘲笑…到時能有多樂觀?自卑不說而已
推 : 快減肥113F 04/04 22:21
推 : 小二而已會自己找東西吃的話就是你們家習慣有零食，114F 04/04 22:25
→ : 養成不好的飲食習慣以後就糟啦
→ : 養成不好的飲食習慣以後就糟啦
噓 : 把運動當懲罰？以後長大她就不愛運動了116F 04/04 23:14
噓 : 很可憐的孩子我說真的117F 04/04 23:41
→ : 跳床100下算哪門子懲罰... 顯然是個少動多吃的孩子118F 04/04 23:55
推 : 我從小瘦到大原本覺得是體質問題，後來想起來我家從119F 04/04 23:59
→ : 來不放零食點心，大人從來不買含糖飲料，從小沒這
→ : 些習慣當然瘦，反而這幾年自己住亂吃宵夜零食馬上胖
→ : 了，習慣真的很重要
→ : 來不放零食點心，大人從來不買含糖飲料，從小沒這
→ : 些習慣當然瘦，反而這幾年自己住亂吃宵夜零食馬上胖
→ : 了，習慣真的很重要
噓 : 紅明顯 小時候班上的胖子長大還是胖子 請他好好正123F 04/05 00:46
→ : 視健康問題
→ : 視健康問題
推 : 營養師說小時候胖會變成肥胖細胞比別人多，吸收速度125F 04/05 03:30
→ : 也會快很大，所以建議現在就開始讓女兒控制飲食跟培
→ : 養正確三餐營養觀念比較好
→ : 也會快很大，所以建議現在就開始讓女兒控制飲食跟培
→ : 養正確三餐營養觀念比較好
推 : 家裡不要放太多零食，零用錢有不要給太多讓他可以自128F 04/05 05:12
→ : 己去買食物，真的小時候很重要，不然真的長大很難瘦
→ : 下來(像是我QQ
→ : 己去買食物，真的小時候很重要，不然真的長大很難瘦
→ : 下來(像是我QQ
噓 : 跟小孩一起運動! 而不是來這裡把她當笑話講131F 04/05 07:52
→ : 或是來說她笨= =
→ : 或是來說她笨= =
噓 : 跳繩 游泳 羽毛球 請正視健康問題133F 04/05 08:38
推 : 請正視小孩的肥胖問題，這個年紀會胖到超重，除非134F 04/05 09:52
→ : 有特殊身體問題，否則絕對是你們的責任。上面有許多
→ : 人提到小時候就肥胖會有哪些問題（性早熟、脂肪細胞
→ : 數量增多等等）小二還缺乏自制力，應該由家長管制
→ : 有特殊身體問題，否則絕對是你們的責任。上面有許多
→ : 人提到小時候就肥胖會有哪些問題（性早熟、脂肪細胞
→ : 數量增多等等）小二還缺乏自制力，應該由家長管制
推 : 小時候胖就是胖....138F 04/05 10:17
推 : 我看我朋友在臉書上貼的照片，小孩三四歲都還瘦瘦139F 04/05 10:20
→ : 六七歲之後就變胖了。看了很觸目驚心......
→ : 六七歲之後就變胖了。看了很觸目驚心......
噓 : 19樓別害人141F 04/05 10:30
推 : 認真回…小時候胖長大不會瘦，我從小胖到大啊，親142F 04/05 11:07
→ : 身經歷。以前運動跟飲食控制都無效，又不知道要去就
→ : 醫找出問題。現在要瘦更難了，身體已經形成習慣性，
→ : 運動已經不太能瘦下來，只能維持自己的體力跟身體
→ : 指數的正常。幸運的是，我的身體指數一直都正常，沒
→ : 有三高，還有我一路上遇到的同學都還不錯，沒被歧
→ : 視或霸凌過，但卻聽過不少被霸凌的例子。請原po正
→ : 視這個問題啊…
→ : 身經歷。以前運動跟飲食控制都無效，又不知道要去就
→ : 醫找出問題。現在要瘦更難了，身體已經形成習慣性，
→ : 運動已經不太能瘦下來，只能維持自己的體力跟身體
→ : 指數的正常。幸運的是，我的身體指數一直都正常，沒
→ : 有三高，還有我一路上遇到的同學都還不錯，沒被歧
→ : 視或霸凌過，但卻聽過不少被霸凌的例子。請原po正
→ : 視這個問題啊…
噓 : 明明家長該付很大的責任竟然是上網po覺得她可愛？！150F 04/05 11:24
→ : ？
→ : ？
噓 : 小時候胖比長大胖更可怕152F 04/05 11:43
→ : 我只看到失敗的家庭營養教育
→ : 我只看到失敗的家庭營養教育
噓 : 小時候的胖不是胖？ 看得出來是老人家呢154F 04/05 11:45
推 : 小時候胖無所謂啦 反正長大更胖155F 04/05 12:06
噓 : 超重哪裡可愛156F 04/05 12:15
噓 : 失格父母 你會害了小孩一輩子157F 04/05 12:18
→ : 醫生難道沒有規勸？還是自己覺得可愛沒關係？這樣對158F 04/05 12:35
→ : 健康真的不好，全家一起減重吧！
→ : 健康真的不好，全家一起減重吧！
噓 : 請正視孩子的體重問題，小朋友還太小不會自我控管，160F 04/05 12:49
→ : 這就是家長的責任了
→ : 這就是家長的責任了
推 : 回119樓 我小時候家裡也禁吃零食，更不要說飲料了，162F 04/05 13:19
→ : 只提供少油低鹽的三餐(至少兩菜 兩肉 一湯，還不准
→ : 我吃美而美QAQ)，週末都會去爬山，也有安排游泳課，
→ : 律動課，體操課，但我一直都是身高-體重=100的胖子
→ : 。但我哥就是個吃不胖的瘦子QAQ
→ : 小二就超重，還要好好的讓她知道正確飲食方式啦…
→ : 只提供少油低鹽的三餐(至少兩菜 兩肉 一湯，還不准
→ : 我吃美而美QAQ)，週末都會去爬山，也有安排游泳課，
→ : 律動課，體操課，但我一直都是身高-體重=100的胖子
→ : 。但我哥就是個吃不胖的瘦子QAQ
→ : 小二就超重，還要好好的讓她知道正確飲食方式啦…
→ : 覺得樓上相減100不算胖子耶！只是比較有肉。不管是168F 04/05 13:29
→ : 不是體質，原Po都應該給孩子健康的觀念跟習慣。
→ : 不是體質，原Po都應該給孩子健康的觀念跟習慣。
噓 : 笨點是家長沒有協助建立健康的飲食習慣還體罰吧170F 04/05 14:25
噓 : 麻煩觀賞TLC的「沈重人生」，超級肥胖患者都是從小171F 04/05 14:53
→ : 就胖，各種因素以吃當慰藉，真的很可憐，拜託請給你
→ : 的孩子正確飲食觀念並陪伴她健康成長
→ : 就胖，各種因素以吃當慰藉，真的很可憐，拜託請給你
→ : 的孩子正確飲食觀念並陪伴她健康成長
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