※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-10-15 22:38:14
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 手搖飲料的糖度
時間 Wed Oct 14 17:43:03 2015
最近聽聞男友的同事疑似得了糖尿病
也是跟我一樣很愛喝手搖飲料
我通常是喝微糖
但男友說我有家族病史還是建議我喝無糖的飲料
請問各位女孩們，飲料都喝什麼糖度呢?
如果是跟我一樣有家族病史的女孩們會乖乖喝無糖嗎orz
P.S：被男友同事的故事嚇到之後，今天點了超大杯的無糖綠
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推 : 習慣無糖了 有時候想喝甜的頂多微糖或一分 超怕店員覺得我1F 10/14 17:44
→ : 是奧客XD
→ : 是奧客XD
推 : 無糖或微糖3F 10/14 17:44
推 : 沒有家族病史，不過習慣無糖好幾年了，減肥時期養成的習慣@4F 10/14 17:45
→ : @
→ : @
推 : 一直都喝無糖，微糖以上都太噁了6F 10/14 17:45
推 : 喝飲料跟糖尿病沒啥關係7F 10/14 17:45
推 : 半微糖或是無糖8F 10/14 17:45
推 : 無糖偶爾喝微糖9F 10/14 17:45
推 : 為了省錢 反正都無糖 我都自己泡再冰10F 10/14 17:45
→ : 我都叫double糖，然後回家再稀釋10杯，冰起來慢慢喝11F 10/14 17:45
→ : 相當於一杯錢買十杯份量
→ : 相當於一杯錢買十杯份量
推 : 無糖13F 10/14 17:46
→ : 就算沒有糖 也含農藥惹14F 10/14 17:47
糖尿病 - 维基百科，自由的百科全书
![[圖]]()
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糖尿病（英语：Diabetes mellitus）是一種代謝性疾病，它的特徵是血糖長時間高於標準值[2]。高血糖會造成三多一少的症狀：吃多（英语：polyphagia）、喝多（英语：polydipsia）、尿多、以及體重下降。如果不進行治療，可能會引發許多併發症[3] 。急性併發症包括糖尿病酮酸血症與高滲透壓高血糖非酮酸性昏迷（英语：Hyperosmolar hyperglycemic state）[4]；嚴重的長程併發症則包括心血管疾病、中風、慢性腎臟病、糖尿病足（英语：Diabetic foot ulcer）、以及視網膜病變等[3]。 ...
![[圖]](http://i3-ori.disp.cc/t/s/upload.wikimedia.org/8d16cc53a61d4b64bfdc936df67fb098.png)
推 : 完全不喝手搖飲料16F 10/14 17:47
推 : 微糖或無糖17F 10/14 17:49
→ : 我以前年輕時也常喝微糖，後來發現手搖飲料即使是微糖18F 10/14 17:49
推 : double糖稀釋10杯也太酷了XDDDDDDD19F 10/14 17:49
→ : 原來跟喝飲料沒關係啊(樂20F 10/14 17:49
→ : 糖量也是非常驚人!21F 10/14 17:50
推 : 絕對無糖！！不然越喝越渴22F 10/14 17:50
推 : 無糖 有的飲料店微糖就甜到受不了23F 10/14 17:50
推 : 多喝水+規律運動吧 平時就要保養24F 10/14 17:50
推 : 無糖或微糖25F 10/14 17:50
→ : 但是為了盡量避免第二型糖尿病 建議運動 正常生活作息@@26F 10/14 17:51
推 : 微糖或無糖27F 10/14 17:51
推 : 但高果糖糖漿(玉米)這東西還是不要喝太多吧28F 10/14 17:51
推 : 只喝無糖 除非點奶茶才選微糖29F 10/14 17:51
→ : 糖尿病是體質關係啦。有人不喝水每天喝飲料也沒糖尿...(30F 10/14 17:52
→ : 我主管==)
→ : 我主管==)
推 : 喝水不就好了 為什麼要花錢買手搖杯?32F 10/14 17:52
推 : 全糖…偶爾還會被店員勸說全糖很甜哦orz33F 10/14 17:53
推 : 無糖紅34F 10/14 17:54
推 : 微糖也有20克左右的含糖量喔 建議一天不要攝取超過235F 10/14 17:54
→ : 5~30g
→ : 5~30g
推 : 無或微37F 10/14 17:54
推 : 微糖或無糖 看是不是茶決定XDD38F 10/14 17:54
推 : …就想喝啊 為什麼要來這裡問人家為何喝手搖杯39F 10/14 17:55
推 : 半或7分40F 10/14 17:56
→ : 半糖41F 10/14 17:57
推 : 全糖紅茶/果汁類，半糖珍奶/多多類42F 10/14 17:58
→ : 嚇到之後不是不喝了 而是改喝無糖XD43F 10/14 17:58
推 : 微糖44F 10/14 17:59
推 : 在醫院上班的朋友說，有高果糖糖漿和反式脂肪的都不45F 10/14 17:59
→ : 要吃，太多年輕人因此得癌症！
→ : 要吃，太多年輕人因此得癌症！
推 : 看什麼茶47F 10/14 18:00
→ : 茶我都點無糖 真的想要喝甜的會帶回來自己加砂糖@@48F 10/14 18:01
推 : 無糖~微糖49F 10/14 18:02
→ : 啊 蜂蜜綠除外50F 10/14 18:02
推 : 無糖 檸檬系的ㄧ分糖51F 10/14 18:04
→ : 自己泡茶或咖啡52F 10/14 18:07
推 : 茶類喝無糖，鮮奶茶什麼的喝微糖，我阿嬤遺傳糖尿53F 10/14 18:09
→ : 給我阿爸，我們家也是家族病史
→ : 給我阿爸，我們家也是家族病史
推 : 少糖或半糖～55F 10/14 18:11
推 : 純茶類無糖，其他的半糖或微糖56F 10/14 18:12
→ : 看來還是以無糖或微糖居多XD57F 10/14 18:14
推 : 微糖，可是像早餐店的奶茶就無法調甜度，我都選喝起58F 10/14 18:15
→ : 來不太甜的店家
→ : 來不太甜的店家
推 : 點無糖我可以了解，不過為什麼要超大杯？60F 10/14 18:15
推 : 微糖或一分61F 10/14 18:16
推 : 以前喝七分 之後隨著飲食習慣改變加減肥變微糖，但喝清心62F 10/14 18:16
→ : 時會叫他加一分糖就好XDDD
→ : 時會叫他加一分糖就好XDDD
噓 : 不會喝冰水膩64F 10/14 18:17
推 : 我都喝半糖...看來還是太甜，想戒掉後喝水就好65F 10/14 18:17
→ : 超大杯是因為用悠遊卡付帳就變超大杯了~XD66F 10/14 18:20
→ : 無糖習慣後，完全無法喝有糖的。67F 10/14 18:21
推 : 無糖~~~68F 10/14 18:23
推 : 以前都是吃正常，現在已習慣無糖囉69F 10/14 18:23
推 : 喝開水70F 10/14 18:24
推 : 全糖，完美比例ya71F 10/14 18:31
推 : 現在都喝無糖+1 連偶爾想喝珍奶都只敢點無糖...72F 10/14 18:31
→ : 因為爸媽都有糖尿病 自己身材一直是胖的很怕遺傳QQ
→ : 因為爸媽都有糖尿病 自己身材一直是胖的很怕遺傳QQ
噓 : 不喝飲料74F 10/14 18:34
→ : 習慣無糖，有時候反而半糖都覺得很甜75F 10/14 18:44
推 : 半糖76F 10/14 18:46
→ : 只喝水77F 10/14 18:48
推 : 一分或三分，現在半糖都喝不下78F 10/14 18:50
→ : 不要喝手搖飲料啦~~~~那種茶葉比不上自己泡的啊79F 10/14 18:52
→ : 到不如喝水比較健康XD
→ : 到不如喝水比較健康XD
推 : 無料微糖有料無糖81F 10/14 18:52
推 : 微糖或半糖82F 10/14 18:53
→ : 不喝83F 10/14 18:54
→ : 半糖，有加珍珠的話變無糖或微糖84F 10/14 18:55
推 : 平常都喝水，但想突然喝飲料會點全糖85F 10/14 18:58
推 : 每天至少一杯全糖，胖了10公斤起跳...Q口Q...不喝很痛苦...86F 10/14 18:59
推 : 都叫半糖87F 10/14 19:00
推 : 半糖或七分糖 常常被朋友說喝太甜88F 10/14 19:01
→ : 無糖茶類或不喝手搖杯改自己泡 抱歉我覺得“糖度”很怪89F 10/14 19:06
推 : 有家族史 喝無糖 21歲體檢報告在及格邊緣 真的非常可90F 10/14 19:07
→ : 怕
→ : 怕
推 : 有一陣子水喝習慣了，再點全糖覺得超噁心......所以92F 10/14 19:11
推 : 半糖已是極限... 無糖沒辦法喝93F 10/14 19:11
推 : 我都喝全糖@@94F 10/14 19:15
→ : 1~3分 有的偏酸的飲料會喝到5分95F 10/14 19:23
推 : 微糖 一點點甜就好96F 10/14 19:25
推 : 幾乎無糖 很少微糖97F 10/14 19:31
推 : 我以後想喝手搖杯飲料我就看這篇...Orz 我都半糖以上的98F 10/14 19:36
推 : 家因族病史喝無糖+1，習慣後就回不去了99F 10/14 19:37
推 : 無糖100F 10/14 19:39
推 : 無糖101F 10/14 19:40
推 : 半～無 看心情102F 10/14 19:42
→ : 無糖或微糖 ，看飲料本身的味道而定103F 10/14 19:43
→ : 半糖 喝起來跟全糖一樣104F 10/14 19:45
推 : 我每天至少一杯半糖或微糖105F 10/14 19:46
推 : 不喝手搖飲料 家裡自己煮的茶會微糖 因為有時候茶有一點澀味106F 10/14 19:47
推 : 半糖耶，最近在考慮要不要改成微糖，不過基本上也不常107F 10/14 19:52
→ : 喝
→ : 喝
噓 : 喝水109F 10/14 19:53
推 : 從全糖→少糖(7or8分)→半糖，這應該是極限了...110F 10/14 19:54
→ : 畢竟不甜的東西我真的不愛喝QQ
→ : 畢竟不甜的東西我真的不愛喝QQ
推 : 我都喝八分糖 但其實我很少喝飲料 幾乎都喝水 所以難得112F 10/14 19:58
→ : 喝飲料就會喝比較甜
→ : 身邊朋友喝微糖或無糖的我都會一直慫恿他們乾脆就喝水算
→ : 了 還比較健康
→ : 喝飲料就會喝比較甜
→ : 身邊朋友喝微糖或無糖的我都會一直慫恿他們乾脆就喝水算
→ : 了 還比較健康
推 : 那如果茶類無糖喝起來像水，加糖才有味道 請問這是正常的116F 10/14 20:03
→ : 嗎?
→ : 嗎?
推 : 只喝無糖，喝甜會拉肚子118F 10/14 20:05
推 : 超過三十沒談過戀愛也不想結婚119F 10/14 20:05
→ : 以前喝無糖，現在只喝水120F 10/14 20:05
推 : 我都喝半糖所以我喝的是很噁的飲料？121F 10/14 20:08
推 : 不喝含糖飲料 加糖會覺得噁心耶 咖啡 茶 都是122F 10/14 20:10
推 : 無糖123F 10/14 20:25
推 : 無法接受無糖茶 我寧願喝水 飲料都改成微糖或兩分糖124F 10/14 20:33
→ : 不要常喝
→ : 不要常喝
推 : 喝水126F 10/14 20:34
→ : xj04a83大有固定喝哪間嗎? @@127F 10/14 20:36
推 : 無糖，紅茶類會澀的會點微糖128F 10/14 20:38
推 : 一分糖~有料不加糖129F 10/14 20:43
推 : naiu真的要常看這篇（看著桌上的半糖飲料）130F 10/14 20:46
推 : 茶類要加一點糖，味道才帶得出來！131F 10/14 21:00
→ : 有牛奶微糖單純茶類半糖132F 10/14 21:02
推 : 有料就無糖133F 10/14 21:24
推 : 無糖，有加珍珠之類的料的話其實就有甜了134F 10/14 21:42
噓 : 被說常喝手搖杯會得糖尿病+1135F 10/14 22:13
推 : 稀釋10杯好強XD136F 10/14 22:14
推 : 半糖去冰137F 10/14 22:15
→ : 有時候無糖我都嫌甜了 不太董你們喝全糖的怎麼喝的下138F 10/14 22:49
→ : 我都喝少糖 但國中的時候我都點去冰多糖 現在回想起來覺139F 10/14 23:07
→ : 得以前我好恐怖
→ : 得以前我好恐怖
→ : 我都喝去冰正常糖141F 10/14 23:35
→ : 無糖 有加料的時候無糖我還是覺得很甜...142F 10/14 23:43
推 : 我也有糖尿病基因耶全糖143F 10/14 23:45
推 : 微糖144F 10/14 23:51
推 : 無糖，因為有一陣子身體不太能接受咖啡因 所以都喝麥茶145F 10/15 00:13
推 : 平常無糖，如果看到店家是用蜂蜜或蔗糖才會點三分糖146F 10/15 01:26
推 : 全糖每天喝...147F 10/15 01:36
推 : 半糖148F 10/15 01:37
推 : 我只喝水跟酒！149F 10/15 03:20
→ : 一個禮拜只喝一罐可樂150F 10/15 05:37
推 : 當然無糖151F 10/15 10:40
推 : 無糖好喝~~~~152F 10/15 12:20
推 : 我都喝正常153F 10/15 15:01
推 : 一分到底是wtf154F 10/15 16:52
推 : 都點去冰半糖/微糖155F 10/15 17:58
推 : 本來就只喝無糖XD156F 10/15 20:43
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1樓 時間: 2015-10-15 10:53:27 (台灣)
→
10-15 10:53 TW
我家雜貨店，飲料從小喝到大 離家讀書工作也幾乎天天喝有糖飲料，便利商店及手搖杯都有，今年32了，至少喝了27年 所以我快得糖尿病了嗎？每年體檢都正常～～
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