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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-02-19 21:18:23
看板 WomenTalk
作者 happiness999 ()
標題 [討論] 有人用過X-bike嗎？
時間 Fri Feb 19 08:38:49 2016


想請問有女孩用過x-bike瘦身
或用來維持運動習慣嗎？
有經驗的人能否分享一下心得
讓我參考看看><

最近想試試X-bike，不知道效果如何
我從來沒買過健身器材
一台全新的價格不低，怕如果不習慣，沒用幾次結果浪費掉
想徵台二手的19807，沒想到這麼難徵
年紀漸長，只靠走路已經壓制不了體重的成長
就算沒多吃也一樣QQ


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.45.150
※ 文章代碼(AID): #1MncGSiL (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1455842332.A.B15.html
推 yottaloser: 跑步免費1F 02/19 08:39
推 cjy0321: 好用 也剛買一台二手的 很安靜 也不會太重2F 02/19 08:45
我也好想購入一台二手的，前幾天有人出售，但我手腳太慢QQ
推 BeckyPH: 有 之前跟合購團買的 不錯用3F 02/19 08:45
推 cat763152001: 不錯阿 至少可維持 但如要變很瘦的話 強度可能不夠4F 02/19 08:46
推 muchiehhung: 一開始很努力使用，一陣子後就變成衣架了（掩面）個5F 02/19 08:50
→ muchiehhung: 人覺得實際運動成效不大，還是跑步比較實在～
推 suelaby: 沒辦法出去跑步的時候我都天天在家踩，不讓自己變肥，但7F 02/19 08:51
→ suelaby: 如果要用它變得更瘦可能有點難
推 moidasu: 衣架+1 XD9F 02/19 08:54
推 runtravel17: 我的也成了高級衣架10F 02/19 08:55
推 sheldonlord: 掛東西真的無比好用
真心的嗎XD  原來附加功能還不錯
推 andsowhat: 我的也是衣架 我爸會騎一下啦XDDDD                     02/19 09:08
推 f11051105: 衣架+112F 02/19 09:10
推 qscxz: 想問上面的卡路里跟心跳到底準不準13F 02/19 09:14
推 newss: 我也衣架XD14F 02/19 09:23
→ SnowAmy: 還是去操場跑步比較好 而且省錢錢...Orz15F 02/19 09:23
推 lennahc: 很好用！！最近天氣、空氣這麼差，都在家騎！16F 02/19 09:26
推 lesliec: 好用！天氣不好時也可以運動17F 02/19 09:30
推 a910012002: 對的起他的價格，下雨天我會騎xbike，天氣好就出門跑18F 02/19 09:30
→ a910012002: 步。運動才能不間斷
推 longsre: 看影片就不知不覺騎了一個小時，每天騎個30分鐘保持運動20F 02/19 09:31
→ longsre: 習慣，我覺得滿好用的。當然要鞭策自己，不要花錢買來當
→ longsre: 衣架用，只有懶女人沒有醜女人。
推 t924370: 下雨天超適合邊看電視邊踩的23F 02/19 09:32
推 walkcloud: 兩個月後會自動轉職變衣架，真心不騙24F 02/19 09:35
推 sunny790615: 覺得不錯 30分就可以大爆汗25F 02/19 09:38
推 plusonezero: 雖然現在主要是踩飛輪很少用它了，不過cp值蠻高的，26F 02/19 09:41
→ plusonezero: 邊看影片邊踩，一個小時很快就過去
推 fungirl3645: 我家有一台，買到現在騎沒十次，都想賣掉了28F 02/19 09:41
F大有意願售出嗎><
→ plusonezero: btw不要買最便宜那款，覺得座椅不太ok29F 02/19 09:42
推 cjy0321: 原po趕快問樓上買二手哈哈30F 02/19 09:48
推 yaya4120: 當衣架好用31F 02/19 09:50
推 fdd545: xbike我騎三個月下面帶子就斷了送修又很麻煩，有心的話直32F 02/19 09:51
→ fdd545: 上BH好騎很多
推 Simonfenix: 沒有毅力買什麼都沒用34F 02/19 09:55
推 suction: 強度及可調整的程度不高 如果你完全沒運動習慣可以試試35F 02/19 10:00
→ suction:  有在慢跑上飛輪的話會覺得很無聊
推 fdon: 當衣架好用+137F 02/19 10:02
推 advlll: 我有買，很安靜但是我一直沒耐性騎很久38F 02/19 10:04
推 NaiBooo: 覺得買跑步機比較好用39F 02/19 10:06
推 Michelle: 還ok啊，沒瘦線條也變好看～40F 02/19 10:12
推 luyun: 變衣架+1,後來都跑步了……41F 02/19 10:17
推 tomokazu: 買了5年 還是有持續使用 沒故障過42F 02/19 10:21
推 kimjejung: 衣架+143F 02/19 10:22
推 sisi29508: 我也買了3.4年了，嗯.... 有瘦個6公斤啦不過強度不夠瘦44F 02/19 10:26
→ sisi29508: 很慢(可能因為我每天也頂多半小時很懶)，下雨天寒流來
→ sisi29508: 在家運動很方便哈哈
S大好厲害！！除了騎以外還有搭配什麼方法嗎？
推 cat763152001: 我也買三年多了 沒故障過 偶爾發懶不想出門或下雨天  02/19 10:32
→ cat763152001: 很好用47F 02/19 10:32
→ cat763152001: 而且外面動不動就紫報
推 kikik: 有19805 在家就能運動很方便 跑步有時會受限於天氣或場地49F 02/19 10:42
→ kikik: 常常搞到最後就不想出門 有台健身車在家裡還可以邊上網邊運
→ kikik: 動 超方便的XD前提是妳自己要有毅力啦不然擺著變衣架也沒用
推 pinksnow1004: 變衣架+152F 02/19 10:43
推 chtin: 原本很認真騎有瘦，運動上癮後報名健身房，就變衣架了@@53F 02/19 10:44
推 kikik: FITNESS板上蠻多xbike的討論 妳可以去看看54F 02/19 10:46
推 hsinyu28: 好用，減了8公斤，放在家裡不用顧慮到天氣就沒有藉口不55F 02/19 10:47
→ hsinyu28: 運動了
H大請讓我拜你為師(跪)，請問H大一天平均採多久呢？
推 priiti: 衣架+1                                                  02/19 10:51
推 rongwu0830: 好用～很勤著騎 下雨也能運動57F 02/19 10:53
推 lalaSuSun: 我每天認真騎也有瘦喔 ~~ 覺得好用!!58F 02/19 10:57
推 lutsaichen: 看推文都不知道是生火還是滅火XDD59F 02/19 10:59
L大我整個還是大生火耶，雖然衣架的比率也滿高的
可是還是好心動啊~(咬手帕)
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:08:59
→ Noreendong: x bike可以調阻力嗎？
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:10:56
推 edosteo: 變成衣架堆衣服                                         02/19 11:11
推 NamasteSS: 運動強度不夠，只好賣掉。還是跑步實際61F 02/19 11:13
推 emny15: 衣架+162F 02/19 11:13
推 pommecc: 家裡有一台 有認真踩真的會爆汗63F 02/19 11:14
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:18:11
推 baliallin: 天氣什麼的都是藉口 沒有運動習慣跟毅力一定會變衣架64F 02/19 11:16
→ baliallin: 有毅力你雨天自己在家也能跳有氧
推 IAvAI: 我有19805 搭配看劇養成習慣 一個星期可以騎3.4次 只是運66F 02/19 11:16
→ IAvAI: 動量感覺不高 不會喘也沒啥瘦 可能因為看劇會越騎越慢XDD
推 linyap: 衣架+1 沒有習慣就算買腳踏車瑜伽墊回來也只是佔空間…68F 02/19 11:27
真的...所以不敢直接入手新的，想先買二手的試試看
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:33:17
推 lwy3321: 我家也有一台橘色的成為衣架 我爸一直叫我賣掉哈哈69F 02/19 11:37
推 lakers110: 當衣架好用+170F 02/19 11:46
推 pain99: 很好用我一邊打lol一邊踩，時間過超快....71F 02/19 11:48
推 winniehsieh: 衣架+172F 02/19 11:48
推 lakers110: 騎它要流汗，要加重腳踏的阻力73F 02/19 11:48
推 ninetyling: 我也是19807 ，很好用74F 02/19 11:50
推 vuta: 我家的當衣架+1 XD 看到這篇覺得備感溫馨 原來不是只有我噗75F 02/19 11:50
推 ARIELBABY: 我也有一台....上健身房後根本沒有用到！76F 02/19 11:54
→ ARIELBABY: 徵求賣掉～～～
推 abc70340: 維持身材好用,但想瘦下來要搭配快走或跑步才有效78F 02/19 12:01
推 justadog: 年紀漸長 要提高基代 重訓才有用79F 02/19 12:05
推 bungtw1024: 我都邊追劇邊踩，不知不覺踩了30min以上，踩完再搭配80F 02/19 12:06
→ bungtw1024: 潘若迪臉書的有氧影片
推 wish334411: 賣掉前也是衣架+182F 02/19 12:09
推 ninakuan: 上班的時候靠踩那台維持體重，沒踩後胖了（默83F 02/19 12:14
推 sisi29508: 我踩到瘦6公斤後就卡住了，後來搭配核心跟深蹲才又開始84F 02/19 12:15
→ sisi29508: 瘦~
推 milk0103: 衣架+186F 02/19 12:18
→ zvezda: 重點是要真的養成習慣啊 不然當然沒用87F 02/19 12:20
→ hsinyu28: 我都每天騎40分鐘，阻力5，配合飲食減肥半年多了，減肥88F 02/19 12:25
→ hsinyu28: 可以參考fitness版的置底文章
→ hsinyu28: x bike我只看心跳跟時間，卡路里只是歡樂表看爽的一點都
→ hsinyu28: 不準
推 valen362: 我有一台 現在都上健身房用不到 不過太久 不知道款式了92F 02/19 12:33
→ valen362: 想直接送人XDDDDDDDDDD
推 chrislove051: 我腳長，不好用強度不夠，用沒幾次就賣掉，覺得健94F 02/19 12:38
→ chrislove051: 腹器比較有用
推 asd29359: 真的會變衣架XD96F 02/19 12:41
→ nyaruka: 強度不高 但是對沒運動習慣的人來說堪用97F 02/19 12:42
推 szeretlek945: 真心覺得跑步+游泳，最有效98F 02/19 12:42
→ nyaruka: 不管是維持身材、加減瘦或是當置物架都不錯99F 02/19 12:43
→ nyaruka: 卡路里表要除以二
推 lustpp: 我也想徵一台二手的101F 02/19 12:46
推 yenchuyu: 成為衣架+1 但最近真的要開始認真騎了 希望能快瘦下來102F 02/19 12:48
推 aim1028: 覺得好用~連續騎騎很快是會滿身大汗的!!103F 02/19 12:51
推 OtsukaAi: 晾浴巾很方便,可以整件披開..104F 02/19 12:53
推 carolwu18: 在家可以邊追劇邊運動 超棒105F 02/19 12:58
推 judy0727: 衣架+1106F 02/19 13:01
推 qqcc023: 我也是買19085 認真騎從阻力3騎到8強度不夠就上健身房了107F 02/19 13:07
推 pond520: 本來很猶豫但買了沒後悔108F 02/19 13:07
→ qqcc023: 不管外面天氣怎樣有這臺都不會想偷懶XDD109F 02/19 13:08
→ qqcc023: 是19805
推 shibao: 逼自己要騎才能看日劇 不知不覺騎了3年了111F 02/19 13:10
推 QQfishing: 認真騎的話有效！112F 02/19 13:26
推 piperwitches: 在家邊滑手機邊踩，一下子就一個小時了，懶人運動好113F 02/19 13:38
→ piperwitches: 朋友!但搬到北部住處變小就沒帶上來，改去社區公設
→ piperwitches: ，要換衣服不好意思夾鯊魚夾出門
推 ohmilk: 我也想買台二手的 怕自己會偷懶不敢砸大錢下去XD116F 02/19 13:40
推 BURNFISH: 已成貓跳台..117F 02/19 13:48
推 d88647511: 這台太輕了 沒甚麼健身效果 隨便買一台3000元單車檔位118F 02/19 13:59
→ d88647511: 調最重就比這高強度許多
推 bloblo: 衣架+1120F 02/19 14:00
→ bu0506: 衣架再+1XD121F 02/19 14:10
→ SevenNana: 很安靜，有了他我再也不出門騎ubike了，因為可以邊看電122F 02/19 14:41
→ SevenNana: 視
推 becometoo: 貓跳台+1 XDDDDD 但它是CP值高的好東西124F 02/19 14:46
推 MAYFS: 衣架.......125F 02/19 15:05
推 fairy20115: 晴天出門跑步，雨天或沒時間出門就會騎個三十分鐘，126F 02/19 15:12
→ fairy20115: 體態有變比較好
推 JyueJune: 當衣架的女孩會想賣嗎？128F 02/19 15:19
推 qooqoo914: 好心動呀！！高雄也想徵一台二手19807XD129F 02/19 15:23
推 keibun: 置物架中XDD 掛東西超好用的x-bike130F 02/19 16:18
推 baby7239: 我都邊看影片邊騎欸~131F 02/19 16:39
推 bon0829: 好心動～想買！！！132F 02/19 17:57
推 BURNFISH: 其實這台很好 至少我有用它瘦2公斤XD 只是最後還是133F 02/19 18:05
→ BURNFISH: 變成置衣架和貓跳台了
推 asdf4156: 一開始很認真騎 3個月後就默默放在角落掛東西了 Orz135F 02/19 18:39
→ happiness999: 謝謝大家的分享！因為怕偷懶不敢入手新品，但這東西136F 02/19 18:52
→ happiness999: 很大好像要面交比較方便><
推 useit: 我擺在家當擺設好久了，要賣又嫌麻煩，因為零件好像有掉1-2138F 02/19 19:13
→ useit: XX個，是不影響騎，但有聲音，哈！勸不要買啦！
推 SCH73: 衣架+1140F 02/19 19:52
推 smalllight: 拿來曬浴巾很好用141F 02/19 20:01
推 aikim: 衣架+1 哈哈142F 02/19 20:34

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