※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-10-17 08:59:41
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 半年C變B，再升級到小D罩杯
時間 Tue Oct 16 17:35:34 2018
個人經歷分享（手機排版請見諒）
雖然很多人說，胸部是基因問題
但透過一些努力還是可以小小的升級
今年三十幾了......也還沒結婚懷孕的打算
所以不太可能等懷孕月子的二次發育期XD
年初原本的
身高是169、體重57、C罩杯，下胸圍70cm
（當初沒量上胸圍數字@@）
驚覺自己太放肆了，很認真的一週報到健身房三次；拳擊有氧、身心靈平衡課、重訓加上
飲食控制，四月時，體重一度到53、54公斤
但是胸部也跟著縮水變成大B，上胸圍83cm
看到數字，心也涼了......
本身扁身人又沒胸就是乾扁身材.........
也不想是手術的假胸@@
再重新找資料，立志把胸部找回來！！！
今天一度量87公分的胸圍，簡直都要哭了！
目前是體重56公斤
而且腰圍跟臀圍跟53公斤時差沒多少
首先我這半年做了什麼！
ㄧ、改變運動習慣
不再做高度有氧運動，不再追求體重數字，改追求三圍數字！
一週報到健身房一次至兩次，但運動以重訓、快走、身心靈平衡課；身心靈平衡課程是我
很喜歡的放鬆還有伸展肌肉的課程。
二、吃胖回來！
但吃對東西跟時間點很重要！
6月瘋世足賽時，一週大概三天宵夜都是炸物跟啤酒，體重一度到58公斤
可是！
都胖去大腿跟小腹最多!!
胸圍也才回來一公分多，好險世足賽已經過去了.........
飲食最重要的
1、優質蛋白質
每天飲食一定會有
雞蛋
優格+堅果（優格成分要單純，生乳+菌種）
全脂牛奶、起司、（豆漿偶爾）
煎牛肉、雞肉、鮭魚 擇一
一兩週會吃一下海鮮、蚵仔、牡蠣、花枝之類，牡蠣可能就一餐半斤這樣......
2、桂圓酒釀蛋（關鍵！）
每個月都吃一罐！！怕胖白天吃，但有酒味～
材料就 酒釀、蛋、桂圓
利用月經過後，一罐會分四天吃，一碗就一餐了，本來沒有加桂圓，這兩個月改加桂圓，
月經來前脹胸感很明顯。本來看中醫都說我氣血不足，所以桂圓也有補氣補血的功用，同
時也能溫補身體，偶爾會加芝麻粉。
月經來前脹胸感很明顯。本來看中醫都說我氣血不足，所以桂圓也有補氣補血的功用，同
時也能溫補身體，偶爾會加芝麻粉。
ps.黃豆粉我試過，但個人無感......
三、重訓
一週做一到二次胸部的重訓機器
選兩種機器做，機器都不一定（重點是我也不知道機器名字XD)
重量大概13公斤 10次/一組 3～4組
請教練看姿勢正不正確挺重要的，有感的話或覺得胸大肌酸酸的
四、每天按摩
老梗了......網路很多教如何按摩就不多說了
重點是我自己調按摩油
玫瑰果油10ml
依蘭依蘭 5～6滴
天竺葵 5～6滴
另外是按摩完後，捶肩！就是肩膀酸痛時會捶的位置。這是看電視時，一個女中醫說的豐胸穴位～想到就捶個幾下
有圖有真相
https://imgur.com/a/Nt30VqF
![[圖]](https://i.imgur.com/HOsLoj8h.jpg)
--
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※ 文章代碼(AID): #1RnR3fjd (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1539682537.A.B67.html
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 17:36:36
一開始的57kg，體脂24%
53kg，fat20~21%
56kg，fat 22%（最胖時期沒量到）
理論在於除了增加脂肪
還有刺激乳腺跟增強胸大肌
再分享自身有相同期望的女生
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 18:50:12
可能兩三週，滷味會點
重訓是練胸大肌
酒釀蛋、按摩精油是在調理身體氣血及內分泌系統、刺激乳腺增生（但有腫瘤、婦科疾病
要避免，先諮詢專業意見）
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 20:11:35
小一公分叫小D，大一點叫大D
至少我是這樣分的
最瘦時期50kg，變小B
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 20:26:51
![[圖]]()
雌激素，都會造成內分泌異常、皮膚乾燥或月經異常，過度攝取（ex天天吃雞排）或是人
造激素才會「可能」致癌。人體本來就很多激素過猶不及都不好。
而我吃的跟健身的人差不多，還有大量蔬菜，烹調方式乾煎、水煮、烤，這樣飲食習慣不
行的話，我也不知道吃什麼了XD
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 22:47:53
2.將1燒開，放入三大匙酒釀滾30～60秒
3.一顆蛋放空碗打散，將2沖進去就好
https://i.imgur.com/LOOuqn7.jpg
![[圖]]()
補上有時間煮日常一餐是這樣，優格當早餐或晚餐
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 23:47:45
--
推 : 推你!(給我帶來希望1F 111.254.3.147 台灣 10/16 17:38
女生一起努力→ Metallicat …
推 : 57是腰嗎？3F 123.193.44.91 台灣 10/16 17:40
體重！推 : !!!!4F 39.10.11.51 台灣 10/16 17:41
推 : 我...我才不羨慕呢.....嗚嗚5F 175.97.38.191 台灣 10/16 17:41
推 : 拳頭硬了6F 60.251.188.30 台灣 10/16 17:41
推 : 真好，我也要變大我的7F 42.73.15.52 台灣 10/16 17:42
推 : 要長胸吃胖真的是最快的8F 101.15.24.32 台灣 10/16 17:42
推 : 可是我最近吃胖了一點 胸完全沒變R9F 175.97.38.191 台灣 10/16 17:43
吃對很重要！而且推 : 我想變小...10F 123.193.44.91 台灣 10/16 17:45
拳擊有氧瘦胸很有用......（淚奔）推 : 樓上我也是QQ覺得矮大胸很怪11F 101.15.24.32 台灣 10/16 17:48
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 17:50:15噓 : 我一點都不羨慕12F 61.231.26.183 台灣 10/16 17:50
推 : 樓上，是的13F 123.193.44.91 台灣 10/16 17:50
→ : 羨慕 qq14F 39.9.225.117 台灣 10/16 17:50
→ : 我指b大15F 123.193.44.91 台灣 10/16 17:51
推 : XD我也以為57是腰..剛剛去量腰是70以為很粗16F 111.254.3.147 台灣 10/16 17:51
有改了，我的腰是66～68看吃多少而定XD→ : 這篇我要存檔17F 111.254.3.147 台灣 10/16 17:52
推 : 這不科學呀18F 210.69.40.253 台灣 10/16 17:52
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 17:55:12→ : 難道蔡依林真的沒整胸部!?19F 210.69.40.253 台灣 10/16 17:53
噓 : 蔡依林就真的沒整20F 61.231.26.183 台灣 10/16 17:54
→ : 胸部
→ : 胸部
推 : 樓上 有吧 即使是健身房的男生胸部也沒她22F 36.229.233.90 台灣 10/16 17:54
→ : 那麼大
→ : 我指a大
→ : 那麼大
→ : 我指a大
推 : 已寄信25F 114.136.57.122 台灣 10/16 17:55
推 : 原本就有c的話 升級到小D 從53到56公斤26F 223.140.85.101 台灣 10/16 17:55
→ : 算是吃胖 增加脂肪 這樣 記得 Jessicababy
→ : fat也是這樣先把自己吃大隻 再靠減脂
差不多是這樣的理論→ : 算是吃胖 增加脂肪 這樣 記得 Jessicababy
→ : fat也是這樣先把自己吃大隻 再靠減脂
一開始的57kg，體脂24%
53kg，fat20~21%
56kg，fat 22%（最胖時期沒量到）
理論在於除了增加脂肪
還有刺激乳腺跟增強胸大肌
推 : 如果本身是A- 努力後頂多變B 是不是可以29F 61.228.174.166 台灣 10/16 17:57
→ : 放棄了 反正也沒差多少QQ
→ : 就是一個0分跟20分的差別 哈哈哈 哈 嗚嗚
→ : 放棄了 反正也沒差多少QQ
→ : 就是一個0分跟20分的差別 哈哈哈 哈 嗚嗚
推 : A-的話.... 手術會比較快...32F 223.140.85.101 台灣 10/16 17:59
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 18:04:52推 : 好美33F 1.170.128.169 台灣 10/16 18:03
推 : 筆記34F 111.250.153.6 台灣 10/16 18:04
推 : 可以認識原PO嗎？35F 111.82.203.178 台灣 10/16 18:06
推 : 猛36F 36.229.104.76 台灣 10/16 18:08
推 : 底下肌肉變大而已37F 101.136.148.251 台灣 10/16 18:11
推 : 還以為是肥宅反串38F 114.39.9.76 台灣 10/16 18:12
推 : 漂亮 推喔39F 114.44.76.6 台灣 10/16 18:17
→ : 蔡依林沒整胸部www 反正我是信了40F 114.39.9.76 台灣 10/16 18:21
推 : 有可能，蛋白質多吃胸部會變大41F 111.82.24.242 台灣 10/16 18:21
推 : 羨慕 我是肥宅c奶42F 42.73.62.248 台灣 10/16 18:23
噓 : 按摩不可能變大....43F 175.97.16.115 台灣 10/16 18:25
單按摩是不可能的。我也實驗過一個月，單按摩也不可能瘦身針對脂肪的話推 : 長胸部的用意是什麼？？44F 114.36.185.88 台灣 10/16 18:27
→ : 按錯按到推
我想每個人都有自己想追求的身材曲線，自己是想以健康、不做侵入式手術的方式實驗，→ : 按錯按到推
再分享自身有相同期望的女生
推 : 都已經有在健身 還在講體重...體脂呢？46F 1.168.14.123 台灣 10/16 18:32
回推文有講喔※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 18:50:12
→ : 我之前狂吃機排跟牛排還有牛奶，幹，胸47F 180.217.197.101 台灣 10/16 18:52
→ : 部真的變大
→ : 部真的變大
→ : 結果發現是腫瘤（誤）49F 114.136.127.1 台灣 10/16 18:54
推 : 所以結論是你變胖了，所以胸部也變大了？50F 114.136.90.52 台灣 10/16 18:58
→ : ？？
58kg時，上胸圍才84、85cm→ : ？？
推 : 是胸肌變大吧52F 39.9.163.75 台灣 10/16 19:06
推 : 真假！ 推決心毅力行動力53F 1.34.102.227 台灣 10/16 19:07
→ : 外擴好嚴重 我不行54F 58.187.170.75 越南 10/16 19:14
推 : 樓上請問外擴在？55F 223.137.90.184 台灣 10/16 19:17
推 : 胸圍相差5cm有希望嗎…56F 180.217.253.60 台灣 10/16 19:19
呃...推 : 好厲害呀！請問桂圓酒釀蛋是自己做的嗎57F 49.216.131.220 台灣 10/16 19:20
→ : ？
酒釀超市買的，然後自己煮→ : ？
推 : 怎麼會想讓胸部到d……生活超級不方59F 220.143.56.139 台灣 10/16 19:21
→ : 便，這不是找罪受嗎
→ : 便，這不是找罪受嗎
推 : 原Po沒有覺得不方便吧61F 36.233.60.162 台灣 10/16 19:23
現在差不多了，再大真的覺得有點負擔推 : 寄了回我62F 223.136.25.78 台灣 10/16 19:30
推 : 好厲害63F 223.140.130.7 台灣 10/16 19:30
推 : 看標題以為我發的XD 一模模一樣的胸部成64F 117.19.199.205 台灣 10/16 19:35
→ : 長史，我是從2014至今歷經的，為減肥而
→ : 運動、跑了好幾場全馬、愛上跑步瘋狂跑
→ : 步後由大C變B，臉頰凹凹的、內衣變空空
→ : 的才知道體脂降不少，後來我娘親幫我燉
→ : 肥厚的雞腳湯豬腳湯定時補一下，居然變
→ : 大D，然後內衣又再重買了
→ : 可是我覺得小C的時期，整體體態最漂亮，
→ : 手臂也不會像現在很粗
我也愛吃豬皮雞皮類的XD→ : 長史，我是從2014至今歷經的，為減肥而
→ : 運動、跑了好幾場全馬、愛上跑步瘋狂跑
→ : 步後由大C變B，臉頰凹凹的、內衣變空空
→ : 的才知道體脂降不少，後來我娘親幫我燉
→ : 肥厚的雞腳湯豬腳湯定時補一下，居然變
→ : 大D，然後內衣又再重買了
→ : 可是我覺得小C的時期，整體體態最漂亮，
→ : 手臂也不會像現在很粗
可能兩三週，滷味會點
推 : 觀念正確給推73F 111.82.225.132 台灣 10/16 19:36
推 : 有點厲害 可是這究竟是運動長到胸部74F 42.73.68.158 台灣 10/16 19:37
→ : 的肌肉還是單純的吃胖然後剛好胖到
→ : 胸部脂肪啊
→ : 的肌肉還是單純的吃胖然後剛好胖到
→ : 胸部脂肪啊
→ : 這... 怎麼辦到的？77F 223.137.143.189 台灣 10/16 19:40
推 : 女生胸肌假如練大塊的話聽說罩杯會78F 223.138.115.220 台灣 10/16 19:42
→ : 變大沒錯
飲食是增加脂肪→ : 變大沒錯
重訓是練胸大肌
酒釀蛋、按摩精油是在調理身體氣血及內分泌系統、刺激乳腺增生（但有腫瘤、婦科疾病
要避免，先諮詢專業意見）
推 : 我已經放棄我的胸了＞＜哭80F 180.217.74.26 台灣 10/16 19:47
拍拍※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 20:11:35
推 : 寄了，回我=.=+81F 114.136.8.180 台灣 10/16 19:55
推 : aa表示妒忌82F 14.0.172.146 香港 10/16 19:56
→ : D為什麼還有分大跟小啊？不是差在32、3483F 114.198.171.11 台灣 10/16 20:00
→ : 之類的數字嗎？
D罩杯是上胸圍-下胸圍17.5cm→ : 之類的數字嗎？
小一公分叫小D，大一點叫大D
至少我是這樣分的
推 : 好奇，這到底是真的有用還是跟基因有關85F 223.141.115.81 台灣 10/16 20:07
→ : ？
至少我是這樣實驗出來的XD→ : ？
最瘦時期50kg，變小B
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 20:26:51
推 : 比較好奇...練胸肌或伏地挺身到底有沒87F 39.12.100.150 台灣 10/16 20:22
→ : 有幫助?
→ : 有幫助?
推 : 羨慕！我只要求能到c就好QQ89F 59.124.201.21 台灣 10/16 20:28
推 : 推毅力90F 101.9.128.166 台灣 10/16 20:28
推 : 有圖有推91F 61.70.218.141 台灣 10/16 20:30
推 : 其實是重訓刺激胸部肌肉吧92F 101.8.244.109 台灣 10/16 20:43
事實上，這一個月才拉進胸部重訓的部位，先前想到一個月才做一次，不完全單憑重訓推 : 存檔93F 114.24.78.126 台灣 10/16 20:46
推 : 只想說懷孕餵母乳只會讓胸部走鐘，變大只94F 111.82.67.199 台灣 10/16 20:48
→ : 是一時的
→ : 是一時的
推 : 餵母乳胸部走鐘+1 退完奶變乾扁超慘，96F 111.241.33.220 台灣 10/16 20:52
→ : 看到版大這樣好心動
酒釀是很好的發奶食品耶→ : 看到版大這樣好心動
推 : 按摩能變大？怎麼不按摩臉 看看能變多大98F 114.47.93.13 台灣 10/16 20:55
臉沒有乳腺啊XD推 : 希望我女友看得到這篇 嗚嗚嗚嗚99F 39.10.64.36 台灣 10/16 20:56
推 : 姐姐我愛你呀！！！100F 42.76.230.184 台灣 10/16 20:57
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 21:12:12推 : 不錯101F 36.225.58.4 台灣 10/16 21:08
推 : 最近縮水QQ102F 115.82.2.88 台灣 10/16 21:23
推 : 推103F 203.133.114.202 台灣 10/16 21:24
→ : 乳腺，胸肌....104F 42.77.240.65 台灣 10/16 21:24
→ : c-->小D
→ : c-->小D
推 : 用肌肉把脂肪頂起來的概念XDD106F 114.136.17.56 台灣 10/16 21:26
推 : 然後就有男友了107F 111.83.44.153 台灣 10/16 21:37
推 : 已寄信108F 36.235.249.159 台灣 10/16 21:45
推 : 照片還是好平109F 118.170.61.150 台灣 10/16 21:49
推 : 肌肉墊底+脂肪上層就變大了110F 223.139.185.151 台灣 10/16 21:49
推 : 想請問拳擊有氧一次都做多久/好敬佩原111F 49.218.5.125 台灣 10/16 21:50
減脂期一週一堂50分，現在沒有做囉→ : po，趕快把文章收藏XD112F 49.218.5.125 台灣 10/16 21:50
→ : 這是歡樂杯算法吧113F 27.147.57.172 台灣 10/16 21:52
推 : 基因也有關吧？原po本來就有到c的基因了加114F 180.217.156.248 台灣 10/16 21:56
→ : 上各種努力，如果是a的人可能就不行到d
→ : 上各種努力，如果是a的人可能就不行到d
推 : 推原 po 毅力和實驗精神 goodgood116F 1.169.90.154 台灣 10/16 22:01
推 : 硬了117F 114.137.233.175 台灣 10/16 22:07
→ : 我是說恩胸肌
→ : 我是說恩胸肌
![[圖]](https://i.imgur.com/63qVWsmh.jpg)
噓 : 你吃的這些我問過合格中醫 基本上120F 110.26.173.43 台灣 10/16 22:10
→ : 都是有助刺激雌激素分泌的 而雌
→ : 激素就是導致乳癌 卵巢癌 等等癌
→ : 症的最佳來源 不信你拿這菜單去問
→ : 西醫 如果這麼容易 那隆乳的整
→ : 型外科早就倒光了 菜10又何必去XX
H大是否把雌激素太妖魔化了，女生青春期需要有雌激素來發展第二性徵，而沒有或缺乏→ : 都是有助刺激雌激素分泌的 而雌
→ : 激素就是導致乳癌 卵巢癌 等等癌
→ : 症的最佳來源 不信你拿這菜單去問
→ : 西醫 如果這麼容易 那隆乳的整
→ : 型外科早就倒光了 菜10又何必去XX
雌激素，都會造成內分泌異常、皮膚乾燥或月經異常，過度攝取（ex天天吃雞排）或是人
造激素才會「可能」致癌。人體本來就很多激素過猶不及都不好。
而我吃的跟健身的人差不多，還有大量蔬菜，烹調方式乾煎、水煮、烤，這樣飲食習慣不
行的話，我也不知道吃什麼了XD
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 22:47:53
推 : 前陣子常吃海鮮也默默大了一個罩杯XD126F 111.82.251.97 台灣 10/16 22:24
推 : 有圖有推 加油！127F 117.19.69.168 台灣 10/16 22:24
推 : 我難過 我有子宮問題都不能吃～～～以128F 101.13.37.49 台灣 10/16 22:31
→ : 前內分泌失調動情素分泌過量的時候胸
→ : 部超大
→ : 後來開始吃藥治療 就小超多！
→ : 前內分泌失調動情素分泌過量的時候胸
→ : 部超大
→ : 後來開始吃藥治療 就小超多！
→ : 這個不得不筆記下來132F 118.169.34.157 台灣 10/16 22:32
→ : 所以建議有婦科問題的還是只重訓～133F 101.13.37.49 台灣 10/16 22:32
→ : 台女醫療常識水準XDDD134F 180.204.149.105 台灣 10/16 22:37
推 : 推135F 36.229.97.57 台灣 10/16 22:43
推 : 有圖有認真回覆 再給推136F 1.168.14.123 台灣 10/16 23:06
→ : 必須推137F 110.28.5.63 台灣 10/16 23:13
推 : 有婦科 或高乳癌機率的 建議先詢問醫生138F 223.140.85.101 台灣 10/16 23:20
→ : 像是膠原蛋白也不能亂吃 亂補
是的～→ : 像是膠原蛋白也不能亂吃 亂補
推 : 寄了 回我140F 42.76.5.27 台灣 10/16 23:29
推 : 想問酒釀蛋作法141F 49.218.112.178 台灣 10/16 23:31
1.桂圓用5～600cc滾水放保溫杯泡開2.將1燒開，放入三大匙酒釀滾30～60秒
3.一顆蛋放空碗打散，將2沖進去就好
https://i.imgur.com/LOOuqn7.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/LOOuqn7.jpg)
※ 編輯: whitecalla (101.13.129.95), 10/16/2018 23:47:45
→ : 要不要出書啊142F 223.141.94.76 台灣 10/16 23:49
噓 : ？143F 223.139.255.165 台灣 10/17 00:17
推 : 差好多!!!!! 燃起希望了144F 39.12.35.17 台灣 10/17 00:27
推 : 太扯惹八…好羨慕嗚嗚145F 111.241.45.11 台灣 10/17 00:32
推 : 所以請收信~~146F 39.12.39.149 台灣 10/17 00:45
推 : 推起來放147F 27.247.33.146 台灣 10/17 00:55
推 : 有運動就先推了148F 117.19.164.139 台灣 10/17 01:00
推 : 推 也是減肥掉奶超心痛149F 101.13.85.190 台灣 10/17 01:01
推 : 實驗精神可嘉！推150F 110.50.189.24 台灣 10/17 01:05
推 : 還是基因問題，原PO一開始有氧太多，減掉151F 123.192.164.150 台灣 10/17 01:08
→ : 肌肉跟脂肪，留住肌肉打底，但是沒奶奶基
→ : 因也沒用，除非你肥胖的時候大奶，或是你
→ : 可以肥胖起來，女生減肥不要有氧，有氧一
→ : 直都是錯的，只有，有氧老師會跟你說有氧
→ : 減脂肪，這樣他們才有錢賺。
→ : 肌肉跟脂肪，留住肌肉打底，但是沒奶奶基
→ : 因也沒用，除非你肥胖的時候大奶，或是你
→ : 可以肥胖起來，女生減肥不要有氧，有氧一
→ : 直都是錯的，只有，有氧老師會跟你說有氧
→ : 減脂肪，這樣他們才有錢賺。
推 : 基因貧乳奶永遠不會長大啦嗚嗚157F 218.35.211.15 台灣 10/17 01:18
推 : 這只是幸運的個案吧QQ158F 111.82.170.83 台灣 10/17 01:50
推 : 我有重訓，有在補充蛋白質，已經有E的我159F 118.161.29.181 台灣 10/17 01:50
→ : ，覺得很擔心.....不想再大了
→ : 我減肥不減胸，吃胖胖也不胖胸，但重訓
→ : 下來，我上胸變滿了，完全不想變大啊啊
→ : 啊啊
→ : ，覺得很擔心.....不想再大了
→ : 我減肥不減胸，吃胖胖也不胖胸，但重訓
→ : 下來，我上胸變滿了，完全不想變大啊啊
→ : 啊啊
推 : 你一週才1-2次，會有一群白痴來笑你164F 223.137.203.137 台灣 10/17 02:09
→ : ，之前就有一篇下面全部都覺得一週
→ : 至少要去4次健身房才會瘦的白痴鄉民
→ : XDDD
→ : ，之前就有一篇下面全部都覺得一週
→ : 至少要去4次健身房才會瘦的白痴鄉民
→ : XDDD
推 : 推推 原po不就分享自己經驗嗎 一堆人急著168F 101.14.180.175 台灣 10/17 02:55
→ : 酸是在嫉妒嗎XD
→ : 酸是在嫉妒嗎XD
推 : 推 看到食譜又想吃酒釀湯圓了170F 49.215.130.127 台灣 10/17 05:13
推 : 比起腹部脂肪優先合成胸部脂肪這怎麼171F 42.76.214.229 台灣 10/17 05:22
→ : 辦到的...
→ : 辦到的...
→ : 喔173F 101.14.243.69 台灣 10/17 07:29
推 : 掐胸部找出會痛的點(穴道? 跟底盤 沒事掐174F 36.229.8.247 台灣 10/17 07:59
→ : 掐
→ : 掐
嚇！男子把豆漿當水喝 胸部竟長成「D罩杯」│TVBS新聞網
![[圖]]()
豆漿被視為健康飲品，不少人也常提倡喝豆漿的好處，不過喝多了不見得會比較好！大陸一名40多歲的劉姓男子，喜歡把豆漿當水喝，結果胸部變得越來越大，長成「D罩杯」，嚇得他趕緊前往醫院檢查，才發現是過量飲用豆... ...
![[圖]](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2018/10/16/20181016083219-7936b592.jpg)
推 : 謝謝分享177F 223.137.220.130 台灣 10/17 08:39
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