※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-11-16 21:15:03
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 會晚睡只為更多屬於自己時間嗎
時間 Wed Nov 15 23:42:28 2017
如題
一整天滿滿行程
大家會晚睡多做一些自己的事情
好好享受一下嗎？
最近新聞常常報導晚睡強迫症
又很想改
但沒辦法（不然不會現在在這發文XDDDDD
一天中最開心的時間就是現在了
不想面對一早緊湊的一切～～～～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.90.147
※ 文章代碼(AID): #1Q361dgQ (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1510760551.A.A9A.html
推 : 會，覺得晚上才是完全屬於自己的時間，結果變太晚睡隔1F 11/15 23:46
→ : 天很累，正在改善中
我也是正在改善中嗚嗚，尤其中午也沒空休息.........→ : 天很累，正在改善中
推 : 改善中+1，想趁這次感冒趕快調整好早點睡覺呀…3F 11/15 23:49
多喝水哦～～～～早日康復！推 : 會～想調整早睡，但是好難啊4F 11/15 23:51
真的很難...推 : 是QQ 11/15 23:5
3QQ推 : 正在6F 11/15 23:58
HIGH FIVE※ 編輯: amandayang (49.217.90.147), 11/16/2017 00:02:22
→ : 年輕的時候會7F 11/16 00:03
推 : 會 夜晚的寧靜好吸引人8F 11/16 00:19
推 : 小學到大學已經習慣了 ，只有打工時才作息正常9F 11/16 00:32
推 : 會10F 11/16 00:32
推 : 會QQ捨不得睡11F 11/16 00:35
推 : 會，每天都告訴自己今天要早點睡，但每天都到12點才12F 11/16 00:35
→ : 開始覺得很多事想做
→ : 開始覺得很多事想做
→ : 對～14F 11/16 00:37
推 : 真的喜歡晚上那種全部安靜的空間做事 可是這樣作息不正15F 11/16 00:40
推 : 會。感覺晚上的時間才是完全屬於自己的16F 11/16 00:43
推 : 會17F 11/16 00:43
推 : 會！不然好快就又要上班了QQ18F 11/16 00:47
→ : 我要趕快睡了各位也趕快去睡QQ(明天又要上班了...19F 11/16 00:48
推 : 會 只有家人去睡後一個多小時是自己的時間QQ20F 11/16 00:49
推 : 會，不知道為什麼晚上比較能專心做事…21F 11/16 00:50
推 : 會 完全是自己的時間22F 11/16 00:53
推 : 會！真的是一天最開心放鬆的時間～23F 11/16 00:55
→ : 會24F 11/16 01:07
推 : 是，尤其是全職顧小孩之後25F 11/16 01:08
推 : 會！而且覺得這段時間最可以沈澱最安靜26F 11/16 01:09
推 : 工作依然兩三點睡 七點半多起27F 11/16 01:09
噓 : 早上會想死28F 11/16 01:10
推 : 真的！我都凌晨睡，半夜可以安安靜靜看個電視做自己的29F 11/16 01:13
→ : 事
→ : 事
推 : 會31F 11/16 01:14
→ : 會!!32F 11/16 01:16
推 : 會 害怕孤獨卻又改不回來QQ33F 11/16 01:16
推 : 現在就是這樣QAQ34F 11/16 01:18
推 : 會35F 11/16 01:22
推 : 會 尤其聽到喜歡的音樂就更無法早睡了36F 11/16 01:23
推 : 每天都是捨不得睡覺，捨不得起床37F 11/16 01:23
推 : 是38F 11/16 01:27
推 : 我也是39F 11/16 01:32
推 : 會40F 11/16 01:44
推 : 會～～～41F 11/16 01:45
→ : 真的 會42F 11/16 01:46
推 : 真的43F 11/16 01:46
推 : 正在44F 11/16 01:48
推 : 會，夜深人靜是認真做事的好時候（？45F 11/16 01:48
推 : 會46F 11/16 01:52
推 : 會 完全命中47F 11/16 01:54
推 : 會！！48F 11/16 01:54
推 : 沒錯 嗚嗚49F 11/16 02:02
推 : 會...然後就不小心很晚睡50F 11/16 02:03
推 : 完全51F 11/16 02:04
推 : 會，尤其喜歡深夜聽音樂看書52F 11/16 02:10
→ : 然後隔天痛苦起床，無限輪迴QQ
→ : 然後隔天痛苦起床，無限輪迴QQ
推 : 喜歡夜晚的獨處54F 11/16 02:11
推 : 這時間都快習慣了 = =雖然我是大學生QQ55F 11/16 02:14
推 : 會xdd但會壓個底線時間56F 11/16 02:16
推 : 捨不得睡+157F 11/16 02:17
→ : 我覺得人類應該要進化成兩天睡一次58F 11/16 02:20
推 : 現在正在59F 11/16 02:21
推 : 會 原本覺得半夜是屬於自己的時間，現在變成上班上60F 11/16 02:30
→ : 太晚只好半夜打報告（痛哭
→ : 太晚只好半夜打報告（痛哭
推 : 正在趕作業中QQ好想早睡啊62F 11/16 02:32
推 : 早上總是後悔+163F 11/16 02:43
推 : 就是工時太長阿64F 11/16 02:47
推 : 現在就是 但明天一定後悔65F 11/16 02:48
推 : 對66F 11/16 02:50
推 : 是 但明天早上後悔 晚上又熬夜了67F 11/16 02:51
→ : 沒錯68F 11/16 02:54
推 : 會 現在就是！69F 11/16 02:56
推 : +170F 11/16 03:10
推 : 剛看完日劇71F 11/16 03:21
推 : 正在72F 11/16 03:23
推 : 夜深人靜時比較能專注，但一不小心就日夜顛倒了QQ73F 11/16 03:33
推 : 會！尤其當媽媽後 QQ74F 11/16 03:53
推 : 類似想法 只是11點哪算晚75F 11/16 03:57
推 : 喜歡夜深人靜只有自己與月光的時間。76F 11/16 04:02
推 : 會77F 11/16 04:13
推 : 會......78F 11/16 04:14
推 : 會 因為想做很多事79F 11/16 04:18
推 : 會 夜深人靜的時候就會比較放鬆80F 11/16 04:25
推 : 會，所以現在還沒睡81F 11/16 04:51
推 : 其實早早睡 凌晨五點多也是蠻清幽的說82F 11/16 05:53
推 : 會，慘了都到天亮了QQ83F 11/16 06:03
推 : 會，真的是晚上很享受，早上很想死XD84F 11/16 07:17
推 : 神經病，除非你刻意壓縮睡覺時間不然十點睡四點就起床85F 11/16 07:17
→ : 屬於你的時間有比較少嗎
→ : 屬於你的時間有比較少嗎
→ : 樓上你可以規律的過很羨慕你 但是說人神經病也太過87F 11/16 07:26
→ : 分
→ : 分
推 : 我再多說一點，與其單純看時數，不如看腦子真正能清醒運作89F 11/16 07:34
→ : 的時間，你晚睡/休息不夠/影響健康/影響腦子/影響判斷，給
→ : 你一天22小時醒著結果8小時腦子是呆滯的，有什麼用
→ : 的時間，你晚睡/休息不夠/影響健康/影響腦子/影響判斷，給
→ : 你一天22小時醒著結果8小時腦子是呆滯的，有什麼用
推 : 社畜幫QQ92F 11/16 07:38
推 : 你講的我都知道 但是有時候就是會想逃避的晚睡 有93F 11/16 07:40
→ : 一種「其他沒辦法 但至少睡眠時間是我能控制的」這
→ : 種感覺
→ : 你以為我就想隔天帶著沉重的黑眼圈跟勞累的心情做
→ : 事情嗎
推這句QQ→ : 一種「其他沒辦法 但至少睡眠時間是我能控制的」這
→ : 種感覺
→ : 你以為我就想隔天帶著沉重的黑眼圈跟勞累的心情做
→ : 事情嗎
推 : 會 但早上很後悔98F 11/16 08:05
推 : 看看影片打打電動，難得的寧靜99F 11/16 08:06
推 : 會 然後就會越拖越晚睡...100F 11/16 08:10
推 : 我才23，醫生說我肝不好，都是因為長期晚睡，只能強迫改掉了101F 11/16 08:20
→ : QQ奉勸各位還是早點睡吧
→ : QQ奉勸各位還是早點睡吧
推 : 會 但早上就會非常痛苦QQ103F 11/16 08:31
推 : 會 人生浪費太多時間在上班104F 11/16 08:38
真的※ 編輯: amandayang (49.217.90.147), 11/16/2017 08:47:13
推 : 想著不想太早睡因為醒了就要上班了105F 11/16 08:48
推 : 今天我光是起床就花了很大的力氣，還是要逼自己早點睡QQ106F 11/16 08:49
→ : 我昨天還夢到自己遲到107F 11/16 08:58
推 : 因為早睡不一定能早起 但是晚睡一定能早起吧108F 11/16 09:08
推 : 情願早點睡 隔天精神好 ..109F 11/16 09:20
推 : 睡眠時間一天4、5小時就夠了110F 11/16 09:37
推 : 會 半夜才會感受到真正的自己 然後莫名其妙就三點了(111F 11/16 09:41
→ : 嘆
→ : 嘆
→ : 因為健康因素，改成特別早睡特別早起覺得每天早上都多了許113F 11/16 09:43
→ : 多時間紅利XD
→ : 多時間紅利XD
推 : 會115F 11/16 09:54
→ : 會，已沒救116F 11/16 10:35
推 : 是 越來越晚117F 11/16 10:43
推 : 一定要配音樂118F 11/16 10:47
推 : 同感119F 11/16 10:49
推 : 會120F 11/16 11:10
推 : 會 真的覺得晚上可以一個人靜下來好好做事情 但覺得121F 11/16 13:25
→ : 不健康正在改善中><
→ : 不健康正在改善中><
推 : 覺得晚上才是自由的時間，提早睡，自由就減少了QAQ123F 11/16 13:34
推 : 會 小孩睡了，我才有時間看書追劇…Orz124F 11/16 16:02
→ : 若是白天帶小孩出門放電，通常回家也是累攤了
→ : 若是白天帶小孩出門放電，通常回家也是累攤了
推 : 會 改善中但好難orz126F 11/16 17:22
推 : 會 然後每天早上都想殺了自己127F 11/16 17:56
→ : 超難爬起來128F 11/16 18:37
推 : 早睡已經變成我的願望了QQ129F 11/16 21:06
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1樓 時間: 2017-11-17 00:35:40 (台灣)
→
+1
11-17 00:35 TW
工時可以短一點、薪水又可以，希望像歐美國家依樣可以享受一下生活，只可惜生展在台灣，只能自己更努力一點。
5樓 時間: 2017-11-17 09:19:18 (台灣)
→
11-17 09:19 TW
本來就是夜貓子,習慣1~2點睡 現在做朝九晚五的工作,還是改不過來 所以只好縮短睡眠時間,放假時再補眠了
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