※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-12-29 09:20:31
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 怎樣才能成為別人開心,自己也能開心的人
時間 Thu Dec 27 02:54:00 2018
第一次在PTT發文 請多指教(~>__<~)
如題
從小我的得失心就很重
常常看到一個人有好東西就會很生氣很討厭
但是我不會表現在外在情緒上,也不喜歡跟人聊是非
只會心裡偷偷憎恨
然後表面對那個人和顏相待
最近又看到很多FB,IG的同學都跑去歐洲玩2.3個月
但自己的家庭又沒有那個閒錢
所以就把那些同學的帳號隱藏起來
讓自己想辦法不要生氣嫉妒
可是我覺得這樣的自己很糟糕
我上網查了一下解決辦法
上面寫說必須思考
『為什麼別人擁有自己想要的東西』
然後可以去詢問那些人是如何做到的
可是家庭有沒有錢也不是我自己能決定的啊
其實我很佩服那些別人高興,自己也能高興起來的人,自己也想成為那樣的人
所以想請問各位有相似經驗的女孩們是如何改變成這種個性的,謝謝
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推 : 個性很難改變吧......1F 12/27 03:12
推 : 沒去過歐洲的人一堆啊 比你更慘的人也一堆 不信你問樓下2F 12/27 03:17
推 : 幹嘛開心 我都覺得干我屁事3F 12/27 03:17
其實我也不是愛出去玩的人 喜歡在家 只是總是見不得人好→ : 我是沒去過喇但其實我prefer在家耍廢4F 12/27 03:18
推 : 知足常樂,把重心放在你已經擁有的東西上5F 12/27 03:18
很多人這樣說也很常聽到 但該如何做到知足常樂呢(~>__<~)推 : 妳嫉妒心太強,如果無法改變就眼不見為淨6F 12/27 03:21
推 : 妳這種個性很難改,不如專注在自己開心的事上就好了
推 : 妳這種個性很難改,不如專注在自己開心的事上就好了
推 : 當自己也過的很好時,就不會去羨慕別人了。建議可以先8F 12/27 03:25
其實我不滿意也不喜歡現在的自己 或許找到真正想做的事情時就能學會不比較了→ : 想想自己羨慕別人的點是為何9F 12/27 03:25
推 : 我覺得大概是因為妳不夠自戀>< 如果妳多關注自己的話,就10F 12/27 03:29
→ : 不會在意別人過得如何了,妳需要更自戀一點!
我其實是個很沒信心的人(~>__<~) 連要不要發這篇文我也猶豫了2小時→ : 不會在意別人過得如何了,妳需要更自戀一點!
推 : 一堆朋友去歐洲玩兩三個月?你這什麼布爾喬亞同溫層12F 12/27 03:33
高中是私立有點名氣的學校 大學也是私立的※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:35:35
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:40:17
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:51:02
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:54:07
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:56:53
推 : 看得出妳是自卑心重的人,一般自信的人不會被別人影13F 12/27 03:57
→ : 響到患得患失
其實我中學的時候遭遇過心理創傷 直到現在都無法釋懷 每當我看到別人幸福時就好討厭 而我看到別人的不幸卻覺得好高興 甚至變得很討厭這個世界上的人 但我知道自己不能這樣下去→ : 響到患得患失
推 : 我的大學是台灣有錢人比例最高的學校也沒有r15F 12/27 04:04
推 : 你應該把社群軟體都關閉的16F 12/27 04:07
我覺得隱藏起來是在逃避現實 也討厭這樣的自己 所以想要改變※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 04:16:03
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 04:17:17
推 : 專注在自己喜歡的事物吧17F 12/27 04:44
推 : 如果不想視而不見,那就要轉換自己的心態,如果沒自18F 12/27 04:46
→ : 信,就努力提升自己
→ : 信,就努力提升自己
推 : 把自己充實好了,就不會羨慕其他人了。想要去歐洲就去打20F 12/27 04:47
→ : 工賺錢,心動要行動不要空想
我其實不想去 但是看到別人開心的樣子我會變得不開心→ : 工賺錢,心動要行動不要空想
→ : 當妳想到自己有別人沒有的優點而引以為榮時,看到別22F 12/27 04:47
→ : 人擁有的好時就不會那麼吃味了吧
那如果我沒有的東西別人有 我擁有的東西其實很多人也有沒什麼好稀罕的話呢→ : 人擁有的好時就不會那麼吃味了吧
推 : 當知道如何分辨自己的需要與想要時,就會發現很多的羨慕24F 12/27 05:04
→ : 是沒必要的。還有,遠離社群媒體,培養興趣,投資自己。
→ : 把時間花費在讓自己開心的人事物上,會讓自己快樂很多。
其實我每天都有在投資自己 每天總會學些什麼 但說充實也沒什麼充實 就只是為了排遣人生空虛感 不想輸給別人這種好勝心而去做的→ : 是沒必要的。還有,遠離社群媒體,培養興趣,投資自己。
→ : 把時間花費在讓自己開心的人事物上,會讓自己快樂很多。
推 : 其實你很誠實面對自己27F 12/27 05:14
推 : 推薦妳看理科太太最新的影片 來賓是蔡依林 有提到嫉妒28F 12/27 05:16
好的 等下去看 謝謝你推 : 覺得樓上的大大都講得很有道理,審視且充實自我吧~29F 12/27 05:27
推 : 只要不傷害自己別人,不是每個人都得完美的活30F 12/27 05:44
推 : 那你要不要當看看志工,多看真正過不好的人31F 12/27 05:53
→ : 看到自己都不忍心,寧可有人過得好
→ : 也不要再看到悲劇上演
→ : 看到自己都不忍心,寧可有人過得好
→ : 也不要再看到悲劇上演
推 : 我的經驗是當自己覺得被愛,就比較不會羨慕別人了...34F 12/27 06:40
推 : 不然你就這樣子想,他們是因為上輩子是大善人,所以這35F 12/27 07:05
→ : 輩子來享福的。這樣會不會好一點?
→ : 我都覺得別人過得好一定是有他的原因,例如能上好大學
→ : 是因為自己夠努力,伴侶很優秀是因為他有我沒有的優點
有很多原因是先天的 這世界本來就是不公平的→ : 輩子來享福的。這樣會不會好一點?
→ : 我都覺得別人過得好一定是有他的原因,例如能上好大學
→ : 是因為自己夠努力,伴侶很優秀是因為他有我沒有的優點
→ : 。39F 12/27 07:05
→ : 會羨慕嫉妒別人通常是自己自卑、不滿足、能力不足,那就40F 12/27 07:08
→ : 增強自己的能力,努力成為被羨慕的對象,每個人多少都會
→ : 羨慕別人,甚至會酸溜溜的講出來。
→ : 建議你在羨慕別人的時候,可以看看事件的另一面。
好的~ 我會努力→ : 增強自己的能力,努力成為被羨慕的對象,每個人多少都會
→ : 羨慕別人,甚至會酸溜溜的講出來。
→ : 建議你在羨慕別人的時候,可以看看事件的另一面。
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:10:01
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:12:28
推 : 請出國的不要po文炫耀啊44F 12/27 07:14
噓 : 你把自己的不幸怪家庭沒錢,為什麼不自己賺45F 12/27 07:16
自己想做的事情當然會自己賺 只是賺錢不容易推 : 而且妳看到的只是別人開心的一面,但是他們不為人知46F 12/27 07:16
→ : 的難過/不如意的一面妳沒有看到
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:21:10→ : 的難過/不如意的一面妳沒有看到
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:21:58
推 : 你沒辦法做到全世界都滿意48F 12/27 07:23
→ : 忌妒是最噁爛的個性, 說真的就要努力改善不然乖乖待在49F 12/27 07:24
→ : 家不要出來社交害人了, 比你好的人多得是, 你以為你是誰
→ : 啊? 看到比你好的都要拿炸彈炸個精光是嗎?
→ : 不從自己的自卑跟無力去反省反而怪別人比你強, 死好
是啊 比我好的人多的是 我也不認為自己很了不起 也只是個窮宅女 更不會拿炸彈把他們炸個精光 我也沒這本事 我沒有意思要怪別人 要怪就怪我自己善妒忌→ : 家不要出來社交害人了, 比你好的人多得是, 你以為你是誰
→ : 啊? 看到比你好的都要拿炸彈炸個精光是嗎?
→ : 不從自己的自卑跟無力去反省反而怪別人比你強, 死好
噓 : 紅明顯,曾遇到同事妒忌心很重(大家公認),對比他53F 12/27 07:25
→ : 好的人(顏質、人緣、用的東西...等等。),不友善
→ : 、針對、挖洞,希望你不要成為大家私底下討厭和八
→ : 卦的那種人!
我不認為自己有表現出嫉妒 我是個很不喜歡說八卦的人→ : 好的人(顏質、人緣、用的東西...等等。),不友善
→ : 、針對、挖洞,希望你不要成為大家私底下討厭和八
→ : 卦的那種人!
推 : 可以轉念成自己努力點以後也可以這樣(?)57F 12/27 07:26
我想努力過生活讓自己更好 好到讓自己不再嫉妒別人(然後讓別人嫉妒我XD)※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:27:25
推 : 妳說的兩種都還是被別人的情緒左右,充實內在培養自信吧58F 12/27 07:29
推 : 妳說妳有的東西別人也有所以不值得稀罕,但是重點不59F 12/27 07:30
→ : 是跟別人比較,是妳要找到自己的價值,喜歡自己,目
→ : 光放在自己身上不是去看別人有什麼
我覺得有時可以只看自己的成長沒關係 但有些事情難逃比較 例如職場的事情→ : 是跟別人比較,是妳要找到自己的價值,喜歡自己,目
→ : 光放在自己身上不是去看別人有什麼
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:34:16
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:39:00
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:57:06
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:00:06
推 : 試試心理諮商師?62F 12/27 08:03
好像有點貴※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:08:03
推 : 真的別這樣,歐洲我也只去過兩次,啊 我要被封鎖了嗎63F 12/27 08:10
我要喵喵你(^ω^)推 : 試著多說好話呢?有時候說久了也就洗腦自己真的為對方64F 12/27 08:10
→ : 開心了 我自己是這樣
不會懷疑自己為什麼高興嗎(′・_・`)→ : 開心了 我自己是這樣
推 : 表面和顏悅色內心憎恨...好恐怖啊..66F 12/27 08:11
表面功夫是社交必備的(?)推 : 與其羨慕別人怎麼樣67F 12/27 08:17
→ : 不如想辦法能讓自己跟家人過上更好的生活吧!
是這樣沒錯 讓自己更好才不會羨慕別人→ : 不如想辦法能讓自己跟家人過上更好的生活吧!
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:17:32
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:17:59
推 : 努力讓自己過的更好69F 12/27 08:18
噓 : 被人徹底羞辱後就能體會能活著就很棒了70F 12/27 08:18
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:18:37※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:21:03
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:22:21
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:25:02
推 : 諮商71F 12/27 08:26
推 : 自己的生活過得充實有意義比看別人社交軟體重要,因為要72F 12/27 08:26
→ : 比較永遠比不完。妳已經比那些弱勢、這輩子連出國都沒有過
→ : 的人還要幸福了~
→ : 比較永遠比不完。妳已經比那些弱勢、這輩子連出國都沒有過
→ : 的人還要幸福了~
推 : 我比較想知道如何不講別人的是非,然後跟討厭的人和顏悅75F 12/27 08:27
→ : 色的互動
其實我好像沒什麼討厭的人...→ : 色的互動
→ : 你大學錯過免費的學校諮詢資源,現在又嫌貴,但你越77F 12/27 08:27
→ : 老越嚴重喔!
我本來也沒有諮詢的打算 我想可能去看些書 看些影片就能有幫助的→ : 老越嚴重喔!
推 : 當志工?會有感激你的人你也會知道自己有能力幫助別人79F 12/27 08:27
推 : 多看一些,最後就會麻木,也覺得自己該去一趟。去過就80F 12/27 08:29
→ : 能再回來開導其他人
→ : 能再回來開導其他人
→ : 不去歐洲你也可以去先從環島開始,或是較近的亞洲國家82F 12/27 08:29
→ : 所以是大家大致上能做到不嫉妒別人 卻還沒辦法為了他人83F 12/27 08:32
→ : 的幸福而開心嗎 ?因為上面好像很少人說到因為別人而開
→ : 心這件事 好奇問問(肆・
→ : 的幸福而開心嗎 ?因為上面好像很少人說到因為別人而開
→ : 心這件事 好奇問問(肆・
推 : 喜歡的人幸福會開心啊,這是自然而然的情緒,不熟的86F 12/27 08:35
→ : 沒反應,討厭的人想翻白眼。所以我也不懂妳為什麼會
→ : 嫉妒,我是不會不平衡。
→ : 討厭的人是欺負我的人,他幹嘛我都討厭~
我覺得我自己真正『喜歡』的人很少 所以嫉妒才多吧→ : 沒反應,討厭的人想翻白眼。所以我也不懂妳為什麼會
→ : 嫉妒,我是不會不平衡。
→ : 討厭的人是欺負我的人,他幹嘛我都討厭~
推 : 對啊就是這樣啊 所以我現在都在等下一次文革 人民公社90F 12/27 08:36
→ : 要窮大家一起窮 把那些有錢人都拖下來XD
→ : 要窮大家一起窮 把那些有錢人都拖下來XD
推 : 別人擁有的東西是別人的,不是從你手上搶走的,想通這點,92F 12/27 08:38
→ : 你就沒有理由憎恨。然後,去喜歡你自己和你自己的生活,不
→ : 要老是把自己放在受害者的位子。
→ : 你就沒有理由憎恨。然後,去喜歡你自己和你自己的生活,不
→ : 要老是把自己放在受害者的位子。
推 : 看標題覺得出發點不太對95F 12/27 08:38
好像不太對但勉強還可以( ′_ゝ`)→ : 想像妙蟬96F 12/27 08:39
→ : ?97F 12/27 08:39
推 : 或許是看事的角度不同吧,我是從我的喜好,不是從資98F 12/27 08:41
→ : 源分配去看。
→ : 源分配去看。
推 : 你可以想想那些真的是你想要的嗎?100F 12/27 08:41
→ : 常常看朋友買名牌吃大餐,但仔細想,那些我也沒很想得到阿~
→ : 那些花費自己默默存下來,將來可以用在更有意義的地方~~~
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:43:34→ : 常常看朋友買名牌吃大餐,但仔細想,那些我也沒很想得到阿~
→ : 那些花費自己默默存下來,將來可以用在更有意義的地方~~~
推 : 討厭的人我沒空理,因為我忙著看我喜歡的人做喜歡的103F 12/27 08:45
→ : 事,活得開心,他就算再多資源,可以隨時出國,看到
→ : 我沒有鬱鬱寡歡,反而會很生氣,那他就是活得負面。
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:45:41→ : 事,活得開心,他就算再多資源,可以隨時出國,看到
→ : 我沒有鬱鬱寡歡,反而會很生氣,那他就是活得負面。
推 : 每當我覺得羨慕某個人的時候,就會反問自己:「願意106F 12/27 08:51
→ : 跟她交換人生嗎?」目前為止還沒有出現讓我想跟她
→ : 完全互換的人,這樣想之後就不那麼羨慕了
→ : 在自己還沒辦法不嫉妒之前,妳這樣眼不見為淨確實也
→ : 是不錯的作法
你的留言有鼓勵到我了 的確是沒有想完全互換的人誒 謝謝你ヾ(*′∀‵*)ノ → : 跟她交換人生嗎?」目前為止還沒有出現讓我想跟她
→ : 完全互換的人,這樣想之後就不那麼羨慕了
→ : 在自己還沒辦法不嫉妒之前,妳這樣眼不見為淨確實也
→ : 是不錯的作法
推 : 不要執著,用平常心看待,試著冥想看看,祝福你111F 12/27 08:54
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:55:32推 : 把重心放在自己身上,而不是別人身上112F 12/27 08:57
推 : 喔,認清事實,你有本事就自己賺113F 12/27 08:58
推 : 學一些心理學 或是佛學114F 12/27 09:00
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 09:02:26推 : 資源多不多,不一定這個人就會心裡平衡不嫉妒別人,115F 12/27 09:03
→ : 有些人就是吃碗裡看碗外,原本我認為他們已經獲得這
→ : 麼多,為何還是會有不平衡的心理?隨便就可以出國該
→ : 覺得幸福了吧!後來才知道一直看別人擁有,而產生負
→ : 面心裡的人最傻,因為這種想法會一直累積,人越來越
→ : 負面,而忘記怎麼笑,怎麼繼續追求自己的喜好。多接
→ : 觸喜愛的事,可以讓人看到自己要用何種途徑獲得人生
→ : 幾年的快樂,有方向就走,其實這只是轉念。
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 09:07:15→ : 有些人就是吃碗裡看碗外,原本我認為他們已經獲得這
→ : 麼多,為何還是會有不平衡的心理?隨便就可以出國該
→ : 覺得幸福了吧!後來才知道一直看別人擁有,而產生負
→ : 面心裡的人最傻,因為這種想法會一直累積,人越來越
→ : 負面,而忘記怎麼笑,怎麼繼續追求自己的喜好。多接
→ : 觸喜愛的事,可以讓人看到自己要用何種途徑獲得人生
→ : 幾年的快樂,有方向就走,其實這只是轉念。
推 : 跟個性(超難改)和經歷(人生經驗)很相關,不喜歡123F 12/27 09:10
→ : 人,可以喜歡動物、喜歡其他生物,其實看狗也可以學
→ : 習到很簡單的生活態度,什麼都喜歡~每天過得很開心
→ : ,看到主人開心,看到食物開心,也太容易開心!明明
→ : 都吃不到雞腿,但牠就是很開心啊(攤手)
謝謝你打這麼多 但是知足真的好難啊(>﹏<)→ : 人,可以喜歡動物、喜歡其他生物,其實看狗也可以學
→ : 習到很簡單的生活態度,什麼都喜歡~每天過得很開心
→ : ,看到主人開心,看到食物開心,也太容易開心!明明
→ : 都吃不到雞腿,但牠就是很開心啊(攤手)
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 09:21:20
→ : 我以為是自己發的文,很懂原po這種心情,明明自己也知128F 12/27 09:22
→ : 道有這種想法不好,但還是管不住情緒
→ : 其他人講的好像很容易,轉念啦分心啦多想想自己的優點
→ : 啦,但真的沒這麼容易,有這種個性其實自己也覺得很痛
→ : 苦
嗚嗚嗚抱抱你(抱緊)(肆・→ : 道有這種想法不好,但還是管不住情緒
→ : 其他人講的好像很容易,轉念啦分心啦多想想自己的優點
→ : 啦,但真的沒這麼容易,有這種個性其實自己也覺得很痛
→ : 苦
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 09:27:33
推 : 我有容易負面的朋友,會找我拼命抱怨,雖然他還是一133F 12/27 09:30
→ : 樣負面,沒有因為被講了什麼就轉為正面,但是他講完
→ : 就會比較開心,因為他需要會長時間傾聽,不責怪他這
→ : 種心理的人。
→ : 樣負面,沒有因為被講了什麼就轉為正面,但是他講完
→ : 就會比較開心,因為他需要會長時間傾聽,不責怪他這
→ : 種心理的人。
推 : 我也會,不然就自己努力賺錢出去玩呀,這樣也算很正面137F 12/27 09:31
→ : 的結果,不過仔細想想,如果有什麼不好不開心的事情,
→ : 大家也不會po出來不是嗎
→ : 的結果,不過仔細想想,如果有什麼不好不開心的事情,
→ : 大家也不會po出來不是嗎
→ : 人喜歡養狗養貓,有一部分也是喜歡跟開心的動物生活140F 12/27 09:32
→ : ,一回家就感受到開心的氣氛,永遠愛你的動物,就會
→ : 比較忘卻讓自己不開心的事。
→ : ,一回家就感受到開心的氣氛,永遠愛你的動物,就會
→ : 比較忘卻讓自己不開心的事。
→ : 砍掉重練143F 12/27 09:37
推 : 我也跟你一樣會常常偷偷嫉妒別人...就轉念想想自己一定144F 12/27 09:38
→ : 有讓別人也羨慕的部分。亂猜亂想像也好,畢竟FB都是報
→ : 喜不報憂,其他人一定也會有想隱藏的短處
→ : 有讓別人也羨慕的部分。亂猜亂想像也好,畢竟FB都是報
→ : 喜不報憂,其他人一定也會有想隱藏的短處
推 : 知足真的不容易,要在複雜不公平的世界保持單純明確147F 12/27 09:50
→ : 的生活態度,需要智慧
→ : 的生活態度,需要智慧
推 : 試著告訴自己:他們去歐洲關我屁事 爽也不是我在爽 忌妒149F 12/27 10:01
→ : 他們也不會突然可以去歐洲 久了妳可能就會開始專注自己的
→ : 事而不去注意別人過得比你好了(我都是上面的想法 所以沒
→ : 想過忌妒別人 所以不知道這個建議有沒有用 或許你可以參
→ : 考看看)另外推薦你可以看看個體心理學(阿德勒心理學)
→ : 的書 或許可以幫助你找到不那麼在意被比較的方法
→ : 他們也不會突然可以去歐洲 久了妳可能就會開始專注自己的
→ : 事而不去注意別人過得比你好了(我都是上面的想法 所以沒
→ : 想過忌妒別人 所以不知道這個建議有沒有用 或許你可以參
→ : 考看看)另外推薦你可以看看個體心理學(阿德勒心理學)
→ : 的書 或許可以幫助你找到不那麼在意被比較的方法
推 : 誰都會有內心小惡魔的時候吧,我倒覺得你很棒你沒有真的酸人155F 12/27 10:01
→ : 還是攻擊人什麼的
→ : 我有朋友是覺得嫉妒就要馬上酸人的那種
→ : 還是攻擊人什麼的
→ : 我有朋友是覺得嫉妒就要馬上酸人的那種
推 : 重點是不滿於現況跟自己 改善就是擬定計畫 努力實行158F 12/27 10:13
→ : 需要錢就擬定存錢計畫或打工 看到別人開心就安慰自
→ : 己將來也能做到 然後繼續努力朝目標邁進啊
→ : 重點是你真正想要的是什麼要搞清楚
→ : 需要錢就擬定存錢計畫或打工 看到別人開心就安慰自
→ : 己將來也能做到 然後繼續努力朝目標邁進啊
→ : 重點是你真正想要的是什麼要搞清楚
推 : 無法消除,至少培養戰勝陰暗面的習慣162F 12/27 10:34
→ : 推sophie大的推文 可以整理成一篇文章了,我最近也是人生163F 12/27 10:47
→ : 經歷的大改變,才讓我整個改觀,以前聽別人說轉換心態就好
→ : ,但談何容易,遇到重大衝擊時才會讓自己的心境有所轉變,
→ : 現在我正跨越心理的障礙,只是我是回頭跨越那份障礙
→ : 經歷的大改變,才讓我整個改觀,以前聽別人說轉換心態就好
→ : ,但談何容易,遇到重大衝擊時才會讓自己的心境有所轉變,
→ : 現在我正跨越心理的障礙,只是我是回頭跨越那份障礙
推 : 看了妳的回文,發現完全是妳心態的問題,妳說什麼難167F 12/27 11:12
→ : 逃比較,根本是妳太在意
→ : 逃比較,根本是妳太在意
推 : 自利利他169F 12/27 11:22
推 : 你很誠實 我也是有這種情況 一樣不會拿出來批評人 但這170F 12/27 11:34
→ : 種想法真的很難改
→ : 種想法真的很難改
推 : 跟爸媽個性或是與爸媽的相處一定有關係 原生家庭影響太大172F 12/27 11:37
→ : 沒去過也不羨慕 重點是心態吧 別人要的剛好也是你想要173F 12/27 11:42
→ : 的 那就困難了
→ : 的 那就困難了
推 : 我也會~,但你要做的是不要一直沉浸在那樣的心情裡(眼不175F 12/27 11:49
→ : 見為淨是一個很好的方法)。我覺得樓上有一個方法說的很好,
→ : 就是冷靜下來想:如果要跟他交換人生你要嗎?
→ : 見為淨是一個很好的方法)。我覺得樓上有一個方法說的很好,
→ : 就是冷靜下來想:如果要跟他交換人生你要嗎?
推 : 如果真的羨慕別人出國,那就努力賺錢做到,不要在那178F 12/27 12:00
→ : 邊空嫉妒,要嘛有行動力去達到,要嘛就斷絕念頭
→ : 邊空嫉妒,要嘛有行動力去達到,要嘛就斷絕念頭
推 : 競爭心跟忌妒也是人之常情吧~不過後面怎麼作比較重要180F 12/27 12:10
→ : 有些人會因為比較讓自己更進步來比對方更好,其實也不壞
→ : 若你只是單純覺得痛苦並沒有想去較勁,那你可以假想如果
→ : 自己是他,背後可能有多少隱藏的代價,想想就會發現你跟
→ : 他之所以過的不同,通常不完全是那些不得已的外在因素,
→ : 有些人會因為比較讓自己更進步來比對方更好,其實也不壞
→ : 若你只是單純覺得痛苦並沒有想去較勁,那你可以假想如果
→ : 自己是他,背後可能有多少隱藏的代價,想想就會發現你跟
→ : 他之所以過的不同,通常不完全是那些不得已的外在因素,
推 : 關掉社群軟體185F 12/27 12:18
→ : 而你自己對事情的選擇其實或多或少也會有點關係~186F 12/27 12:19
推 : 可以試試被愛+1 和另一半甜蜜蜜的擁抱、散步、鬥嘴時187F 12/27 12:20
→ : ,真的會不稀罕其他東西
→ : ,真的會不稀罕其他東西
推 : 你怎麼這麼難相處啊189F 12/27 12:26
→ : 嫉妒是進步的動力啊,如果只會嫉妒但什麼都不做,叫做憤190F 12/27 12:33
→ : 世嫉俗的魯蛇
→ : 世嫉俗的魯蛇
推 : 我覺得會檢視自已的缺點的人,其實不用太擔心192F 12/27 12:53
推 : 推誠實193F 12/27 13:32
推 : 關掉社群網站非常有用 更容易專注在自己身上194F 12/27 13:50
推 : 我覺得嫉妒是很正常的情緒,有意識到然後沒有影響到對他人195F 12/27 14:19
→ : 的態度就還滿厲害的,不過長久下來還是不健康啦
→ : 的態度就還滿厲害的,不過長久下來還是不健康啦
推 : 首先要找到自我價值吧 否則會處處想跟他人比較 到頭來根197F 12/27 14:56
→ : 本不知道自己適合什麼或為了什麼
→ : 自己看不起自己 會以為全世界都看不起你
→ : 本不知道自己適合什麼或為了什麼
→ : 自己看不起自己 會以為全世界都看不起你
→ : 另外就是其實每個人的人生都有不一樣的考驗,現實來說本來200F 12/27 15:10
→ : 人生就不公平,但其實背後都各有各的難處,只是呈現出來的
→ : 只會是好的一面罷了,不用為他人開心,就個自為自己努力吧
→ : !
→ : 人生就不公平,但其實背後都各有各的難處,只是呈現出來的
→ : 只會是好的一面罷了,不用為他人開心,就個自為自己努力吧
→ : !
推 : 你少看這些po文,那是別人的生活,沒什麼好羨慕/嫉妒204F 12/27 15:18
→ : 的
→ : 的
推 : 知足常樂206F 12/27 17:14
→ : 謝謝大家的回文 每個我都認真看過了 請原諒我時間有限207F 12/27 18:32
→ : 無法一一回
→ : 無法一一回
推 : 人之常情209F 12/27 19:47
推 : 妳給我10萬,我傳授秘訣給妳210F 12/27 20:06
推 : 我也沒去過歐洲,嫉妒的心情人人都有啦,想想自己好的211F 12/27 20:13
→ : 地方吧
→ : 地方吧
推 : 比上不足比下有餘213F 12/28 08:52
→ : 完全沒有相似經驗…人生不知嫉妒為何物214F 12/28 21:31
→ : 是來這個板以後才發現這是被認為"人人皆有"的情緒??
→ : 是來這個板以後才發現這是被認為"人人皆有"的情緒??
推 : 其實導致讓你不舒服的核心動機是『我缺乏那些看起來好216F 12/28 22:36
→ : 棒東西』
→ : 沒能填滿這種感覺前,封鎖一千萬個人也是徒勞的...
→ : 棒東西』
→ : 沒能填滿這種感覺前,封鎖一千萬個人也是徒勞的...
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