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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-12-14 21:34:50
看板 WomenTalk
作者 shinchoco (阿貓啊阿貓)
標題 [閒聊] 你們可以每天吃一樣的食物嗎
時間 Fri Dec 13 10:45:26 2019


如題啦
像我自己是很懶得想三餐要吃什麼的人,所以我基本上每天都差不多的東西
反正剛好我對於食物沒有容易膩的問題,準備也簡單不用動腦又健康,這半年就一直這樣
吃了
硬要說缺點的話就是比較貴一點吧

早午餐:
蒸地瓜一條+蒸雞蛋一顆+奇異果兩顆+黑咖啡
水果最近都是奇異果連皮吃,過了產季的話就選蘋果
香蕉跟地瓜不會一起吃,會太飽
所以如果早上睡過頭沒蒸地瓜就會直接買香蕉跟茶葉蛋

下午茶:
70%以上的黑巧克力1-2片或是堅果棒一條
自泡熱無糖茶或是手搖無糖茶


晚餐:
貴格三寶燕麥0.6杯+雞胸肉料理+三種水煮時蔬+蛋
每次都只有肉類會調味,有時候是味曾有時候是醬燒,青菜的話盡量挑當季
但我自己最常買的是秋葵+花椰菜+娃娃菜+玉米筍
最近有加入櫛瓜但是櫛瓜貴貴的QQ
蛋的話有時候用炒蛋有時候煎荷包蛋

因為我一天的運動量不高,其實這樣吃超飽
不是故意忌口所以這樣吃

當然我也是會有偷懶不自己煮的時候,那就看當天想到什麼吃什麼,比較常是吃素食自助

但是也很貴,每次夾一個正常便當盒的量就要150左右

好奇大家可不可以接受每天吃一樣的東西XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.168.231 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Tylj8QT (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1576205128.A.69D.html
EVABR112: 我男友週一到週五固定吃1F 220.132.33.37 台灣 12/13 10:47
EVABR112: 雞胸+花椰菜+糙米+蛋...大概七八個月了
健身餐嗎XD你有跟著吃嗎
m0630821: 可以呀3F 117.56.12.127 台灣 12/13 10:50
DKPTaipei: 偶爾小變化可以4F 61.230.6.21 台灣 12/13 10:59
會加入一點小變化
andreina: 連吃四天是極限5F 1.161.0.187 台灣 12/13 11:03
四天咻一下就過了捏
elfeana: 可以!6F 1.169.113.196 台灣 12/13 11:04
elfeana: 櫛瓜真的有夠貴
真的QQ明明現在台灣自己可以產櫛瓜
wcpsgb: 調味有變化就還好8F 180.217.221.195 台灣 12/13 11:06
SKY3064: 每天鮪魚蛋吐司9F 211.23.182.60 台灣 12/13 11:07
我國中三年每天都吃培根蛋餅加起司
ddock1122: 我大概連吃三天就不行了10F 39.9.167.183 台灣 12/13 11:11
gen001: 一樣的連吃三天我就要崩潰了11F 125.227.35.6 台灣 12/13 11:22
樓上兩位可以結伴尋找不同的食物XD
stardoor: 只有為了省錢才會這樣12F 114.40.20.76 台灣 12/13 11:43
但自己煮其實也不省捏QQ
cookiey: 可以 都吃差不多的東西13F 36.230.178.221 台灣 12/13 11:49
Beeeeei: 可以!14F 27.247.163.206 台灣 12/13 11:55
berry0913: 可以15F 1.160.239.156 台灣 12/13 11:56
domorita666: 可以 因為對吃東西沒有太大興趣XD16F 140.109.22.151 台灣 12/13 12:11
我也對吃沒太大興趣XD
ortaffa: 之前吃了連續一年的貝果早餐,覺得可以17F 111.82.107.108 台灣 12/13 12:35
貝果很好吃,我喜歡加藍莓醬
panda80911: 感覺可以長期吃一樣食物的人,會是穩18F 223.136.206.43 台灣 12/13 12:44
panda80911: 定的對象,連變心都懶。
連上床也懶…
miney: 無法 會膩20F 223.136.245.27 台灣 12/13 12:50
但是每天想吃什麼不會很煩嗎QQ
music5985: 可以!而且一個人自己煮每週都是吃一21F 42.72.82.88 台灣 12/13 12:55
music5985: 樣的東西啊哈哈
scemoorso: 可以23F 180.204.69.51 台灣 12/13 13:01
janelin0914: 我可以!24F 220.137.91.49 台灣 12/13 13:06

好多人都可以XD
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:11:39
GAGA1: 沒辦法25F 114.39.28.48 台灣 12/13 13:08
試試看嘛
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:13:13
cos180: 可以!討厭想要吃什麼26F 223.137.239.167 台灣 12/13 13:19
我也討厭想QQ
每次朋友約吃飯我都讓朋友選因為我真的每次都沒想法,反正他們選啥我就吃啥,我是很
好餵養的那種XD
justice0505: 我是早餐可以27F 36.231.150.29 台灣 12/13 13:45
早餐好像比較多人可以接受一樣
haewang: 完全無法每天吃一樣 至少要有2~3樣變化28F 180.176.62.228 台灣 12/13 13:46
haewang: 羨慕你 其實你這樣吃比較省
如果都是自煮真的我這樣比較省,跟你一樣需要搭配多種食材做變化真的會貴QQ
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:56:04
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:57:23
candn: 咖喱飯吃了快一年!30F 42.72.241.102 台灣 12/13 14:05
你是在咖哩飯的餐廳上班吧!
seanlee0131: 每天都吃白飯31F 223.136.130.125 台灣 12/13 14:39
這個可以
tawei11: 我不行 我家貓貓可以32F 101.15.200.30 台灣 12/13 14:48
我家的貓貓也都吃一樣的
noneknowsme: 你的三餐菜色好健康33F 101.8.192.133 台灣 12/13 14:50
排便很順暢欸讚讚
monsteris520: 可以34F 101.9.139.139 台灣 12/13 14:58
Sunblacktea: 吃個幾天就會膩了...35F 117.19.227.127 台灣 12/13 15:02
口味清淡一點不容易膩
sirenita: 完全可以!365天吃一樣36F 140.112.166.13 台灣 12/13 15:03
那你比我厲害哈哈哈哈
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 15:12:41
payneblue: 可以 因爲不想浪費心思想要吃什麼37F 114.136.59.229 台灣 12/13 15:12
想要吃什麼真的很麻煩
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 15:13:18
beams156: 可以 我很懶 連吃外食也都點一樣的38F 101.11.11.10 台灣 12/13 15:33
oklaohya: 自己喜歡吃的可以天天吃39F 220.129.156.173 台灣 12/13 16:10
cosicosi: 可以 我晚餐幾乎都是烤時蔬跟雞胸肉 調40F 123.193.249.103 台灣 12/13 16:14
cosicosi: 味也都差不多
sailo: 可以吃一陣子,吃膩了再換42F 110.50.161.58 台灣 12/13 16:45
sinhon770312: 我不行  會膩43F 1.170.104.24 台灣 12/13 16:58
connect98200: 可以,學生時每天大亨堡四年、工作44F 42.73.207.182 台灣 12/13 17:55
connect98200: 除了有約外都吃固定品項滷味(懶得
connect98200: 想跟找食物
yctung1224: 這個配菜我一餐都沒辦法...47F 42.72.137.129 台灣 12/13 18:07
fairbankslin: 可以,我曾經連續一個月都吃咖喱飯48F 27.242.8.79 台灣 12/13 18:17
qwerasd158: 連續一個月早餐吃蔥肉包 15塊超省49F 175.96.102.53 台灣 12/13 18:18
adam12031203: 認真回,我試過可以吃兩年50F 118.165.0.74 台灣 12/13 18:33
bluestar0213: 一個禮拜都不行......51F 114.137.249.232 台灣 12/13 18:43
mag1021: 無法 相同食物至少要隔1天52F 114.24.115.191 台灣 12/13 19:35
Porara98763: 小學六年早餐都是土司夾蛋,現在完53F 39.8.134.53 台灣 12/13 19:52
Porara98763: 全不敢吃土司
yosa: 上班日都茶葉蛋黑咖啡低糖多多跟蒸地瓜,想55F 223.137.55.198 台灣 12/13 21:53
yosa: 要改變但也不知道要吃什麼
lfi: 不行 會吐57F 180.217.74.102 台灣 12/13 22:56
a27588679: 我每天都是吃牛排、烤雞跟沙拉58F 180.177.33.135 台灣 12/14 03:28
a27588679: 偶爾會吃炸豬排、火鍋吃到飽。
newrule: 推健康飲食60F 108.172.95.143 加拿大 12/14 06:38

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