※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-14 14:19:15
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 有憂鬱症會讓主管知道嗎
時間 Fri Aug 14 04:18:57 2020
目前因為覺得工作上有很多對自己不公平的地方
累積一年多的不滿 導致憂鬱症
嚴重影響日常生活
很想換工作但是目前需要錢 一直找不到比目前薪水高的工作
(目前職稱是電子業工程師 會接觸產線那種)
年紀也大了 大齡女在科技業要轉職不容易
不知道大家如果遇到這個狀況 會跟自己的主管講明嗎
(主管跟另外一位同事是一連串導致憂鬱症的原因之一)
(主管跟另外一位同事是一連串導致憂鬱症的原因之一)
很想跟她們講明自己的狀況 但又怕這樣做的話後續會有更糟糕的影響
如果是各位會如何做呢
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推 : 我是不會說 說了怕被三言兩語我會更憂鬱（拍拍你1F 08/14 04:20
→ : 不會，怕他們老觀念2F 08/14 04:21
推 : 參加教會3F 08/14 04:43
推 : 遇到比我還天真的，都出社會了，還跟造成妳憂鬱的人4F 08/14 05:09
→ : 說妳有憂鬱症?妳覺得他們在乎嗎?不要給別人傷害自己
→ : 的武器，就算要給，也要確定妳還是打得過對方才給吧
→ : ，人吃人的社會，真的以為最美的風景是人?再不改改個
→ : 性硬起來，感覺妳應該會被吃得更死
→ : 說妳有憂鬱症?妳覺得他們在乎嗎?不要給別人傷害自己
→ : 的武器，就算要給，也要確定妳還是打得過對方才給吧
→ : ，人吃人的社會，真的以為最美的風景是人?再不改改個
→ : 性硬起來，感覺妳應該會被吃得更死
推 : 幹嘛講，等等讓他找時間把你處理掉9F 08/14 05:13
推 : 想換工作的時候，就還是持續找啊，幹嘛給自己找藉口10F 08/14 05:15
→ : 嚇自己說不好找?不好找不見得是因為年紀，不過為了脫
→ : 離爛地方，到了忍耐臨界值，我還是會想盡辦法找別的
→ : ，一直留在不利自己的鳥地方，能有什麼長進?還搞得自
→ : 己生病，不值得。
→ : 嚇自己說不好找?不好找不見得是因為年紀，不過為了脫
→ : 離爛地方，到了忍耐臨界值，我還是會想盡辦法找別的
→ : ，一直留在不利自己的鳥地方，能有什麼長進?還搞得自
→ : 己生病，不值得。
推 : 如果控制的好 別說15F 08/14 06:27
推 : 說了以後，你是想得到什麼呢？？基本上同情或憐憫都16F 08/14 06:42
→ : 是得不到的
→ : 是得不到的
→ : 不會說，因為可能得到正面或負面的結果，其中負面的結果感18F 08/14 07:03
→ : 覺影響很大，承受不起這個風險（？）
→ : 但如果很確定主管對這種狀況很關心或是很開明之類ㄉ，好像
→ : 就還好
→ : 覺影響很大，承受不起這個風險（？）
→ : 但如果很確定主管對這種狀況很關心或是很開明之類ㄉ，好像
→ : 就還好
推 : 職場上最好別說22F 08/14 07:06
推 : 說了大多就等於失業了23F 08/14 07:21
推 : 千萬別講、因為一定有沒良心的利用這點攻擊妳24F 08/14 07:24
→ : 妳覺得說出來他們會幫助你嗎...25F 08/14 07:25
→ : 不會講26F 08/14 07:33
→ : 反正大家都是拿命換錢，你自己評估要錢要命的平衡點
→ : 反正大家都是拿命換錢，你自己評估要錢要命的平衡點
推 : 說出來就等著被找理由fire28F 08/14 07:36
→ : 但你也可以提告
→ : 但你也可以提告
推 : 絕對不能講，講了等於把自己的真心與弱點攤在大太陽30F 08/14 07:40
→ : 下，他們只會覺得你是個毛病、玻璃心又想推工作的笑
→ : 話，更有甚者抓住這點見獵心喜的糟蹋你而已
推 : 有機會趕快離開這個不愉快的地方，有錢沒命花一切都
→ : 是枉然，祝你轉職成功，加油喔！
→ : 下，他們只會覺得你是個毛病、玻璃心又想推工作的笑
→ : 話，更有甚者抓住這點見獵心喜的糟蹋你而已
推 : 有機會趕快離開這個不愉快的地方，有錢沒命花一切都
→ : 是枉然，祝你轉職成功，加油喔！
推 : 職場上最好不要講 工作會尷尬 大家會不爽妳35F 08/14 07:46
→ : 私底下跟好友講還OK 不過沒好友 找網路講 但還是少講 自己好
→ : 起來比較重要
→ : 私底下跟好友講還OK 不過沒好友 找網路講 但還是少講 自己好
→ : 起來比較重要
→ : 要離職才能講。38F 08/14 07:59
推 : 這種事情只能讓身邊親近的人知道，原因慢慢悟吧xD39F 08/14 08:07
→ : 加油
→ : 加油
推 : Nope41F 08/14 08:08
推 : 硬不起來怎辦？別人大聲講話就會怕，腦子空白怎辦？42F 08/14 08:09
→ : 雖然我盡力切到機器mode減少這種狀況
→ : 雖然我盡力切到機器mode減少這種狀況
→ : 天真 說了你期望得到什麼??同情 同理？ 你打滾職場這些44F 08/14 08:09
→ : 年覺得有可能嗎？
→ : 年覺得有可能嗎？
→ : 當然不可能讓認識的人知道，裝是必要的46F 08/14 08:10
→ : 看妳的選擇，說了升遷無望，但有法律保障47F 08/14 08:11
→ : 當然不可能，只是在沒人認識的環境講出來，沒人在意48F 08/14 08:12
→ : ，自己不至悶死
→ : ，自己不至悶死
→ : 不建議。能溝通的話他們應該就不會是你的壓力源了50F 08/14 08:15
推 : 職場上不建議，你講了，別人只會覺得，所以我們要讓你嗎51F 08/14 08:16
→ : 工作就是工作，大家都是來賺錢的，你的狀況關我屁事
→ : 工作就是工作，大家都是來賺錢的，你的狀況關我屁事
推 : 建議不要，曾經只是跟貌似關心的主管訴說壓力就被傳玻53F 08/14 08:19
→ : 璃心，很難想像說了自己憂鬱會被說成什麼樣子QQ
→ : 璃心，很難想像說了自己憂鬱會被說成什麼樣子QQ
→ : 千萬別說。以後還要在同個圈子混，他們搞不好在外放話55F 08/14 08:22
→ : 說你是個自己有問題、生了病還賴給他們的雷包。傳到未
→ : 來想應徵的公司你還能錄取嗎？
→ : 說你是個自己有問題、生了病還賴給他們的雷包。傳到未
→ : 來想應徵的公司你還能錄取嗎？
推 : 職場不一定到處都是假面人，但真的要有保護自己的空間58F 08/14 08:23
推 : 關心都是假的59F 08/14 08:28
→ : 你有痔瘡會讓老闆知道嗎？60F 08/14 08:28
推 : 不會 頂多提出不合理 看有沒有機會改善61F 08/14 08:30
→ : 你個人的狀況真的跟公事無關 你能舉證你的憂鬱症跟同事有62F 08/14 08:30
→ : 關連嗎？ 想想你同事會不會這樣說吧
→ : 關連嗎？ 想想你同事會不會這樣說吧
→ : 他們長的像醫生在跟他們說吧..64F 08/14 08:34
推 : 千萬別說，只會被嘲諷的，找藉口離職吧，健康重要65F 08/14 08:39
推 : 公司讓妳得憂鬱症可以求償了吧66F 08/14 08:39
推 : 有憂鬱症不會跟主管說，但工作分配會跟她反映67F 08/14 08:40
推 : 當然不會啊 大家用異樣眼光看你 你受的了？68F 08/14 08:42
推 : 所以呢？說了就覺得要被諒解嗎？要分擔你的工作量嗎？69F 08/14 08:42
推 : 目標導向思考 你希望講了能達到什麼目的呢？70F 08/14 08:45
推 : 絕對不要講，會很多負面影響71F 08/14 08:55
推 : 辭職的時候再講 應該蠻有用的72F 08/14 08:59
推 : 講了感覺不會改變什麼，頂多資遣請你好好在家休養73F 08/14 09:03
推 : 你都知道主管是問題來源，做啥還拿把刀子給別人捅你？74F 08/14 09:12
→ : 不要說，找到新工作直接辭職才對。
→ : 不要說，找到新工作直接辭職才對。
→ : 這題難，如果公司主管很爛，說了肯定更糟，但不說也會更糟76F 08/14 09:14
→ : 如果還沒憂鬱症，我會馬上離職；如果已經憂鬱症，77F 08/14 09:18
→ : 請一定要跟造成妳痛苦的人講清楚，然後離職。
→ : 請一定要跟造成妳痛苦的人講清楚，然後離職。
→ : 最好不要，雖然這樣很悶79F 08/14 09:24
推 : 公家機關可以講 他們不敢給你乙80F 08/14 09:26
推 : 假日去做自己有興趣的事 與工作隔離81F 08/14 09:26
→ : 覺得不要說！82F 08/14 09:27
推 : 講的意義是什麼？看你可憐給你更多薪水？怎麼可能別83F 08/14 09:31
→ : 傻了，不要講
→ : 傻了，不要講
推 : 不要講!!!!85F 08/14 09:39
→ : 除非原po被離職也能接受，
→ : 他們知道後，就會找理由請你離開，
→ : 說你不適合這裡，說你壓力太大，
→ : 說你睡眠不足等等，請你休息
→ : 老闆上司甚至同事，大部分還是
→ : 不能接受憂鬱症或各種心理疾病，
→ : 你一講，他們就當你是不定時炸彈，
→ : 哪怕只是你比較情緒化，
→ : 都可能被請離開
→ : 感覺就像是被利用完後就丟掉，
→ : 反正新的肝很多，再培養就好，
→ : 建議你可以抱著離職的打算，
→ : 把不滿和不公平的各種事蹟講出來，
→ : 就是不要講憂鬱症
→ : 除非原po被離職也能接受，
→ : 他們知道後，就會找理由請你離開，
→ : 說你不適合這裡，說你壓力太大，
→ : 說你睡眠不足等等，請你休息
→ : 老闆上司甚至同事，大部分還是
→ : 不能接受憂鬱症或各種心理疾病，
→ : 你一講，他們就當你是不定時炸彈，
→ : 哪怕只是你比較情緒化，
→ : 都可能被請離開
→ : 感覺就像是被利用完後就丟掉，
→ : 反正新的肝很多，再培養就好，
→ : 建議你可以抱著離職的打算，
→ : 把不滿和不公平的各種事蹟講出來，
→ : 就是不要講憂鬱症
推 : 千萬不要 別以爲職場上會有人能同理妳100F 08/14 09:40
→ : 說了會更糟糕101F 08/14 09:43
推 : 傻了才講102F 08/14 09:50
推 : 抱歉沒看清楚你需要錢不太能離職。103F 08/14 09:51
→ : 這樣的話....更不能講!!!!
→ : 他們若原本就要逼你走，
→ : 還都能以"我會改進工作"等等
→ : 來拖延，
→ : 但如果你曾經說你有憂鬱症，
→ : 你再說什麼也沒用，
→ : 他們就是覺得你壞掉了，
→ : 順便抓住這個把柄，
→ : 把你丟了
→ : 這樣的話....更不能講!!!!
→ : 他們若原本就要逼你走，
→ : 還都能以"我會改進工作"等等
→ : 來拖延，
→ : 但如果你曾經說你有憂鬱症，
→ : 你再說什麼也沒用，
→ : 他們就是覺得你壞掉了，
→ : 順便抓住這個把柄，
→ : 把你丟了
推 : 我有說 主管都對我很好 但也有同事對我霸凌113F 08/14 10:00
→ : 我因為要吃一大堆藥紙包不住火 有些同事說話會酸
→ : 不過我只有說我是焦慮症
→ : 我因為要吃一大堆藥紙包不住火 有些同事說話會酸
→ : 不過我只有說我是焦慮症
推 : 之前有個同事講了 結果垃圾老闆說你這樣我不敢用你 結果大116F 08/14 10:04
→ : 家保他才沒被炒掉
→ : 家保他才沒被炒掉
推 : 你如果講出來大家只會當你是情緒化的不定時炸彈118F 08/14 10:07
推 : 怎麼可能講 講出來是自殺吧119F 08/14 10:12
推 : 絕對不要。日頭赤炎，隨人顧己。你說了，很大機率他們只120F 08/14 10:13
→ : 會更嘲弄你，更霸凌你。
→ : 會更嘲弄你，更霸凌你。
推 : 心理上的憂鬱是職業傷害 記得蒐證122F 08/14 10:16
→ : 先講 繼續蒐證 反正都做不下去了
→ : 先講 繼續蒐證 反正都做不下去了
推 : 1.絕不能講 2.想方設法維持求生欲124F 08/14 10:17
→ : 講了也不會對你比較溫柔 講這幹嘛125F 08/14 10:55
推 : 別說比較好，現在社會對於憂鬱症還是不太能夠接受126F 08/14 11:00
推 : 妳說了也沒人會關心妳 只會怕被妳捅127F 08/14 11:07
→ : 不會，感覺說了沒幫助128F 08/14 11:27
推 : 絕對不要。職場沒那麼天真129F 08/14 12:04
推 : 不要講，講了會說是你個性的問題，然後順便說你抗壓130F 08/14 12:11
→ : 性差，其他地方也不會有人要你
→ : 性差，其他地方也不會有人要你
推 : 不會講憂鬱症，只會反應制度有問題的地方，請主管改善132F 08/14 12:14
推 : 說了一定更糟糕的啊 你覺得誰會在乎?133F 08/14 12:15
推 : 主管去同業到處講你就嗨了134F 08/14 12:17
推 : 盡量不要吧135F 08/14 12:34
推 : 掰理由 一律生涯規劃136F 08/14 12:37
→ : 運動解憂鬱137F 08/14 12:37
推 : 不會，發病的時候吃藥忍一下，職場是利益的地方要小心不要138F 08/14 12:48
→ : 讓自己有被捅的機會
→ : 讓自己有被捅的機會
推 : 不要說140F 08/14 12:57
→ : 不要講141F 08/14 13:15
推 : 找醫生開證明，如果情況太嚴重就告害你憂鬱者，也可以找142F 08/14 13:46
→ : 勞工局
→ : 勞工局
推 : 絕對不要144F 08/14 14:03
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