※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-12 05:52:05
看板 WomenTalk
作者 標題 [心情] 如何下定決心換工作
時間 Fri Jun 11 20:57:32 2021
目前在大家都知道的大公司上班,壓力很大,常常失眠、甚至有時候在通勤搭車就哭了,
每天都覺得喘不過氣,其實自己知道這份工作的千篇一律不適合自己,但基於現實考量這
是一個長輩會喜歡,安定且穩定的工作,導致自己一直很猶疑不知道怎麼做才是對的。
每天都覺得喘不過氣,其實自己知道這份工作的千篇一律不適合自己,但基於現實考量這
是一個長輩會喜歡,安定且穩定的工作,導致自己一直很猶疑不知道怎麼做才是對的。
最近在家辦公就覺得工作分配上好像沒有那麼公平,但是卻沒有人敢說出來,大家都覺得
等老闆自己發現,自己之前有提出過類似的建議結果被老闆打槍,覺得自己在老闆面前是
黑名單所以就沒再提,職場風氣就是資深的等退休,資淺的做多少算多少,沒有想要改變
。
等老闆自己發現,自己之前有提出過類似的建議結果被老闆打槍,覺得自己在老闆面前是
黑名單所以就沒再提,職場風氣就是資深的等退休,資淺的做多少算多少,沒有想要改變
。
問過前輩,說是我自己給自己太大的壓力,沒有這麼嚴重,但總覺得其實是公司很多制度
讓人沒有辦法放鬆。
好煩惱每天都不知道怎麼辦,不敢跟家人討論害怕他們擔心…最近還有在考慮要不要去看
心理諮商…
大家都怎麼調適職場上的壓力?
怎麼確定這份工作到底該不該繼續?
先謝謝各位女孩給建議了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.112.239 (臺灣)
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※ 編輯: jjcloud (111.71.112.239 臺灣), 06/11/2021 20:59:25
東西希望我負責,壓力就會格外的大
※ 編輯: jjcloud (111.71.112.239 臺灣), 06/11/2021 21:11:55
※ 編輯: jjcloud (111.71.112.239 臺灣), 06/11/2021 21:34:14
※ 編輯: jjcloud (210.61.217.15 臺灣), 06/11/2021 23:25:20
--
→ : 當然是找到新的再走啊1F 123.193.86.234 台灣 06/11 20:59
圈子小,不知道會不會讓原本的主管不開心推 : 之前在一家超級超級好的餐廳工作,但2F 110.30.103.31 台灣 06/11 21:00
→ : 是過了一個多月,很確定自己不合適就
→ : 離職了,不願意因為一份工作讓自己的
→ : 心理壞掉,相信自己還有能力可以在其
→ : 他地方發揮,把自己的好跟善良留給懂
→ : 我的人
是怎麼確定這份工作不適合您呢?→ : 是過了一個多月,很確定自己不合適就
→ : 離職了,不願意因為一份工作讓自己的
→ : 心理壞掉,相信自己還有能力可以在其
→ : 他地方發揮,把自己的好跟善良留給懂
→ : 我的人
推 : 離職還可以存活一陣子就離吧 沒辦法的8F 180.217.43.114 台灣 06/11 21:00
→ : 話先忍著找到再跳槽 工作是自己在做的
→ : 不要考慮其他人的感受
謝謝建議,我會想想的→ : 話先忍著找到再跳槽 工作是自己在做的
→ : 不要考慮其他人的感受
→ : ?GG設備11F 49.216.73.134 台灣 06/11 21:01
什麼意思??→ : 應該是能力不夠的問題 換一個工作吧12F 124.11.171.119 台灣 06/11 21:01
姐姐們是說老闆很喜歡我,但其實我覺得自己的能力確實沒有很足,老闆卻已經丟了一些東西希望我負責,壓力就會格外的大
推 : 身體反應是最誠實的,如果不到30歲就試試別13F 42.73.154.59 台灣 06/11 21:03
→ : 的工作,就算不適應大不了回去
有這麼容易可以回去嗎?→ : 的工作,就算不適應大不了回去
※ 編輯: jjcloud (111.71.112.239 臺灣), 06/11/2021 21:11:55
推 : 公務員?我認識幾個都辭職做別的了 還有因15F 124.11.172.125 台灣 06/11 21:10
→ : 此憂鬱症不藥而癒的呢
不是公務員喔→ : 此憂鬱症不藥而癒的呢
推 : 人生沒有公平這兩個字呀孩子17F 61.219.218.127 台灣 06/11 21:11
道理都懂,有時候卻不願意屈服推 : 我覺得老闆願意丟東西給你,代表你的能18F 180.217.43.114 台灣 06/11 21:16
→ : 力是夠的,你可以再給自己一些時間適應
→ : 看看,你都想離職了,也不用壓力太大,
→ : 大不了就是真的離職而已。
→ : 如果公司還是很腐敗,學完重要的就跑,
→ : 當作自己跳槽的資本。
心裡也是這樣想,想要您是如何抒發工作上的壓力,怎麼調適自己→ : 力是夠的,你可以再給自己一些時間適應
→ : 看看,你都想離職了,也不用壓力太大,
→ : 大不了就是真的離職而已。
→ : 如果公司還是很腐敗,學完重要的就跑,
→ : 當作自己跳槽的資本。
推 : 昨天才向做10年的公司提離職24F 190.92.62.159 洪都拉斯 06/11 21:21
→ : 本來覺得中途跑掉,是道德不佳的表現
→ : 但後來發現是只有自己重視道德而已
您是如何下定決心的呢?還是什麼致命的原因讓您做這個決定→ : 本來覺得中途跑掉,是道德不佳的表現
→ : 但後來發現是只有自己重視道德而已
→ : 不要離職,現在我一離職一點小事就念到我27F 111.251.134.240 台灣 06/11 21:23
→ : 認識的人腦神經衰弱
什麼意思!?→ : 認識的人腦神經衰弱
※ 編輯: jjcloud (111.71.112.239 臺灣), 06/11/2021 21:34:14
推 : 工作文化及風氣,主管因人設事的無能管理29F 190.92.62.159 洪都拉斯 06/11 21:53
→ : 軟土深堀,平時都說按規定辦理
→ : 下一刻就又有特例發生, 所以山不轉路轉
→ : 軟土深堀,平時都說按規定辦理
→ : 下一刻就又有特例發生, 所以山不轉路轉
推 : 是哪方面的職務呢32F 42.72.41.187 台灣 06/11 21:56
行政的推 : 原po是不是還很年輕呀33F 112.78.87.108 台灣 06/11 22:00
算吧推 : 先找到下份工作再提辭呈吧34F 101.10.18.10 台灣 06/11 22:01
好,會認真考慮推 : 我也不知道我怎麼調適耶 哈哈 我最近也35F 180.217.43.114 台灣 06/11 22:07
→ : 是換新工作 才一個月左右 過程還會懷疑
→ : 自己 上班時壓力也很大 精神緊繃 但壓力
→ : 我只會留在上班時間 下班就盡情做自己要
→ : 做的
常常都會下班了還在煩惱case,靜不下心→ : 是換新工作 才一個月左右 過程還會懷疑
→ : 自己 上班時壓力也很大 精神緊繃 但壓力
→ : 我只會留在上班時間 下班就盡情做自己要
→ : 做的
推 : 壓力大想變小只能講出來才有機會,或者40F 114.44.92.33 台灣 06/11 22:10
→ : 離職
→ : 離職
推 : 離職啊 換去更好的42F 114.37.176.16 台灣 06/11 22:18
→ : 我從前公司換到現在更大的公司 覺得
→ : 整個人變好了
是怎麼確定自己不適合的呢?→ : 我從前公司換到現在更大的公司 覺得
→ : 整個人變好了
→ : 又不是一直在換。先換看看,才知道自45F 1.200.0.46 台灣 06/11 22:58
→ : 己適合怎樣 。
→ : 己適合怎樣 。
→ : 或許你不是在忍耐,只是害怕改變47F 114.44.114.186 台灣 06/11 23:00
對…其實對自己自信心不足→ : 如果是新工作又是第一個,沒有之前經48F 1.200.0.46 台灣 06/11 23:00
→ : 驗的參考值,那新工作前三個月都適應
→ : 期壓力大,等三個月後看有沒有緩解再
→ : 決定。
→ : 驗的參考值,那新工作前三個月都適應
→ : 期壓力大,等三個月後看有沒有緩解再
→ : 決定。
推 : 以前也做過很爛的工作但因為不能沒有52F 114.136.250.162 台灣 06/11 23:02
→ : 經濟來源不敢離職,後來提離職時那一
→ : 刻我突然覺得解脫了整個輕鬆……直到
→ : 那時我才確定這工作已經不適合我,真
→ : 的很傻
對啊好像都要跳脫了才可以從旁邊看看自己→ : 經濟來源不敢離職,後來提離職時那一
→ : 刻我突然覺得解脫了整個輕鬆……直到
→ : 那時我才確定這工作已經不適合我,真
→ : 的很傻
推 : 騎驢找馬57F 223.140.131.208 台灣 06/11 23:06
→ : 發現公司沒賺錢 趕緊下車 換一班有錢的車58F 1.163.5.193 台灣 06/11 23:11
推 : 自己要先活的下去才有餘裕管別人吧,你59F 111.71.93.156 台灣 06/11 23:13
→ : 照顧家人感受之前有照顧自己嗎,他們有
→ : 在乎你在乎他們嗎
有啦,只是自己真的很不喜歡麻煩別人→ : 照顧家人感受之前有照顧自己嗎,他們有
→ : 在乎你在乎他們嗎
※ 編輯: jjcloud (210.61.217.15 臺灣), 06/11/2021 23:25:20
推 : 我懂你的心情,我上一份工作也是常常懷62F 180.217.43.114 台灣 06/11 23:31
→ : 疑自己,覺得自己做得還不錯了,但是又
→ : 擔心自己跳出去這份工作到底有沒有價值
→ : ,很矛盾。
→ : 我也是因為這樣上一份工作很爛還是死命
→ : 撐著,後面直接狠下心裸辭,逼自己找工
→ : 作,才發現自己的價值比自己想像中還高
→ : 。真的不要怕改變
推 : 反正大不了就是找到一樣爛的,我當時也
→ : 是這種心態才能踏出這一步。結果反而找
→ : 到薪水高1w主管又比較好相處的
→ : 疑自己,覺得自己做得還不錯了,但是又
→ : 擔心自己跳出去這份工作到底有沒有價值
→ : ,很矛盾。
→ : 我也是因為這樣上一份工作很爛還是死命
→ : 撐著,後面直接狠下心裸辭,逼自己找工
→ : 作,才發現自己的價值比自己想像中還高
→ : 。真的不要怕改變
推 : 反正大不了就是找到一樣爛的,我當時也
→ : 是這種心態才能踏出這一步。結果反而找
→ : 到薪水高1w主管又比較好相處的
推 : 做過一個沒人敢做的工作73F 223.139.86.135 台灣 06/11 23:47
→ : 雖然年薪超過1M
→ : 一天工作14個小時是基本
→ : 電話24小時on call,常停休回公司
→ : 除了一年出國一次沒法請休
→ : 常覺得撐不下去了
→ : 但咬著牙走著走著就撐了過去
→ : 之後,感覺天上地下再也沒有比這個更累
→ : 的工作了
→ : 沒有什麼可怕的了
→ : 雖然年薪超過1M
→ : 一天工作14個小時是基本
→ : 電話24小時on call,常停休回公司
→ : 除了一年出國一次沒法請休
→ : 常覺得撐不下去了
→ : 但咬著牙走著走著就撐了過去
→ : 之後,感覺天上地下再也沒有比這個更累
→ : 的工作了
→ : 沒有什麼可怕的了
→ : 中樂透83F 39.8.39.18 台灣 06/11 23:48
推 : 身體健康是人生最重要的,錢買不到健84F 27.52.6.249 台灣 06/11 23:50
→ : 康,千萬別為了一個工作搞壞身心
→ : 太多人為了一份工作自以為賺很多,能
→ : 撐就撐,結果身體搞壞錢都還給醫生的
→ : 康,千萬別為了一個工作搞壞身心
→ : 太多人為了一份工作自以為賺很多,能
→ : 撐就撐,結果身體搞壞錢都還給醫生的
推 : 不爽就走阿 幹嘛用命去換錢,不要小88F 118.160.201.66 台灣 06/11 23:52
→ : 看壓力,會讓人生病的
推 : 忍無可忍,無須再忍
→ : 看壓力,會讓人生病的
推 : 忍無可忍,無須再忍
推 : 想一想自己想做什麼,騎驢找馬!91F 123.193.209.32 台灣 06/12 00:07
→ : 行政職去哪都一樣。差在待遇而已
→ : 行政職去哪都一樣。差在待遇而已
推 : 拍拍,工作辛苦了,最好的情況還是找93F 223.136.98.227 台灣 06/12 00:41
→ : 到下ㄧ份再走,因為疫情期間可能不好
→ : 找工作,加油喔,祝福你。
→ : 到下ㄧ份再走,因為疫情期間可能不好
→ : 找工作,加油喔,祝福你。
推 : 好像我現在的狀況...不敢改變,對自96F 111.253.63.138 台灣 06/12 01:06
→ : 己也沒信心...
→ : 己也沒信心...
→ : 看身心科98F 118.166.117.88 台灣 06/12 01:21
→ : 找工作
→ : 找工作
推 : 現在的心情跟原po很像 之前因為疫情怕100F 114.24.139.176 台灣 06/12 01:39
→ : 找不到下一份不敢辭 但現在開始放無薪
→ : 假 反正也是沒錢xD 也沒有太多重要工作
→ : 要考慮 所以決定趁現在辭職了 希望我們
→ : 近期都能找到更好的選擇!
→ : 找不到下一份不敢辭 但現在開始放無薪
→ : 假 反正也是沒錢xD 也沒有太多重要工作
→ : 要考慮 所以決定趁現在辭職了 希望我們
→ : 近期都能找到更好的選擇!
推 : 感覺你很容易被情緒左右。先安心,不要105F 211.21.220.103 台灣 06/12 01:42
→ : 一直在意別人。
→ : 一直在意別人。
推 : 自己每天想到工作會壓力大痛苦 就是107F 49.216.57.47 台灣 06/12 01:43
→ : 走的時候
→ : 走的時候
推 : 我離開工作八年的地方,是想改變人109F 42.77.20.150 台灣 06/12 01:54
→ : 生只剩下抱怨的自己
→ : 生只剩下抱怨的自己
推 : 沒有一份工作值得用健康去換,身體跟111F 27.52.96.82 台灣 06/12 02:34
→ : 心理都是(過來人建議)離職當天如獲
→ : 新生
推 : ps 回應標題:你就是要知道自己是有
→ : 能力並且夠好的,去哪裡都會有工作,
→ : 只是你要不要而已,如果這是你第一份
→ : 工作,你不會知道你是不是好的,去另
→ : 外一個地方你才能驗證自己能力是好還
→ : 是壞。祝你順利
→ : 心理都是(過來人建議)離職當天如獲
→ : 新生
推 : ps 回應標題:你就是要知道自己是有
→ : 能力並且夠好的,去哪裡都會有工作,
→ : 只是你要不要而已,如果這是你第一份
→ : 工作,你不會知道你是不是好的,去另
→ : 外一個地方你才能驗證自己能力是好還
→ : 是壞。祝你順利
推 : 情緒是自己給的 理性看事情會單純很多121F 123.194.131.126 台灣 06/12 04:15
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