※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-18 21:35:03
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 一個月瘦了5公斤
時間 Fri Jun 18 20:14:24 2021
嗨嗨大家晚安~ 我是剛吃飽的芙尼~
上個月月中量體重還有66、67公斤左右,
本來以為要破70惹,
結果今天量剩61 XDDDD
三級之後就待在家遠距上課,
有些早上的課變成非同步,
就變成幾乎每天都睡到快中午才起床,
這樣就只吃到午餐跟晚餐(囧
然後這段期間也沒有什麼很大的食慾,
就吃該吃的、飲料少喝,
零食幾乎沒有碰。
也怕宅在家會囤太多脂肪在身上,
所以有時候下午會運動一下,
瑜珈墊變成好朋友了www
結果就變瘦惹~
現在肚肚也長得還不錯:
https://i.imgur.com/kYZOjyN.jpg
不知道之後會不會繼續瘦下去,
也不知道什麼時候回2級,
好想出去玩喔 QAQ
總之,
大家加油,
一起待在家防疫!
宣傳時間:
甜點小廚娘活動依然進行中,
希望大家可以參與、拿獎勵www
--
我心裡有一簇迎著烈日而生的花,
比一切美酒都要芬芳,
滾燙的馨香淹沒過稻草人的胸膛,
草扎的精神,
從此 萬壽無疆。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.45.1 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Wp8uYMw (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624018466.A.5BA.html
推 : 瘦了是好事阿我又快90了1F 27.53.160.201 台灣 06/18 20:15
推 : 厲害!2F 36.231.104.159 台灣 06/18 20:16
→ : 沒有勾起我食慾的零食QAQ3F 101.12.45.1 台灣 06/18 20:18
→ : 買了洋芋片遲遲沒有開來吃
→ : 買了洋芋片遲遲沒有開來吃
推 : 吃阿不要怕胖,肥起來5F 27.53.160.201 台灣 06/18 20:18
推 : 幹 羨慕 獨子很平6F 118.232.73.225 台灣 06/18 20:19
→ : 肚子
→ : 肚子
→ : 朋友:有種拍照別吸氣!8F 101.12.45.1 台灣 06/18 20:19
→ : 啊運動完後的幾分鐘就長這樣啊QQ
→ : 啊運動完後的幾分鐘就長這樣啊QQ
推 : 寄惹10F 114.45.34.33 台灣 06/18 20:20
→ : 寄貓貓照啊(伸手11F 101.12.45.1 台灣 06/18 20:23
推 : 我體重掉到43了QQ12F 123.193.3.45 台灣 06/18 20:24
太瘦了!多吃一點!!!推 : 水啦 屁股再給它練起來13F 114.137.25.57 台灣 06/18 20:25
努力中推 : 恭喜 糖尿病14F 114.45.108.194 台灣 06/18 20:26
為什麼推 : 身高好高@w@15F 122.118.49.235 台灣 06/18 20:28
166還好吧wwww→ : 呃,瘦成這樣還沒有腹肌?16F 180.176.66.59 台灣 06/18 20:28
你太小看肥宅的威壓了推 : 太瘦了多吃點17F 27.52.163.31 台灣 06/18 20:34
豪推 : 我瘦到110了18F 111.251.129.115 台灣 06/18 20:36
恭喜!再繼續努力啊!→ : 胖了 天啊19F 114.136.227.132 台灣 06/18 20:37
※ 編輯: ffooxx (101.12.45.1 臺灣), 06/18/2021 20:38:25推 : 也瘦太多20F 114.136.134.172 台灣 06/18 20:39
推 : 吃爆回去 再挑戰一次><21F 116.241.158.20 台灣 06/18 20:41
推 : 完全看不出來有6722F 223.140.50.92 台灣 06/18 20:43
推 : 好好喔我也要瘦Q口Q~~~23F 1.175.172.49 台灣 06/18 20:45
推 : 怎麼那麼厲害!!24F 123.240.84.209 台灣 06/18 20:54
推 : 我是胖了5公斤 不過我原本就很瘦了25F 42.74.85.226 台灣 06/18 20:56
→ : 51胖到56 除了衣服變緊肚子贅肉變多
→ : 體型沒差很多
→ : 51胖到56 除了衣服變緊肚子贅肉變多
→ : 體型沒差很多
推 : 怎麼瘦的!!!28F 42.75.242.149 台灣 06/18 20:58
推 : 整個腰都出來了天阿妳是芙尼嗎!29F 27.53.160.201 台灣 06/18 21:00
推 : 腹肌讚讚30F 49.216.60.136 台灣 06/18 21:05
→ : 樓下帥哥31F 180.176.66.59 台灣 06/18 21:07
推 : 這樣身高體質跟我幾乎一樣欸32F 27.52.227.129 台灣 06/18 21:09
→ : 但我是夾起來的= =
→ : 謝謝I大 最近沒去早餐店都聽不到別人
→ : 叫我帥哥
→ : 但我是夾起來的= =
→ : 謝謝I大 最近沒去早餐店都聽不到別人
→ : 叫我帥哥
推 : 羨慕推36F 223.139.87.116 台灣 06/18 21:16
推 : 體脂率比體重數值重要,增肌減脂加油!37F 223.140.14.196 台灣 06/18 21:16
推 : 羨慕阿38F 101.9.33.149 台灣 06/18 21:19
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