※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-04-18 03:50:03
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 大家多久運動一次
時間 Sun Apr 17 16:58:48 2022
自從購買健身房月費後，每天都會逼自己去健身房運動
每天運動也成為我的習慣之一，大家多久會運動一次
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 103.152.151.86 (臺灣)
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推 : 沒去過健身房，但已經養成運動習慣16年了1F 04/17 17:01
※ 編輯: dmno7014 (103.152.151.86 臺灣), 04/17/2022 17:04:43推 : 去年拉傷加扭傷後很少出門運動，每天在家翻跟斗、倒立2F 04/17 17:05
→ : 跟拉筋
→ : 跟拉筋
推 : 最少一周一次4F 04/17 17:06
→ : 從不5F 04/17 17:07
推 : 樓下跟甲甲一天運動幾次？6F 04/17 17:09
→ : 一週至少兩次7F 04/17 17:09
→ : 現在疫情爆發還可以去健身房運動？8F 04/17 17:12
→ : 我也想再去健身房運動，但是怕北七政府哪天又下達智
→ : 障命令說禁止健身房運動，我錢就白繳了
→ : 不然去健身房運動可以玩各種器村真的很好玩說
→ : 我也想再去健身房運動，但是怕北七政府哪天又下達智
→ : 障命令說禁止健身房運動，我錢就白繳了
→ : 不然去健身房運動可以玩各種器村真的很好玩說
推 : 每個禮拜12F 04/17 17:36
推 : 013F 04/17 18:14
→ : 一週三次14F 04/17 18:36
推 : 一週2-3次15F 04/17 18:52
→ : 打電動算運動嗎16F 04/17 19:00
推 : 一週4-5次17F 04/17 20:37
推 : 買會員只是去洗桑拿可以算嗎18F 04/17 20:38
推 : 每天19F 04/17 20:46
推 : 一週三次20F 04/17 20:52
推 : 一週兩次 努力持續中21F 04/17 21:04
推 : 基本每天 有事要辦才不去運動22F 04/17 21:18
推 : 手上運動~23F 04/17 21:22
推 : 一週一次…在家懶…24F 04/17 21:26
→ : 有了小孩之後沒時間運動只好選健身房報團課效果最快25F 04/17 21:38
推 : 每週一次 一次大概1小時 上班太忙26F 04/17 21:51
推 : 每天拉筋和走路或騎腳踏車，但不花錢上健身房27F 04/17 22:26
→ : 一週3-4次28F 04/17 22:31
推 : 一禮拜三次29F 04/17 22:49
→ : 030F 04/17 23:35
推 : 週末會出去走走逛逛算嗎?大概一週一兩次31F 04/17 23:37
推 : 每天32F 04/17 23:59
推 : 每天都會簡易運動一下，30-60分內33F 04/18 00:08
推 : 基本上每天34F 04/18 00:22
推 : 035F 04/18 00:31
推 : 每天36F 04/18 00:40
推 : 幾乎每天37F 04/18 01:33
→ : 每天 都待兩小時起跳38F 04/18 01:50
推 : 每天39F 04/18 02:39
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