※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-18 17:34:06
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 不喜歡吃水果奇怪嗎？
時間 Wed May 18 13:33:55 2022
我知道有些人是特定水果不吃，
像是酸的或味道太重的，
每次朋友知道我不吃水果的時候都說我很奇葩，
這樣很怪嗎？
想問問也有人跟我同類的嗎？
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→ : 青菜多吃就好+11F 05/18 13:35
有喔！推 : 容易得癌症 水果可以清除自由基2F 05/18 13:37
→ : 水果可以清自由基是哪來的都市傳說3F 05/18 13:39
推 : 是任何水果都不吃嗎4F 05/18 13:39
就是能不吃就不吃→ : 會缺乏花青素 多酚 維生素C等5F 05/18 13:40
→ : 水果的抗氧化酵素 維生素Ｃ確實能減少自由基
→ : 自己去查就知道了
原來！→ : 水果的抗氧化酵素 維生素Ｃ確實能減少自由基
→ : 自己去查就知道了
推 : 不會阿 中醫有ㄧ派說法是要戒吃水果8F 05/18 13:45
推 : 有好幾個女同事都說中醫叫他們不要吃水果 太涼之類的9F 05/18 13:46
真假！？推 : 好想吃荔枝跟西瓜10F 05/18 13:47
夏天到了可以吃了※ 編輯: leanore (124.11.187.73 臺灣), 05/18/2022 13:53:08
→ : 水果最主要的好處是抗氧化力 老化 癌變較慢11F 05/18 13:51
推 : 完全都不吃嗎@@?12F 05/18 13:51
→ : 我也不喜歡吃水果，太甜了。要維它命C不會直接吃C錠嗎？13F 05/18 13:54
→ : 我舅媽從年輕到現在5x，每天一定要吃一大碗公的水果，14F 05/18 14:05
→ : 因為長期經期不順，中醫叫她不要再吃水果了，但她戒不
→ : 了。優點是皮膚一直非常白嫩，看起來很年輕。
→ : 因為長期經期不順，中醫叫她不要再吃水果了，但她戒不
→ : 了。優點是皮膚一直非常白嫩，看起來很年輕。
→ : 身體健康就好，吃什麼不吃什麼都沒差17F 05/18 14:06
推 : 多吃蔬菜就好+118F 05/18 14:07
→ : 多吃水果其實容易胖，哈哈
→ : 多吃水果其實容易胖，哈哈
推 : 就算被認為奇怪有什麼關係 不喜歡就不喜歡啊20F 05/18 14:19
推 : 有一點21F 05/18 14:24
推 : 台灣水果太甜，當作甜食比較適當22F 05/18 14:46
→ : 現代水果大部分都追求高甜度，所以適當的攝取就好23F 05/18 14:47
→ : 我老公也不喜歡 他只吃高級芒果（要幫他去皮切塊）、24F 05/18 15:02
→ : 麝香葡萄、水蜜桃
→ : 麝香葡萄、水蜜桃
推 : 你連芒果都不喜歡吃嗎26F 05/18 15:04
推 : 我阿，我完全不吃，對水果沒食慾，但我有吃維他命C錠和B27F 05/18 15:10
→ : 群
推 : 青菜很喜歡，但水果幾乎完全不碰，勉強吃香蕉梨子，但能
→ : 不吃就不吃，也不會特地買,打成果汁倒是可以
→ : 群
推 : 青菜很喜歡，但水果幾乎完全不碰，勉強吃香蕉梨子，但能
→ : 不吃就不吃，也不會特地買,打成果汁倒是可以
推 : 曾有中醫建議我少吃(體質關係)，醫師說水果屬於生水31F 05/18 15:13
推 : 水果太甜了32F 05/18 15:15
推 : 水果太甜不喜歡吃+133F 05/18 15:17
推 : 我也不愛吃水果34F 05/18 15:19
推 : 不會35F 05/18 15:22
→ : 青菜多吃就好+136F 05/18 15:23
推 : 我喜歡水果但對綠色葉菜興趣缺缺37F 05/18 15:29
推 : 我超愛吃水果欸 一開始聽到有人不喜歡吃水果整個很震38F 05/18 15:31
→ : 驚
→ : 驚
推 : 我也不吃啊 純粹無法接受水果的味道 目前身體還不錯40F 05/18 15:36
→ : 會吃當季水果 怕糖分就買低糖分的水果41F 05/18 15:37
→ : 削好的也不吃嗎42F 05/18 15:42
推 : 不吃水果+1 去朋友或男友家長輩切水果請我吃的時候很43F 05/18 15:43
→ : 困擾
→ : 困擾
→ : 不會啊 我朋友真的就是水果都不吃 蛋糕有水果也不行45F 05/18 15:52
推 : 不愛水果 都是糖分46F 05/18 15:55
推 : 不吃水果會得癌症？事實上吃水果防癌這件事也沒被證實，47F 05/18 15:57
→ : 然後水果中含的營養素與酵素絕大部分都可以從蔬菜中獲得
→ : ，所以不吃水果是可以的。
→ : 然後水果中含的營養素與酵素絕大部分都可以從蔬菜中獲得
→ : ，所以不吃水果是可以的。
推 : 滿奇怪的 水果很好吃耶 哈哈哈50F 05/18 15:59
推 : 不愛 能不碰就不碰51F 05/18 16:00
→ : 長大後要吃到以前那種酸酸的水果好像有點難了(鳳梨)52F 05/18 16:01
推 : 所有甜的東西都不喜歡53F 05/18 16:01
推 : 我也不喜歡，水果的果糖很怪，越甜越不喜歡54F 05/18 16:02
推 : 不太愛吃水果，連芭樂都吃的出酸味，還有些水果甜的很怪55F 05/18 16:05
推 : 我吃飯後水果避開口中發酵後的不適感與異味56F 05/18 16:06
→ : 不愛吃水果+1 常常被家人朋友唸XD57F 05/18 16:08
→ : 不吃酸的 其他還行～58F 05/18 16:11
推 : 我女朋友也不吃 但剝好皮切好的就會吃59F 05/18 16:16
推 : 維生素Ｃ 抗氧化力強的營養等都會隨著加熱失活60F 05/18 16:16
→ : 蔬菜可以獲得沒錯 但是有些營養素就是要生食才有活性
→ : 要靠保健食品也不是不行 但這完全是看該廠商的良心
→ : 如果相信台灣食品業廠商都很有良心 那可以靠保健食品
→ : 抗氧化力 體外研究 都有論文研究可佐證
→ : 抗氧化力測定 清除自由基能力都有論文實驗方法
→ : 清除超氧陰離子能力 清除DPPH 都已經有很成熟的實驗了
→ : 只要國中做過科展的能力 就可以理解水果的抗氧化力
→ : 平常吃很健康可能沒差 常吃油炸物 就有差
→ : 蔬菜可以獲得沒錯 但是有些營養素就是要生食才有活性
→ : 要靠保健食品也不是不行 但這完全是看該廠商的良心
→ : 如果相信台灣食品業廠商都很有良心 那可以靠保健食品
→ : 抗氧化力 體外研究 都有論文研究可佐證
→ : 抗氧化力測定 清除自由基能力都有論文實驗方法
→ : 清除超氧陰離子能力 清除DPPH 都已經有很成熟的實驗了
→ : 只要國中做過科展的能力 就可以理解水果的抗氧化力
→ : 平常吃很健康可能沒差 常吃油炸物 就有差
→ : 我的中醫說不愛吃可以不用刻意吃，人本來就不需要吃很多69F 05/18 16:37
→ : 因為糖尿病之類的不愛吃水果的話 油炸燒烤食物就少吃70F 05/18 16:39
→ : 尤其台灣水果糖分都太高了，根本沒有你以為的健康71F 05/18 16:39
→ : 反正抗氧化力是有實證的 要不要吃 個人選擇72F 05/18 16:40
→ : 假設都吃加工肉品 油炸物 水果多少幫忙抵銷一點業障
→ : 假設都吃加工肉品 油炸物 水果多少幫忙抵銷一點業障
推 : 最後營養均衡就好啦74F 05/18 16:50
推 : 還好阿 不奇怪75F 05/18 16:56
推 : 不奇怪 營養有充足就好了76F 05/18 16:57
→ : 以前少吃水果，但最近喜歡自己泡飲料，會做水果茶來喝77F 05/18 16:57
推 : 我也不吃 而且台灣水果很甜 吃太多會脂肪肝78F 05/18 17:02
→ : 生菜？ 中醫?79F 05/18 17:08
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/0/heho.com.tw_wp-conte291e48b3129b8621a856d9ffb2722f19.png)
推 : 水果一直都很重要～81F 05/18 17:09
推 : 有脂肪肝的泡芙人還有血糖高的真的不要亂吃水果82F 05/18 17:11
→ : 還有想減肥的也是不要吃水果餐
→ : 還有想減肥的也是不要吃水果餐
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/iFDv1M1h.jpg)
→ : 任何東西都是過猶不及 完全不吃 跟吃很多 都太極端85F 05/18 17:13
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/tPRnSpOh.jpg)
推 : 甜的水果不吃，只吃酸的88F 05/18 17:25
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