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（打完突然覺得文好長）

今天早上一個以前的高中同學
突然line問我某一天有沒有空（以前算會玩在一起，長大之後沒有聯絡只有ig動態偶爾回
覆的互動）
問的方式非常奇怪，讓人一看就覺得是以前的同學出什麼事情

馬上打開ig看其他以前同一大群的同學動態
果然看到一些你怎麼就這樣走了等等緬懷傷心的文
以為是意外問了才知道竟然是自殺…
是完全想不到有自殺這個可能的那種人

雖然以前我們不會玩在一起不會談心聊天
但記憶中的他是非常nice優秀聰明的人
看他畢業之後的生活也多采多姿很多朋友
各種社團活動和outdoor挑戰
但畢業之後我們完全沒有聯絡
甚至連臉書或ig互讚都非常少

因為自己有背景，當下送的醫院有認識的人
問了一下當天情況，真的是震驚又難過到不知道該說什麼…

本來打算要跟以前的同學一起去送他
但跟家人分享這件事 他們說如果完全沒有在聯絡也都不知道他情況 其實可以不用去
我想一想其實也太不知道我和他這樣的關係和交集，「適不適合」到這樣「原因」的現場
致意
但如果沒有去，心裡又會一直想 有點疙瘩
而且我算是第一批被其他同學告知的人


回家之後搜尋一堆當天相關新聞出來看，甚至看到當天八卦也有po，下面還一堆酸民回覆
再看看我手機裡10年前的合照，和他幫我寫的書局買的畢業紀念冊
心情真的很複雜
在跟家人敘述的時候，講到起雞皮疙瘩QQ


老妹今年20多歲已出社會幾年
以前不曾想過這類事情會發生在自己周遭
但去年就看到一個以前大學非常活潑風雲的人
突然離開的消息
我們畢業前還一起實習三個月共患難，實習結束還去唱歌，畢業當天也拍了實習team的照
片
我至今也不知道他過世的原因（自殺或意外）

想跟大家說多多關心多抱抱自己身邊在乎的人
也要好好說愛跟感謝
（不說珍惜把握每一天，因為我自己也很常選擇軟爛耍廢xd）

我自己的背景以前接觸自殺自傷的人機會非常多
說實在我真的沒辦法有耐心很同理那些躁症或鬱症的人
大部分我們遇到這類人心裡都會覺得很煩，我是說「心裡」而已
我覺得工作環境壓力和單位屬性可能是原因
工作上我都說的出來也做得出來怎麼面對這些人
但工作之外我私下遇到有（較極端）身心問題的朋友
我也會不知道（也不想）該如何溝通了解他們、和他們相處
我只想跟他們說請定期追蹤按時服藥 跟諮商
然後寧願當作沒看到他們透露這些訊息……
（工作背景影響我很深QQ)

可是我自己也偶爾會憂鬱，或覺得事情好煩活著好麻煩XD，死掉一定很爽都不用面對，尤
其月經來之前，但都是可快速回復的，現在人大部分都會這樣吧，是吧？
所以我常在想那些嚴重程度鬱症的人，得不到理解又巨大的無望感，一定非常辛苦QAQ


有人身邊有這樣的經驗嗎或專業人士分享方法，
以及都是怎麼調適和和決定要不要到現場送一程的呢


（為保護當事人背景有些微調整）


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