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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-09-02 23:45:04
看板 WomenTalk
作者 mipi0728 (咪屁)
標題 [心情] 不活潑很難融入公司
時間 Fri Sep  2 21:31:09 2022

如題

同樣是新人，
大家在第一天就和其他同事有說有笑，
我是剛進去2個月的小新人，
默默的非常羨慕他們。

不會說幹話、也不懂同事間互嗆的聊天方式，
常常誤會主管的意思，
我真的不知道該怎麼跟大家說話，
甚至回話戰戰兢兢外，
緊張的時候連話都說不好。

一直以來都有去看身心科，
有環境障礙、焦慮、憂鬱
我知道不能把他當藉口，
但是我真的好累
在7月才剛登記的老公也常說，
受不了我這樣情緒低落就哭，
我已經在忍耐、忍耐著要把握這工作，
再沒把握住，我連踏出門口的勇氣都沒了

看著他們良好的互動，
等所有人離開後抱怨自己這麼不善人際關係，
再默默的吃下醫生開的藥。

看到這篇文章的大家，
能教教我如何讓自己開心一點嗎？
謝謝

#增
認識老公的時候還沒有憂鬱症
本身就是熟人才活潑
以前講話超大聲超嗨
生病之後就什麼都沒了

我確實有憂鬱症
在之前的公司被眾人霸凌後就得病了
每天也都是微笑打招呼
但是不擅長社交
在公司除了中餐就只有水、咖啡
想要分享食物也難
說穿了就是羨慕和嫉妒

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.195.208 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Z4WMVLW (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1662125471.A.560.html
推 fennyshih: 先從微笑打招呼開始1F 09/02 21:33
推 tg9456: 我的公司是死氣沉沉，每個人都不講話準時下班2F 09/02 21:40
→ tg9456: 但因為我也很內向所以如魚得水
→ diablohinet: 看公司風氣4F 09/02 21:44
推 BigOwl: 用不著強迫自己融入群體 你只要知道自己是誰就好 不用為了5F 09/02 21:45
→ BigOwl: 別人而改變自己 不會嘴炮也沒關係 好好上班賺錢就好 因為
→ BigOwl: 那才是你去公司的目的 是賺錢不是交朋友
推 april4966: 我也是比較內向，不太會說話。我會用食物跟大家交流，8F 09/02 21:47
→ april4966: 帶點小零食小點心分享，你來我往的。
推 april4966: 然後不必為了打入硬去聊自己沒興趣的話題。像上面說的
→ april4966: ，上班而已，不要交惡就好。
→ sunstrider: 看到第七行 你確定不用檢查一下嗎12F 09/02 22:10
推 XDdong: 沒差吧-.-覺得自己該跟大家混成一片才是壓力來源 你是去13F 09/02 22:11
→ XDdong: 工作不是去聯誼
推 milk7054: 身心疾病的人活潑起來，人家會怕吧15F 09/02 22:12
推 duoxi: 先從微笑開始，然後學習頓感一點，人都是伸手不打笑臉人的16F 09/02 22:14
→ duoxi: ，不擅長社交也沒關係，微笑展現親和力，然後上班真的不是
→ duoxi: 交友場所，不交惡就好～
→ duoxi: 加油！
推 Lemon11: 加油！我在公司也是比較內向怕生，而且跟同事年齡差距很20F 09/02 22:20
→ Lemon11: 大，所以也不知道要怎麼破冰，看他們講幹話聊天很歡樂，
→ Lemon11: 我都融不進去很尷尬，後來我就是默默聽人家講話，有空的
→ Lemon11: 時候就認真看著說話的人聽對方說+跟著笑，漸漸他們偶爾會
→ Lemon11: 拋一些話題給我，現在到職一年多，漸漸學會怎麼開玩笑或
→ Lemon11: 聊輕鬆話題了~
推 Lemon11: 然後如果公司風氣比較自由的話，可以自己找些事情在空閒
→ Lemon11: 時做，專心做自己的事情就不會介意融不進同事的小圈子了~
→ ownlife: 感覺分享點心是個好的開始28F 09/02 22:23
推 Puyuma: 很像憂鬱症的感覺+129F 09/02 22:24
推 chigo520: 這跟不活潑什麼關系…不是有病的關係30F 09/02 22:25
推 beams156: 抱歉…想問這麼內向的話是怎麼認識老公的31F 09/02 22:26
→ green0217: 不用每個人都一樣，先給自己一點鼓勵跟自信，加油32F 09/02 22:31
推 starcat22310: 有時不是人的錯是環境的錯 我上間融入不了到直接被33F 09/02 22:33
→ starcat22310: 火(理由無誤) 現在這間跟同事說我有社恐他們還不相
→ starcat22310: 信
→ CHRISTINAYEN: 重點是你要心情好 聊天不會心情好就不要聊 對方也是36F 09/02 22:34
→ CHRISTINAYEN: 會感受到你的感受 所以除了工作不用額外做不想做的
推 iinstan: 推不要交惡，其他順其自然，勿過度勉強自己38F 09/02 22:38
推 steffi2: 先接受自己是這型的就好了！我是臭臉句點人，社會本來就39F 09/02 22:41
→ steffi2: 是有各種樣貌人聚集在一起，後來才發現資深同事也是默默
→ steffi2: 觀察誰是認真的、誰是交際很行又偷懶的
→ steffi2: 實際上大家都默默推崇有認真做事的人
→ steffi2: 把重心放在熟悉自己的工作就好了
→ kissdodo: 不要交惡就好，不用一定要融入！伸手不打笑臉人，微笑44F 09/02 22:52
→ kissdodo: 應對就好。找時間、找機會讓自己過得開心點。先不要考慮
→ kissdodo: 別人，自己做一些讓自己感到開心的事，心靈富足了，才會
→ kissdodo: 有勇氣面對一切。
→ abwhatstrong: 其實也不一定要融入啊48F 09/02 23:00
推 qazwsx99876: 為什麼要融入，我超喜歡自己一個人49F 09/02 23:04
推 KEDEN: 說真的 正常事情應該是多到弄不完 有時間交陪的都老油條騙50F 09/02 23:06
→ KEDEN: 加班費的
→ eva6402: 把自己事情做好就好 不要太在意52F 09/02 23:07
※ 編輯: mipi0728 (114.137.195.208 臺灣), 09/02/2022 23:12:01
推 beersea0815: 你要先學會愛你自己勝過任何人53F 09/02 23:10
→ bluepal: 把同事通通Fire54F 09/02 23:11
※ 編輯: mipi0728 (114.137.195.208 臺灣), 09/02/2022 23:17:15
推 yuSecret: 超喜歡自己一個人+1  然後準時下班55F 09/02 23:16
→ o89406: 工作只是為了賺錢的地方，跟同事交朋友是錯誤的選項56F 09/02 23:19
推 von912: 我懂妳的感覺，但勉強自己外向我更痛苦，決定擺爛等活潑外57F 09/02 23:21
→ von912: 向的人來認識我哈哈哈
→ Libano: 做好自己就好，職場也未必真心啦~59F 09/02 23:22
→ Libano: 為了迎合別人 讓自己痛苦 太不值得了
→ Libano: 去公司為的是賺錢不是為了交朋友啊
推 wl02267795: 太想跟大家打成一片的心情反而帶給妳壓力 加油！可以62F 09/02 23:23
→ wl02267795: 先試著讓自己放鬆一點
推 ghedkhl: ok的64F 09/02 23:26
→ ambercky: 公司不是交朋友的地方65F 09/02 23:29
→ ambercky: 放寬心做自己就好了
→ ambercky: 勉強自己去迎合自己也不見得好
推 linlett: 沒關係我也是 可以先找一兩個你覺得可以聊的來的試試68F 09/02 23:38
→ Zydel: 放輕鬆點 公司是去賺錢的69F 09/02 23:39
→ Zydel: 不用到交心 但要有交情 工作才好辦事
推 thisistang4: 拜託，求求你看看我留言，做自己就好，本來就不是所71F 09/02 23:40
→ thisistang4: 有人都能言善道所有人都能夠讓氣氛活躍！不見得需要
→ thisistang4: 幽默風趣，但一定要有禮貌，如果只是一直想要模仿別
→ thisistang4: 人反而東施效顰，不卑不亢即可，保持自信！有自信的
→ thisistang4: 人更吸引人
→ noomlluf72: 能力夠，很會幫大家，人員也會很好喔76F 09/02 23:41

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