※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-18 07:49:10
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 有多少人確診過失去修味覺的?
時間 Mon Oct 17 23:54:55 2022
如題!
小妹確診到現在大約一個月，確診的時候只有輕微上呼吸道症狀
唯一麻煩的就是嗅味覺喪失
有一度恢復到80%，現在又只剩50-60%的功能
小妹確診的時候其實有瘋狂找文獻
發現說其實確診過後所遺留的後遺症還蠻多的
包括嗅味覺、上呼吸道症狀、倦怠等等
而且都要花很久的時間恢復= =
https://imgur.com/a/tXIiTZa
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/E4vK636h.png)
不過文獻還指出說，年輕人、沒有長期在抽菸的如果有特別做過嗅覺訓練(olfactory training)
嗅味覺還是有機會可以恢復的
而且還是有約30%的人未經訓練，嗅味覺也是可以恢復
https://imgur.com/a/wcSkWUK
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/mFyVa94h.png)
文獻也有指出可以用玫瑰、桉樹、檸檬、丁香四種精油的香味訓練
每天兩次、持續十周
https://imgur.com/a/C1vcofG
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Kl3mmQah.png)
有興趣可以自己看這篇文獻 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7796691/
Efficacy and safety of oral corticosteroids and olfactory training in the management of COVID-19-related loss of smell - PMC
![[圖]]()
As the COVID-19 pandemic continues, an increasing number of patients are afflicted by olfactory loss, a now well-recognized symptom of the disease. Th ...
![[圖]](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/corehtml/pmc/pmcgifs/pmc-logo-share.png?_=0){kind=logo}
嗅味覺異常，對於平常愛吃我媽煮的飯，跟跑步時可以聞到草原的味道的我來說
簡直人生變成黑白吧= =
現在只剩記憶裡的美好，有夠慘
確診過後，大家的嗅味覺還好嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.58.241 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZJNhIMg (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1666022098.A.5AA.html
推 : 我 隨時間恢復1F 10/17 23:57
我吃辣也是覺得很辣==→ : 那段時間靠吃辣過日子==2F 10/17 23:57
推 : 我有過耶，也有一陣子連吃辣都沒感覺3F 10/17 23:59
推 : 我嗅覺完全喪失2個月，現在大概恢復一半之類的4F 10/18 00:10
推 : 嗅味喪失大概兩個禮拜 瘦了2-3公斤 喝水還變成甜的！5F 10/18 00:12
※ 編輯: tanyatw (114.44.58.241 臺灣), 10/18/2022 00:32:00推 : 目前跟你一樣的情況，還挺焦慮的6F 10/18 00:37
真的挺焦慮的推 : 我～～大概過一個月自己好了7F 10/18 00:38
推 : 我確診到現在過一個月，感覺味覺有回來，但是嗅覺感覺只回來58F 10/18 00:39
→ : 0%
→ : 0%
→ : 嗅覺少聞好多臭味 有好有壞10F 10/18 00:40
→ : 我嗅覺異常，噴香水差點把自己毒死11F 10/18 00:40
→ : 可是辣不是觸覺嗎？12F 10/18 00:40
推 : 辣4痛覺ㄅ13F 10/18 00:42
推 : 確診 嗅味覺一直很正常14F 10/18 00:44
推 : 我有 但是一下就恢復了15F 10/18 00:57
推 : 我味覺怪怪的，什麼東西都苦苦的，連口水感覺都苦苦的16F 10/18 01:03
推 : 只有一天嗅味覺異常 然後就好了17F 10/18 01:03
推 : 我是反過來耶，確診前就嗅覺異常大概兩年，結果一起18F 10/18 01:16
→ : 好了
→ : 好了
推 : 確診的時候吃東西覺得苦苦的QAQ20F 10/18 01:19
推 : 我 大概一個月恢復21F 10/18 02:07
推 : 我除了鹹味，甜味，沒味道。食物細膩的味道現在都吃不出22F 10/18 02:20
QQ 希望之後可以恢復→ : 來。23F 10/18 02:20
推 : 剛解隔目前只有覺得奶茶（瓶裝跟手搖）喝起來沒滋味，鹹食24F 10/18 02:43
→ : 味道都正常
→ : 味道都正常
推 : 大便也是苦苦的26F 10/18 02:52
※ 編輯: tanyatw (114.44.58.241 臺灣), 10/18/2022 03:17:37※ 編輯: tanyatw (114.44.58.241 臺灣), 10/18/2022 03:18:14
→ : 剛爆發封城時有段時間吃不出東西味道但那時沒快篩...27F 10/18 03:42
→ : 一個多月以後有恢復
→ : 一個多月以後有恢復
→ : 我是會一直咳嗽29F 10/18 04:11
推 : +1，對味道的敏感度有降低…30F 10/18 06:03
→ : 自覺確診嗅味覺喪失，建議斷食，我雖然沒確診，但自31F 10/18 06:44
→ : 從斷食後，嗅味覺變的比較敏感
→ : 從斷食後，嗅味覺變的比較敏感
→ : 喝水味道變＋咳嗽33F 10/18 07:12
→ : 過了3個月就恢復了，只做了幾次嗅覺練習34F 10/18 07:19
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